初级刀术教学方案

运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次：1项目：武术教师：辛金花章节名称 体能恢复场地章节名称 体能恢复场地器材田径场1、武术运动简介，使学生对武术运动能够有一定的了解。2、学习基本功，通过学习，使学生能够基本的掌握动作。3、身体素质练习，提高学生的下肢力量4、培养学生对武术的良好兴趣。教学教学

重点基本手型、手法、步型动作仆步、虚步、马步部分（时间）教学内容组织教法与要求开始部分开始部分51、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点5、安排见习生。队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲见习生随班见习。专业资料准备部分15'1、慢跑两圈2、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动2*4004*8拍5'1011、田径场慢跑两圈2、徒手操X X XXXX X XXX要求：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。部分(时间)课的内容运动量组织教法与要求次数时间专业资料60一、武术间介武术JE义：武术是以技击作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。抱拳礼：左掌右拳，代表着以武会友，团结不骄傲的含义。二、学习基本功1、基本手型要点：四指弁拢伸直、拇指屈紧2）奉早行扣于虎口处。要点：四指弁拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。要点：五指第一指节捏拢在一起，屈腕。5'10一、队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲要求：学生认真听、认真学。二、学习基本功组织教法：1、教师示范动作 1-2遍。2、教师边示范边讲解动作 1-2遍。3、教师领做弁讲解动作 3-4遍。4、教师口令指挥学生集体练习。5、学生分组练习教师个别指导。6、纠正错误动作，强调动作要领。7、学生再集体进行练习 4-5遍。8、教师讲解动作的攻防含义。9、学生分组练习体会。要求：学生认真学习、模仿教师动作，通过互相观看，更好的掌握动作技术。教授拳、掌、勾队形：XXXXXXXXXXXX专业资料部分（时间）课的内容运动量 组织教法与要求次数时间专业资料2、基本手法101）平冲拳教授平冲拳队形:要点：挺胸、收腹、直腰、拳从腰间向前猛力冲出，前臂内旋,左右交替。2）推掌教授推掌队形:2）推掌教授推掌队形:要点：挺胸、收腹、直腰，快速有力同时做好拧腰顺肩。3、基本步型弓步教授弓步队形:弓步教授弓步队形:要点：前腿弓，后腿绷，挺腰、塌腰；前后腿成一条直线。2）马步,教授马步队形:要点：挺腰塌腰；脚根外蹬。专业资料部分课的内容WW155次运动量组织教法与要求专业资料次数时间3)虚步教授虚步、仆步、歇步队形:教授虚步、仆步、歇步队形:要点：挺腰、塌腰，虚实分明4)仆步要点：挺腰、塌腰沉雕。基本部分5)歇步要点：挺腰塌腰两腿靠紧弁拢。4、结合手法练习步法1)马步冲拳要点：冲拳时身体不要前倾。2)虚步撩掌要点：撩掌与虚步要配合协调3)弓步冲拳要点：冲拳时身体不要前倾。结合手法练习队形:专业资料1010三、身体素质练习三、组织教法:1、纵跳1、纵跳要求：要连贯，脚掌用力。2、弓步跳要求：跳起成弓步，要连贯。15次,1、见习的学生休息。2、每种练习各做两组，男生每组女生每组10次。纵跳队形：XXXXXXXXXXXX要求：动作规范、标准10专业资料3*153*1511、集合整队2、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼1、两人一组放松。5 2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。3'两排横队：分10要求：认真听、课下复习动作。体育小常专业资料运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次：2项目：武术教师：辛金花章节

