医用化学基础第二节油脂课件

油（植物油脂液态）脂肪（动物油脂固态）第二节重要的体内能源－－油脂一、油脂的组成和结构：

油脂是由高级脂肪酸跟甘油生成的酯，叫做甘油三脂。

编辑ppt1油（植物油脂液态）脂肪（动物油脂固态

1克油脂在完全氧化时释放的能量大约为39.9kJ，是等质量糖类或蛋白质的2倍油脂是热能最高的营养物质编辑ppt21克油脂在完全氧化时释放的能量大约为39.9kJ，是等质量美食编辑ppt3美食编辑ppt3居住在北极圈内的爱斯基摩人的膳食虽然以鱼和肉为主，油脂摄入量很高，但冠心病、高血脂等疾病的发生率和死亡率都远低于其他地区的人群编辑ppt4居住在北极圈内的爱斯基摩人的膳食虽然以鱼和肉为主，油脂摄入量酯甘油醇高级脂肪酸含氧酸油脂酯与油脂的区别

编辑ppt5酯甘油醇高级脂肪酸含氧酸油脂酯与油脂的区别编辑ppt5酯:酸中羧基中的━OH被━OR′取代后的产物:高级脂肪酸与甘油酯化.植物油,动物脂肪油脂油脂属于酯一:油脂结构CH2—OHCH2—OHCH2—OH+高级脂肪酸酯的通式：编辑ppt6酯:酸中羧基中的━OH被━OR′取代后的产物:高级脂肪酸与二、性质油脂密度比水小，油腻感,不溶于水，易溶有机溶剂水解反应酸性水解:油脂在酸或碱性下发生的反应制备高级脂肪酸和甘油CH3C－OC2H5

+H－OH

CH3C－OH+C2H5OHH+OO酸性水解碱性水解编辑ppt7二、性质油脂密度比水小，油腻感,不溶于水，易溶有机溶剂水解油脂是高级脂肪酸与甘油形成的酯硬脂酸十八酸(C17H35COOH)软脂酸十六酸(C15H31COOH)油酸9-十八碳烯酸

(C17H33COOH)亚油酸9，12-十八碳二烯酸

(C17H31COOH)编辑ppt8油脂是高级脂肪酸与甘油形成的酯硬脂酸十八酸(C17H下列油脂是单甘油酯还是混甘油酯？(A)(B)混甘油酯混甘油酯(C)混甘油酯编辑ppt9下列油脂是单甘油酯还是混甘油酯？(A)(B)混甘油酯混甘油酯（液态）（固态）油脂的熔点与结构的关系编辑ppt10（液态）（固态）油脂的熔点与结构的关系编辑ppt10脂肪：烃基主要为饱和烃基油：烃基中含有较多的不饱和键油脂的熔点与结构的关系编辑ppt11脂肪：烃基主要为饱和烃基油：烃基中含有较多的不饱和键油脂的熔（一）往试管中加入约7滴碘水，滴入1滴淀粉溶液，振荡，观察现象将上述溶液加入油中，振荡，观察现象（二）往盛有油的试管中加入约7滴酸性高锰酸钾溶液，振荡，观察现象动手试试油的化学性质编辑ppt12（一）（二）动手试试油的化学性质编辑ppt12酸性高锰酸钾溶液褪色碘的淀粉溶液褪色现象结论油中含有较多不饱和键，可以发生加成反应，氧化反应编辑ppt13酸性高锰酸钾溶液褪色碘的淀粉溶液褪色现象结论油中含有较多不饱请写出油酸甘油酯与氢气加成的反应方程式氢化编辑ppt14请写出油酸甘油酯与氢气加成的反应方程式氢化编辑ppt14编辑ppt15编辑ppt15酸性条件下的水解可用于制备高级脂肪酸和甘油编辑ppt16酸性条件下的水解可用于制备高级脂肪酸和甘油编辑ppt16皂化锅脂肪(牛脂、羊脂等)油(豆油、棉籽油等)NaOH溶液搅拌加热盐析混合液高级脂肪酸钠甘油、食盐水NaCl上层下层压滤干燥肥皂蒸馏结晶甘油制皂过程填充剂编辑ppt17皂化锅脂肪(牛脂、羊脂等)NaOH溶液搅拌加热盐析混高级脂甘工业制皂动、植物油脂混合液胶状液体上层：高级脂肪酸钠下层：甘油、NaCl溶液上层

