【热门】趣味运动会方案

【热门】趣味运动会方案【热门】趣味运动会方案

为有力保证事情或工作开展的水平质量，通常会被要求事先制定方案，方案是在案前得出的方法方案。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是我为大家整理的趣味运动会方案，盼望对大家有所关心。

趣味运动会方案1

一、活动主题

拥抱秋天，全员健身

二、活动宗旨

友情第一，竞赛其次

三、活动时间地点

活动时间：10月12日星期天

活动地点：老干部活动中心

活动参加对象：阳光爱心义工协会志愿者，

四、活动项目：

（参加人员分组抽签，分四组，永康队、阳光队、爱心队、义工队）

项目一：拔河竞赛

裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人。

竞赛器材：拔河绳1条，红布条1条，哨子1个。

竞赛场地：老干部活动中心室外平地。

拔河赛制：

1、竞赛分淘汰赛，决赛两个赛程。

2、竞赛分组及竞赛首场的站位由各队队长抽签打算。

3、淘汰赛：四组抽签分成a，B组，a组两队，B组两队。每组竞赛采纳三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜败时，竞赛宣告结束。每组获胜者晋级，争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。

竞赛规章：在竞赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。竞赛预备时间内，各队队员必需依次交叉站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开头竞赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布竞赛结束和胜方。

项目二：跳长绳

裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人

竞赛器材：长绳1条，秒表1个，哨子1个。

竞赛场地：老干部活动中心室外平地

竞赛规章：10人站在长绳中，2人甩起长绳。竞赛开头时记圈数。三分钟竞赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。竞赛连续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。

项目三：赶猪

裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人

竞赛器材：棍子2根，篮球2个，秒表2个，黄色胶带1个

竞赛场地：老干部活动中心室外平地

竞赛规章：画2条跑道，跑道宽度80cm，接力赛，赶猪过程中若篮球出界，重新拿回篮球从出界点开头。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。

