高中健康教育课2023年工作计划范文

第30页共30页高中安康教育课2023年工作方案范文高中安康教育课2023年工作方案范文。周次、主题、目的1课程小探秘1.认识心理安康手册；2.激发学生参与的兴趣；3.学生能对生涯有个初步的认识。2我的困惑1．觉察自己目前的生涯状态；2．宣泄自己进入新环境后的困惑；3．分享和理解别人的困惑；4．学习如何处理这种困惑。3校园寻宝1．学生能理解心理辅导的对象、内容和重要性；2．学生能理解心里有困惑时可以寻求的帮助的资和途径；3．学生能学会写心理日记。4人生仍然有梦1．通过辅导使学生体验内心真实的需求，重新点燃追求理想和愿望的热情和活力。2．理解实现梦想的可能性与可行性。5许我一个将来1．使学生意识到通过自己的努力可以把梦想转变为现实；2．帮助学生掌握制定人生目的的重要意义和详细方法，通过详细的练习学会制定目的和方案。6掌握学习的主动权1．学生能理解自己的学习价值观，即学习是为了什么；2．协助学生理解什么是学习，理解不同类型的知识需要不同的学习方法；3．引导学生认识自己的学习风格。7学习策略指导1．让学生意识到掌握好的学习方法和学习习惯对进步学习成绩的重要性；2．指导学生改良自己的学习方法和学习习惯。8考试心理辅导1．辅导学生掌握降低考试焦虑的方法；2．指导学生掌握有效的应考技巧；3．指导学生掌握放松训练的方法。9我是谁－自我探究1．理解“认识自我”的重要性；2．知道“认识自我”的自查方法；3．从别人的反响中，使自知的我和别人所知的我更为一致10特质大搜索1．理解性格的特征，并知道性格的两面性；2．理解自己的人格特质的倾向性；3．认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间存在关联。11特质大拼盘1．协助学生理解自己的人格特质类型；2．协助学生认识到自己的特质与自己兴趣、职业选择之间的关联。12合适我，我选择1．帮助学生理解自己所合适的生活型态；2．引导学生在考虑自己喜欢的生活型态的根底上，暂定自己将来的生涯目的。13轻松好“人缘”1．理解人际交往在生活和学习中的重要性；2．认识人际交往中的态度、礼仪对人际交往的影响；3．分享人际交往的影响因素。14话人人会说，巧妙各不同1．让学生认识到人际交往中沟通的重要性；2．帮助学生练习“我讯息”的沟通表达方式；3．协助学生开展出适当的表达方式。15人际沟通管道——倾听和共情1．让学生理解人际沟通的技巧；2．训练人际沟通的根本技巧，倾听和共情；3．在实际交往中运用沟通技巧。16我的心情我做主1．学习如何发觉自己和别人的情绪；2．认识到从不同角度看问题可以引起不同的情绪反响；3．在实际生活中学习调节自己的情绪。1花开应有时1．协助学生认识自己、理解异性，彼此尊重、体贴、合作；2．协助学生以安康、理性的态度面对异性交往。2走出沼泽地1．协助学生学会如何正确处理早恋问题。2．协助学生学会如何应对感情挫折问题。3我形我塑1．综合总结自己各方面的特质；2．学会把自己的人格定向和自己的职业和将来生活联络起来考虑；3．探究合适自己的职业和生活。4科学展示自己1．理解在别人眼中自己的优点；2．修正自己的认识；3．学会赞美别人。5自我肯定训练1．学生能认识到自己的优点；2．能对别人肯定地说出自己的优点；3．能坦然地承受别人的赞美。6条条大路通罗马1．成功的评价是多元的，理解成功可以有很多的途径；2．面对挫折，要有坚强的意志，体会到还可以通过其他途径获得成功；3．增强学生在新环境学习的自信心。7合适自己的才是的1．学生能认识到学校对他的评价是多元化的；2．学生能理解愿望的达成需要行动和努力；3．认识到要选择合适自己的路，并实在地采取行动。8休闲小站1．理解什么是正当的休闲；2．学习并理解休闲活动的意义；3．开展合适自己的休闲活动。9Jobclub—认识职业世界1．理解职业的大致分类；2．协助学生探究职业世界；3．学习阅读求职广告。10360行，行行出状元1．协助学生认识职业价值观；2．协助学生探究自己的职业价值观；3．引导学生考虑职业类型与学生本身所想要从事工作的性质结合起来；4．协助学生建立正确的职业观念及价值观。11职业价值观特搜队1．让学生藉由现实世界的访问过程，更理解职业价值观；2．协助学生明白职业价值观对于将来职业和生活型态的影响。12生涯列车1．学生能理解什么是生涯；2．学生能发现自己过去的生涯对自己的影响；3．分享影响生涯决策的影响因素。13生涯跷跷板1．学生能认识到影响自己生涯抉择的各种因素；2．在面临生涯抉择时学习使用决策平衡单的策略；3．开展学生对自己生涯负责的态度。14Mysuperlife1．引导学生考虑自己的生涯期待；2．订立自己的暂定目的；3．把这三年内每年的学习等各方面的目的做一陈述。15成功的法那么1．让学生理解最终决定一个人成功与否的是他是否具有积极的信念、态度、足够强烈的自我期望和良好的习惯及养成良好的行为习惯的方法。2．增强学生的成就欲望，坚决养成积极的考虑及行为习惯的信心和决心，并树立积极向上的人生态度。16我的心路旅程小结自己所学所感所悟【以下为赠送相关文档】工作方案扩展阅读2023年高中安康教育课工作方案范文安康教育是以传授安康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作“预防为主”的方针，积极进步学生的自我保健才能。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利施行。一、加强学校安康教育工作的领导管理学校要成立“学校安康教育领导小组”；严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校安康评价方案》的要求，做好学校安康教育和卫生工作。安康老师要有学年度教学方案及总结。二、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用安康教育作为学校教育的重要组成局部应该得到重视并加强，学校要将安康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的安康教育课，做到安康教育老师上课有教案，期末有学生考核评价。学生安康知识知晓率及格率达100%，安康行为形成率达100%。安康资料标准、齐备存档。