肥皂下层甘油NaOH△NaCl固体盐析编辑ppt18工业制皂动、植物油脂混合液上层：高级下层：甘油、上层肥肥皂去污原理RCOONa亲油基亲水基亲油基亲水基编辑ppt19肥皂去污原理RCOONa亲油基亲水基亲油基亲水基编辑ppt1编辑ppt20编辑ppt20油脂油脂的是油和脂肪的总称人们食用的动物脂肪、植物油（花生油、菜油、豆油等）都称为油脂。在室温下呈液态的称为油，呈固态的称为脂肪。油大多来自植物的种子，脂肪一般来自动物体。油脂的化学组成是多种高级脂肪酸甘油酯。油脂属于酯类。编辑ppt21油脂油脂的是油和脂肪的总称编辑ppt21脂肪的生理功能1、储能供能人体所需总能量的10%-40%由脂肪提供脂肪燃烧产生大量热量37.6KJ/g是葡萄糖的2.25倍2、维持正常体温、防寒和保护内脏器官不受损害3、是脂溶性维生素A、D、E、K等的良好溶剂，可促进机体对脂溶性维生素的吸收。编辑ppt22脂肪的生理功能1、储能供能编辑ppt22二、脂类的生理功能

占人体体重的10~20%（男13.2%，女15%）。主要分布在人体皮下、体腔、肌肉间隙和脏器周围，是机体不可缺少的营养物质。1、贮存和供给热能（皮下脂肪肢体内贮存的脂肪，当人体需要时，被机体利用）编辑ppt23二、脂类的生理功能占人体体重的10~20%（2、构成组织：细胞膜就是由磷脂、糖脂和胆固醇组成的，当供给不足时，细胞膜就会破坏，对机体造成伤害；脑骨髓和神经组织也都含有磷脂和糖脂，缺乏时就会影响脑和神经的发育。3、保温防寒：脂肪导热性能差，不易传热，使能量不外散编辑ppt242、构成组织：细胞膜就是由磷脂、糖脂和胆固醇组成的，当供给不5、促进脂溶性维生素的吸收（溶媒作用）：脂肪是VA、VD、VE、VK的溶媒。上述维生素只有溶解在脂肪中才能在人体内吸收利用。脂肪摄取不足时，可造成脂溶性维生素的缺乏。4、保护脏器：人体内的脂肪充在神经、血管和内部器官之间，保护这些器官免受外来伤害。脂肪还有支撑内脏，使内脏保持一定位置的作用。如过度消瘦，可致内脏下垂病，如肝下垂、肾下垂和胃下垂等。编辑ppt255、促进脂溶性维生素的吸收（溶媒作用）：脂肪是VA、VD、V6、供给必需脂肪酸（亚油酸）

（1）是组织、细胞的重要组成部分，参与磷脂的合成，保护皮肤及减轻放射线照射所造成的损伤（2）与胆固醇的代谢有关（3）是合成前列腺素（PG）、血栓素（TXA）及白三烯（LT）等的前体物质（4）有利于妊娠和乳汁分泌，促进人体生长发育编辑ppt266、供给必需脂肪酸（亚油酸）（1）是组织、细胞的重要组成必需脂肪酸缺乏的表现可引起生长迟缓、生殖障碍、皮肤损伤（出现皮疹等）以及肾脏、肝脏、神经和视觉方面的多种疾病。必需脂肪酸摄入过多的危害必需脂肪酸属于多不饱和脂肪酸，过多的摄入可使体内的氧化物、过氧化物等增加，同样对机体可产生多种慢性危害。编辑ppt27必需脂肪酸缺乏的表现编辑ppt27脂肪和油水解形成高级脂肪酸和甘油热能氧化溶解维生素A、D、E、K增加饱腹感保护内脏器官细胞膜、神经和脑组织的成分储备热能、保温御寒编辑ppt28脂肪水解形成高级脂肪酸和甘油热能氧化溶解维生素A、D、E、K一、油脂的组成和结构油脂的组成油脂是甘油和三分子高级脂肪酸脱水生成的高级脂肪酸酯，俗称甘油三酯。编辑ppt29一、油脂的组成和结构油脂的组成编辑ppt29（1）R1、R2、R3可以代表高级脂肪酸的烃基。（2）如果R1、R2、R3相同，这样的油脂称为单甘油三酯；如果R1、R2、R3不相同，称为混甘油三酯。（3）天然油脂大都为混甘油三酯，且动、植物体内的油脂大都为多种混甘油酯的混合物，无固定熔、沸点。编辑ppt30（1）R1、R2、R3可以代表高级脂肪酸的烃基。编辑ppt3油脂中的高级脂肪酸组成油脂的高级脂肪酸多数是含偶数碳原子的直链高级脂肪酸，16-18最常见种类化学名称结构式俗名饱和脂肪酸十六碳酸CH3（CH2

