人教版物理中考一轮复习第十章浮力复习教学课件

《浮力》专题复习《浮力》1浮力浮力的概念方向产生原因阿基米德原理：内容公式实验方法物体浮沉的判定：受力分析法密度比较法求浮力的方法浮力的利用单元知识结构网络图：浮力浮力的概念方向产生原因阿基米德原理：内容公式实验方法物体2GF浮力浮力：物体在液体或气体中受到一个向上的力，这个力叫做浮力。方向：竖直向上。施力物体:液体或气体GF浮力浮力：物体在液体或气体中受到一个向上的力，这个力33、浮力产生的原因

液体对物体有向上和向下的压力差F1F2压力差法：

F浮=F2-F1浮力的方向：

竖直向上F浮3、浮力产生的原因液体对物体有向上和向下的压力差F1F241.物体浸没在水中，受到水的浮力的方向如图中所示，正确的是

。2312达标练习题：比比看1.物体浸没在水中，受到水的浮力的方向如图中所示，正确的是55.用弹簧秤测浮力F浮＝G－F5.用弹簧秤测浮力F浮＝G－F6例题：一物体在空气中称重为37牛，浸没到水中称重为12牛，则物体受的浮力是

。25牛例题：一物体在空气中称重为37牛，浸没到水中称7通过刚才的体验，你看到了什么？想到了什么？浮力快乐体验通过刚才的体验，你看到了什么？想到了什么？浮力快乐体验8课题：浸在液体中的物体所受的浮力与物体排开液体的重力的关系。如何测量浮力？浮力设计实验如何测量排开液体的重力？F浮=G-FGFG排=G总-G桶G总G桶课题：浸在液体中的物体所受的浮力与物体排开液体的重力的关系。9一、阿基米德原理浮力与物体排开液体重力的关系图1图2图3图4测量数据填入记录表；用不同物体、不同液体做几次实验。探究实验一、阿基米德原理浮力与物体排开液体重力的关系图1图2图3图410记录表格空桶的重力G桶/N金属块的重力G/N弹簧测力计的示数F/N金属块和桶的总重G总/N石块所受的浮力F浮/N排开水所受的重力G排/N现象：F浮=G排记录表格空桶的重力G桶/N金属块的重力G/N弹簧测力计的示数111．内容：浸在液体中的物体所受的浮力，大小等于它排开液体的重力。2．数学表达式：F浮=G排4．适用范围：液体和气体3．用于计算的导出式：F浮=G排=m排g=r液gV排一、阿基米德原理注：浮力大小只和

r液、V排有关，

与物体的形状、密度，浸没的深度及物体在液体中是否运动等因素无关。1．内容：浸在液体中的物体所受的浮力，2．数学表达式：F浮=12V排=V物V排<V物部分浸入完全浸入（浸没）浮力V排=V物V排<V物部分浸入完全浸入（浸没）浮力13例2浸在液体中的物体,受到的浮力大小取决于()。

A.物体的体积和液体的密度

B.物体的密度和物体浸入液体的深度

C.物体浸入液体的体积和液体的密度

D.物体的质量、体积、浸入液体的深度及形状等因素C×√××例2浸在液体中的物体,受到的浮力大小取决于()。142.如图所示,能反映物体所受浮力的变化关系的是图:

.CP95，2-42.如图所示,能反映物体所受浮力的变化关系的是图:151．甲、乙两个体积相同的物体浸没在水中下沉时，它们受到的浮力比较（）A．密度大的受到的浮力较大B．在水中下沉慢的受到的浮力较大C．在水中下沉得越深的物体受到的

浮力越大D．甲、乙受到的浮力相同D1．甲、乙两个体积相同的物体浸没在水中下沉时，它们受到的浮力16例3把两个质量相同的实心铁球和铝球，浸没在水中，它们受到的浮力（）。