项目四：乒乓球对抗

裁判员：主裁2人，边裁4人，记录1人

竞赛器材：乒乓球拍4块，乒乓球3个，记分牌2个

竞赛场地：老干部活动中心室内乒乓球室

竞赛规章：每队派出一人当皇帝，两两对抗，输的一方下场换同一队另一人上场，直到其中一队没有队员可换，最终以留下队员多者为胜。赛制5分制，循环赛。

五、嘉奖规章

分数采纳积分制，第一名10分，其次名8分，第三名6分，第四名3分，最终积分者为冠军，依次为亚军、季军、第四名。

六、活动经费预赛

本次活动aa制，每人50元，进场时上交工作组。

午餐，水果，水，奖品，道具，如有剩余捐入阳光帮扶基金

七、留意事项

1、敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格；

2、裁判必需做到公正，公正，公开；

3、竞赛前由裁判宣读竞赛项目细则，让参赛人员更加清晰各项竞赛流程和规章；

4、保持场地卫生；

5、请各参赛队员准时到达竞赛场地。附：活动流程。

一、活动前期预备工作

1、筹备组成员：

活动负责人（负责协调各事宜）

负责午饭的支配事宜

负责活动物资等事宜

负责摄像

负责后勤事务

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名单统计10月11日下午。

需招募工作人员10名（主持人1名，发令1名，主裁2名，边裁2名，记录1名，维持现场3名）

二、活动当日支配

1、7：30预备，8：00开头抽签分组选队长。

2、08：30———09：30拔河竞赛。

09：30———10：30跳绳竞赛。

10：30———11：30赶猪竞赛。

3、12：00———12：30午餐。

4、12：30———14：00乒乓球竞赛。

5、全家福集体照

三、活动预算：

本次活动费用aa制，每人50元，如有剩余捐入阳光帮扶基金。

活动所需物品：拔河绳1条，红布条1条，哨子1个，长绳1条，秒表1个，棍子2根。

篮球2个，秒表2个（自己手机替代），黄色胶带1个（贴跑道用）

乒乓球拍4块，乒乓球3个，记分牌2个，小黑板一块，粉笔若干。

水果，水，午餐，奖品。

趣味运动会方案2

一、活动项目：

1、双脚投篮2、教研组跳绳接力

二、竞赛规章：

1、双脚投篮为教职工双脚夹着一个垒球投向一米外的盆子，以二分钟内投中的多少打算个人成果。

2、教研组跳绳接力为以10分钟为限，本组教职工轮番跳绳，一人跳死后立刻转到其次人跳，以跳绳的总个数打算团体名次。

三、嘉奖设置：

1、双脚投篮各设男女组一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。

2、跳绳接力设团体组一等奖一个，二等奖一个，三等奖一个。

四、活动组织：

学校工会组织，运动会组委会统一支配。

五、运动员名单：

刘xx

六、接力分组：

xx

趣味运动会方案3

一、活动目的

为了丰富广阔老师的校内生活，营造健康文明、乐观向上的校内氛围，增加老师间的分散力和合作意识，愉悦心情，特举办本次趣味运动会。

二、活动时间和地点

时间：10月15日--16日地点：篮球场

三、项目

1.项目名称：《定点投篮》

参赛人数：男2女3

竞赛规章：

（一）投篮者在篮球场三秒区线上的0度角、45度角、90度角（罚球线）处投篮；

（二）投篮的挨次依次为零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右挨次自选；

（三）每人连续投5个球，以参赛运动员投中球的总数计算成果，投中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成果打算名次。

2.项目名称：《跳大绳》

参赛人数：10人，至少一名男运动员

竞赛规章：

（一）竞赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

（二）竞赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们协作默契，一鼓作气完成竞赛；

（三）竞赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以连续重跳，跳动个数连续计算；

（四）在限定时间内所跳总次数多者为胜，若消失成果相同，则抽签打算名次。

3.项目名称：《踢准》

参赛人数：5人，男女不限

竞赛规章：

（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，其次排2分1分2分；

（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成果，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成果打算名次。

4.项目名称：《串烧接力》

参赛人员：男女不限，5人

竞赛规章：

（一）五个点站五个人，听到裁判哨开头后第一个人双腿夹着接力棒往前跳（接力棒那里掉下来，那里捡起来连续跳），跳到其次个人处把接力棒给其次个人，其次个人从杆子下端匍匐爬过后，把接力棒给第三个人，第三个人跑至绳子处跳绳20个后在把接力棒给第四个人，第四个人用双脚夹住球，跳起扔到框内，共三个球，扔进为止，在拿着接力棒跑到第五个人处，第五个人背着第四个人跑到终点。

（二）如犯规一次加5秒，以此类推，看哪组用时最少的队获胜。

注：以上四项竞赛项目因男女比例不协调，女可以代男，男不行以代女。

四、计分规章

共五组，总分取前三名，如有同分，看单项分值高的名列前茅。小组分值：第一名5分，其次名3分，第三名2分，第四名1分.

五、本规程未尽事宜，另行通知。

趣味运动会方案4

各股室、班、队：

为丰富我段职工的文体生活、增加职工体质，加强机关系统精神文明建设，提高全体职工的分散力、向心力，培育职工的团队精神，我段打算开展职工趣味运动会，方案如下：

一、指导思想

本次运动会以团结、文明、创新、拼搏为主题，以健身运动为宗旨，以广泛参加、增进团结和友情为目的，通过规定项目的有序竞赛，增加广阔干部职工的健身意识，促进健身运动的深化开展，使之以饱满的热忱投入到各项工作中去。

二、组织机构

组长：

副组长：

筹备组：

总裁判：

副裁判：

裁判员：

三、项目设置

个人竞赛项目:单人跳绳、踢键子、定点投篮、连击乒乓球

集体竞赛项目:集体跳长绳、绑腿赛

友情赛：拔河

四、竞赛时间

20xx年6月10日

五、竞赛地点：

一楼大厅：踢毽子、连击乒乓球

机关大院：个人跳绳、定点投篮、集体跳长绳、绑腿赛、拔河（友情赛）

六、个人竞赛项目

1、单人跳绳

竞赛规章：限时2分钟，以跳绳的数量多少打算竞赛名次。

竞赛开头，裁判员鸣哨后开头计时，队员以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度，计算为一个，竞赛过程中跳绳绊脚，可连续跳绳，连续记数。裁判员再次鸣哨，停止竞赛。如绳子断开可以补测一次。