）14COOH软脂酸十八碳酸CH3（CH2）14COOH硬脂酸不饱和脂肪酸9-十八碳烯酸CH3(CH2)7CH=CH(CH2)7COOH油酸9,12-十八二烯酸CH3（CH2）4CH=CHCH2CH=CH(CH2)7COOH亚油酸9,12,15-十八碳三烯酸CH3(CH2CH=CH)3(CH2)7COOH亚麻酸5,8,11,14-二十碳四烯酸CH3(CH2)3(CH2CH=CH)4(CH2)3COOH花生四烯酸编辑ppt31油脂中的高级脂肪酸组成油脂的高级脂肪酸多数是含偶数碳原子的直含较多不饱和脂肪酸的油脂，常温下液态含较多饱和脂肪酸的油脂，常温下固态亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸在体内不能合成，必须通过食物摄取才能获得，必需脂肪酸植物油和深海鱼油中含量较高。编辑ppt32含较多不饱和脂肪酸的油脂，常温下液态编辑ppt32油脂在人体内的转化人体中，油脂主要在小肠水解吸收编辑ppt33油脂人体中，油脂主要在小肠水解吸收编辑ppt33摄入脂肪脂肪酶

甘油脂肪酸氧化分解ＣＯ２水能量水解体内脂肪（储存）油脂在人体内的转化编辑ppt34摄入脂肪脂肪酶甘油脂肪酸ＣＯ２水能量水解体内脂肪油脂提供人体必需不饱和高级脂肪酸提供热能溶解脂溶性维生素增加饱腹感保护内脏器官细胞膜、神经和脑组织的成分储备热能保温御寒油脂对人体健康的积极作用编辑ppt35油脂提供人体必需不提供热能溶解脂溶性维生素增加饱腹感保护内脏摄入油脂太多,让人肥胖油脂对人体健康的不利影响经常摄入饱和程度高的油脂，容易诱发心脏病，糖尿病，高胆固醇、高血脂、脂肪肝、癌症等疾病皮脂分泌旺盛,产生青春痘编辑ppt36摄入油脂太多,让人肥胖油脂对人体健康的不利影响经常摄入饱合理摄取油脂摄取适量的油脂选择不饱和程度较高的油脂编辑ppt37合理摄取油脂摄取适量的油脂选择不饱和程度较高的油脂编辑ppt食用油脂饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸其他脂肪酸油酸亚油酸亚麻酸菜籽油1320169花生油1941380.442豆油16225273芝麻油1538460.31玉米油1527560.61常用食物用油中脂肪酸的组成情况（脂肪总量的百分数）

编辑ppt38食用油脂饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸其他脂肪酸油酸

调查你的家人摄入油脂的情况，是否适量，是否选择了不饱和程度较高的油脂，如果不合理，请向他们提出合理化建议。课后调查编辑ppt39调查你的家人摄入油脂的情况，是否适量，是否选择学好化学健康生活编辑ppt40学好化学健康生活编辑ppt40

