技巧 2游戏：修筑铁路12_第1页
技巧 2游戏：修筑铁路12_第2页
技巧 2游戏：修筑铁路12_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

雨花区中小学体育与健康课教案单元教学内容技巧第12课时授课教师段超本课教学内容1、技巧2、游戏：修筑铁路授课班级年9月17日教学目标学习前滚翻的根本技术动作。提高动作的协调性和节奏感，增强肌肉的控制能力。培养学生团结合作的意识。教材分析重点蹬地、含胸、低头、团身难点后脑勺着地课的结构教学内容教学组织、教法与要求时间强度准备局部一、上课常规1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装2、宣布课的内容和任务3、学生听教师口令进行向左右转动作练习二、准备活动1、准备活动操2、原地跳跃练习3、课课练：〔1〕下蹲起30×2组〔2〕高抬腿15×2组教学步骤：1、体操队形2、教师讲解示范3、学生练习4、评价学生动作及纪律5、徒手操队形9-11分钟课的结构教学内容教学组织、教法与要求时间强度根本局部〔三〕前滚翻【动作方法】蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。保护与帮助方法：单腿跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰背。〔四〕游戏：修筑铁路【游戏方法】把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒站在起跑线后，裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木〞或“铁轨然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样放在地上,充当架路材料,然后迅速跑回拍第三人的手。如此依次进行最后以铁路筑得又快、又整齐、又好的队为胜。教学步骤：

1.教师侧面示范并讲解动作要领。2指导学生做肩上夹肘推手后倒,团身滚动练习,体会插手位置,复习团身滚动3.推地加大滚动速度和幅度,向前团身练习,体会推地、推手、滚动。4.教师示推手滚动,学生观察。5.教师讲解示范保护帮助方法。6.两人一组练习前滚翻,教师巡视个别指导【教学步骤】1.教师讲解游戏方法及规那么。2.教师裁判。3.宣布游戏开始。课的结构教学内容教学组织、教法与要求时间强度基本部分【游戏规那么】1.筑好的“铁路〞像铁路,乱放和不像铁路者算失误。2.后一人需与前一人击掌后才能跑。结束部分一、放松：二、总结三、师生再见。四、回收器材。教师：领做。学生：集体练习。☆：动作舒展。教

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 辅导培训

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论