竞赛结束后，假如总个数相同并且影响获奖名次，加赛一场。

嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名，第三名分别获二等奖。

2、踢毽子

竞赛规章：在2分钟的时间内，以个数为单位，以踢毽子个数最多打算竞赛名次。

竞赛开头，裁判员鸣哨后开头计时，一只脚踢毽子，毽子落地为失败，失败后可在规定时间内接着再踢,个数累加。

再次鸣哨后竞赛停止，计数完毕，结束瞬间的那次记录为有效。

竞赛结束后，假如总个数相同并且影响获奖名次，加赛一场。

嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名获二等奖。

3、定点投篮

竞赛规章:规定时间5分钟，总共投10个球，在二分线或者三分线区域内投球有效。

竞赛开头，裁判员鸣哨开头计时，队员自由选择二分线或者三分线开头投球。裁判员再次鸣哨，停止竞赛。以投进球总分数打算名次。

竞赛结束后，参赛选手竞赛分数相同，进行加赛。

嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名，第三名获二等奖。

4、连击乒乓球

竞赛规章：限时2分钟，以连击乒乓球数量最多打算竞赛名次。

竞赛开头，裁判员鸣哨后开头计时。队员用乒乓球拍连击乒乓球，乒乓球必需超过队员的头顶，算有效球。如在规定时间内乒乓球掉在地上，可连续竞赛，累计计数。

竞赛结束后，假如数量相同并且影响获奖名次，加赛一场。

嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名，第三名获二等奖。

七、集体竞赛项目

1、集体跳长绳

竞赛规章：竞赛时间为2分钟。每3人为一个团体（包括两人摇绳）。以跳绳个数最多打算竞赛名次。

竞赛开头，裁判员鸣哨后开头计时，团体中两人先摇绳，其余一人进入绳内跳绳，如在规定时间内有人使摇绳中断，可连续竞赛，累计计数。

嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名获二等奖。

2、绑腿赛

竞赛规章：每3人为一个团体，自由组队。

竞赛开头，裁判员鸣哨后开头计时，将中间队员与两边队员的腿相互绑在一起，最边上两名运动员只需绑一条腿，竞赛距离为40米（机关大院一来回），同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。中途绑带松开或跌倒，必需在原地整顿，如有违规者不记成果。

嘉奖标准：第一名获一等奖；其次名获二等奖。

3、拔河（友情赛）

竞赛规章：全部参赛队员分两组，由负责人苏星舞担当裁判。一组由书记张泽峰带领，一组由副段长王冬生带领，两组人员必需对等。

竞赛开头，裁判员鸣哨后开头计时。双方队员开头用力拉绳，将对方队员全部拉过锤心线则为胜者。

趣味运动会方案5

依据《Xx区全民健康生活方式行动实施方案（20xx-20xx）》的要求，为了丰富校内体育文化生活，乐观推动我校全民健身活动的开展，发扬团队帮助精神，增进教职工之间的团结友情，经学校党支部、工会讨论，定于20xx年2月6日下午进行我校教职工趣味运动会。运动会的口号是：我运动我健康我欢乐！运动会的相关事宜通知如下：

一、组织人员

组长：

副组长：

组员：

裁判员：

二、活动时间

20xx年2月6日下午

三、竞赛地点

学校操场

四、参与对象

全校教职员工，活动之前抽签分成4个工会小组，每组12人。

五、竞赛项目与要求

（一）活动项目支配3项

投篮竞赛、两人夹气球竞赛、托球跑

（二）除公差老师之外，要求每位在职老师乐观参加活动。

六、竞赛规章

（一）投篮竞赛

嬉戏规章：每组12个人，每人投篮机会3次，男老师要求在罚球线上投篮，女老师在罚球线往内1米左右（可依据实际再进行调整）的线上投篮，最终根据投进的个数多少排定名次，如遇投进次数相等，则分别选出男女队员各一名，每人投篮三次，投进次数多的排前，如还是一样，连续进行，直到分出胜败。

（二）心心相应（两人拥抱夹气球）

嬉戏方法：每小组2人为合作组。竞赛开头，第一小组，两人背对背共同夹住一只气球，步调全都向前走，绕过标志杆快速返回起点，途中不能用手护球，否则一次罚2秒；返回起点线后，两人用力将气球夹爆。接着有其次小组连续竞赛，最终一个小组最先返回起点，并将气球夹爆的时间最短的队获胜。