A．相等B．铝球的比铁球大C．铝球的比铁球小D．浮力都等于重力【解析】铁球和铝球的质量相等B根据，ρ铁＞ρ铝

，则V铁<V铝，根据F浮=ρ液gV排，∴F铝浮＞F铁浮。例3把两个质量相同的实心铁球和铝球，浸没在水中，它们受到的17三、物体的浮沉（力的条件）

浸没在液体中的物体：

(1)F浮>

G物、上浮

(2)F浮<

G物、物体下沉

(3)F浮=

G物、悬浮最终漂浮(F浮=G物)最终沉底即物体可以停留在任何深度。三、物体的浮沉（力的条件）浸没在液体中的物体：最终漂浮(F18浮沉条件(1)漂浮F浮=GV排<V物∴ρ液>ρ物(2)悬浮F浮=GV排=V物∴ρ液=ρ物(3)上浮F浮>GV排=V物

∴ρ液>ρ物(4)下沉F浮<GV排=V物∴ρ液<ρ物GF浮GF浮GF浮P99.4-6浮沉条件(1)漂浮F浮=GV排<V物193．将细木棍下部缠上铁丝后放入水中能直立漂浮，如图所示．若将露出水面的部分木棍剪断，则剩余部分将（

）

A．保持不动B．要下沉一点C．要上浮一点D．不好判断C3．将细木棍下部缠上铁丝后放入水中能直立漂浮，如图所示．若将20计算浮力的几种方法1、称重法F浮=G－F拉2、原理法F浮＝G排=液gV排3、压力差法F浮=F向上－F向下4、状态法F浮=G物（漂浮或悬浮）P99.9计算浮力的几种方法1、称重法F浮=G－F拉P99.921把重为5N，体积为600cm3的物体投入水中，若不计水的阻力，当物体静止时，下列说法正确的是(g取10N／㎏)（）A．物体漂浮，F浮=6NB．物体悬浮，F浮=5NC．物体漂浮，F浮=5ND．物体沉在水底，F浮=6N考题再现C把重为5N，体积为600cm3的物体投入水中，若不计水的阻力22课时训练1.将重为2N的物体，放入盛有水的溢水杯中，从杯中溢出0.5N的水，则物体受到的浮力为()A.一定为2.5NB.一定为0.5NC.可能为0.4ND.可能为0.5ND2.A、B、C三个物体体积相同，在水中的情况如图所示，则三个物体受到的浮力大小情况是（）FA>FB>FC;FC>FB>

FA;C.FB>

FA>FC;D.FA=FB=FC。ABCB课时训练1.将重为2N的物体，放入盛有水的溢水杯中，从杯中231.采用_______的办法，增大_____从而增大可利用的________.“空心”浮力V排一、轮船原理2、漂浮：浮力=重力五、浮力的利用1.采用_______的办法，增大_____“空心”24边学边练1、一艘轮船从海里驶入河里，它受到的重力

。它受到浮力

。它排开水的体积

。（填“变大”“变小”或不变）它是上浮还是下沉些

。不变不变变大下沉边学边练1、一艘轮船从海里驶入河里，它受到的重力25潜水艇体积________，如浸没在水中时浮力也

，通过吸水或排水来改变___________来实现浮沉。二、潜水艇不变自身重力不变工作原理潜水艇体积________，如浸没在水中时浮力也26内部充有小于空气密度的气体，靠空气浮力升空三、气球和飞艇

工作原理内部充有小于空气密度的气体，三、气球和飞艇工作27（4）密度计：

酒精

水1g/cm30.8g/cm30.6g/cm31.2g/cm31.用途：测量液体的密度。2.工作原理：漂浮原理即G＝F浮3.刻度值的特点：（1）上面读数小，下面读数大；（2）刻度不均匀，上疏下密。（4）密度计：