名称初级刀术场地田径场，武术刀章节

名称初级刀术场地田径场，武术刀教学旦标教学旦标1、基本功练习，使学生较熟练的掌握动作，弁逐步提高学生完成动作质量。2、介绍刀的结构、刀术的特点及基本刀法，使学生能基本掌握。3、学习初级刀术第一段 1-6动。教学教学基本刀法裹脑刀难点部分（时教学内容次数时间专业资料1、班长集合整队。2、师生问好。开始部分53、点名。4、宣布本次课任务及要点5、安排见习生。1次111次11队型：两排横队见习生随班见习。1、慢跑两圈2、徒手操1次2*40054*8拍101、田径场慢跑两圈2、徒手操准备部分(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动15' (5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动XXXXXX要求：学生的思想要重视、活动充分。动作到位、专业资料基本部分60'一、基本功练习1、基本腿法：1）正踢腿2）侧踢腿3）弹腿4）外摆腿5）里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速有力。二、介绍刀的结构（1）刀的部位名称刀刃、刀背、刀尖、刀柄、刀把、刀彩（2）刀的规格要求.刀由金属制成（教学用刀以竹、木制亦可）。.长度以直臂抱刀姿势为准，刀尖不得低于本人的耳朵上端。.重量（包括刀彩）成年男子，不得轻于0.7公斤；成年女子，不得轻于0.6公斤；少年、儿童不受限制。.刀彩不得超过刀的长度，彩绸上不允许带有任何附加物品。（3）刀的基本握法.抱刀手心紧贴护刀盘，食指、中指夹握刀柄，拇指朝上，其余二指朝下扣握护刀盘，刀背贴臂。.握刀五指握刀柄，虎口贴近护刀盘，四指甲节与刀刃成一直线。三、刀术动作1、缠头刀10'、基本功练习组织教法:1、教师领做讲解 1-2遍。2、教师口令指挥学生行进间练习5-6遍。3、教师纠正错误动作,强调动作要领XXXXXX要求：动作规范、整齐。二、队型：两排横队要求：学生认真听讲、观察刀的部位、握刀基本动作要领要掌握。专业资料要点：刀尖下垂，刀背沿左肩2、裹脑刀|要点：刀尖下垂，刀背沿右肩。贴背绕过左肩，头正直。三、教授刀术组织教法:1、教师7K范动作 1-2遍。2、教师边示范边讲解动作 1-2遍。3、教师领做弁讲解动作 3-4遍。4、教师口令指挥学生集体练习 10遍。5、学生分组练习教师巡视指导。6、纠正错误动作，强调动作要领。7、学生再集体进行练习 4-5遍。要求：认真听、认真模仿教师动作。要点：臂与刀在一条直线， 刀刃朝下。四、学习刀术第一段

学习刀术第一段组织教法：1、教师示范动作1-2遍。TOC\o"1-5"\h\z2、教师边示范边讲解动作 1-2遍。3、教师领做弁讲解动作 3-4遍。4、教师口令指挥学生集体练习 10遍5、学生分组练习教师巡视指导。6、纠正错误动作，强调动作要领。7、学生再集体进行练习 4-5遍。要点：.上述四个分解动作必须连贯起来做，不要中断。.成虚步时，必须虚实分清。 要挺胸、塌腰。3.上半步、进一步和弁步的动作，必须和两臂从后向额前上方绕环的动作协调一致。第一段（一）弓要求：学生认真学习、模仿教师动作,10次10通过互相观看，更好的掌握动作技术。起式、弓步缠头学习队形:步缠头专业资料要点：缠头时，刀背必须贴着脊背绕行。扫刀时，刀身必须平行，迅速有力。（二）虚步藏刀虚步藏刀、弓步前刺、弁步上挑学习队形：（二）虚步藏刀虚步藏刀、弓步前刺、弁步上挑学习队形：X X X X X ，X X X X X（三）弓步前刺（三）弓步前刺要点：刀尖和右手、右肩要平行,上身略向前探。（并步上挑要点：要挺胸、直背，两腿伸直,左臂伸平，右肘微屈。（五上左抡劈（五上左抡劈专业资料要点：抡劈动作必须连贯、 有力,5次要点：抡劈动作必须连贯、 有力,5次5'与步法配合一致。（六）右抡劈要点：抡劈动作必须连贯、有力，与步法配合一致。专业资料专业资料专业资料5次5次5，5，

5次5次5，5，11次15次5，结束部分结束部分101、集合整队2、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXX专业资料1次1要求：认真听、课卜复习动作。课后小结运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次：3项目：武术教师：辛金花章节

名称初级刀术场地田径场，武术刀章节

名称初级刀术场地田径场，武术刀器材1、基本功练习，提高学生完成动作质量。2、复习已学动作。教学3、学习刀术第一段7,8动和第二段~1-4机使学生能基本的隼握教学教学重点第一段第8重点第一段第8动难点部分练习教学内容组织教法与要求次数时间部分练习教学内容组织教法与要求次数时间专业资料

