睡眠医学现状与发展课件

睡眠医学现状与发展睡眠医学现状与发展1睡眠是生物体最基本的生命过程00:47:4◆随着年龄的増长,睡眠时间减少、睡眠效率降低时间后的=1(min)睡眠时间研究年份平均年龄(岁)时代的改变并不显著影响人们对睡眠的◆荟萃分析的研究显示,自1960需求,人类的睡眠时间和模式是长期进2013年,人的总睡眠时间井未化的结果发生显著改变Youngstedefal,SleepMedRev2016,GuliaandKumar,Psychogenatrics2018Boulosetal.LancetRespirMed2019睡眠是生物体最基本的生命过程2睡眠脑功能00:46:40◆睡眠脑功能在正常生命活动及重大疾病的发生中发挥重要作用Thesleep-wakecycleregulatesbraininterstitialfluidtauinmiceScienceandCsFtauinhumans人把踵眼-觉醒周期可调节组织间液tau蛋白的浓度,慢性睡眠剥夺能够同时增加脑脊液和组织间液中tau蛋白的浓度Holthetal.Science2019FunctionalConnectivitiesintheBrainThatMediateJAMAPsychiatrytheAssociationBetweenDepressiveProblemsandSleeDQualitywChensPhD,EmundLRoDPniDS.HonRuunMsJunfengFentnD与睡眠质量有关的脑功能变化同时也与抑郁症状的严重程度相关Chengeral.JAMAPsychiatry2018睡眠脑功能3睡眠脑功能00:46:00sleepfacilitatesmemorybyblockingAsleep-inducinggene,nemuriCeldopamineneuron-mediatedSciencelinkssleepandimmunefunctionforgettingMAMAsinDrosophilaREMsleepselectivelyprunesandImmuneCrosstalkingnaturemaintainsnewsynapsesinneurosciencedevelopmentandlearning.唾眠有助于学习后的突触形成,并可阻睡眠可增强免疫力,降低感染风险,增断多巴胺介导的遗忘过程强对感染的抵抗力和存活率Berryeral,Cell2016Todaefal.Science2019LetalNatNeurosc2017Besedavskyetal,PhysiolRev2019睡眠脑功能4睡眠脑功能00:43◆亚皮层脑区的活性遵循24小时节律,额叶的活性随着清醒时间的延长而降低,但睡眠恢复后可回到基线水平火巴:黄色:杏仁核绿色:额下回nTe=:MutoetalScience2016◆研究发现周末补觉不仅不能阻止与睡眠时间不足相关的胰岛素敏感性降低,还会破坏昼夜节律Depneretal,CurBio/2019睡眠脑功能500:42:4睡眠-觉醒障碍的发病率日益增高◆2012年发表在《Lancet》上的评论文章指出,睡眠-觉醒障碍全球患病率为9%15%,是涉及全人类的重要医疗卫生公共问题◆“睡不着25%失眠障碍不宁腿综合征“睡不醒”不满意满意发作性睡病“睡不好”对一般人群睡眠的满意程度避查睡眠呼吸障碍REM期睡眠行为障碍Margolin,Lancet201200:42:46睡眠问题是影响公共安全的重要因素00:38:11口睡眠不足和醒后警觉度下降会引发军事、工业、公共交通等领域的诸多重世界睡眠日大突发事故口美国由于睡眠-觉醒障碍所产生的经济损失约100亿美元年“挑战者”号失事切尔诺贝利核电站爆炸WorldHealthOrganization2013睡眠问题是影响公共安全的重要因素700:37:38睡眠障碍造成的经济损失◆2016-2017年因睡眠问題在澳大利亚造成的直接和间接经济损失共达4521亿美元,约占GDP的615%财政花费(单位:亿美元)1788健康124因照料造成的攒失生产力其他业工作事故29早死6.1交通事故219173福利损失156缺勤463非财政花