1、对学生进展安康教育是促进学生身心安康开展的一个重要方面，学生一个安康的体质是保证学生们生活学习的根底，因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，到达教材要求，进步安康教育课的效果。4、对学生进展生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于8——10小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。6、平时生活中，预防皮肤病，沙眼、肝炎等传染病，还要让学生理解怎样预防牙病，使学生能安康成长。7、积极开展预防和远离____教育。三、关注学生身体安康坚持每天进展晨、午检，及时发现和掌握学生身体状况，做好记载，及时处置，杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼，每天保证做两操。严格控制学生不喝生水，杜绝零食进入校园，不吃生冷食物。四、关注学生心理安康加强学生的心理安康教育，承受学生心理咨询，舒缓学生心理压力，排解学生郁闷心情，进步学生心理品质。总之，学校卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心安康，使我校的安康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。安康教育课工作方案一、班级根本状况本年级学生都来自不一样的单位，受到不一样的家庭教育，身体素质各不一样，学习习惯不一样，卫生习惯也不一样，因此，学生的安康成绩有很大的差异，为了上好安康教育，课增强学生的安康意识，使他们养成良好卫生习惯和学习习惯，使每个学生的身体素质都有不一样程度的进步，特制定本学期的教学方案。二、教学要求1、让学生理解眼保健操对于保护视力的作用。2、增强儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。3、使学生明白坐、立行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的安康发育。4、透过教学，使学生在列队做到快、静、齐。5、透过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。6、透过教学，使学生明白饮食与安康的重要性。7、透过教学，让学生理解平安知识，增强自我保护意识。8、透过教学，让学生理解碘缺乏病的病症及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。三、施行施目的的详细措施为了到达以上目的，圆满完成这一学期的教学任务，让学生真正有所得，有所获，。我制定了以下几条措施：1。认真备好每一节课，做到有教案上课。2。采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。3。列举超多事实例子，与课堂教学相结合。争取每堂课小结时，让学生说说自我的想法或感受。四、教学进度第1周：手的卫生〔1课时〕第2周：刷牙〔1课时〕第3周：教室要清洁〔1课时〕第4周：早睡早起习惯好〔1课时〕第5周：正确的坐、立、行姿势〔1课时〕第6周：用眼卫生“六要”“六不要”认真做好眼保健操〔1课时〕第7周：快乐的课间非常钟〔1课时〕第8周：早餐要吃好〔1课时〕第9周：不吃变质的食物〔1课时〕第10周：少吃零食不偏食〔1课时〕第11周：不喝生水。碘缺乏病和地方性氟中毒病〔2课时〕第13周：水果与安康〔1课时〕第14周：膳食要合理〔1课时〕第15周：家庭平安〔1课时〕第16周：小学生防火自救平安教育〔一〕〔1课时〕第17周：小学生防火自救平安教育〔二〕〔1课时〕第18周：小学生防火自救平安教育〔三〕〔1课时〕第19周：理解碘缺乏病的病症及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。〔1课时〕五、教学检测及评价以学生在活动中的表现进展过程评价，评价标准如下：1。学生能用心动脑考虑，敢于大胆提问、发言，参与到安康教育的学习中。2。在学习中，擅长听取别人的发言，课堂中对别人的表现能认真、公正地评价。3。能用心参与到安康教育活动中。大学安康教育工作方案：安康教育课方案安康教育是以传授安康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作“预防为主”的方针，积极进步学生的自我保健才能。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利施行。一、加强学校安康教育工作的领导管理学校要成立“学校安康教育领导小组”；严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校安康评价方案》的要求，做好学校安康教育和卫生工作。安康老师要有学年度教学方案及总结。二、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用安康教育作为学校教育的重要组成局部应该得到重视并加强，学校要将安康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的安康教育课，做到安康教育老师上课有教案，期末有学生考核评价。学生安康知识知晓率及格率达100%，安康行为形成率达100%。安康资料标准、齐备存档。1、对学生进展安康教育是促进学生身心安康开展的一个重要方面，学生一个安康的体质是保证学生们生活学习的根底，因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，到达教材要求，进步安康教育课的效果。4、对学生进展生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于8——10小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。6、平时生活中，预防皮肤病，沙眼、肝炎等传染病，还要让学生理解怎样预防牙病，使学生能安康成长。7、积极开展预防和远离____教育。