开始部分5，1、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点。5、安排见习生。1次1次1次1次11,1,1,1,队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲见习生随班见习。准备部分15'1、慢跑两圈2、徒手操（1）头部运动（2）振臂运动（3）扩胸运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）仆步压腿（7）腕膝踝运动2*4004*8拍J5，10'1、田径场慢跑两圈2、徒手操XX XXXXX XXX▲要求：学生的思想要重视、 动作到位、活动充分。部分（时间）课的内容一、复习已学动作预备式（1、己先缩斗运动次数5次时间15'组织教法与要求一、复习刀术组织教法：1、教师示范重点动作 1-2遍。要点：缠头时，刀背必须贴着脊背绕行。2、教师领做弁讲解动作3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习3、教师口令指挥学生集体练习（ 2）虚步藏刀要点：以上四个分解动作，必须连贯起来专业资料1010次基本基本部分60'做。扫刀要平，绕刀要使刀背贴靠脊背。(3)弓步前刺要点：刀尖和右手、右肩要平行，上身略向前探。(4)弁步上挑要点：要挺胸、直背，两腿伸直，左臂伸平，右肘微屈。(5)左抡劈要点：抡劈动作必须连贯、有力，与步法配合一致。(6)右抡劈要点：抡劈动作必须连贯、有力，与步法配合一致。二、学习刀术第一段 7,8动一4遍。4、学生分组练习1-2遍教师个别指导。5、教师口令指挥学生再集体练习3遍。X X X X X XX X X X X X▲要求：动作规范、整齐。5,5,要点：扫刀必须迅速。藏刀时右大腿要坐平，右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。左腿挺直，两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。TOC\o"1-5"\h\z三、学习刀术第二段 1-4动、(一,)提膝缠头二、学习刀术组织教法1、教师示范弁讲解动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 5遍。4、学生分组练习3-5遍教师个别指导。5、教师讲解动作的攻防含义。6、学生再集体进行练习整组动作。要求：学生认真学习、模仿教师动作，通过互相观看，更好的掌握动作技术。专业资料要点：直立之腿，膝部必须挺直；提膝之腿，膝部尽量高提，脚底贴近裆前。上身正直，右臂稍离胸前，不要紧贴胸上。（二）弓步平斩要点：斩击时刀身要平， 刀尖与腕部、肩部要平行。（三）仆步带刀（三）仆步带刀提膝缠头、弓步平斩学习队形:10'10次要点：翻刀、后带动作必须连贯。仆步时，脚外侧和脚跟均不可离地掀起，上身稍向左侧倾斜。（四）痴下砍tv1要点：上述分解动作，必须连贯起来做。下砍时，刀的着力点是刀身的后段。四、集体练习动作仆步带刀、歇步下砍学习队形：X X X X X XX X X X X X▼专业资料专业资料专业资料10次10次5，5，5，5，

10次10次10'5次结束部分10'1、集合整队2、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼1111111次欠5'欠3'欠1'1，1、两人一组放松。2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXXXXXXXXX4要求：认真听、课下复习动作。课后/|\专业资料结运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次：4项目：武术教师：辛金花班次数时间专业资料

开始部分5'1、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点。5、安排见习生。1次1次1次1次1，1，1，1，1，队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲见习生随班见习。准备部分151、慢跑两圈2、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动2*4004*8拍5，10'1、田径场慢跑两圈2、徒手操XXXXXXXXXX▲要求：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。部分(时课的内容组织教法与运动量次数时间专业资料2次10'2次10'一、基本功练习组织教法：1、教师领做讲解1-2遍。2、教师口令指挥学生行进间练习5-6遍。3、教师纠正错误动作，强调动作要领。X X X XX XX X X X」 X5次15一、基本功练习基本腿法：1）正踢腿2）侧踢腿3）外摆腿4）里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速有力。二、复习已学刀术动作重点动作：1、弓步缠头要点：缠头时，刀背必须贴着脊背绕行。扫刀时，刀身必须平行，迅速有力。2、弓步撩刀要点：撩刀必须与步法协调一致。3、弓步藏刀要点：扫刀必须迅速。藏刀时右大腿要坐平，右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。左腿挺直，两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。基本部分60三、学习刀术第二段

y国左劈刀要点8"身、绕背、下曜的动作必须迅速连贯。（力）［右劈刀it 卜要求：动作规范、整齐。二、复习刀术组织教法：1、教师示范重点动作1-2遍。2、教师领做并讲解动作3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习3—4遍。4、学生分组练习专业资料2遍教师个别指要点：劈刀必须快速有力(七)歇步按刀m\导。5、教师口令指挥学生再集体练习 3遍。X X X XX XX X X XX X要点：插步、歇步、绕刀、按刀的动作，必须快速连贯。(A)马步平劈要点：转身、劈刀要快。成马步时，两脚尖要向里扣，大腿要坐平。四、集体练习动作5次5'要求：动作规范、整齐。三、学习刀术组织教法1、教师示范弁讲解动作1-2遍。2、教师领做弁讲解动作3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习5遍。4、学生分组练习3—5遍教师个别指导。5、教师讲解动作的攻防含义。6、学生再集体进行练习整组动作。要求：学生认真学习、模仿教师动作，通过互相观看，更好的掌握动专业资料作技术。5次：5左劈刀、右劈刀学习队形：蠢XXXXX歇步按刀、马步平劈学习队形：X XXXX XX XXXX X5次5'专业资料