爱斯基摩人的膳食虽然以鱼和肉为主，油脂摄入量很高，但冠心病、高血脂的发生率和死亡率都远低于其他地区的人群

他们摄入的鱼油中富含EPA和DHA，它们有降低胆固醇，疏通、扩张血管，降低血黏度等作用现在你知道了吗?编辑ppt41爱斯基摩人的膳食虽然以鱼和肉为主，油脂摄入量很高，但每天20g—30g摄取适量的油脂编辑ppt42每天20g—30g摄取适量的油脂编辑ppt42几种常见食物中的油脂含量（克/100克）食物名称油脂含量食物名称油脂含量猪肉(肥)90.4花生仁44.3猪肉(肥瘦)37.4核桃仁58.8牛肉(肥瘦)13.4芝麻39.6鸡肉9.4大枣0.4牛奶粉(全脂)21.2米、面0.8－1.5鸡蛋10.0水果0.1－0.5黄豆16.0蔬菜0.1－0.5编辑ppt43几种常见食物中的油脂含量食物名称油脂含量食物名称油脂含量猪肉每天20g—30g250克鸡蛋200克牛肉75克猪肉25000克水果2500克米面6500克大枣摄取适量的油脂编辑ppt44每天20g—30g250克鸡蛋200克牛肉75克猪肉2500碳、氢、氧元素高级脂肪酸的甘油酯氢化水解人体营养素组成结构性质用途工业原料油脂物质编辑ppt45碳、氢、氧元素高级脂肪酸的甘油酯氢化人体营养素组成结构性质用下列有关高级脂肪酸甘油酯的说法正确的是：（）A、高级脂肪酸甘油酯是高分子化合物B、天然的不饱和高级脂肪酸甘油酯都是单甘油酯C、植物油可以使酸性高锰酸钾溶液褪色D、若某天然油脂皂化反应后共生成四种有机物，则原油脂含三羧酸甘油酯最多为21种C编辑ppt46下列有关高级脂肪酸甘油酯的说法正确的是：C编辑ppt46学好化学健康生活谢谢大家编辑ppt47学好化学健康生活谢谢大家编辑ppt47

油（植物油脂液态）脂肪（动物油脂固态）第二节重要的体内能源－－油脂一、油脂的组成和结构：

油脂是由高级脂肪酸跟甘油生成的酯，叫做甘油三脂。

编辑ppt48油（植物油脂液态）脂肪（动物油脂固态

1克油脂在完全氧化时释放的能量大约为39.9kJ，是等质量糖类或蛋白质的2倍油脂是热能最高的营养物质编辑ppt491克油脂在完全氧化时释放的能量大约为39.9kJ，是等质量美食编辑ppt50美食编辑ppt3居住在北极圈内的爱斯基摩人的膳食虽然以鱼和肉为主，油脂摄入量很高，但冠心病、高血脂等疾病的发生率和死亡率都远低于其他地区的人群编辑ppt51居住在北极圈内的爱斯基摩人的膳食虽然以鱼和肉为主，油脂摄入量酯甘油醇高级脂肪酸含氧酸油脂酯与油脂的区别

编辑ppt52酯甘油醇高级脂肪酸含氧酸油脂酯与油脂的区别编辑ppt5酯:酸中羧基中的━OH被━OR′取代后的产物:高级脂肪酸与甘油酯化.植物油,动物脂肪油脂油脂属于酯一:油脂结构CH2—OHCH2—OHCH2—OH+高级脂肪酸酯的通式：编辑ppt53酯:酸中羧基中的━OH被━OR′取代后的产物:高级脂肪酸与二、性质油脂密度比水小，油腻感,不溶于水，易溶有机溶剂水解反应酸性水解:油脂在酸或碱性下发生的反应制备高级脂肪酸和甘油CH3C－OC2H5

+H－OH

CH3C－OH+C2H5OHH+OO酸性水解碱性水解编辑ppt54二、性质油脂密度比水小，油腻感,不溶于水，易溶有机溶剂水解油脂是高级脂肪酸与甘油形成的酯硬脂酸十八酸(C17H35COOH)软脂酸十六酸(C15H31COOH)油酸9-十八碳烯酸

