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文档简介

11、如何加大球的旋转?()○A加大挥拍摩擦球的力量。○B用力方向适当远离球心。○C采用向内凹的弧形挥拍路线。●DA、B、C2、运动结束时,应做些身体放松练习,这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到()。○A兴奋状态○B抑制状态○C活动状态●D相对的安静状态3、肌肉痉挛的出现常见部位是()。●A小腿○B大腿○C腹部○D手臂4、耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。●A正比○B不等○C对等○D反比5、正拍放小球时,球拍应击球的()。○A上部○B中部○C中上部●D下部6●A对○B错○C需经主裁同意○D由教练决定7、以下哪种不是产生网球肘最根本的原因()。○A直臂击球○B发力时动作不正确●C移动不到位○D超负荷练习8、握拍方法有()。○A东方式、西方式○B东方式、西方式、大陆式●C东方式、西方式、大陆式、半西方式○D东方式、半西方式、大陆式9、第二发球司线手报出界的同时主裁作出改判,接球员虽有击球的动作但未能击到球,则()。○A重赛○B第二发重发●C接球者失分○D请示裁判长10、在无占先的非决胜局中,当发球员发第7分时,应站在哪边()。○A由发球员决定○B右边○C左边●D由接球员决定11、一个人的最大心率可约为()。○A220●B220-年龄○C170○D170-年龄12、当一个明显出界的球被在底线后的运动员击了一下,应如何裁判:()○A此分重赛○B击此球的运动员失分○C接此球的运动员赢此分●D接住此球的运动员失分13、不属于双打接发球局战术指导思想的是()。●A力争胜利○B积极抢攻○C严密防守○D狠巧结合14、底线击球的理想高度一般在()。●A肩与膝之间○B头部以上○C肩与腰之间○D膝盖以下15、在平局决胜制时,什么时候交换场地()。○A当分数相加为奇数时●B6:6平时○C下一盘开始前○D每6:6平时并且下一盘开始前16、下列哪项赛跑要求运用站立式起跑?()○A400米○B110栏●C800米○D4×400米接力17、运动员在右区发球,虽然脚踩中点的假定延长线上,但在他挥拍击球时却提脚进入规定的区域,裁判应判()。●A重发球○B脚误○C合法发球○D重赛18、单打决赛最后一分球,远边线员报出界,运动员甲将获冠军。裁判员觉得是压线球,报分前运动员乙提出疑问,说是好球,应改判。此时,裁判员应判()。●A重赛○B好球○C出界○D由裁判长决定19、发球时,球抛得太靠前了,这个球()。○A算失误●B可以重新抛球○C可以移动到球的位置去击球○D可以站在原地击球20、避震器应装置在拍线没有交叉的地方,数量为()。○A一个○B两个○C三个●D没有限制21、下列哪组练习主要是发展下肢力量?()○A负重半蹲、抓举、俯卧撑○B卧推、提杠铃、立定跳远○C快挺、俯立飞鸟、推举●D负重深蹲、跨步跳、负重起踵22、根据相关文件,()是“体育、艺术2+1项目”中要求掌握的特长。○A两个球类项目+一个音乐特长○B两个体操项目+一个声乐特长○C两个田径项目+一个传统音乐特长●D两项体育运动技能+一项艺术特长23、一次理想的截击力量主要来自于()。○A身体的力量○B转肩的力量●C蹬地上步,重心转移的力量○D手臂挥拍的力量24、东方式握拍的正手击球点应该在()。○A比半西方式握拍的击球点更低更靠前。○B比半西方式握拍的击球点更高更近于身体。○C比西方式握拍的击球点更低更靠前。●DA和C都正确。25、当比赛进行时,外边有一个滚入场内时该如何裁判()。○A此时立刻停赛○B只有当球滚入本方区域的运动员可以叫重赛○C比赛继续●D双方运动员都应该立即要求重赛26、对于()来说,采用对墙练习正、反手抽击球有较好的效果。●A初学者○B初级水平者○C中级水平的练习者○D高级水平的练习者27、对普通大学生而言,下列哪种锻炼方法最不利于提高短跑速度?()○A短距离冲刺跑○B50米反复跑○C原地快速高抬腿●D400米以上反复跑28、截击球最常用的握拍方法是()。○A东方式●B大陆式○C半西方式○D西方式29、网球运动的主流打法是()。○A底线型和上网型○B上网型和综合型●C底线型和综合型○D以上都不是30、在平分时,当发球失一分,应该叫()。●A接球方占先○B发球方占先○C接发球方胜本局○D发球方胜本局11、进行力量练习时,每周至少练习三次,每次至少练习五组,每组之间间隔23分钟,每次练习之后要放松你的肌肉。()●正确2、引拍是反映进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。()●正确○错误3、引拍的路线大致可分为从上往下、直线、从下往上三种。()●正确○错误○错误4、换场地有20秒的休息时间(途中时间)。()○正确●错误5、稳定性和优美性是网球技术的基本原则。()○正确●错误61-2)●正确○错误7、自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小要注意做好落地后的缓冲动作,上体前倾,防止后倒。()●正确8、传统的东方式正手握拍击球的高度应该是在腰部的高度。()●正确○错误9、对于过度锻炼者,只需休息一段时间,即可得以恢复。()○正确●错误10、比赛开赛前,挑边获胜的一方有权选择发球接发球、场地和让对方选择。()●正确○错误○错误1、网球场上的永久固定物?(限制字数:

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