5次5次5，15'专业资料

结束部分10'1、集合整队2、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼1次1次1次1次5，3，1，1，1、两人一组放松。2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXXXXXXXXX▲要求：认真听、课下复习动作体育小常识课后小专业资料运城职业技术学院体育课教案项目：武术教师：辛金花班级：16选项课次：5章节

名称项目：武术教师：辛金花班级：16选项课次：5章节

名称场地初级刀术田径场，武术刀器材1、基本功练习，提高学生完成动作质量。2、复习刀术第一段和第二段。3、学习刀术第三段1-5动，使学生能基本的掌握。4、培养学生良好的武德修养。教学教学第三段1-3教学教学第三段1-3动插步反撩、转身挂劈难点部分教学内容组织教法与要求次数时间专业资料次数时间次数时间1、班长集合整队。2、师生问好。开始部分53、点名。4、宣布本次课任务及要点5、安排见习生。1次1次1次1次1111队型：两排横队见习生随班见习。准备部分151、慢跑两圈2、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动2*4004*8拍5101、田径场慢跑两圈2、徒手操X X X X XX X X X X要求：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。部分运动量课的内容组织教法与要求专业资料（三）转身挂劈一、基本功练习基本腿法：）正踢腿）侧踢腿）外摆腿）里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速有力。二、复习已学刀术动作重点动作：、弓步缠头要点：缠头时，刀背必须贴着脊背绕行。扫刀时，刀身必须平行，迅速有力。、左劈刀要点：转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。、弓步藏刀要点：扫刀必须迅速。藏刀时右大腿要坐平，右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。左腿挺直，两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。三、学习刀术第三段（一）弓步撩刀要点：上步与撩刀必须同时进行。（二）插步反撩基本部 要点：上述的分解动作必须连贯，插分 步反撩时上身略向前俯。10'、基本功练习组织教法:资料2、3、教师领做讲解 1-2遍。10教师口令指挥学生行进间练习 5-6教师纠正错误动作,强调动作要领要求：动作规范、整齐。复习刀术组织教法:1、教师示范重点动作1-2遍2、教师领做弁讲解动作3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习3—4遍。4、学生分组练习 1-2遍教师个别指导。5、教师口令指挥学生再集体练习 3遍。X X X X X XX X X X X X要求：动作规范、上下肢协调配合。三、学习刀术组织教法1、教师示范弁讲解动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 5遍。60'要点：挂刀时，必须反屈腕，防止刀尖扎地。挂刀和劈刀的动作要连贯起来。提膝独立要站稳。（四）仆步下砍5'要点：平砍时，刀的着力点是刀身后（五）架刀前刺1II5'要点：进步架刀、提膝转身、弓步前刺的动作必须迅速连贯进行。转身时注意刀尖的方向一直指向同一目标。四、集体练习动作4、学生分组练习3-5遍教师个别指导。5、教师讲解动作的攻防含义。6、学生再集体进行练习整组动作。要求：学生认真学习、模仿教师动作,通过互相观看，更好的掌握动作技术。弓步撩刀、插步反撩学习队形:转身挂劈学习队形:仆步下砍、架刀前刺学习队形:专业资料专业资料专业资料L.5次5，

5次5次5，15'1、集合整队1、两人一组放松。2、课上小结2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、布置下课3、提出课下练习要求。10体育小常识课后小结4、行抱拳礼专业资料运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次：6项目：武术教师：辛金花班章节名称初级刀术场地器材田径场，武术刀教学目1、基本功练习，提高学生完成动作质量。2、复习刀术第一段、第二段和第三段 1-5动。3、学习刀术第三段6-8动，使学生能基本的掌握。标教学市占 h4、培养学生良好的武德修养。教学第三段4-8动 架刀前刺、虚步臧刀八、、部分物牛内去难点2日药物办与克求练习（时间）次数时间专业资料