(C17H33COOH)亚油酸9，12-十八碳二烯酸

(C17H31COOH)编辑ppt55油脂是高级脂肪酸与甘油形成的酯硬脂酸十八酸(C17H下列油脂是单甘油酯还是混甘油酯？(A)(B)混甘油酯混甘油酯(C)混甘油酯编辑ppt56下列油脂是单甘油酯还是混甘油酯？(A)(B)混甘油酯混甘油酯（液态）（固态）油脂的熔点与结构的关系编辑ppt57（液态）（固态）油脂的熔点与结构的关系编辑ppt10脂肪：烃基主要为饱和烃基油：烃基中含有较多的不饱和键油脂的熔点与结构的关系编辑ppt58脂肪：烃基主要为饱和烃基油：烃基中含有较多的不饱和键油脂的熔（一）往试管中加入约7滴碘水，滴入1滴淀粉溶液，振荡，观察现象将上述溶液加入油中，振荡，观察现象（二）往盛有油的试管中加入约7滴酸性高锰酸钾溶液，振荡，观察现象动手试试油的化学性质编辑ppt59（一）（二）动手试试油的化学性质编辑ppt12酸性高锰酸钾溶液褪色碘的淀粉溶液褪色现象结论油中含有较多不饱和键，可以发生加成反应，氧化反应编辑ppt60酸性高锰酸钾溶液褪色碘的淀粉溶液褪色现象结论油中含有较多不饱请写出油酸甘油酯与氢气加成的反应方程式氢化编辑ppt61请写出油酸甘油酯与氢气加成的反应方程式氢化编辑ppt14编辑ppt62编辑ppt15酸性条件下的水解可用于制备高级脂肪酸和甘油编辑ppt63酸性条件下的水解可用于制备高级脂肪酸和甘油编辑ppt16皂化锅脂肪(牛脂、羊脂等)油(豆油、棉籽油等)NaOH溶液搅拌加热盐析混合液高级脂肪酸钠甘油、食盐水NaCl上层下层压滤干燥肥皂蒸馏结晶甘油制皂过程填充剂编辑ppt64皂化锅脂肪(牛脂、羊脂等)NaOH溶液搅拌加热盐析混高级脂甘工业制皂动、植物油脂混合液胶状液体上层：高级脂肪酸钠下层：甘油、NaCl溶液上层

肥皂下层甘油NaOH△NaCl固体盐析编辑ppt65工业制皂动、植物油脂混合液上层：高级下层：甘油、上层肥肥皂去污原理RCOONa亲油基亲水基亲油基亲水基编辑ppt66肥皂去污原理RCOONa亲油基亲水基亲油基亲水基编辑ppt1编辑ppt67编辑ppt20油脂油脂的是油和脂肪的总称人们食用的动物脂肪、植物油（花生油、菜油、豆油等）都称为油脂。在室温下呈液态的称为油，呈固态的称为脂肪。油大多来自植物的种子，脂肪一般来自动物体。油脂的化学组成是多种高级脂肪酸甘油酯。油脂属于酯类。编辑ppt68油脂油脂的是油和脂肪的总称编辑ppt21脂肪的生理功能1、储能供能人体所需总能量的10%-40%由脂肪提供脂肪燃烧产生大量热量37.6KJ/g是葡萄糖的2.25倍2、维持正常体温、防寒和保护内脏器官不受损害3、是脂溶性维生素A、D、E、K等的良好溶剂，可促进机体对脂溶性维生素的吸收。编辑ppt69脂肪的生理功能1、储能供能编辑ppt22二、脂类的生理功能

占人体体重的10~20%（男13.2%，女15%）。主要分布在人体皮下、体腔、肌肉间隙和脏器周围，是机体不可缺少的营养物质。1、贮存和供给热能（皮下脂肪肢体内贮存的脂肪，当人体需要时，被机体利用）编辑ppt70二、脂类的生理功能占人体体重的10~20%（2、构成组织：细胞膜就是由磷脂、糖脂和胆固醇组成的，当供给不足时，细胞膜就会破坏，对机体造成伤害；脑骨髓和神经组织也都含有磷脂和糖脂，缺乏时就会影响脑和神经的发育。3、保温防寒：脂肪导热性能差，不易传热，使能量不外散编辑ppt712、构成组织：细胞膜就是由磷脂、糖脂和胆固醇组成的，当供给不5、促进脂溶性维生素的吸收（溶媒作用）：脂肪是VA、VD、VE、VK的溶媒。上述维生素只有溶解在脂肪中才能在人体内吸收利用。脂肪摄取不足时，可造成脂溶性维生素的缺乏。4、保护脏器：人体内的脂肪充在神经、血管和内部器官之间，保护这些器官免受外来伤害。脂肪还有支撑内脏，使内脏保持一定位置的作用。如过度消瘦，可致内脏下垂病，如肝下垂、肾下垂和胃下垂等。编辑ppt725、促进脂溶性维生素的吸收（溶媒作用）：脂肪是VA、VD、V6、供给必需脂肪酸（亚油酸）