酒精28BA练习有一支密度计，先后放入A；B两种液体中，静止时，如图所示，由此可判断A的密度

B的密度。此密度计在液体A中受到的浮力

在液体B中受到的浮力。（填等于；大于；小于）大于等于BA练习有一支密度计，先后放入A；B两种液体中，静止时，如29当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志，莫负少年时唯有行动才能解除所有的不安。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。过去属于死神，未来属于你自己其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。每个人都是自己命运的建筑师。在成长的过程中，我学会了坚持自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇30《浮力》专题复习《浮力》31浮力浮力的概念方向产生原因阿基米德原理：内容公式实验方法物体浮沉的判定：受力分析法密度比较法求浮力的方法浮力的利用单元知识结构网络图：浮力浮力的概念方向产生原因阿基米德原理：内容公式实验方法物体32GF浮力浮力：物体在液体或气体中受到一个向上的力，这个力叫做浮力。方向：竖直向上。施力物体:液体或气体GF浮力浮力：物体在液体或气体中受到一个向上的力，这个力333、浮力产生的原因

液体对物体有向上和向下的压力差F1F2压力差法：

F浮=F2-F1浮力的方向：

竖直向上F浮3、浮力产生的原因液体对物体有向上和向下的压力差F1F2341.物体浸没在水中，受到水的浮力的方向如图中所示，正确的是

。2312达标练习题：比比看1.物体浸没在水中，受到水的浮力的方向如图中所示，正确的是355.用弹簧秤测浮力F浮＝G－F5.用弹簧秤测浮力F浮＝G－F36例题：一物体在空气中称重为37牛，浸没到水中称重为12牛，则物体受的浮力是

。25牛例题：一物体在空气中称重为37牛，浸没到水中称37通过刚才的体验，你看到了什么？想到了什么？浮力快乐体验通过刚才的体验，你看到了什么？想到了什么？浮力快乐体验38课题：浸在液体中的物体所受的浮力与物体排开液体的重力的关系。如何测量浮力？浮力设计实验如何测量排开液体的重力？F浮=G-FGFG排=G总-G桶G总G桶课题：浸在液体中的物体所受的浮力与物体排开液体的重力的关系。39一、阿基米德原理浮力与物体排开液体重力的关系图1图2图3图4测量数据填入记录表；用不同物体、不同液体做几次实验。探究实验一、阿基米德原理浮力与物体排开液体重力的关系图1图2图3图440记录表格空桶的重力G桶/N金属块的重力G/N弹簧测力计的示数F/N金属块和桶的总重G总/N石块所受的浮力F浮/N排开水所受的重力G排/N现象：F浮=G排记录表格空桶的重力G桶/N金属块的重力G/N弹簧测力计的示数411．内容：浸在液体中的物体所受的浮力，大小等于它排开液体的重力。2．数学表达式：F浮=G排4．适用范围：液体和气体3．用于计算的导出式：F浮=G排=m排g=r液gV排一、阿基米德原理注：浮力大小只和

r液、V排有关，

与物体的形状、密度，浸没的深度及物体在液体中是否运动等因素无关。1．内容：浸在液体中的物体所受的浮力，2．数学表达式：F浮=42V排=V物V排<V物部分浸入完全浸入（浸没）浮力V排=V物V排<V物部分浸入完全浸入（浸没）浮力43例2浸在液体中的物体,受到的浮力大小取决于()。

A.物体的体积和液体的密度

B.物体的密度和物体浸入液体的深度

C.物体浸入液体的体积和液体的密度

D.物体的质量、体积、浸入液体的深度及形状等因素C×√××例2浸在液体中的物体,受到的浮力大小取决于()。442.如图所示,能反映物体所受浮力的变化关系的是图:

.CP95，2-42.如图所示,能反映物体所受浮力的变化关系的是图:451．甲、乙两个体积相同的物体浸没在水中下沉时，它们受到的浮力比较（）A．密度大的受到的浮力较大B．在水中下沉慢的受到的浮力较大C．在水中下沉得越深的物体受到的

浮力越大D．甲、乙受到的浮力相同D1．甲、乙两个体积相同的物体浸没在水中下沉时，它们受到的浮力46例3把两个质量相同的实心铁球和铝球，浸没在水中，它们受到的浮力（）。

