青春的情绪课时训练及答案

第四课揭开情绪的面纱青春的情绪同步测试一、单项选择题：（50分）1.美国一位心理学家曾做过一个实验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的人进行长期追踪，研究表明最终获得卓越成就的人不仅仅因为它们有较高的智力，更重要的是他们都具有正面的情绪。该研究给我们的启示是()A.正面情绪对于人的智力有重要作用B.正面情绪和负面情绪对人没有影响C.我们要学会积极地面对负面情绪D.我们要善于激发正面的情绪感受2.人们研究发现，阴雨恶劣天气时，人体往往会分泌一种叫“褪黑素”的荷尔蒙，使人精神消沉、情绪低落。在这里，影响人们情绪的是()A.对某件事情的预期B.生理周期C.自然环境D.周围的舆论氛围3.我们的生活多姿多彩，我们的情绪也丰富多样一一高兴、悲伤、烦恼……下列关于情绪的说法正确的有()①人处于不同的情境会产生不同的情绪②不同的情绪会对人产生不同的影响③我们要学会并善于调控自己的情绪④我们任何时候都应该保持高涨的情绪A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④4.如图图文告诉我们乐观心态非常重要。而保持乐观心态，首先要()A.懂得人的心态都由自己选择B.能正确看待生活的不如意C.能学会“爱”别人，宽容别人D.热爱生活，从身边寻找快乐5.有科学家通过做一个实验发现：同一批学生记忆外语单词，情绪好的时候可以记住220个，情绪不好的时候只能记住48个。这说明()A.人的智力水平由情绪决定B.情绪影响人们的学习和生活C.随着周围情况的变化会产生不同的情绪D.情绪是不可调节的6.进入中学，面对越来越大的学习压力，一些同学产生了焦虑的情绪，感觉自己怎么努力都是白费，怎么也提不起对学习的兴趣。对此，你会告诉他们()①要积极面对负面情绪带来的不舒服、不愉快②负面的情绪体验对我们的成长也有意义③体验负面情绪可以丰富我们的人生经历④只要体验负面情绪，我们就会取得成功A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④7.在初中生活里，我们一起体会酸甜苦辣，一起分享成长的快乐，一起感受学习的艰辛，我们一起哭，一起闹，一起笑，我们的情绪就像六月的天，说变就变。面对青春期多彩的情绪，我们的正确做法是()①要善于激发正面的情绪感受②青春期的情绪特点体现了青春的活力③任其发泄和表现④对于烦恼和担忧这样的负面情绪，要学会积极面对A.①② B.①③ C.②④ D.③④8.进入青春期之后，随着对情绪控制能力的增强，我们经常会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。这体现了()A.情绪反应迟缓 B.情绪的细腻性C.情绪的闭锁性 D.情绪的表现性9.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的一个特殊时期。面对青春期多彩的情绪，我们应有的正确做法是()①青春期的情绪特点体现了青春的活力②要善于激发我们的正面情绪感受③任其发泄和表现④要学会积极面对负面情绪A.①② B.①③C.①④ D.②④10.研究指出：70%以上的人会遭到情绪对身体器官的“攻击”。人体各个器官的疾病也与长时间的抱怨、生气、暴怒、嫉妒等有关，比如经常受批评的人就容易得关节炎……这说明A.人的情绪是复杂多样的B.积极的态度能够化解一切不良情绪()C.不良情绪不利于人的身心健康D.情绪产生的原因是多方面的11.面对满地落花，我们一切顺利时，会有“草木之春不久归，百般红紫斗芳菲”的感受；而当我们备受冷落时，则会引出“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明()A.情绪反映了人们不同的需要B.情绪会随着自然环境的变化而变化C.情绪会随着人们境遇的变化而变化D.情绪会随着个人志趣的变化而变化12.“生活好像一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭。”这句话说明()A.情绪具有多样性和复杂性B.生活的挫折使人获得成功C.情绪与个人的感受紧密相联D.良好心态是快乐生活的保证13.人们常说：“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明①喜其实是一种不良情绪②宣泄是调控情绪的最佳办法()③情绪对人的影响具有两重性④人们应当学会调控情绪A.①②B.①③C.①④D.③④14.少年期是人生道路上一个重要的年龄转折期，青少年经常会产生各种各样的情绪。下列关于青少年情绪控制的说法正确的是()A.情绪具有多样性，无法调适B.不良情绪必然导致不良后果C.情境不同，产生的情绪也不同D.要学会并善于调控自己的情绪15.在成长的过程中，当得到老师或父母的夸奖时，我们会非常高兴：当学习成绩明显退步时，我们会感到忧愁；当面临危急情况时，我们会惊恐；当遇到令人生气的事情时，我们会愤怒……这一切都说明()A.我们有着许多不顺心的事情B.我们有着许多开心的事情C.我们有着许多愤怒的事情D.人的情绪是复杂多样的16.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为()A.季节不同B.兴趣不同C.地点不同D.境遇不同17.有位同学说：“我每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果考试时连平时会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我坚信只要付出努力就会有收获，所以每次考试都轻松上阵，能够取得理想的成绩。”这两位同学的经历说明()①不同的情绪对人才能的发挥产生不同的影响②正面的情绪往往有利于发挥自己的水平③情绪对人的行为产生影响④人有了负面情绪就不会成功A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④18.欣赏下边漫画，下列说法正确的是()A.人的情绪完全是由自身需要决定的B.人的情绪各不相同，没有规律可循C.面对同样的遭遇，人的情绪反应不相同D.在同一情境中，人的情绪是一样的19.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们()①积极情绪有利于人的健康长寿②消极情绪影响人的身体健康③情绪低下的人白头发都多④青年人爱快乐，老年人善忧愁A.①②B.①④C.②③D.③④20.看到中国企业华为公司自主研发的操作系统“鸿蒙”问世的新闻，小明感到非常自豪；看到有人伤害野生动物的消息，小明十分愤怒；看到消防员英勇牺牲的新闻，小明内心十分悲痛。这体现了()A.情绪的不可捉摸B.情绪是可以控制的C.情绪总是消极的D.情绪是复杂多变的21.