竞赛规章：

1.途中气球掉地上，连续向前跑着不计分；

2.第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分。

3.两人夹爆气球，不行以借助手、脚踩踏，必需同伴两人用身体夹爆，否则无效。

（三）托球跑，距离20m

嬉戏方法：各队排成一路纵队站在起跑线后。组织者发令后，各队第一个人快速持乒乓拍拿起一个球，从起点托球到终点绕过标志杆，返回起点，击掌本队其次位嬉戏者后站到对尾，各队以此类推，每人均玩一次，以最终一人先返回起跑端线的队为成功。

竞赛规章：

（1）乒乓球必需放在乒乓球拍的中间，不能用手固定；

（2）球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必需回到起点重来；

（3）在规定的赛程内用时最少者名次最好（其中球掉落一次和用手碰球都加1秒）。

七、颁奖工作

（一）各项目的得分成果加在一起为该小组的总成果，若消失成果并列时，抽签打算名次。依据成果排名，分别评出一等奖1个、二等奖1个、三等奖2个，赐予嘉奖。

八、本方案未尽事宜，另行通知或由本校工会负责解释。

趣味运动会方案6

一、时间：

12月x日13:30正式开头（若下雨，则推迟到15日）

二、地点：学校室内乒乓室和操场

三、参与对象：社工1302

四、详细要求：

以寝室为单位组队，呈现寝室成员运动风采；增进同学

们之间的感情、增加团队意识与集体荣誉感。

五、流程支配：

1、就位预备与点到（10分钟）；

2、体育委员发言并祝活动取得圆满胜利（1分钟）；

3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；

4、班长宣布竞赛开头（30秒）；

5、参赛者各就位，趣味运动会正式开头（总计约3.5小时）。

六、竞赛项目挨次：

男女跳绳竞赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打

1、花样跳绳

参与人员：以寝室为单位派3个参加！

竞赛规章：竞赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成果，中途停顿可连续进行。（留意不能跳“双飞”）

时间支配：13:30-13：50正跳竞赛

14：00－14：20倒跳竞赛

道具：跳绳（提前向学校借）

现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩

2、趣味接力

（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）

参与人员：每队1人

竞赛规章：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后连续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参加此小接力赛。触遇到障碍物加罚5秒，所用时间越少者成功

道具：凳子×4（提前向学校借）

现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。陆雪研

（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）

参赛人员：全部人

竞赛规章：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触遇到障碍物加罚5秒，所用时间越少者成功

道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）

现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗

3．进行羽毛球竞赛（15:30—16:20）

方式单打：男男女女男女

道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）

裁判：贺琳超贺佳

4.同学们一起去室内乒乓室观看乒乓竞赛（16:20-17：00）

方式单打：男男女女男女

道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）

裁判：王越芳，杜无忌

七．嘉奖方法

通过裁判争论打算成功者奖品由班长颁发。

八．留意事项

1.参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来督促

2.严格遵守各项嬉戏的竞赛规章，敬重裁判的审判，协作工作大家才能玩的快乐！

最终，预祝趣味运动圆满胜利！

趣味运动会方案7

游艺运动迎新年，事业生活谱新篇。

为了以健康向上、布满活力的精神面貌迎接新一年的到来，使广阔教职工以健康的身心素养投身于将来工作与生活中，特举办宗旨为“兴高采烈、同庆新年、永葆活力、共谱新篇”的教职工趣味游艺运动会。本次教职工趣味游艺运动会将把运动项目与游艺项目相结合，增加趣味性和消遣性。现将相关事宜通知如下：

一、游艺运动时间：20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

二、游艺运动地点：校体育馆

三、参与人员：全体在职教职工（学校在编及学校聘任制）

四、项目设置：彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、

沙包投准、磁力飞镖

五、活动详细留意事项：

1.请参与人员凭教工卡进入场地，在入口处领取《游艺运动劵》，持该劵参与活动；

2.以个人为单位参与游艺运动，共设置五个项目，其中三项达标即可获得抽奖机会，由抽奖打算所获得奖项；共设置一、二、三等奖，依据游艺运动设计原则，凡参与者至少可以获三等奖；