三、关注学生身体安康坚持每天进展晨、午检，及时发现和掌握学生身体状况，做好记载，及时处置，杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼，每天保证做两操。严格控制学生不喝生水，杜绝零食进入校园，不吃生冷食物。四、关注学生心理安康加强学生的心理安康教育，承受学生心理咨询，舒缓学生心理压力，排解学生郁闷心情，进步学生心理品质。总之，学校卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心安康，使我校的安康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。高中安康教育工作方案：留各庄中学安康教育课教学方案安康教育是以传授安康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作“预防为主”的方针，积极进步学生的自我保健才能。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利施行。一、加强学校安康教育工作的领导管理学校要成立“学校安康教育领导小组”;严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校安康评价方案》的要求，做好学校安康教育和卫生工作。安康老师要有学年度教学方案及总结。二、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用安康教育作为学校教育的重要组成局部应该得到重视并加强，学校要将安康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的安康教育课，做到安康教育老师上课有教案，期末有学生考核评价。学生安康知识知晓率及格率达100%，安康行为形成率达100%。安康资料标准、齐备存档。1、对学生进展安康教育是促进学生身心安康开展的一个重要方面，学生一个安康的体质是保证学生们生活学习的根底，因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，到达教材要求，进步安康教育课的效果。4、对学生进展生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于8——10小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。6、平时生活中，预防皮肤病，沙眼、肝炎等传染病，还要让学生理解怎样预防牙病，使学生能安康成长。7、积极开展预防和远离____教育。三、关注学生身体安康坚持每天进展晨、午检，及时发现和掌握学生身体状况，做好记载，及时处置，杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼，每天保证做两操。严格控制学生不喝生水，杜绝零食进入校园，不吃生冷食物。四、关注学生心理安康加强学生的心理安康教育，承受学生心理咨询，舒缓学生心理压力，排解学生郁闷心情，进步学生心理品质。总之，学校卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心安康，使我校的安康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。安康教育课教学方案3篇安康教育课教学方案一：安康教育课教学方案〔1799字〕第一课青春前期的生理变化及保健教学目的：通过本课的学习，使学生们认识到自己身体的生理变化和如何进展青春前期的保健，使学生们学会用科学知识来保护自己的身体安康。教具：彩色的男、女性器官挂图。教学过程一、讲述青春前期的定义。二、讲述青春前期的生理变化〔同时出示挂图〕：1、男、女性征的差异。2、身体外形剧变。3、内脏机能健全。三、讲述如何进展青春前期的保健：注意营养，讲究卫生，加强锻炼。教学后记：同学们学习课文后，懂得了什么是青春前期的生理变化及怎样进展青春前期的保健。第二课青春前期的心理安康教学目的：通过本课的学习，使学生理解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理安康的标准要求自己。教学过程：一、请一位同学朗读课文二、老师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请2-3个同学发言进展分析^p，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲述青春期的心理特征：1、自我意识增强。2、情感丰富多采。3、性意识开展。四、讲述青春期怎样保持心理安康：1、注意学习中的心理安康。2、培养良好性格。3、增进自我理解。4、建立良好的人际关系。5、培养健全的情绪生活。五、作业：怎样保持青春前期的心理安康？教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习，学生理解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理安康。第三课爱美与安康教学目的：使学生树立正确的审美观念，培养安康的美感，以利于青春期的心身发育。教学准备：提早一周通知学生，每个小组选出一名本组认为最美、最安康的同学，准备在课堂上进展表演比赛。教学过程：一、老师宣布：这节课举行一次本班的选美比赛。各代表每人表演1-2分钟，内容包括：走路，展示服装，做2-3个动作造型，作一简单自我介绍，说一句自己最喜欢的名言或讲出自己的理想。二、让五名同学当评委给表演的同学打分。然后算分，公布得分。三、老师读课文，并结合当天比赛进展课文讲解：1、讲述形体美、风度美、仪表美和心灵美。2、讲述美育的定义与内涵。3、讲述爱美与安康的内在联络。教学后记：通过在课堂上进展表演比赛、讲解，使学生树立正确的审美观念，培养安康的美感。第四课竞争与安康教学目的：要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要。教学重点：提醒学生注意克制和纠正竞争中的不良心态和行为，培养安康的竞争心理。教学过程：一、请两位同学，采用对话形式朗读课文，读时有分有合。二、讨论：1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会开展和人的才能开展有什么作用？