可用：3励志主题班会-课件讲义

高三励志主题班会〔13〕班成功无捷径学习当奋斗

在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是：我必须跑得更快。同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡。生活是公正的，又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一个瞬间，我们假设消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。

面对高三，面对这个必将决定每个学生今后生活状况和人生轨迹的阶段，你必须“奔跑〞，而且必须跑得更快！让我们在高三朝着目标不懈奔跑

美国某学院进行了一个很有意思的实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，观察它逐渐长大时，能抗住多大的由铁圈给予它的压力。当初，实验员估计南瓜最多能够承受500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压力。当它承受到2000磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研究结束时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈，费很大力气翻开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重重铁圈的压迫，南瓜中间充满了坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘假设南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确答复，但我相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。

不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。龟兔赛跑的启示

很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。

第一场

勤奋、持之以恒。学习是一种艰苦的脑力劳动，不能象兔子那样干事稍微有点起色，就骄傲自满。你的强项很可能被你变成自己的绊脚石。温馨提示发挥你的想象力，给兔子和乌龟设计第二场甚至第三第四场比赛……Comeon,let’sdoitagain……

兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。

如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。启示二：迅速并坚持下去一定能打败又稳又慢的对手。第二场改变刻板的思维方式，改进学习方法，提高学习效率。温馨提示这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终到达了终点。启示三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力的比赛场地。

第三场在学习中开掘自己优势，把握先机，想法、行动会快人一步。温馨提示故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为一个团队的成员出现。它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比单独获胜还快乐。启示四：某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件好事，但是除非你能够在一个团队中工作，并运用好每个人的核心竞争力，否那么你常常会发现心有余而力缺乏，因为有些时候你的弱项正好是别人的强项。第四场发扬合作精神，共同促进。在这个集体里，我们互相之间不仅仅是对手，我们更是同学、战友。温馨提示馒头理论吃了第一个馒头，没饱；吃了第二个馒头，还没有饱；吃了第三个馒头，饱了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。其实，没有第一、第二两个馒头的根底，哪有第三个馒头的效果？根底与开展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。学习也是如此，根底扎实，终身受益；根底不牢，终生先天性缺乏。积累是一个逐渐的过程。

每天做好几个自由支配时间的积累运动，为的是换取终生的受用不尽。

养兵千日用兵一时重积累足量构建优秀量的积累才能带来质的改变。在平时的复习中要讲究“八足量〞，即：㈠有效复习时间的足量；㈡阅读、背诵、默写正确的足量；㈢完成作业优秀的足量；㈣质疑探究合作交流正确解决问题的足量；㈤参加活动时间和各类比赛的足量；㈥知识积累技能熟练操作的足量；㈦各类检测考试取得好成绩的足量；㈧严于律己、自觉坚持培养高尚道德情操、文明言行好习惯、良好学习习惯的足量。什么叫痛苦？什么叫幸福？

不经历残酷的高考，你又如何去体会！在我们的一轮复习中，有些同学在那里感慨：

痛苦、煎熬……

我们现在的欢乐比起中考成功带来的幸福，那又算得了什么？！

我们现在的痛苦比起高考失败后的痛苦，那算得了什么？！我相信这样的一个现实：最困难之时就是离成功不远之日状元支招“传经送宝〞对于错题，我是一个绝对的急性子，如果知道有什么错误，我不会把它放到第二天再去解决。在及时改错的时候，我注意做到：一是不绕过，二是不拖拉，三是分析总结。一不绕过：就是正视错误，不讳疾忌医，不为错误找借口，绝不能不懂装懂，害羞害怕地自欺欺人。二不拖拉：遇到错题，当场解决，不要隔一段时间再去解决，因为经过一段时间的间隔，很可能遗忘，想不起自己当初怎样犯的错。因此及时改错很有必要。三分析总结：对于每一处错误都要经过认真分析，研究出错的原因，找准症结，及时改错。“强科有弱项，弱科有强项〞在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，无视了强的；有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。高考是一个“团体赛〞，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。强的里面不要有“水分〞〔防止急躁〕弱的里面还要有突破〔增强自信〕制定科学合理的方案