3.每人只允许进入场地一次，请勿代替他人或者持非本人教工卡参与活动；

4.请依据自己实际状况，自由选择参与活动时间。

5.留意安全，合理着装，避开消失运动损伤。

六、组委会成员：

总指挥：

副指挥：

成员：

项目设置及规章

一、项目设置：

彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖

二、项目规章

1.彩球投篮：

规章：游艺运动者站在规定线外，采纳自由方式将指定用球投入篮框内，共可投5个球，投中1球及以上即达标。

2.趣味套圈：

规章：游艺运动者站在规定线外，持有5只圈进行套圈，套中1只及以上即达标。

3.激光打靶：

规章：游艺运动者站在规定线外按要求打靶，共可打5枪，其中命中1枪及以上即达标。

4.沙包投准：

规章：游艺运动者站在规定线外，采纳自由方式将指定沙包投入篮里，共可投5次，投进2个及以上即达标。

5.磁力飞镖：

规章：游艺运动者站在规定线外，将飞镖投中镖靶指定位置，共可投掷5次，命中2镖及以上即达标。

趣味运动会方案8

事业部工会各位领导：

大家好，依据事业部工会领导部署，事业部拟举办：迎元旦趣味运动会。本次趣味运动会的宗旨在于丰富员工的业余生活、增加各个部门的分散力、展现出我们的热忱和蓬勃朝气。方案策划小组共拟定五个不受天气和地点限制的活动方案（含二个备用项目），请领导批示。详细方案如下：

一、活动主题：迎元旦趣味运动会

二、活动时间：20xx年12月27日.下午12:30-14:00.

三、活动地点：停车场

四、活动参加对象：事业部全体员工

五、详细活动细则简介：

项目一：财源滚滚

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

竞赛器材：事先画出竞赛轨道；租赁竞赛器材；秒表4个；哨子一个。竞赛人数：每队6人，男女不限。

竞赛规章：6人一组，每4组进行竞赛。

奖品：一等奖电磁炉6份；二等奖电烤箱6份；三等奖烤面包机6份。

竞赛方法：

竞赛开头前，6名队员双脚分别立于竞赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调协作拨动竞赛器材向前行进，竞赛过程中任何队员脚不得接触竞赛道具外侧，赛程30米（来回）。以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。（估计用时30分钟）

项目二：同舟共济

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

竞赛器材：事先画出竞赛轨道；租赁竞赛器材；秒表4个；哨子一个。竞赛人数：每队4人，男女不限。

竞赛规章：4人一组，每4组进行竞赛。

奖品：一等奖户外用品4份；二等奖健身书包4份；三等奖瑜伽垫4份。

竞赛方法：竞赛开头前，4名参赛队员手拿一个器材筏站于起跑线后的器材上,裁判发令后，4名队员通过交替两个筏向前行进。以筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。（估计用时30分钟）

项目三：一穿究竟

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督3人。

竞赛器材：事先画出竞赛轨道；呼啦圈4-5个；秒表3个；哨子一个。

竞赛人数：每队20人，男女不限。共组建三个队竞赛。

竞赛规章：20人一组，同时进行竞赛。

奖品：床上用品20份。

竞赛方法：每队20人，手拉手站立成一横队，当听到开头的口令时，排头的人快速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的协作，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给其次个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队全部人的身体，至最终一人左手，先到为胜。在呼啦圈穿越的时候，必需相互拉手不能放开，也不能相互关心，更不能用手指去勾呼啦圈。用时少者名次列前。（估计用时30分钟）

项目四：螃蟹运球（备选）

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

竞赛器材：事先画出竞赛轨道；篮球4-5个；秒表4个；哨子一个。竞赛人数：每队4人，男女不限。

竞赛规章：4人一组，每4组进行竞赛。

奖品：一等奖户外用品4份；二等奖健身书包4份；三等奖瑜伽垫4份。

竞赛方法：每组赛道两端各站2名队员。竞赛开头后，其中一端的2名队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另外两名队员，返回起点。假如在运球过程中，篮球掉了，必需把球捡起再夹好，并在掉球点连续竞赛。记录员记好时间，并登记，用时少者名次列前。（估计用时30分钟）

