卧床患者各关节功能锻炼课件

卧床患者各关节功能锻炼卧床患者各关节功能锻炼1患者长期卧床缺乏功能锻炼会造成什么后果呢？患者长期卧床2严重的肌萎缩和肌无力关节僵直免疫功能低下呼吸功能减弱心功能减弱内分泌系统改变胃肠蠕动差废用综合征深静脉血栓延迟康复缺乏功能锻炼的不良后果缺乏功能锻炼的不良后果

早期循序渐进肢体功能锻炼

持之以恒正确肢体功能锻炼原则早期循序渐进肢体功能持之以恒正确肢体功能锻炼原则肢体功能锻炼肢体功能锻炼（1）肩关节外展内旋上举式

要领：

患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患肢腕部掌侧，使其掌心向上，肘伸直；缓慢尽力使患肩依次作外展内旋上举运动，每次停3—5秒；各动作重复运动10—15次，收回呈起始位（1）肩关节外展内旋上举式

要领：肩关节肩关节外展主要锻炼屈伸肩关节肌群防止发生肩关节粘连肩关节肩关节外展主要锻炼屈伸肩关节肌群肩关节肩关节内旋肩关节肩关节内旋（2）肘关节屈伸式

要领：

患者仰卧，呈功能体位，医护者手扶患肢肘部和腕部，使其肘部交替进行伸直与屈曲运动；动作缓慢尽力，每次停3—5秒；重复运动10—15次，收回呈起始位

（2）肘关节屈伸式

要领：肘关节主要锻炼屈伸肘关节防止发生肘关节痉挛肘关节主要锻炼屈伸肘关节防止发生肘关节痉挛（3）腕关节掌屈指屈式

要领：患者呈功能体位，医者手握患肢手和腕，缓慢使腕作屈曲（掌屈）运动，指伸；缓缓作伸展（背屈）运动，指屈；重复运动10-15次，收回呈起始位（3）腕关节掌屈指屈式

要领：腕关节主要锻炼屈伸腕、指关节肌群减轻其痉挛腕关节主要锻炼屈伸腕、指关节肌群减轻其痉挛（4）手指关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患者手指背，掌心对第2—5患指端，缓慢使指作屈曲运动；揉指，缓缓作伸直运动；重复运动10-15次，收回呈起始位（4）手指关节屈曲伸直式

要领：主要锻炼屈伸指关节肌群，防止发生手指拘挛和僵硬；对大脑功能起反射性调节作用，促使手指功能尽快恢复手指关节主要锻炼屈伸指关节肌群，防止发生手指拘挛和僵硬；对大脑功能起双手上举训练

要领：

患者双手叉握、手举过头（握手）上肢自助被动运动

双手上举训练要领：作用：恢复肩胛带、肩、肘、手各关节的解剖关系缓解肩痛及上肢水肿诱发上肢的运动功能双手上举作用：双手上举（5）髋关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，将其健足背置于患足后跟部，使患膝伸直；医护者握住双足，缓慢协助患者双足上抬,使髋作屈曲运动；缓缓放下，重复运动10-15次，收回呈起始位（5）髋关节屈曲伸直式

要领：主要锻炼屈伸髋关节肌群和腰腹部肌肉防止发生髋关节僵直髋关节主要锻炼屈伸髋关节肌群和腰腹部肌肉髋关节（5）髋关节伸展的控制训练（搭桥运动）患者取仰卧位，屈双膝，双脚撑于床面嘱患者抬起臀部并保持骨盆呈水平位

促进髋关节的伸展，对下部躯干及骨盆的控制有良好的作用、提高骨盆控制力、诱发下肢分离运动、缓解躯干及下肢痉挛（5）髋关节伸展的控制训练（搭桥运动）患者取仰卧位，屈双膝目的：缓解躯干及下肢痉挛搭桥运动目的：缓解躯干及下肢痉挛搭桥运动（6）膝关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患足后跟部和膝部；缓慢尽力使膝作屈曲运动，停顿3-5秒；缓缓伸直膝，再慢慢放下患肢；重复运动10-15次，收回呈起始位（6）膝关节屈曲伸直式

要领：膝关节主要锻炼屈伸膝关节肌群和腰腹部肌肉防止发生膝关节僵直、挛缩膝关节主要锻炼屈伸膝关节肌群和腰腹部肌肉（7）内外旋踝式

要领：医护者以一手握患足跟部，其拇、食二指指端分置其仆参穴和水泉穴，随着另一手握其足趾作内、外旋转踝各10-15次（7）内外旋踝式要领：内外旋踝内外旋踝（8）足趾关节外翻内翻法式

要领：患者仰卧，呈功能体位，双下肢自然伸直；医护者两手分别握其患肢足跟部和足底上部，缓慢外翻足，停顿3-5秒，然后缓缓内翻足；重复操作10-15次（8）足趾关节外翻内翻法式要领：足趾关节足趾关节（9）踝泵运动

