逃生自救技能

逃生自救技能火场自救逃生的基本要领火场自救逃生的基本要领可以归纳为“八要八不要”：一要此路不通谋他路，不要只认来时一个门；二要头脑冷静想办法，不要惊慌失措无主张；三要迅速扑灭初起火，不要火已及身慌乱跑；四要湿巾捂鼻严防护，不要毫无防护慌逃生；五要团结协作互关照，不要拥挤踩踏伤他人；六要固守待援防烟气，不要盲目开门火烧身；七要巧用他物智自救，不要傻等待救慌跳楼；八要迅速果断离险境，不要羞涩恋财返火场。（一）要此路不通谋他路，不要只认来时一个门一般来说，人们对长期居住生活的地域环境比较熟悉，若遇到紧急情况可迅速撤离火灾现场，因而人员伤亡较少。倘若来到陌生的地方，特别是在商场、宾馆等庞大建筑物中，平时应有意留心大门、楼梯、进出口通道及紧急备用出口的方位和特征，做到心中有数，才能在一旦遇到火灾、地震等险情时，不至于迷失方向盲目地往火海里闯，往死胡同里钻；即便遇到此路不通的险境时也可寻找第二或第三通道逃生,不要只认准我从哪一条路进来的还要从哪一条路出去。宾馆房门后的逃生路线图为做到在发生火灾时临阵不慌，迅速逃生，减少损失，单位或家人平时应当做好应急演练。方法是：画一张单位或家庭紧急疏散图，在图上标出火灾时应紧急处理的事项、逃生的方式、撤离的路线以及逃离火场后的集合地点等。住房有条件的家庭，可在家中设一备用的避难间。该避难间应能既便于封闭又能与外界取得联系，最好有水源，不放或尽量少放可燃物。实地演练要定期进行，并根据演练情况不断调整、完善逃生预案，做到有备无患。（二）要头脑冷静想办法，不要惊慌失措无主张建筑物起火后，大多数受灾者首先见到的是烟，烟的迅速蔓延会恶化疏散条件，使受灾者呼吸困难、心率加快、判断力下降，产生恐慌心理。所以，逃生者一定要保持清醒的头脑和稳定的心理状态，充分认识浓烟的出现并不一定意味已被大火包围、建筑物就要烧塌，要保持镇静，积极寻找一切可能的方法和可利用的设施、工具，迅速逃离火场。切不可惊慌失措，不到万不得已，决不可冒险跳楼。（三）要迅速扑灭初起火，不要火已及身慌乱跑火灾初期，一般火势不会很大，且不会对人产生死亡威胁，应当设法利用附近的灭火器、消火栓等器材，尽快将小火控制和扑灭。千万不要惊慌失措，置小火于不顾而酿成大灾，伤害自己或他人。在火灾现场，如果自己身上着了火，千万不能惊慌奔跑。因为奔跑时会形成一股小风，将大量新鲜空气带到身上，就会像给火炉扇风一样越跑火越旺；同时，着火的人到处乱跑，还会把火种带到其他场所，引起新的起火点。由于身上着火时，一般总是先烧衣服。所以，这时最要紧的是设法先将衣服脱掉。如果来不及脱衣服，也可卧倒用手护住自己的脸在地上打滚，把身上的火苗压熄；或者跳入附近池塘、小河中将身上的火熄掉。在场的其他人员也可用湿麻袋、毯子等物把着火人包裹起来以窒息火焰；或者向着火人身上浇水，帮助受害者将烧着的衣服撕下。练习躺倒打滚压灭身上火焰的自救方法（四）要湿巾捂鼻严防护，不要毫无防护慌逃生现代建筑虽然比较牢固，但几乎所有的装饰材料，诸如塑料壁纸、化纤地毯、聚苯乙烯泡沫板、人造宝丽板、聚氨酯泡沫塑料等，均为可燃性材料。这些装饰材料燃烧时会产生毒性气体，并随着浓烟迅速蔓延，往往造成被困人员因烟雾窒息死亡。据多起建筑火灾人员死亡的原因分析，因缺氧窒息和中毒死亡的人约占72.5%。一些不懂得火场自救常识的人，遇火灾一般都会打开房门盲目地往楼下冲。尽管此时的火焰还相距较远，但由于受到高温热力或毒性烟雾的侵害，逃生者往往在短时间内就会因窒息或中毒死亡，这就是住宅楼火灾的大多数死难者都是位于“着火层”以上住户的缘故。所以，逃生时一定不要盲目地狂奔乱跑，要平静下来，放慢呼吸，尤其不要急喘气或做深呼吸，以减少有害气体的吸入量。正确方法：当烟雾太浓时，应当用湿毛巾（不宜用干毛巾，如附近没有水也可用饮料、矿泉水、啤酒，甚至自己的尿等水性不燃无毒液体把干毛巾或布弄湿）捂住口鼻，屏住呼吸，防止烟雾毒气呛入体内。由于燃烧的烟气及毒性气体一般比空气轻，往往飘浮在地面的上部，贴近地面的空气所含烟气较少，含氧量相对较多。所以，应当低姿猫腰行走或匍匐爬行，以避免被毒烟熏倒或窒息。在火场上发现烟雾中毒者时，应立即送往医院抢救。用湿巾捂鼻低姿猫腰逃生（五）要团结协作互关照，不要拥挤踩踏伤他人火场上，火焰往往挟着浓烟滚滚而来，所以在辨别逃生方向时，一定要注意向远离起火部位方向迅速撤离。