出场人物：广州程琳

应考少不了一份科学合理的方案。可以订我要在什么时间段学什么科目，但不要规定一定是要做卷子还是背书。建议课间的时候不要安排学习任务，就算是背单词也不要。有空的话就在脑中过一下上一节课老师讲的内容。然后趴在桌上休息一会也好，也可以看看远处的景物。我的做法是，分阶段“消化〞，有侧重点“强攻〞，方案要切合自己的实际，注重根底知识，不要在根底薄弱的时候刻意抓偏题、怪题。其中，根底知识的积累是很关键的，对各个科目的均衡进步影响最大。中午多留半小时

出场人物：陕西郭璐

我每天中午多留半个小时学习。因为这个时候比较安静，气氛也很好，很适合加强记忆，这段时间很适合用来整理、记忆一上午学习的知识，尤其是一些琐碎的东西。天道只酬勤

出场人物：福建吴诗士

我惟一的读书诀窍就是“背〞。对于老师布置的作业，我一般会在学校里完成。回到家中后，背诵成了我的主要“功课〞。“对于一些该背的知识点，我会照单全收地背下来〞。平时背诵时，一定要完整地背下来，在运用时，可以更加灵活些。

平时，我还靠长跑、散步来调整学习状态。每天下午放学后，只要有时间，我都会和好友一起到操场跑几圈。学习像看小说

出场人物：福建李华

我的学习其实毫无秘诀可言。我只是认真听课，并完成老师布置的作业。

只不过做题时，我愿意思考。我觉得每道题只是外表披着不同款式的衣服，里面的模型其实是一样的。这就好似看情节简单的小说一样，你看了头，就知道结局了。老师的诊断：语文：1根底知识〔字音、成语、病句、语用题、实词等〕重在平时积累，及时反响在笔记本上。2注意书写标准，不写错别字。3做到认真审题，圈划关键词，标准答题。4听讲试卷时做到详记解题思路，略记答案。老师的诊断：数学：1根本概念、公式记忆不到位。2审题不清，解题一味求速度，不求质量。3答题标准性应引起重视。希望：在今后的学习与复习中，注意题型的归类于方法的积累。老师的诊断：外语：1根底要打牢，根底分不能丢。2要适当延伸拓展。3要主动提问或找老师面批作文。先把每天的知识要点掌握清楚，再写作业。我们应该注意的是我今天不是今天又把什么什么作业写完了，而是弄懂了哪局部知识，或者学会了解答哪种题型，明天又要联系那一块知识，解答哪一种题型。晚上不许熬夜！！！如果你一定要熬，也一定要做做语文或者英语，千万不要做理科，你会神经衰弱的。。。早睡早起，切忌熬夜。早晨6点的效率比晚上12点要高很多，你如果实在觉得时间不够，不要熬夜，宁可早点起床。另外，中午要午休，15分钟左右，足够。把周末的时间空出来。每个星期给自己放半天假，做一切能让自己放松的事情，但要保证不会影响下个星期的学习。另外，我们每个星期需要一个查漏补缺和总结的时间。也许这个星期数学考试了，我又发现了很多缺乏，那么我就可以用这个周末补习数学。其他建议1、要经得起考试的考验。2、题海无边，总结是岸。

3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。4、多学，多做，能力更强。

5、好书，胜过任何珍宝，坏书，比强盗还坏。6、请不要随意放弃。送给全班学子的十二句话：

7、有信心未必会赢，没有信心一定会输。8、勤奋天天都有希望，懒惰天天只有失望。

9、坚决信心，多做实事，享受学习的乐趣。10、我为全班，全班为我。11、我们是对手，更是朋友。12、愿每个同学都成为最好的自己。