开始部分5'1、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点。5、安排见习生。1次1次1次1次11，1，1，1，队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲见习生随班见习。准备部分151、慢跑两圈2、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动2*4004*8拍5，10'1、田径场慢跑两圈2、徒手操XXXXXXXXXX▲要求：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。立心运可J量(时间)课的内容组织教法与要求次数时间课的内容组织教法与要求专业资料基本功练习10'基本功练习组织教法:基本致。部分60'基本腿法：1）正踢腿2）侧踢腿3）外摆腿4）里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速有力。二、复习刀术第一、二段和第三段1-5动重点动作：1、弓步缠头要点：缠头时，刀背必须贴着脊背绕行。扫刀时，刀身必须平行，迅速有力。2、提膝缠头要点：缠头刀必须与步法协调一3、左劈刀要点：转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。4、转身挂劈要点：挂刀时，必须反屈腕,防止刀尖扎地。挂刀和劈刀的动作要连贯起来。提膝独立要站稳。三、关g第三段 6-8动f兴、【黄）‘左斜劈产1、教师领做讲解 1-2遍。2、教师口令指挥学生行进间练习 5-6遍。3、教师纠正错误动作，强调动作要领。X X X X X XX X X X X X要求：动作规范、整齐。二、复习刀术组织教法：1、教师示范重点动作1-2遍。2、教师领做弁讲解动作3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 3-4遍4、学生分组练习 1-2遍教师个别指导。5、教师口令指挥学生再集体练习 3遍。5次15X X X X X XX X X ▲X X X要求：动作规范、上下肢协调配合。三、学习刀术组织教法1、教师示范弁讲解动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 5遍。4、学生分组练习 3-5遍教师个别指导。5、教师讲解动作的攻防含义。6、学生再集体进行练习整组动作。要点：提膝独立要稳，斜劈专业资料要求：学生认真学习、模仿教师动作,通过互相观看，更好的掌握动作技术。要快速有力。（七）右斜劈要点：提膝独立要稳，斜劈要快速有力。（八）虚步藏刀4左斜劈、右斜劈、虚步藏刀 学习队形：X X X X X XX X X X X X要点：绕刀时，必须使刀背贴靠脊背绕行。藏刀时，右手腕部必须上翘，使刀尖尽量向上，不要使刀尖下垂。四、集体练习动作5次5'专业资料55次 5专业资料10次201、集合整队1、两人一组放松。1次5'2、课上小结2、对本次课的情况提出批评与表扬。专业资料部分10'3、布置下课4、行抱拳礼1次1次13，1，次1'3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXXXXXXXXX要求：认真听、课卜复习动作课后小结专业资料运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次：7章节名称项目：武术教师：辛金花场地初级刀术器材田径场，武术刀基本功练习，提高学生完成动作质量。复习刀术第一、二、三段。腿法基本功考核。4、培养学生良好的武德修养。教学

重点第三段教学转身挂劈、虚步藏刀部分（时间）教学内容班长集合整队。师生问好。点名。组织教法与要求队型：两排横队宣布本次课任务及要点安排见习生。见习生随班见习。专业资料

准备部分15，1、慢跑两圈2、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动2*4004*8拍5，10'1、田径场慢跑两圈2、徒手操XX XXXXX XXX要求：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。部分(时间)课的内容运动量组织教法与要求次数时间基本部分60'一、基本功练习基本腿法：)正踢腿)侧踢腿)外摆腿)里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速启力。二、复习刀术第一、二、三段重点动作：弓步缠头要点：缠头时，刀背必须贴着脊背绕行。扫刀时，刀身必须平行，迅速启力。2、提膝缠头2次10'一、基本功练习组织教法：1、教师领做讲解 1-2遍。2、教师口令指挥学生行进间练习 5-6遍。3、教师纠正错误动作，强调动作要领。X X X X X XX X X X X X ►4 要求：动作规范、整齐二、复习刀术组织教法：1、教师示范重点动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 3-4遍。要点：缠头刀必须与步法协调一专业资料致。3、左劈刀要点：转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。4、转身挂劈要点：挂刀时，必须反屈腕，防止刀尖扎地。挂刀和劈刀的动作要连贯起来。提膝独立要站稳。5、虚步藏刀要点：绕刀时，必须使刀背贴靠脊背绕行。藏刀时，右手腕部必须上翘，使刀尖尽量向上，不要使刀尖下垂。三、分组练习动作四、集体练习动作4、学生分组练习 1-2遍教师个别指导。5、教师口令指挥学生再集体练习5次20'X XXXX XXX▲要求：动作规范、上下肢协调配合3遍。X XX X专业资料1、集合整队15'15'1次5'2、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼1次3,分101、两人一组放松。2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXXXXXXXXX*要求：认真听、课下负责动作专业资料课后小结运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次：8项目：武术教师：辛金花章节」名称一.- 初邮力去班场地 田径场.武术刀 教学/j /1/ 7器材1、基本功练习，提高学生完成动作质量。2、复习刀术第一、二、三段。3、学习第四段1-4动专业资料教学重点部分（时间）154、培养学生良好的武德修养。第四段1-4动教学内容1、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点5、安排见习生。2、慢跑两圈徒手操1）头部运（2）振臂运动(3)(4)(5)(6)(7)扩胸运动腹背运动弓步压腿仆步压腿腕膝踝运动教学难点练习次数旋转扫刀、翻身劈刀、仆步按刀组织教法与要求2*4004*8拍时间5'队型：两排横队见习生随班见习。1、田径场慢跑两圈2、徒手操要求：学生的思想要重视、动充分。动作到位、活专业资料

