第二单元做情绪情感的主人测试题 （含答案）

第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题1．“念天地之悠悠，独怆然而涕下！”“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”这些诗句表明了（）A．人与人之间的情绪不会相互感染 B．每个人都会以恰当的方式表达情绪C．人的情绪因复杂多样而无法调适 D．人们的情绪易受外在因素的影响2．新冠疫情期间长期宅家，李某与家人发生了矛盾，在心情低落之时，李某想到了用破坏他人车牌的方式来发泄心中的郁闷烦恼。经调查李某先后共犯案7次，目前，李某因为寻衅滋事的违法行为被公安机关处以行政拘留5日的处罚。这一事件警示我们（）①要学会合理调节自己的情绪②不合理的情绪宣泄一定会触犯法律③负面情绪如果不及时、不合理地处理可能会导致严重的不良后果④情绪表达对人际交往至关重要，我们要以恰当的方式表达情绪A．①② B．③④ C．①③ D．②④3．在生活中，人的情绪是需要表达的，下列表达情绪的方式恰当的是（）A．忍气吞声，营造和谐 B．喜怒有常，喜怒有度C．当喜则喜，得意忘形 D．悲痛欲绝，痛不欲生4．林丽被同学误解很伤心。回家后,她一边哭一边把事情的经过讲给妈妈听。妈妈身体不舒服,什么安慰的话都没有讲,只是静静地听着。尽管如此,林丽诉说完后,心情还是轻松多了。林丽调控情绪的这种方法属于()A．转移注意法 B．合理宣泄法C．改变认知评价法 D．放松训练法5．2020年11月2日，江某因心情郁闷，不知道如何排解，竟掏出随身携带的钥匙将停放在路边的3辆私家车划伤来泄愤，随后被警方抓获。这说明（）A．人的情绪是复杂多样的 B．人的情绪会相互传染C．人的情绪是可以调节的 D．情绪影响人们的行动6．下面关于情感的分类对应正确的是（）A．基础性情感——道德感B．高级情感——安全感C．正面情感——爱的情感D．负面情感——敬畏感7．当我们看到别人因不幸而难过得痛哭失声的时候，心情会显得特别沉重；当别人高兴的时候，而我们却沮丧着脸，别人的心里肯定也不好受。这说明（）A．人的情绪是不相同的 B．人的情绪是完全相同的C．人与人的情绪会相互感染 D．人的情绪状态不会影响他人8．学生小丽因向妈妈要钱买手机被妈妈批评，妈妈告诉她把精力用在学习上。她很是想不通，心情十分郁闷。后来她通过体育锻炼、听音乐、与同学交谈等方式舒缓了情绪，心中的烦恼慢慢消除。她的做法说明了（）①凡是遇到想不通的问题，都应该想法控制自己的不良情绪②小丽的做法是一种很好的自我暗示法③小丽的做法是一种很好的合理宣泄法④小丽的做法是一种很好的升华调节法A．①④ B．②③ C．①③ D．②④9．在玫瑰园里，一对孪生姐妹有这样一段对话。妹妹说，这是个坏地方，每朵花都有刺；姐姐说，这是个好地方，每根枝条上都有花。这段对话说明（）A．人们有不同的生活兴趣B．不同的生活态度产生不同的情绪C．对于同一个事物不同的人有不同的情绪反应D．人的情绪有高雅和庸俗之分10．围绕“情绪与情感”班级同学在微信聊天群里展开了讨论，其中正确的观点有（）①情感与情绪紧密相关②情感相对稳定③负面情绪百害无一利④情绪与情感会不断积累与发展A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④11．情感带给我们的作用有（）①情感让我们的内心世界更加丰富②情感与情绪紧密相关③情感与情绪没有区别④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知A．③④ B．①② C．①④ D．②③12．“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。”大仲马的这句名言对我们的启示是①乐观、幽默的人没有烦恼②人生路漫漫，该喜则喜，该悲则悲③人生有烦恼，我们要善于排解不良情绪④要以乐观、幽默、向上的生活态度来对待人生A．①② B．③④ C．①③ D．②④13．围绕情绪与情感的关系，某微信群展开了激烈的讨论。下列你认同的观点是（）①一叶扁舟:情感逐渐积累和发展,就有可能产生情绪②麻辣鱼:情绪往往不稳定,而情感相对稳定③往事随风:情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来④平平淡淡:情绪随着年龄的增长会变得更复杂，情感不会A．①② B．②③ C．①④ D．③④14．韩信受胯下之辱，后来成为大将军；越王勾践卧薪尝胆，大败吴国；司马迁受到酷刑，写就《史记》......