要领：踝关节用力、缓慢、全范围的趾屈、背伸活动（9）踝泵运动要领：踝泵运动踝泵运动THANKYOUTHANKYOU29卧床患者各关节功能锻炼卧床患者各关节功能锻炼30患者长期卧床缺乏功能锻炼会造成什么后果呢？患者长期卧床31严重的肌萎缩和肌无力关节僵直免疫功能低下呼吸功能减弱心功能减弱内分泌系统改变胃肠蠕动差废用综合征深静脉血栓延迟康复缺乏功能锻炼的不良后果缺乏功能锻炼的不良后果

早期循序渐进肢体功能锻炼

持之以恒正确肢体功能锻炼原则早期循序渐进肢体功能持之以恒正确肢体功能锻炼原则肢体功能锻炼肢体功能锻炼（1）肩关节外展内旋上举式

要领：

患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患肢腕部掌侧，使其掌心向上，肘伸直；缓慢尽力使患肩依次作外展内旋上举运动，每次停3—5秒；各动作重复运动10—15次，收回呈起始位（1）肩关节外展内旋上举式

要领：肩关节肩关节外展主要锻炼屈伸肩关节肌群防止发生肩关节粘连肩关节肩关节外展主要锻炼屈伸肩关节肌群肩关节肩关节内旋肩关节肩关节内旋（2）肘关节屈伸式

要领：

患者仰卧，呈功能体位，医护者手扶患肢肘部和腕部，使其肘部交替进行伸直与屈曲运动；动作缓慢尽力，每次停3—5秒；重复运动10—15次，收回呈起始位

（2）肘关节屈伸式

要领：肘关节主要锻炼屈伸肘关节防止发生肘关节痉挛肘关节主要锻炼屈伸肘关节防止发生肘关节痉挛（3）腕关节掌屈指屈式

要领：患者呈功能体位，医者手握患肢手和腕，缓慢使腕作屈曲（掌屈）运动，指伸；缓缓作伸展（背屈）运动，指屈；重复运动10-15次，收回呈起始位（3）腕关节掌屈指屈式

要领：腕关节主要锻炼屈伸腕、指关节肌群减轻其痉挛腕关节主要锻炼屈伸腕、指关节肌群减轻其痉挛（4）手指关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患者手指背，掌心对第2—5患指端，缓慢使指作屈曲运动；揉指，缓缓作伸直运动；重复运动10-15次，收回呈起始位（4）手指关节屈曲伸直式

要领：主要锻炼屈伸指关节肌群，防止发生手指拘挛和僵硬；对大脑功能起反射性调节作用，促使手指功能尽快恢复手指关节主要锻炼屈伸指关节肌群，防止发生手指拘挛和僵硬；对大脑功能起双手上举训练

要领：

患者双手叉握、手举过头（握手）上肢自助被动运动

双手上举训练要领：作用：恢复肩胛带、肩、肘、手各关节的解剖关系缓解肩痛及上肢水肿诱发上肢的运动功能双手上举作用：双手上举（5）髋关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，将其健足背置于患足后跟部，使患膝伸直；医护者握住双足，缓慢协助患者双足上抬,使髋作屈曲运动；缓缓放下，重复运动10-15次，收回呈起始位（5）髋关节屈曲伸直式

要领：主要锻炼屈伸髋关节肌群和腰腹部肌肉防止发生髋关节僵直髋关节主要锻炼屈伸髋关节肌群和腰腹部肌肉髋关节（5）髋关节伸展的控制训练（搭桥运动）患者取仰卧位，屈双膝，双脚撑于床面嘱患者抬起臀部并保持骨盆呈水平位

促进髋关节的伸展，对下部躯干及骨盆的控制有良好的作用、提高骨盆控制力、诱发下肢分离运动、缓解躯干及下肢痉挛（5）髋关节伸展的控制训练（搭桥运动）患者取仰卧位，屈双膝目的：缓解躯干及下肢痉挛搭桥运动目的：缓解躯干及下肢痉挛搭桥运动（6）膝关节屈曲伸直式

要领：患者仰卧，呈功能体位，医护者手握患足后跟部和膝部；缓慢尽力使膝作屈曲运动，停顿3-5秒；缓缓伸直膝，再慢慢放下患肢；重复运动10-15次，收回呈起始位（6）膝关节屈曲伸直式

要领：膝关节主要锻炼屈伸膝关节肌群和腰腹部肌肉防止发生膝关节僵直、挛缩膝关节主要锻炼屈伸膝关节肌群和腰腹部肌肉（7）内外旋踝式

要领：医护者以一手握患足跟部，其拇、食二指指端分置其仆参穴和水泉穴，随着另一手握其足趾作内、外旋转踝各10-15次（7）内外旋踝式要领：内外旋踝内外旋踝（8）足趾关节外翻内翻法式