部分（时间）课的内容运动量组织教法与要求次数时间基本部分60'一、基本功练习基本腿法：1）正踢腿2）侧踢腿3）外摆腿4）里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速启力。二、复习刀术第一、二、三段重点动作：1、弓步缠头要点：缠头时，刀背必须贴着脊背绕行。扫刀时，刀身必须平行，迅速启力。2、提膝缠头要点：缠头刀必须与步法协调一致。3、左劈刀要点：转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。4、转身挂劈要点：挂刀时，必须反屈腕，防止刀尖扎地。挂刀和劈刀的动作要连贯起来。提膝独立要站稳。5、架刀前刺要点：进步架刀、提膝转身、弓步前刺的动作必须迅速连贯进行。转身时注意刀尖的方向一直指向同一目标。6、虚步藏刀要点：绕刀时，必须使刀背贴靠脊背绕行。藏刀时，右手腕部必须上翘，使刀尖尽量向上，/、要2次5次10'15'一、基本功练习组织教法：1、教师领做讲解1-2遍。2、教师口令指挥学生行进间练习 5-6遍。3、教师纠正错误动作，强调动作要领。X X X X X XX X X X X X ►4 要求：动作规范、整齐二、复习刀术组织教法：1、教师示范重点动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 3-4遍。4、学生分组练习 1-2遍教师个别指导。5、教师口令指挥学生再集体练习 3遍。X X X X X XX X X X X X4要求：动作规范、上下肢协调配合。专业资料使刀尖下垂。三、学习第四段要点：旋转扫刀必须快速，刀身要平、要低。（二）翻身劈刀*■jf三、学习刀术组织教法1、教师示范弁讲解动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 5遍,4、学生分组练习 3-5遍教师个别指导5、教师讲解动作的攻防含义。6、学生再集体进行练习整组动作。要求：学生认真学习、模仿教师动作，通过互相观看，更好的掌握动作技术。旋转扫刀学习队形：▲XXXXXXXXXX要点：翻身跃步要远不要高，劈刀要抡圆。翻身劈刀、缠头箭踢学习队形：XX XXXXX XXXX要点：缠头和箭踢的动作必须先后相应地协调进行。缠头要专业资料快速，箭踢要有力，膝部要伸直O（四）仆步按刀10'仆步按刀学习队形:XXXXXX要点：向右后方劈刀要快速有力，纵跳和向右后转身要借助劈刀的惯性。做仆步时，左脚尖里扣，两脚外侧和脚跟均不可离地掀起，上身略向左前方探倾。5次10专业资料