这启示我们（）①生活中某些负面情感尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义②负面情感比正面情感好，能更好驱使我们做出行动③学会承受负面情感，我们可以将负面情感转变为成长的助力④学会承受负面情感，我们可以从中获得美好的情感体验，不断成长A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③15．2021年春节期间，电影《你好，李焕英》好评如潮，刷爆了朋友圈。很多观众看完电影后都流下了感动的眼泪，并纷纷表示，被影片中贾玲对母亲那段无法释怀的情感所打动，自己对母爱亲情也有了更深刻的体会，希望好好孝敬父母，不让亲情留下遗憾。这告诉我们可以通过_______创造正面的情感体验。（）A．帮助他人 B．走进博物馆C．欣赏艺术作品 D．完成一项自己喜欢的活动16．美好的情感表达着我们的愿望。下列同学的观点不利于传递美好情感的是（）A．阅读一本好书，从中感受到知识的力量B．利用课余时间到养老院为老人们读报C．考试时和好友传递答案，取得满意的成绩D．通过与同学沟通交流，进一步加深友谊17．小明不努力学习，上学期期末考试多门功课不及格。为此他的内心应该产生A．自尊感 B．自豪感 C．羞愧感 D．荣誉感18．心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们（）A．应学会调节和控制情绪 B．情绪具有多样性复杂性C．遇事要冷静，不能生气 D．消极情绪必然带来伤害19．下列对话说明（）甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”A．情绪具有多样性和复杂性 B．消极情绪会影响身心健康C．情绪是可调控的内心体验 D．情绪与人的心态毫无关系20．情感情绪是相辅相成的，互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系，认识正确的是（）①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展②情感与情绪有区别，情绪是不稳定的，情感则相对稳定③我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感④情感与情绪的表达方式是一样的A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④21．漫画《平安的你》，它所表达的基本情绪属于A．喜 B．怒C．哀 D．惧22．一位病人被误诊为癌症以后，非常绝望，什么活也不干了，消极地等死。后来医生又查出他得的并非“绝症”，于是他惊喜万分，又变得干劲十足了。这说明（）①人的情绪会随着周围情况的变化而经常发生变化②情绪影响着我们的观念和行为③善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩④积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的A．①② B．②④ C．①③ D．③④二、简答题23．有人说“人要学会控制自己的情绪，不能任由情绪所左右。”你是否赞同这个观点？为什么？24．观察漫画，回答问题（1）图漫画孩子如果沉迷其中属于什么趣味？（2）这种趣味有什么危害呢？（3）为抵制这种趣味，我们要培养什么样的生活情趣？25．【珍惜青春时光感受生命意义】初中三年，我们走过四季冷暖，体验生活的千姿百态。用汗水写下难忘的故事；用泪水记录成长的悲欢；用创造见证生命的喜悦！关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传递情感正能量……每个同学会生发感叹：生命如此可爱！青春多么美好！（1）青春有格：“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。”“言有物而行有格也。”“道之以德，齐之以礼，有耻且格。”你如何理解这些语句中的“格”？在社会生活中，我们应该做到哪些“格”?（2）情感行动：向你身边的人传递情感正能量，你将会怎么去做？（3）生命思考：生命需要珍爱！请思考我们个人生命有哪些宝贵价值？26．期末考试到了，七年级⑶班的小莉同学平时成绩很好，满怀信心，估计能考第一，很兴奋，因此，睡不好。第二天考数学时，由于紧张、害怕，出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、呕吐、脑子呈现一片空白等症状。结果没有发挥出正常的水平，平时会做的题目都做不出来。从考场出来，她哭了，哭得很伤心。