项目五：人桥接力（备选）

工作人员：总裁判员：1人；记录+监督4人。

竞赛器材：事先画出竞赛轨道；租赁竞赛器材；秒表4个；哨子一个。竞赛人数：每队4人，男女不限。

竞赛规章：4人一组，每4组进行竞赛。

奖品：一等奖电磁炉6份；二等奖电烤箱6份；三等奖烤面包机6份。竞赛方法：

趣味运动会方案9

一、活动目的

值此元旦之际，为丰富同学课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校内文化。让同学投身到乐观，健康的体育活动中，做一个健康向上，布满活力的学校生。

二、活动时间、地点

活动时间：20xx年12月31日下午

活动地点：：操场

三、活动内容

1、抱球接力（一班级）

项目主裁判及发令员：丁曰宝

活动工具：气球、棉绳

参赛人数：共25人（男生7人、女生18人）

活动规章：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮番，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。

2、瞎子踢球（二班级）

项目主裁判及发令员：刘汪兵

活动工具：足球、手绢

参赛人数：共16人（男生6人、女生10人）

活动规章：全班分2组，每组8人。嬉戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。

3、三人四足接力赛（三班级）

项目主裁判及发令员：梁贤杰

活动用具：绳子、秒表

参赛人数：共15人（男生8人、女生7人）

活动规章：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。

4、拔河竞赛（四班级）

项目主裁判及发令员：郑祝明

活动用具：绳子

参赛人数：共19人（男生15人、女生4人）

活动规章：全班分2组，每组9人。三局两胜。

5、乒乓球接力赛（五班级）

项目主裁判及发令员：何承水

活动用具：乒乓球拍、乒乓球

参赛人数：共14人（男生10人、女生4人）

活动规章：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮番，先完成任务组获胜。

6、百发百中（六班级）

项目主裁判及发令员：汪善志

活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子

参赛人数：共25人（男生11人、女生14人）

活动规章：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。

四、留意事项

1、各班主任依据活动规章将全班同学分组、分队。一、四、六班级各派一名同学帮助老师维护现场秩序。

2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓舞方式合理。

五、其他工作

现场安全及摄影：吴小芹、陈珺

趣味运动会方案10

一、活动目的：

此次竞赛活动旨在促进同学会成员之间的沟通，使同学会在这天寒地冻的季节可以以自身的星星之火点燃每个成员的心，也让我们的高校少一分萧条，多一分欢快。

二、活动时间：

20xx年xx月xx日。

三、活动地点：

北区操场。

四、活动内容：

寒风瑟瑟，冬意正浓，尽管正值中午，但那份寒意仍旧将硕大的一个操场包的密不透风。可同学会的每个成员心中都燃烧着一把火，一把足以将这份寒冷刺穿的欢乐之火！

xx月xx日中午12点，我们在北区操场集合。尽管天气如此的寒冷，但大多数成员十一点半之前便在北区篮球场处“整戈待命”。部员们这种不畏寒冷的精神也促进了活动可以在中午十二点准时进行。本次活动共四组参赛，第一组由医学院同学会副主席常瑞敏带队，其次组为副主席郭越队，第三组是团委书记张志超队，第四组为副主席洪启程队。

首先拉开战幕的是拔河竞赛，由抽签来打算竞赛小组，共四组进行淘汰赛。第一轮胜出者与其次轮胜出者进行竞赛决出前一名，竞赛过程特别激烈，大家在那此起彼伏的加油声中早已遗忘了空气的寒冷！

通过精彩的拔河赛的铺垫，蹲跳赛的火热程度便可想而知，蹲跳赛分为四队——分别由四个队长选好参赛队员，进行小组竞赛。队员依次排开蹲下，后者抓前者，集体蹲跳三十米，途中队伍不得断开。队员了解规章后踊跃参与，乐观竞赛。竞赛的同时，我们的后勤人员也发挥了乐观的作用：为队员们保管衣物。而燃烧着的拉拉队更是喊得天昏地暗。这时，只觉得那凛冽的操场已燃烧成了一团！

接下来我们又进行了六人七足的竞赛，参赛队员纷纷踊跃报名，开头的由四组竟多出几组来，尽管绑腿绳有点少，但这并没有阻碍队员们的热忱，他们不惜解下自己的鞋带也要参加到我们的嬉戏中来，最终竞赛也同样得精彩。