4次5次5，10'专业资料

项目：武术教师：辛金花班级：16项目：武术教师：辛金花班级：16选项课次：9结束部分10'1、集合整队2、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼1，1次31次11次欠5'1,1、两人一组放松。2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXXXXXXXXXM.要求：认真听、课卜复习动作体育小常识课后小专业资料运城职业技术学院体育课教案章节名称初级刀术场地器材田径场，武术刀教学目标1、基本功练习，提高学生完成动作质量。2、复习刀术第一、二、三段和第四段 1-4动。3、学习第四段5-8动和收势动作。教学重点4、培养学生艮好日勺武德修养。第四段5-8动教学难占提膝缠头部分（时间）教学内容练习组织教法与要求rtL!•、.[开始部分5'1、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点。5、安排见习生。伙数1次1次1次1次口寸回1，1，1，1，1，队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲见习生随班见习。专业资料1、慢跑两圈2*4005'1、田径场慢跑两圈准备部分152、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动4*8拍102、徒手操X X X X XX X X X X要求：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。部分(时间)运动量课的内容组织教法与要求次数时间一、基本功练习基本腿法：101)正踢腿2)侧踢腿3)外摆腿4)里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速看力。二、复习刀术重点动作：分1、旋转扫刀60要点：旋转扫刀必须快速，刀身要平、要低。2、翻身劈刀要点：翻身跃步要远不要高，劈一、基本功练习组织教法：1、教师领做讲解 1-2遍。2、教师口令指挥学生行进间练习 5-6遍。3、教师纠正错误动作，强调动作要领。X X X X X XX X X X ,X X< A要求：动作规范、整齐。二、复习刀术组织教法：1、教师示范重点动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 3-4遍。刀要抡圆。4、学生分组练习 1-2遍教师个别指导。3、仆步按刀专业资料要点：向右后方劈刀要快速有力，纵跳和向右后转身要借助劈刀的惯性。做仆步时，左脚尖里扣，两脚外侧和脚跟均不可离地掀起，上身略向左前方探倾。三、学习第四段（五）缠头蹬腿5、教师口令指挥学生再集体练习15'XXXXXX要点：缠头时必须使刀背绕裹左膝后顺脊背绕行，动作要迅速，蹬腿要快，弁与缠头动作连贯一致。要点：跃步、转身、落步的3遍。XXXXXX要求：动作规范、上下肢协调配合。三、学习刀术组织教法1、教师示范弁讲解动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 5遍。4、学生分组练习3-5遍教师个别指导。5、教师讲解动作的攻防含义。6、学生再集体进行练习整组动作。要求：学生认真学习、模仿教师动作，通过互相观看，更好的掌握动作技术。缠头蹬腿、虚步藏刀、弓步缠头、并步抱刀学习队形：XXXXXXXXXXXX专业资料动作必须与刀的平扫、绕背动作协调一致（七）弓步缠头要点：缠头时必须使刀背贴靠脊背绕行，扫刀要迅速。（八）并步抱刀要点：弁步与接刀的动作要协调一致。结束动作：要点：退步、撤步和绕掌的动作要连贯迅速。四、集体练习动作专业资料专业资料专业资料3次5，次101、集合整队结束部分102、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼体育小常1、两人一组放松。2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXXXXXXXXX*要求：认真听、课下复习动作专业资料课后小结运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次:10项目：武术教师：辛金花章节名称初级刀术场地田径场，武术刀1、基本功练习，提高学生完成动作质量。2、复习刀术整套动作。4、培养学生良好的武德修养。教学教学第四段旋转扫刀、翻身劈刀、仆步按刀重点难点部分（时间）教学内容组织教法与要求次数时间专业资料开始部分5'1、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点。5、安排见习生。1次1次1次1次11，1，1，1，队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲见习生随班见习。准备部分151、慢跑两圈2、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动2*4004*8拍5，10'1、田径场慢跑两圈2、徒手操XX XXXXX XXX▲要求：学生的思想要重视、 动作到位、活动充分。部分(时间)课的内容运动量组织教法与要求、//.、"九~时间专业资料基本隹本功练习:法：1)2)埸腿埸腿3)罢腿4)合腿要点:踢腿时要挺胸，直腰，快习刀术整套动作作:要点:直;胸前,要点:行。要点:膝缠头直立之腿,膝部必须挺膝之腿，膝部尽量高提，脚裆前。上身正直，右臂稍离不要紧贴胸上上步与撩刀"2、须同时进8、仆

步按刀10基本部分60要点:要点:

脊背名须上翘要点:要平、劈刀转身、绕背、下劈的动作连贯。身挂劈挂刀时，必须反屈腕，防止地。挂刀和劈刀的动作来。提膝独立要站稳步藏刀绕刀时，必须使刀背贴靠行。藏刀时，右手腕部必使刀尖尽量向上，不要下垂。转扫刀旋转扫刀必彳快速，刀身要低。身劈刀要点：翻身跃步要远不要高，劈刀要抡圆。502、教师领做并讲解动作 3-4遍要4、学生分组练习求：动作要4、学生分组练习求：动作5、教师口令指挥学生再集体练习5-6规范、6、学生再分组练习整齐X3、教师口令指挥学生集体练习3－4遍1－2遍教师个别指导3遍4-5遍二、复习刀术

