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小学体育:《蹲踞式起跑》教学设计小学体育:《蹲踞式起跑》教学设计一、学情分析四年级学生尚未了解快速跑的基础知识,身体、心理还不成熟,正在生长发育时期,身体素质和运动能力为基础阶段,普遍存在怕吃苦耐劳、对克服困难没有概念。由于蹲踞式起跑技术过程难度大,有的学生腿部力量差,学习蹲踞式起跑时腿部用不上力,上体不敢前倾,容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大,起跑差的不良后果。在本次教学中运用示范法、练习法和游戏法展开教学,釆用探究、合作、体验等方式帮助学生学会学习。让学生初步掌握技术动作方法的同时,增强学生的体能,培养顽强、勇敢、竞争、不轻言放弃的意志品质。二、指导思想以“健康第一”为指导思想,本着求实,探索,创新的思路来展开。采用体验学习、寓玩于学的教学模式,让学生体验体育运动的乐趣,激发学生的学习性趣,更好地在学校体育教学中贯彻素质教育。同时,在教材的设计上,注重学生知识和技能的培养,发展学生的速度、灵敏、协调素质,启发学生的智慧,培养顽强拼搏的优良品质。三、设计思路跑是人们在日常生活、学习、劳动和各种体育运动中表现出的最基本的活动能力,它是各项运动的基础。跑常以游戏的形式给儿童带来许多乐趣,由于四年级小学生正处在长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,心理尚未成熟。因此,本课结合儿童的身心,从内容和形式上设计出了具有多样性、趣味性、竞争性和娱乐性,并能为儿童提供展示自我的条件和机会,不仅使儿童身体得到发展,而且在心理的需求上也得到了满足。通过跑与游戏的教学,使学生掌握跑的基本方法,培养学生身体的正确姿势,形成良好的身体形态,发展协调、灵敏、反应等身体素质和跑的基本活动能力,并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣,促使儿童身心全面发展。四、学习目标1、初步了解蹲踞式起跑的基本知识与动作要领,并能表述蹲踞式起跑的动作概念。2、学会蹲踞式起跑的基本技术动作,并发展协调、灵敏、反应等身体素质。3、学会团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。五、教学重点与难点重点:掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法。难点:学会口令与蹲距式起跑技术动作的衔接和运用。六、教学流程激情欢呼(人浪体验)一戏一大象行走一叫号起跑一会丈量一学口令练起跑组展示身心放松。七、场地器材篮球场一块,录音机一台。教学内容1、蹲踞式起跑2、游戏追逐跑1、初步了解蹲踞式起跑的基本知识55教学与动作要领,并能表述蹲踞式起跑的动作概念。目标2、学会蹲踞式起跑的基本技术动作,并发展协调、灵敏等身体素质。目标3、学会团结协作和关心同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人。重点重点:掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法。重点难点难点:学会口令与蹲距式起跑技术动作的衔接和运用。难点达成目标学习内容教师活动组织与方法1、课的常规:集队、整队、点名。1、课的常规:集队、整队、点名。2、四列横1、明确本课学习任务,注意力集中。2、养成学生良好的组织纪律性。1、宣布上课内容与要求,安排见习生。2、关注学生差异、提示1、成四列横队2、集合快、齐、静3、通过人浪游戏同学们身3、养成运动前做好准备活动的良好习惯。4、使机体器官技能兴奋,为进入知识技术学习作好准备,防止拉伤、损伤。队变八列横队3、趣味热身游戏:人浪体验。4、游戏:大象行走。安全。3、游戏规则与要求。注意练习语言导引及及时评述以资激励。4、与学生同乐5、游戏引导和变化时机的把握。都能够积极体验,积极参与。规则:必须在规定活动区域中开展活动。实践练习51、趣味性跑的练习。2、游戏:快速反应。1发展跑的速度。反应的游戏。1、教师讲解示范,提出要求。2、老师巡回辅1、学生分组练习。2、运用规则展开练习。
3、发2导,个别组织展快速跑行进间指导。形式能力。听信号3、老XX通过做急停师组织学XXXX听信号跑反应。生比一比X的练习,提3看看。XX高学生注发展奔4、关XXXX意力,发展跑动作注、提示X快速反应速度的学生安XX的能力。游戏。全。XXXXV入XXXXXXX1、体1、1、讲分组验起跑的学习丈解与示范散点自由启发姿势,让学量方法2、集站位尝试发与on生初步了2、体学习练习。与^体wu解蹲踞式学习口3、分******验起跑,基本令组学习******能做出蹲3、4、巡******
踞式起跑学习蹲姿势。踞式2、通过启发式教学激起起跑技术动作学习兴趣,并培养自学、探究式学习的能力。4、练习起跑后一步、三步、五步练习。回指导,观查学习情况5、集体练习,纠正易犯错动作踞式起跑学习蹲姿势。踞式2、通过启发式教学激起起跑技术动作学习兴趣,并培养自学、探究式学习的能力。4、练习起跑后一步、三步、五步练习。回指导,观查学习情况5、集体练习,纠正易犯错动作6、鼓励表扬重点:掌握蹲踞式起跑技术动作的丈量方法******组织:采用集中和分散方式教学。难
点:学会
口令与蹲
距式起跑
技术动作
的衔接和
运用。游戏激趣81、体验与展示。2、发展奔跑能力和协调、灵敏、反应等身体素质。游戏:追逐跑讲解游戏规则与要求。1、启动迅速,蹬摆有力。2、关注、提示安全游戏方法:八路纵队,每路队一条跑道,听到命令后迅速启动。放松身心21认真做放松操2放松身心3树立努力目标放松舞蹈评价:学生自评1教师领做放松操2小结,表扬鼓励,提出今后改进和努力方向八列横队集体练习,音乐伴奏平均心率:110—130次/分预计练预计运动负荷习密度:60%±5教学流程图一、集队(成四列横队)1、体育委员集队,教师进行检查课堂常规,提出课堂要求。2、语言导入课堂。二、人浪(成四列横队)1、教师讲解、学生示范。2、教师指挥、学生练习。提示:学会合作、密切配合。三、游戏一大象行走(由四列横队变八列横队)1、教师讲解规则与方法、学生示范。2、分组练习。3、比赛提示:遵守规则、密切配合。五、各种起动姿势叫号起跑(成八列横队或八路纵队)一)、手拍掌脚踏节奏(成八列横队)1、教师指挥、学生模仿练习2、集体练习提示:注意观察、认真模仿二)、叫号起跑(成八列横队或八路纵队)1、教师讲解、示范。2、教师指挥、学生练习。提示:注意观察、快速起动六、学会丈量(先集体后分组进行练习)1、教师讲解与示范2、集体学习3、教师指挥、集体练习4、分组学习与体验5、集体展示提示:认真探讨、学会方法。动作要领当听到“各就位”时迅速走到起跑线前缓慢蹲下,两脚前后开立,两臂略宽于肩,虎口向前头自然低下,当听到“预备”时抬起臀部两腿有力的支撑于地面,鸣枪后两臂前后摆动,两腿有力蹬离地面迅速向前跑动。规则:比赛时,不得抢跑;选手间不得穿越各自的跑道和相互干扰。七、学口令练起跑1、集体练习:口令与动作相结合2、分组合作练习3、起跑后上一步(分组集体练习)4、起跑后跑三步(
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