A．相等B．铝球的比铁球大C．铝球的比铁球小D．浮力都等于重力【解析】铁球和铝球的质量相等B根据，ρ铁＞ρ铝

，则V铁<V铝，根据F浮=ρ液gV排，∴F铝浮＞F铁浮。例3把两个质量相同的实心铁球和铝球，浸没在水中，它们受到的47三、物体的浮沉（力的条件）

浸没在液体中的物体：

(1)F浮>

G物、上浮

(2)F浮<

G物、物体下沉

(3)F浮=

G物、悬浮最终漂浮(F浮=G物)最终沉底即物体可以停留在任何深度。三、物体的浮沉（力的条件）浸没在液体中的物体：最终漂浮(F48浮沉条件(1)漂浮F浮=GV排<V物∴ρ液>ρ物(2)悬浮F浮=GV排=V物∴ρ液=ρ物(3)上浮F浮>GV排=V物

∴ρ液>ρ物(4)下沉F浮<GV排=V物∴ρ液<ρ物GF浮GF浮GF浮P99.4-6浮沉条件(1)漂浮F浮=GV排<V物493．将细木棍下部缠上铁丝后放入水中能直立漂浮，如图所示．若将露出水面的部分木棍剪断，则剩余部分将（

）

A．保持不动B．要下沉一点C．要上浮一点D．不好判断C3．将细木棍下部缠上铁丝后放入水中能直立漂浮，如图所示．若将50计算浮力的几种方法1、称重法F浮=G－F拉2、原理法F浮＝G排=液gV排3、压力差法F浮=F向上－F向下4、状态法F浮=G物（漂浮或悬浮）P99.9计算浮力的几种方法1、称重法F浮=G－F拉P99.951把重为5N，体积为600cm3的物体投入水中，若不计水的阻力，当物体静止时，下列说法正确的是(g取10N／㎏)（）A．物体漂浮，F浮=6NB．物体悬浮，F浮=5NC．物体漂浮，F浮=5ND．物体沉在水底，F浮=6N考题再现C把重为5N，体积为600cm3的物体投入水中，若不计水的阻力52课时训练1.将重为2N的物体，放入盛有水的溢水杯中，从杯中溢出0.5N的水，则物体受到的浮力为()A.一定为2.5NB.一定为0.5NC.可能为0.4ND.可能为0.5ND2.A、B、C三个物体体积相同，在水中的情况如图所示，则三个物体受到的浮力大小情况是（）FA>FB>FC;FC>FB>

FA;C.FB>

FA>FC;D.FA=FB=FC。ABCB课时训练1.将重为2N的物体，放入盛有水的溢水杯中，从杯中531.采用_______的办法，增大_____从而增大可利用的________.“空心”浮力V排一、轮船原理2、漂浮：浮力=重力五、浮力的利用1.采用_______的办法，增大_____“空心”54边学边练1、一艘轮船从海里驶入河里，它受到的重力

。它受到浮力

。它排开水的体积

。（填“变大”“变小”或不变）它是上浮还是下沉些

。不变不变变大下沉边学边练1、一艘轮船从海里驶入河里，它受到的重力55潜水艇体积________，如浸没在水中时浮力也

，通过吸水或排水来改变___________来实现浮沉。二、潜水艇不变自身重力不变工作原理潜水艇体积________，如浸没在水中时浮力也56内部充有小于空气密度的气体，靠空气浮力升空三、气球和飞艇

工作原理内部充有小于空气密度的气体，三、气球和飞艇工作57（4）密度计：

酒精

水1g/cm30.8g/cm30.6g/cm31.2g/cm31.用途：测量液体的密度。2.工作原理：漂浮原理即G＝F浮3.刻度值的特点：（1）上面读数小，下面读数大；（2）刻度不均匀，上疏下密。（4）密度计：

酒精58BA练习有一支密度计，先后放入A；B两种液体中，静止时，如图所示，由此可判断A的密度

B的密度。此密度计在液体A中受到的浮力

在液体B中受到的浮力。（填等于；大于；小于）大于等于BA练习有一支密度计，先后放入A；B两种液体中，静止时，如59当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天