第六章 技能的学习

第六章技能的学习第一节技能的概述一、技能的概念

技能是个体运用已有知识经验，通过练习而形成的合乎法则的活动方式。

学习知识是掌握技能的基础，知识的多少决定着技能掌握的快慢和深浅，技能的掌握又反过来影响知识的学习和发展。二、技能的分类按技能的性质和特点，可以分为操作技能和心智技能两类。

操作技能心智技能对象的客观性执行的外显性结构上的展开性对象的观念性执行的内潜性结构上的减缩性三、操作技能的性质（一）操作技能的含义

操作技能也叫动作技能、运动技能，是通过学习而形成的合乎法则的操作活动方式。如音乐方面的吹拉弹唱，体育方面的球类、田径等。（二）操作技能的分类1、连续的和不连续的动作技能2、封闭的与开放性的动作技能3、细微型与粗放型动作技能4、徒手型与器械型动作技能四、技能的作用1、技能是获得经验、解决问题、变革现实的前提条件；2、技能是能力的构成要素之一，是能力形成发展的重要基础；第二节动作技能的形成一、动作技能学习的理论习惯论---强调行为一种运动成分所产生的反应刺激，通过习惯的形成与下一个运动成分联系起来认知观---强调认知闭环理论（亚当斯）开环理论（斯密特）生态观---强调生态强调动作执行与动作环境之间的相互作用动作系统调适于并直接受知觉状态的影响二、冯忠良的四阶段模型操作的定向操作的熟练操作的整合操作的模仿1、动作的稳定性、准确性、灵活性较差；2、动作协调性差，动作之间会相互干扰；3、主要依靠视觉控制，动觉控制水平较低；4、完成某一操作的效能也较低；1、动作表现出一定的稳定性、准确性、灵活性；2、动作的各个成分趋于分化、准确，整体动作趋于协调、连贯，动作成分之间相互干扰减少；3、视觉控制逐渐让位于动觉控制；4、动作效能有所提高，疲劳感和紧张感降低；1、动作表现出高度的稳定性、准确性、灵活性；2、各个动作之间的干扰消失；3、动觉控制增强，视觉注意范围扩大；4、心理效能和体力消耗将至最低，紧张感、疲劳感减少，动作具有轻快感；三、影响动作技能学习的因素练习指导与示范反馈影响动作技能学习的因素（一）有效的指导于与示范1、指导与发现的比较1945年，戴维斯的研究2、指导内容的影响（1）对理解任务性质和形成作业期望进行指导；

一般来说，有明确的期望和目标的学习较无明确期望、目标模糊的学习有效。（2）对完成任务的学习策略进行指导

威恩斯坦等人研究表明，在记忆动作形式、动作的编码、动作的组织等方面进行策略性指导，对学习是有益的。3、指导方法的影响汤姆森的研究4、示范动作技能形成初期，示范动作必须放慢速度，注意分解示范动作，注意讲解示范的动作过程；（二）练习

1、练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节。2、练习曲线的共同点：（1）开始进步快；（2）中间有一个明显的、暂时的停顿期，即高原期；（3）后期进步较慢；（4）总趋势是进步的，但有时出现暂时的退步。

练习的方式：1、集中练习----分散练习2、整体练习----部分练习3、模拟练习----实际练习----心理练习

练习中的情境干扰效应西和摩根的研究，情境干扰效应是指随机练习对动作技能的学习要比区组练习产生更持久的影响。（三）反馈1、含义在运动之中或运动后接到的运动产生的信息，通常叫做运动产生的反馈。

感觉到、听到、看到的方式即运动在环境中产生的结果都属于反馈。2、反馈的分类根据信息的来源根据提供信息的时间内在反馈外在反馈及时反馈（同时发生的反馈）延时反馈（定期发生的反馈）

在开始学习动作技能时，及时反馈优于延时反馈；之后要合理的采用阶段性的反馈（延时反馈）3、反馈在动作技能学习中的作用（1）反馈的信息功能；（2）反馈与学生觉错能力的形成；

觉错能力是指练习者将练习后获得的固有反馈与已习得的正确参照进行多次比较后形成的独立觉察自己错误的能力。觉错能力也是动作技能形成的一个重要指标。（3）建立稳定清晰的动觉第三节心智技能的形成一、心智技能的形成过程加里培林的心智动作形成阶段论安德森的心智技能形成三阶段论冯忠良的心智技能形成三阶段论动作定向阶段物质与物质化阶段出声的外部言语动作阶段不出声的外部言语动作阶段内部言语动作阶段认知阶段联结阶段自动化阶段原型定向原型操作原型内化练习时间1、技能是通过练习而形成的合乎法则的（）A、经验B、行为

C、活动方式D、习惯2、以下不属于连续的动作技能的有（）A、竞走B、划船

C、踢球D、唱歌3、强调反馈在动作技能形成过程中的作用的是（）A、亚当斯B、安德森

C、斯密特D、冯忠良4、一般来说，连贯的动作技能用（）效果好A、集中练习B、整体练习

C、分散练习D、局部练习5、小李在练习国标舞蹈动作时，老师告诉小李右手抬起的高度不到位。这种反馈属于____A、