最终我们又进行了一场障碍跑的竞赛，中途出成语让其表演相应动作，先跑完的队伍获得第一名。

最终常瑞敏队取得竞赛第一名，接下来依次是郭越队其次名、张志超队和洪启程队也并列第三。

“同学会趣味运动会”就这样在大家的欢声笑语中慢慢结束，但那份回味却依旧萦绕与每个人的脑海之中，由于这活动不仅仅是暖身，它更是暖心！

五、活动总结：

在本次活动中，部员们不仅加深了彼此之间的了解，更懂得了运动的重要性。在身体和心灵上获得了双丰收，也将“团结”二字深深地印在了心中，为今后的合作打下了扎实的基础！

趣味运动会方案11

一、活动主旨：

本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参加我欢乐”的精神，推动中学体育活动的广泛开展。培育同学不断创新、奋勉进取的精神，充分展现同学“欢乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培育同学的集体荣誉感。

二、时间地点：

运动会时间：20xx年9月29日中学部操场运动会报名时间：20xx年9月20日——22日

三、竞赛项目设定：

田径类：100m（男、女），200m（男、女），400m（男、女），1500m（男、女），800m（男、女），立定跳远（男、女），实心球（男、女）、跳高（男、女），4×100米、4×400米接力。

趣味类：搭桥、两人三足、吊瓶、持球跑。

四、报名方法及要求：

1、身体健康的在校同学均可报名参赛，以班为单位在班主任处报名，报名表统一交到体育组。

2、每班每人限报二项（团体、接力除外）

五、人员工作支配：（见秩序册）。

六、运动会主要流程：（见秩序册）。

七、报名要求：

根据报名表上的要求在规定的时间内报完，报名时间截止后不得更改。

八、裁判要求：

佩戴好工作牌，在竞赛前到达竞赛场地，消失技术上问题时找裁判长询问解决。

九、裁判员工作职责说明：

总裁判长：负责全面统筹协调。副总裁判长：负责开闭幕式和赛事的指挥，监督整个赛事正常有序的进行，裁判员培训。趣味裁判长：负责组织趣味裁判员的工作和全部趣味项目的竞赛顺当进行，协调好各项目裁判员的工作和职责，监督竞赛过程。径赛项目裁判员：负责组织全部计时项目的进行，终点计时裁判记录成果（上交成果表）。监督竞赛有无犯规现象，记录成果（上交成果表）。

拔河裁判员：负责发令，左边绳裁判员（清点人数，防止其他人等干扰竞赛），左边绳裁判员组织班级竞赛。

十、运动会安全事项：

1。各代表队应加强对师生员工的管理和教育，细心组织好本班人员观看竞赛和参与竞赛。

2。师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥，自觉维护赛场秩序。

3。非参赛人员严禁进入竞赛区。

4。参赛运动员应冷静对待输赢，自觉听从裁判，敬重裁判，遵守竞赛规章。

5。严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间消失相互谩骂、攻击和不文明行为。

趣味运动会方案12

一、活动名称：社区运动会

二、目的：

加强与社区居民的沟通，构建和谐社区，营造社区全民互动!

提倡全民健身运动!

通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!

三、活动时间(5.14-5.15)

四、活动地点：总店门口

五、参赛对象：总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

竞赛组别：以社区为单位

竞赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

六、竞赛规章：

趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成果。(注：最多10人参赛，每人限2次)

小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成果，同时计个人最好成果。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

七、参赛选手合影留念

八、奖项设置：

①团体一等奖1名

②个人一等奖1名(限小李飞刀)

③其余为参加奖

④最佳组织奖

九、颁奖

由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

十、奖品设置：

团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

参加奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

趣味运动会方案13

为广泛开展“阳光体育运动”，丰富校内文化体育生活，推动校内文化建设，激发广阔师生乐观参与体育熬炼的热忱，推动全民健身运动的深化开展，切实提高我校师生的健康素养。经学校讨论，打算于11月29日举办20xx年“阳光体育”运动会。