新冠肺炎治愈出院者说，患者要心态乐观，一定要好好配合医生治疗，不要有抵触情绪。这是因为()①情绪会影响我们的观念和行动②积极的情绪激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给生活带来负面影响④情绪会让我们因某个小的挫败而止步不前A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④22.人们常说：“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明①喜其实是一种不良情绪

②宣泄是调控情绪的最佳办法()③情绪对人的影响具有两重性

④人们应当学会调控情绪①② B.①③ C.①④ D.③④23.新冠肺炎疫情期间，小云一直关注我国的抗疫情况，深深地被医护人员的仁者之心所感动，她决定好好学习，将来也要做白衣天使。这说明()①青春期的情绪富有激情和热情②情绪对我们的影响都是积极的③善于激发正面情绪感受，可以让我们生活更加充满能量④青春期情绪具有闭锁性的特点A.①③B.①④C.②③D.②④24.观察下面漫画，我们可以得出的结论有()①情绪会使我们的生活丰富多彩

②情绪会随着周围情况的变化而变化③情绪会影响我们的观念和行动

④情绪会对人们的行为起着削弱作用A.①②B.①④ C.②③ D.③④25.同学们步入青春期后，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，情绪也发生着变化，常常会因为一些鸡毛蒜皮的小事发脾气，影响同学之间的团结。这()①是青春期的情绪特点，是不正常的②表明青春期的情绪也包括烦恼和担忧③启示我们要学习积极面对负面情绪④告诉我们有了烦恼要及时向家长和老师发泄A.①②B.①③C.②③D.②④二、非选择题：（50分）26.材料一：项羽在垓下被刘邦围困，刘邦让士兵唱起楚歌，结果项羽大惊,以为刘邦已经夺去许多楚地。楚军原来的昂扬斗志突转成哀伤、悲凉、忧虑、惊恐，军心大乱，最后惨败。材料二：美国作家卡森曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森常读读幽默小说，看滑稽电影，坚持“笑疗”，结果病情不断好转，几年后竟然恢复了。⑴材料一，材料二分别体现了那些基本情绪？⑵你认为在生活中这些情绪分别有什么作用？

27.瓦伦达是美国著名高空走钢丝的表演者，他在一次重大的表演中不幸失足身亡。他妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前成功的表演，他总想着走钢丝这事，而不去管这事可能带来的一切后果。专注于事情本身、不患得患失的心态，叫作“瓦伦达心态”。⑴瓦伦达以前的成功表演和最后在重大表演中的失足身亡是源于哪两种不同的情绪？⑵从瓦伦达的故事中，我们可以看出，情绪怎样影响着我们的生活？⑶“瓦伦达心态”启发我们应当怎样调控好自己的情绪？

28.课堂上的“情绪面孔”游戏吸引了很多学生，老师让同学们随机抽取写有不同内容的字条，然后用自己理解的情绪表现出来。面对同样的事情，有人哭，有人笑；同样一种情绪，有的人夸张，有的人平淡，非常有趣。授课的专家还给同学们支招：情绪不佳的时候，对着天空大喊，对着墙角猛踢几下，都可以把心里的郁闷发泄出来。及时发泄，才能避免情绪火山的大爆发。管理好自己的情绪，就像理财投资，同学们也可以使自己的情绪资产“升值”。⑴“情绪面孔”的游戏说明了什么问题？⑵为什么说情绪资产可以“升值”？29.材料一：明天我和家人要去野外郊游。在学校住宿，不能经常回家。材料二：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。她冷静分析自己住错的原因，并把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，之后几天吃不下饭，精神恍惚。⑴遇到材料一中的情境，你会有怎样的情绪感受呢？⑵人的情绪具有哪些神奇的作用？⑶青春期的情绪有哪些特点？⑷默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？哪些因素会影响人的情绪？第四课揭开情绪的面纱青春的情绪参考答案一、单项选择题：（50分）1—10DCAABADCDC11—20CCDDDDACCD21—25BDACC二、非选择题：（50分）26.⑴材料一体现了哀、惧的情绪；材料二体现了喜的情绪。

⑵情绪影响着我们的观念和行动。材料一中的消极情绪可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前；材料二中的消极情绪可能激励我们克服困难，努力向上。

27.⑴①自信、冷静等正面