（1）是组织、细胞的重要组成部分，参与磷脂的合成，保护皮肤及减轻放射线照射所造成的损伤（2）与胆固醇的代谢有关（3）是合成前列腺素（PG）、血栓素（TXA）及白三烯（LT）等的前体物质（4）有利于妊娠和乳汁分泌，促进人体生长发育编辑ppt736、供给必需脂肪酸（亚油酸）（1）是组织、细胞的重要组成必需脂肪酸缺乏的表现可引起生长迟缓、生殖障碍、皮肤损伤（出现皮疹等）以及肾脏、肝脏、神经和视觉方面的多种疾病。必需脂肪酸摄入过多的危害必需脂肪酸属于多不饱和脂肪酸，过多的摄入可使体内的氧化物、过氧化物等增加，同样对机体可产生多种慢性危害。编辑ppt74必需脂肪酸缺乏的表现编辑ppt27脂肪和油水解形成高级脂肪酸和甘油热能氧化溶解维生素A、D、E、K增加饱腹感保护内脏器官细胞膜、神经和脑组织的成分储备热能、保温御寒编辑ppt75脂肪水解形成高级脂肪酸和甘油热能氧化溶解维生素A、D、E、K一、油脂的组成和结构油脂的组成油脂是甘油和三分子高级脂肪酸脱水生成的高级脂肪酸酯，俗称甘油三酯。编辑ppt76一、油脂的组成和结构油脂的组成编辑ppt29（1）R1、R2、R3可以代表高级脂肪酸的烃基。（2）如果R1、R2、R3相同，这样的油脂称为单甘油三酯；如果R1、R2、R3不相同，称为混甘油三酯。（3）天然油脂大都为混甘油三酯，且动、植物体内的油脂大都为多种混甘油酯的混合物，无固定熔、沸点。编辑ppt77（1）R1、R2、R3可以代表高级脂肪酸的烃基。编辑ppt3油脂中的高级脂肪酸组成油脂的高级脂肪酸多数是含偶数碳原子的直链高级脂肪酸，16-18最常见种类化学名称结构式俗名饱和脂肪酸十六碳酸CH3（CH2

）14COOH软脂酸十八碳酸CH3（CH2）14COOH硬脂酸不饱和脂肪酸9-十八碳烯酸CH3(CH2)7CH=CH(CH2)7COOH油酸9,12-十八二烯酸CH3（CH2）4CH=CHCH2CH=CH(CH2)7COOH亚油酸9,12,15-十八碳三烯酸CH3(CH2CH=CH)3(CH2)7COOH亚麻酸5,8,11,14-二十碳四烯酸CH3(CH2)3(CH2CH=CH)4(CH2)3COOH花生四烯酸编辑ppt78油脂中的高级脂肪酸组成油脂的高级脂肪酸多数是含偶数碳原子的直含较多不饱和脂肪酸的油脂，常温下液态含较多饱和脂肪酸的油脂，常温下固态亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸在体内不能合成，必须通过食物摄取才能获得，必需脂肪酸植物油和深海鱼油中含量较高。编辑ppt79含较多不饱和脂肪酸的油脂，常温下液态编辑ppt32油脂在人体内的转化人体中，油脂主要在小肠水解吸收编辑ppt80油脂人体中，油脂主要在小肠水解吸收编辑ppt33摄入脂肪脂肪酶

甘油脂肪酸氧化分解ＣＯ２水能量水解体内脂肪（储存）油脂在人体内的转化编辑ppt81摄入脂肪脂肪酶甘油脂肪酸ＣＯ２水能量水解体内脂肪油脂提供人体必需不饱和高级脂肪酸提供热能溶解脂溶性维生素增加饱腹感保护内脏器官细胞膜、神经和脑组织的成分储备热能保温御寒油脂对人体健康的积极作用编辑ppt82油脂提供人体必需不提供热能溶解脂溶性维生素增加饱腹感保护内脏摄入油脂太多,让人肥胖油脂对人体健康的不利影响经常摄入饱和程度高的油脂，容易诱发心脏病，糖尿病，高胆固醇、高血脂、脂肪肝、癌症等疾病皮脂分泌旺盛,产生青春痘编辑ppt83摄入油脂太多,让人肥胖油脂对人体健康的不利影响经常摄入饱合理摄取油脂摄取适量的油脂选择不饱和程度较高的油脂编辑ppt84合理摄取油脂摄取适量的油脂选择不饱和程度较高的油脂编辑ppt食用油脂饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸其他脂肪酸油酸亚油酸亚麻酸菜籽油1320169花生油1941380.442豆油16225273芝麻油1538460.31玉米油15