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糖尿病饮食都有哪些误区

对于大家来说，糖尿病在我们生活中并不少见，它主要是体内血糖的含量过高导致的，有的患者就采取错误的饮食方法，过度的节食，少饮水等来控制病情，这些都是错误的，那么常见的糖尿病饮食都存在什么误区呢?1，过度节食、全素食甚至“辟谷”：开始时因热量摄人减少，使血糖、尿糖暂时下降，但随后由于营养素摄入不足，人体活动的能量只能由身体的脂肪分解而供给，其中的产物为酮体，故会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。此法不可取。2。限制饮水：有些患者因发病初期有多饮、多尿症状，就限制饮水，这是不妥的。口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，

所以，渴就应饮水，不必限制。否则，会引起脱水或高粘血症。不知，这些坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂、大量花生、瓜子、杏仁的食入，不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。4，少吃粮食多吃鱼：糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。5，得了糖尿病，不敢再吃水果糖尿病应当合理平衡的饮食。水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素。活性有很好的帮助作用。在血糖得到控制的

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