一、组织机构：

总负责校长、总裁判长

径赛裁判长、裁判长x

后勤、照相摄影x、广播主持、新闻、小记者

证书书写、体育器材：

校医、卫生检查：

纪律检查书记、符校长、龙主任、冯主任

安全检查

二、竞赛项目：

1、径赛：（1—2班级）60米、100米、400米

（3—6班级）100米、200米、800米

（1—6班级）接力竞赛（每班男女各15人）

2、田赛：立定跳远（1—2班级）、立定三级跳（3—6班级）

投垒球（1—6班级）

3、集体项目：（1—6班级）拔河竞赛（每班男女各10人）

三、参赛方法：

1、运动会全部项目，各班必需每人参与一项（身体有健康缘由的除外）

2、田赛、径赛项目各班男女各报5人，男女每人限报一项。每项限报一人。（接力、拔河除外）

3、凡报名参与竞赛者，不得无故缺席，因特别状况不能参与竞赛者，必需经竞赛组同意，否则，缺一人扣除团体总分2分。竞赛中发觉弄虚作假、冒名顶替，违犯规程者，取消竞赛资格，并扣除该班级团体总分10分。

4、各参赛班级按规定将报名表（须男、女分开填写）经班主任签字认可后于11月21日以前上交体育办公室，过时不候，一经报名，不得更改。

四、竞赛方法：

1、采纳最新田径竞赛规章；

2、径赛均为一次性进行（径赛一次、田赛三次）；

五、录用计分与嘉奖：

1、按班级和参赛人数，依据实际状况分班级录用名次与计分。

2、中、低班级分别设一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名，高班级设一等奖2名、二等奖2名、三等奖2名。获得一等奖的班级嘉奖100元，二等奖的班级嘉奖80元。三等奖的班级嘉奖60元。

3、精神文明奖：评比3名，各班嘉奖50元

六、裁判员支配：

总负责

总裁判

纪律检查记、x校长、x主任、x主任

成果统计

计时裁判（负责）x

检录（负责）、x

记录

跳远裁判（负责）

检录（负责）x

记录

丈量

3、投掷裁判（负责）

检录（负责）、x

记录

丈量

4、拔河裁判：清点人数记录：x

5、接力裁判记录

七、未尽事宜由体育组修改。

趣味运动会方案14

为更好丰富校内文化生活，全面提高同学身体素养，让同学投身户外，投身到乐观、健康的'户外活动中去，充分展现中专同学健康向上，布满活力、和谐友好的精神风貌，现打算于5月下旬在全校范围开展其次届趣味运动会，以下为趣味运动会活动设计方案。

一、活动领导小组：

组长：xxx

副组长：xxxxxxxxxxxx

成员：xxxxxxxxxxxx

二、活动时间：5月下旬

三、活动地点：运动场

四、活动内容：

活动分为个人项目和集体项目。

（一）个人项目

1.前抛实心球（男女）2.立定跳远（男女）

3.1500米（男子）4.800米（女子）

（二）、集体项目：

1．项目名称：《赛龙舟》

方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员快速爬至垫子的前沿，最终一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后快速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点，最先到达终点者获胜。

规章：（1）、必需在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。

（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位也不能触地。

（3）、违规者必需从头开头。

（4）、小垫子必需首尾相连，中间不能有空隙。

2．项目名称：《背球接力赛》

（1）、竞赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。

（2）、竞赛规章：

1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。

2）留意在传球的过程，哪一小组消失掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新动身。

3.项目名称：《齐心协力》

规章：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不行消失摔倒和放手的现象，（消失以上现象者放弃竞赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。

4.项目名称：《滚雪球》

1)竞赛人数及分组：每队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行

2）竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3）竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4）竞赛规章：

每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

返回起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。

5）全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。

6）竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

5.项目名称：《障碍跑接力赛》

方法：每队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最终一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后动身，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，连续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，其次名运动员连续动身。全队用时最短的为成功队。

特殊留意：碰倒标志杆的运动员，必需将标志杆恢复原样，才能连续竞赛。否则不予计算成果。

五、参与对象：全体初一、初二在校同学

六、竞赛方法：

（一）个人项目每班限报三人，每人限报两项；集体项目根据每项要求人数报名（在总人数不变的状况下，可增加女生人数）；每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

（二）报名有缺项的班级，最终计算团体总分时，根据每人次扣1分。

（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外），违者根据每人次扣除该队总分5分。

（四）个人和集体项目都不得冒名顶替，如有违规现象，经举报查实后，扣除该班全部分数，扣除德育量化评比10分。

七、名次和嘉奖方