费(单位:亿美元)2733感缺失总计4521Himanetal,Sleep201800:37:388美国将睡眠健康纳入健康规划之一00:34:1◆HealthyPeople是由美国卫生与公共服务部(UnitedStatesDepartmentofHealth&HumanServices)颁布的,指导全民健康和疾病预防实践以改善美国国民健康的10年目标规划◆睡眠健康作为42个主题之一,被写入HealthyPeople2020规划将睡眠呼吸障碍的就诊率由2008年的256%提高到27.8%将由嗜睡导致的每一亿保证331%的学生获里的车数由20年②目标得充足的睡眼(209的2.7起降低至21起年时为309%)4保证70.8%的成人获得充足的睡眠(2008年时为696%)httpsr/nwwheaithypeople.gow2020topics-abjectvestopic/sleep-heath美国将睡眠健康纳入健康规划之一900:30:5美国睡眠硏究会和睡眠医学学会联合战略计刈◆美国睡眠研究会和睡眠医学学会耿合工作组于2014年发布战略计划AASMSLEPEDIGNESSleepResearchSociety目标1:解决睡眠不足和目标2:开发改善睡眠障碍和昼夜节律功能障碍对健康节律紊乱的新方法,争取实和社会的影响现个体化治疗目标3:加强睡眠研究网络目标4:加强睡眠和节律研和信息基础设施建立究培训,招募更多人才Zeeetal.Sleep201400:30:510睡眠医学现状与发展课件11睡眠医学现状与发展课件12睡眠医学现状与发展课件13睡眠医学现状与发展课件14睡眠医学现状与发展课件15睡眠医学现状与发展课件16睡眠医学现状与发展课件17睡眠医学现状与发展课件18睡眠医学现状与发展课件19睡眠医学现状与发展课件20睡眠医学现状与发展课件21睡眠医学现状与发展课件22睡眠医学现状与发展课件23睡眠医学现状与发展课件24睡眠医学现状与发展课件25睡眠医学现状与发展课件26睡眠医学现状与发展课件27睡眠医学现状与发展课件28睡眠医学现状与发展课件29睡眠医学现状与发展课件30睡眠医学现状与发展课件31睡眠医学现状与发展课件32睡眠医学现状与发展课件33睡眠医学现状与发展课件34睡眠医学现状与发展课件35睡眠医学现状与发展课件36睡眠医学现状与发展课件37睡眠医学现状与发展课件38睡眠医学现状与发展课件39睡眠医学现状与发展课件40睡眠医学现状与发展课件41睡眠医学现状与发展课件42睡眠医学现状与发展课件43睡眠医学现状与发展课件44睡眠医学现状与发展课件45睡眠医学现状与发展课件46睡眠医学现状与发展课件47睡眠医学现状与发展课件48睡眠医学现状与发展课件49睡眠医学现状与发展课件50睡眠医学现状与发展课件51睡眠医学现状与发展睡眠医学现状与发展52睡眠是生物体最基本的生命过程00:47:4◆随着年龄的増长,睡眠时间减少、睡眠效率降低时间后的=1(min)睡眠时间研究年份平均年龄(岁)时代的改变并不显著影响人们对睡眠的◆荟萃分析的研究显示,自1960需求,人类的睡眠时间和模式是长期进2013年,人的总睡眠时间井未化的结果发生显著改变Youngstedefal,SleepMedRev2016,GuliaandKumar,Psychogenatrics2018Boulosetal.LancetRespirMed2019睡眠是生物体最基本的生命过程53睡眠脑功能00:46:40◆睡眠脑功能在正常生命活动及重大疾病的发生中发挥重要作用Thesleep-wakecycleregulatesbraininterstitialfluidtauinmiceScienceandCsFtauinhumans人把踵眼-觉醒周期可调节组织间液tau蛋白的浓度,慢性睡眠剥夺能够同时增加脑脊液和组织间液中tau蛋白的浓度Holthetal.Science2019FunctionalConnectivitiesintheBrainThatMediateJAMAPsychiatrytheAssociationBetweenDepressiveProblemsandSleeDQualitywChensPhD,EmundLRoDPniDS.HonRuunMsJunfengFentnD与睡眠质量有关的脑功能变化同时也与抑郁症状的严重程度相关Chengeral.JAMAPsychiatry2018睡眠脑功能54睡眠脑功能00:46:00sleepfacilitatesmemorybyblockingAsleep-inducinggene,nemuriCeldopamineneuron-mediatedSciencelinkssleepandimmunefunctionforgettingMAMAsinDrosophilaREMsleepselectivelyprunesandImmuneCrosstalkingnaturemaintainsnewsynapsesinneurosciencedevelopmentandlearning.唾眠有助于学习后的突触形成,并可阻睡眠可增强免疫力,降低感染风险,增断多巴胺介导的遗忘过程强对感染的抵抗力和存活率Berryeral,Cell2016Todaefal.Science2019LetalNatNeurosc2017Besedavskyetal,PhysiolRev2019睡眠脑功能55睡眠脑功能00:43◆亚皮层脑区的活性遵循24小时节律,额叶的活性随着清醒时间的延长而降低,但睡眠恢复后可回到基线水平火巴:黄色:杏仁核绿色:额下回nTe=:MutoetalScience2016◆研究发现周末补觉不仅不能阻止与睡眠时间不足相关的胰岛素敏感性降低,还会破坏昼夜节律Depneretal,CurBio/2019睡眠脑功能5600:42:4睡眠-觉醒障碍的发病率日益增高◆2012年发表在《Lancet》上的评论文章指出,睡眠-觉醒障碍全球患病率为9%15%,是涉及全人类的重要医疗卫生公共问题◆“睡不着25%失眠障碍不宁腿综合征“睡不醒”不满意满意发作性睡病“睡不好”对一般人群睡眠的满意程度避查睡眠呼吸障碍REM期睡眠行为障碍Margolin,Lancet201200:42:457睡眠问题是影响公共安全的重要因素00:38:11口睡眠不足和醒后警觉度下降会引发军事、工业、公共交通等领域的诸多重世界睡眠日大突发事故口美国由于睡眠-觉醒障碍所产生的经济损失约100亿美元年“挑战者”号失事切尔诺贝利核电站爆炸WorldHealthOrganization2013睡眠问题是影响公共安全的重要因素5800:37:38睡眠障碍造成的经济损失◆2016-2017年因睡眠问題在澳大利亚造成的直接和间接经济损失共达4521亿美元,约占GDP的615%财政花费(单位:亿美元)1788健康124因照料造成的攒失生产力其他业工作事故29早死6.1交通事故219173福利损失156缺勤463非财政花费(单位:亿美元)2733感缺失总计4521Himanetal,Sleep201800:37:3859美国将睡眠健康纳入健康规划之一00:34:1◆HealthyPeople是由美国卫生与公共服务部(UnitedStatesDepartmentofHealth&HumanServices)颁布的,指导全民健康和疾病预防实践以改善美国国民健康的10年目标规划◆睡眠健康作为42个主题之一,被写入HealthyPeople2020规划将睡眠呼吸障碍的就诊率由2008年的256%提高到27.8%将由嗜睡导致的每一亿保证331%的学生获里的车数由20年②目标得充足的睡眼(209的2.7起降低至21起年时为309%)4保证70.8%的成人获得充足的睡眠(2008年时为696%)httpsr/nwwheaithypeople.gow2020topics-abjectvestopic/sleep-heath美国将睡眠健康纳入健康规划之一6000:30:5美国睡眠硏究会和睡眠医学学会联合战略计刈◆美国睡眠研究会和睡眠医学学会耿合工作组于2014年发布战略计划AASMSLEPEDIGNESSleepResearchSociety目标1:解决睡眠不足和目标2:开发改善睡眠障碍和昼夜节律功能障碍对健康节律紊乱的新方法,争取实和社会的影响现个体化治疗目标3:加强睡眠研究网络目标4:加强睡眠和节律研和信息基础设施