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文档简介
皮肤护理常识一、皮肤是人体面积最大的器官,它和心肝脾肺肾同等重要。它占人体重15%,成年人的皮肤面积约为1.5~2㎡。二、皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三层真皮:⑴分为乳头层和网状层。⑵真皮中含的水占60%以上,低于这个数,皮肤就会出现皱纹。⑶真皮由纤维、细胞和基质组成,基质是由酸性粘多糖和蛋白组成的复合物——蛋白多糖;酸性粘多糖中含有透明质酸。⑷真皮中的纤维由胶原纤维、网状纤维、弹力纤维3种,含有丰富的血管、淋巴管、神经、汗腺、皮脂腺、肌肉。真皮受伤会留疤痕。皱纹分为:假性皱纹和定性皱纹假性皱纹:皮肤的性质皮肤呈弱酸性,皮肤的PH值为4.5~6.5。中性皮肤是健康理想的皮肤,皮肤白皙细腻,红润有光泽,既不干也不油,毛孔细小,对外界刺激不敏感,没有瑕疵富有弹性。干性皮肤的特点:优点:
⑴细腻⑵不容易长痘;缺点:
⑴皮肤不缺水就缺油⑵对外界刺激较敏感⑶容易长斑、长细小皱纹,易衰老。斑形成的过程:酪胺酸酶酪胺酸————→多巴——→多巴醌——→色素人体有60兆细胞组成,每个细胞有7微米左右大小,而松花粉精华只有1~3微米大小,很容易被皮肤吸收,如在护理时用超音波导入,可更快渗透到皮肤的深层,被皮肤吸收。影响皮肤健康的因素自然因素(不可抗拒因素)⑴年龄⑵荷尔蒙的影响⑶环境⑷紫外线的辐射:SPF系数、PA+人为因素⑴睡眠⑵心态⑶全面均衡营养⑷适量运动(每星期三次出汗运动)⑸保养科学护肤方法1、使用温水洗脸。早晚用洁面乳洗,特别是早晨,因为晚上十点到凌晨两点是皮肤代谢最旺盛的时间,它排出废物。科学护肤方法2、每月两条毛巾,交替使用。科学护肤方法3、注意洗脸、护肤的力度和方向。7、每星期进行一次
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