你自己怎样对待竞争？有什么经历和教训？举例说明。2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争？三、老师插入一些有关竞争的小故事。四、总结：学生要正确理解现代社会的竞争，要培养自己形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要，克制和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。五、作业：结合自己的体会，讨论一下如何面对考试的竞争。教学后记：通过让学生进展对话形式朗读课文、讨论，培养学生形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的积极心态，并能克制和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。第五课吸烟的危害教学目的：使学生懂得吸烟的危害，教育他们除做到自己不吸烟，并成为劝阻父母吸烟的宣传言。教学重点：阐述吸烟的危害及后果。教学过程：一、讲述吸烟的害处：1、说说全球每年死于肺癌的人数。2、吸烟是引起肺癌的主要原因。3、吸烟使人寿命缩短与早衰。4、吸烟对人的生理功能有害。5、吸烟对骨骼有害。6、吸烟浪费金钱。7、吸烟易引起火灾。二、讲述少年儿童吸烟危害更大。教学后记：学习课文后，学生懂得了吸烟的危害，教育自己不吸烟。第六课饮酒与安康教学目的：使学生知道少年儿童饮酒的危害，养成不喝酒的好习惯。教学重点：讲述少年儿童饮酒的危害。教学过程：一、讲述酒的主要成分就是酒精。二、讲述过度喝酒很容易影响神经系统，引起头昏、眼花、神智不清，甚至失去控制才能。三、指导学生参看图一、二：酒后打架斗殴，司机开车酿成车祸，造成犯罪。四、长期饮酒使人肝脏受损，肝功能衰退，甚至引起肝硬化，同时还影响心脏，肾脏等器官的正常发育。五、讲述少年儿童饮酒的危害更大的原因。教学后记：通过学习课文，学生知道饮酒的危害和少年儿童饮酒的危害更大，从而教育自己养成不喝酒的好习惯。安康教育课教学方案二：安康教育课教学方案〔970字〕安康教育是以传授安康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作预防为主的方针，积极进步学生的自我保健才能。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利施行。一、加强学校安康教育工作的领导管理学校要成立学校安康教育领导小组；严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校安康评价方案》的要求，做好学校安康教育和卫生工作。安康老师要有学年度教学方案及总结。二、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用安康教育作为学校教育的重要组成局部应该得到重视并加强，学校要将安康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的安康教育课，做到安康教育老师上课有教案，期末有学生考核评价。学生安康知识知晓率及格率达100%，安康行为形成率达100%。安康资料标准、齐备存档。1、对学生进展安康教育是促进学生身心安康开展的一个重要方面，学生一个安康的体质是保证学生们生活学习的根底，因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，到达教材要求，进步安康教育课的效果。4、对学生进展生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于810小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。6、平时生活中，预防皮肤病，沙眼、肝炎等传染病，还要让学生理解怎样预防牙病，使学生能安康成长。7、积极开展预防和远离____教育。三、关注学生身体安康坚持每天进展晨、午检查，及时发现和掌握学生身体状况，做好记载，及时处置，杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼，每天保证做两操。严格控制学生不喝生水，杜绝零食进入校园，不吃生冷食物。四、关注学生心理安康加强学生的心理安康教育，承受学生心理咨询，舒缓学生心理压力，排解学生郁闷心情，进步学生心理品质。总之，学校卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心安康，使我校的安康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。安康教育课教学方案三：安康教育课教学方案〔865字〕安康教育是以传授安康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。我校将全面贯彻党的教育方针及贯彻卫生工作预防为主的方针，积极进步学生的自我保健才能。积极推动学校各项卫生保健工作的顺利施行。一、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用安康教育作为学校教育的重要组成局部应该得到重视并加强，学校要将安康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的安康教育课，做到安康教育老师上课有教案，期末有学生考核评价。学生安康知识知晓率及格率达100%，安康行为形成率达100%。安康资料标准、齐备存档。1、对学生进展安康教育是促进学生身心安康开展的一个重要方面，学生一个安康的体质是保证学生们生活学习的根底，因此要使学生养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，到达教材要求，进步安康教育课的效果。4、对学生进展生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于810小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势