（1）小莉同学先后出现了哪几种情绪？（2）不良情绪对小莉同学有哪些消极影响？（3）请你告诉小莉应该如何调适情绪？27．赵东和李聪两位同学被学校选派参加市里的放学竞赛。赵东获得一等奖，而李聪发挥失常没有获得任何奖项。接到成绩通知后，李聪坐在座位上，失落、伤心、眼泪欲落，而赵东则顿时眉飞色舞，在教室里大叫大笑，并说放学后请大家去吃冰激凌，还特意来到李聪面前关照李聪：“你一定要一起去啊。”李聪终于控制不住泪水，站起来，冲出了教室。（1）赵东当时的情绪表达是否合适？（2）你回答第一问的理由是什么？（3）青春期情绪的特点是什么？（4）如果你是赵东，你会怎么做？28．2019年12月底,武汉出现不明原因的病毒性肺炎(后被命名为2019新型冠状病毒),并开始在全国蔓延一时之间,举国上下投入到防疫战疫的战斗中。在这场战斗中,涌现了一批又一批的“最美逆行者”。湖北人民送别援鄂医疗队的视频让我们泪目。视频中机长的致辞感人肺腑:过去的一个多月,中国人用举世瞩目的效率和速度走出了以前的至暗时刻,迎来了生机勃勃的明媚春光。此时此刻中国成了全世界最安全、最有希望的国度。此生无悔入华夏,来世还在中华家。我们深知这份安全是你们用血肉之躯铸就的；这份幸运是你们用仁心厚德换来的。幸好有你,山河无恙!(1)在这场突如其来疫情中,大家都长时间居家少外出。人们会产生哪些情绪?(2)请你向同学们分享调节这些情绪的方法?(3)材料中机长的致辞带给我们哪些美好情感情感体验?(4)面对当前不容忽视的疫情,复学返校后我们中学生如何做好疫情防控工作?29．我很担心自己和家人染病，我几乎每天都睡不好，天天憋在家里我都要疯了……新冠肺炎疫情发生以来几乎每个人都遇到类似的心理问题，这些心理问题反映了人们焦躁不安的情绪。请问调节情绪的方法有哪些？参考答案：1．D2．C3．B4．B5．D6．C7．C8．C9．C10．B11．C12．B13．B14．A15．C16．C17．C18．A19．B20．A21．A22．A23．（1）赞同这个观点。（2）理由如下：①情绪丰富了我们的生活，影响着我们的观念和行动，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可以让我们挫败不前。②正面的情绪感受可以让我们的生活更加绚烂多彩。负面的情绪感受可能危害我们的身心健康。③趋利避害是人类的本能反应，情绪管理应成为我们的自觉行动。④情绪表达关乎人们的身心健康和人际交往，恰当表达就要学会控制自己的情绪。⑤情绪调节旨在合理，做情绪的主人就要掌握方法。⑥情绪宣泄要合理，悲喜有度能控制，情绪失控害无穷。24．（1）低级趣味（庸俗趣味）（2）既浪费时间，又会消磨我们的意志，使我们变得消沉和颓废，甚至还会使人走向堕落。（3）科学、健康、高雅的生活情趣或高雅的情趣25．（1）青春有格：①“格”是指：标准、规格、品格、规矩、规则等。②应遵守道德、法律、纪律、中学生守则和中学生日常行为规范、等等。（2）情感行动：①不被动地接受外部环境的影响，用自己的热情和行动来改变、影响环境；②在与他人情感的交流中，多传递美好的情感；③在生活中不断创造美好的情感体验，传递美好的情感体验；等。（3）生命思考：①人的生命只有一次，生命不能重来，每个人的生命都是有价值的；②每个人的生命都是唯一的，不能复制，我们的生命既是自己的，也是家人的、朋友的、社会的，不可或缺。否则就会给家人、朋友和社会造成痛苦；③我们能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦，这就是我们的价值；④我们能够为集体、国家和社会作出贡献，这就是我们的价值；⑤如果自残生命、放弃生命，那就会引发老者无人赡养、幼者无人抚育等一系列社会问题；等。26．（1）小莉同学先后出现了喜、惧、哀三种情绪。（3分）（2）使小莉的身体感到难受；降低了小莉的自控能力和活动效率，影响了小莉正常水平的发挥；影响了小莉的考试成绩。（3分）（3）树立自我调控的意识；转换角度看问题；用行动调控自己的情绪。烦恼的时候可以和朋友倾诉、去运动场跑步；痛苦的时候可以在合适的场合哭一场，也可以用写日记的方式让自己快点走出来；悲伤的时候多和家人在一起，亲情友情的关怀可以让我们更有力量。（4分，每点2分，回答2点即可）27．（1）赵东当时的情绪表达不合适。（2）情绪的表达不只是自己的事，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人：在表达情绪时要适时、适度：要学会对自己的情绪负责，不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。（