组织教法：XXXXXXXXXX一、基本功练习组织教法：1、教师领做讲解 1-2遍2、教师口令指挥学生行进间练习遍3、教师纠正错误动作，强调动作要领X X X X1、教师示范重XXXXXX点动作要求：动作规范、上下肢协调配合1-2遍专业资料要点：向右后方劈刀要快速启力，纵跳和向右后转身要借助劈刀的惯性。做仆步时，左脚尖里扣，两脚外侧和脚跟均不可离地掀起，上身略向左前方探倾。结束部分1001、集合整队2、课上小结3、布置下课4、行抱拳礼1次1次1次1次5，3，1，1，1、两人一组放松。2、对本次课的情况提出批评与表扬。3、提出课下练习要求。两排横队：XXXXXXXXXX父XX要求：认真听、课卜复习动作体育小常识课专业资料小结运城职业技术学院体育课教案班级：16选项课次:11项目：武术教师：辛金花班章节名称初级刀术场地田径场，武术刀教学目1、基本功练习，提高学生完成动作质量。2、复习刀术整套动作。标教学.番占4、以坦力早仪世仃集蛤与修。各段之间的衔接教学上下肢动作的协调配合部分坳土肉农难点如幻坳让片曲小练习（时间）次数时间专业资料开始部分5'1、班长集合整队。2、师生问好。3、点名。4、宣布本次课任务及要点。5、安排见习生。1次1次1次1次11，1，1，1，队型：两排横队XXXXXXXXXXXXXX▲见习生随班见习。准备部分151、慢跑两圈2、徒手操(1)头部运动(2)振臂运动(3)扩胸运动(4)腹背运动(5)弓步压腿(6)仆步压腿(7)腕膝踝运动2*4004*8拍5，10'1、田径场慢跑两圈2、徒手操XX XXXXX XXX▲要求：学生的思想要重视、 动作到位、活动充分。部分(时间)课的内容运动量组织教法与要求、//.、"九~时间专业资料

基本部分60'一、基本功练习基本腿法：1）正踢腿2）侧踢腿3）外摆腿4）里合腿要点：踢腿时要挺胸，直腰，快速启力。二、复习刀术整套动作重点动作：1、提膝缠头要点：直立之腿，膝部必须挺直；提膝之腿，膝部尽量高提，脚底贴近裆前。上身正直，右臂稍离胸前，不要紧贴胸上。2、弓步撩刀要点：上步与撩刀必须同时进行。3、左劈刀要点：转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。4、转身挂劈要点：挂刀时？必须反屈腕，防止刀尖扎地。挂刀和劈刀的动作要连贯起来。提膝独立要站稳。5、虚步藏刀要点：绕刀时，必须使刀背贴靠脊背绕行。藏刀时，右手腕部必须上翘，使刀尖尽量向上，/、要使刀尖下垂。6、旋转扫刀要点：旋转扫刀必须快速，刀身要平、要低。7、翻身劈刀II?—e-w心rr-r*1J.11-、1.]] —2次5次10'30'一、基本功练习组织教法：1、教师领做讲解 1-2遍。2、教师口令指挥学生行进间练习 5-6遍。3、教师纠正错误动作，强调动作要领。X X X X X XX X X X X X ► ▲要求：动作规范、整齐。二、复习刀术组织教法：1、教师示范重点动作 1-2遍。2、教师领做弁讲解动作 3-4遍。3、教师口令指挥学生集体练习 3-4遍。4、学生分组练习1-2遍教师个别指导。5、教师口令指挥学生再集体练习 3遍。6、学生再分组练习4-5遍。X XXX XXX XXX XX▲8、仆步按刀要点：向右后方劈刀要快速启刀要抡圆专业资料要求：动作规范、流畅，上下肢协调配合。力，纵跳和向右后转身要借助劈刀的惯性。做仆步时，左脚尖里扣，两脚外侧和脚跟均不可离地掀起，上身略向左前方探倾。三、以组为单位进行套路考核（1）考试方去母组集体兀成整套动作。（2）评分标准90—100（优秀）：集体能熟练完成套路，整齐度较高，无错误动作。80—89（良好）： 集体能比较熟练地完成套路，整齐度高，出现两次以内错误动作。70—79（中等）： 集体能相对熟练地完成套路，整齐度一般，出现两次以上五次以下错误动作。60—69（合格）：集体能相对熟练地完成套路，整齐度一般，出现五次以上七次以下错误动作