但应注意一些公共场所通道上镜面装修造成反射亮点的错觉。在公共场所，一定要团结协作，互相关照，忌乱挤乱跑，以免因拥挤、践踏造成不必要的伤亡。正确的方法要沿着烟气不浓、大火尚未烧及的楼梯、应急疏散通道、楼外附设的室外楼梯等逃生。若在逃生过程中受到烟火封堵，应选择其他通道，采用其他方式逃生，或临时退守到房间及避难层内呼救待援。切记不要沿烟气深重或已被烟火封堵的楼梯向下跑，否则下行的人群一旦与上窜的烟火遭遇，可能造成惨重伤亡。辨明逃生方向，迅速跑离火场同时，不可通过普通电梯疏散，也不可躲入床下或壁柜中，令救援者难以发现。如果楼梯刚刚着火，可用湿棉被、毯子等披在身上，毫不迟疑地冲过火海，虽然可能受点伤，但可避免生命危险。如在唐山林西百货大楼火灾现场，一位带孩子的妇女就是勇敢地顶着浓烟冲下楼，尽管面部被烟火熏得漆黑，却得以生还；而不少人因惊恐万状，被大火逼到上层，葬身火海。（六）要固守待援防烟气，不要盲目开门火烧身当大火将门口封锁、人员无法逃离时，一定要保持镇静。可采取创造避难场所、固守待援的办法。正确的做法是：当得知楼内失火时，先摸一摸房门的把手或门上端的缝隙。抚摸金属门把手是否烫手如果感觉很烫，就表明外边过道内已经充满了威胁生命的热气，这时开门逃生已经来不及。如果门还没有发烫，那么，在开门时也要十分小心，先用身体或脚将门紧紧顶住，然后再一点一点地开启门缝，若感到有压力或热气浪，则应立即将门关严，转而采取其他的自救措施。可用湿毛巾或湿布等织物塞紧门缝，或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停向上泼水淋透，防止烟火渗入房间。据有关资料，一扇标准的木门，可为人们争取到十多分钟的时间。固守在房内不是傻等，而是发出求救信号等待消防队救援。等待救援正确的做法应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方，在阳台或临街窗口积极发出有效的求救信号。求救时，白天可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛、轻晃耀眼的东西；晚上可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，以引起救援者的注意。在等候救援中遇有烟气时，要用湿毛巾捂严口鼻，使其过滤烟的面积尽量大，减少吸入毒气；可将背火一面门（窗）打开，利用阳台或抓住窗台翻出窗外，避开烟火的熏烤。在被烟气所呛失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救和防止房屋结构塌落砸伤，等待消防救援人员到达。（七）要巧用他物积极自救，不要傻等待救盲目跳楼1.利用缓降器逃生自救高层或多层公共建筑内，一般都应设置高空缓降器或救生绳，被困人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。2.利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等逃生如果现场没有这些专门设施，安全通道已被堵，救援人员不能及时赶到，可以利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿，一端紧固在暖气管道或其他足以载负体重的物体上，另一端沿窗口下垂直至地面或较低楼层的窗口、阳台处，顺绳下滑逃生。但注意应将绳索结扎牢固，以防负重后松脱或断裂。3.利用落水管逃生另外，由于建筑样式各异，因此也相应形成了不同的构筑特点，有些附设在建筑上的落水管、毗邻的阳台、邻近的楼顶以及楼顶上的水箱等建筑设施也完全可以用来逃生，可成为人们死里逃生的一线生机。所以，平时要多注意留心观察，熟记于心。当楼梯已经烧断或被烈火封闭时，可以通过屋顶上的天窗、阳台，利用落水管等建筑结构中的凸出物往外逃生，还可用绳子拴在门窗等固定物上，顺着绳子往下滑。如无绳子，也应就地取材。4.跳楼的时机和方法跳楼一向是造成火场人员伤亡的又一主要原因。无论怎么说，从较高楼层跳楼求生，都是一种风险极高、不可轻取的逃生选择。在万般无奈下采用跳楼逃生时，应注意尽量想方设法缩小与地面的落差，并先行抛掷一些柔软物品，如棉被、床垫等，减少与地面的冲击。如有可能，楼下救援者应积极施救，