篮球专项知识课件

篮球一、竞赛制度及组织编排

二、比赛中的临场指挥一、篮球运动竞赛制度及组织编排

1、篮球竞赛有三种基本的竞赛制度（方法）：循环制、淘汰制和混合制。

这三种竞赛制度（方法）本身都各有利弊，究竟采用哪种竞赛制度（方法），还需根据球队多少、比赛期限长短、场地多少等因素来决定，以达到趋利除弊，相得益彰。（1）循环制，是每个队都能和其他队比赛一次或两次，最后按成绩计算名次。这种竞赛方法比较合理、客观和公平，有利于各队相互学习和交流经验。

循环制，包括单循环、双循环和分组循环三种方法。单循环比赛场次的计算

单循环比赛场次计算的公式为：，即

计算场次的目的，在于计算比赛所需的场地数量，并由此考虑裁判员的数量，以及如何编排竞赛日程表等。单循环比赛的编排

单循环比赛顺序的编排，一般采用轮转法。

不论参加队数是偶数还是奇数，都应按偶数编排。如果是奇数，可以补一个0，与0相遇的队就轮空一次。单循环比赛顺序的编排，通常称为“逆时针方向轮转法”。即用阿拉伯数字代表参赛队，等量地将参加队数分成左右两列。左列由上往下排，右列由下往上排，然后用横线将相对的两个数联起，这就是第一轮比赛相遇的队。如果参加比赛的队数为奇数时，可用“0”号补位或占位(补位将“0”排在最后一位，占位将“0”排在第一位。无论是用“0”占位或补位，都应事先在竞赛规程中明确规定采用何种方法)。与“0”号相对的队则为轮空队。从第二轮编排开始，l号位或“0”号位固定不变，其他位数按逆时针方向轮转一个位置，即可排出下一轮比赛的顺序。例如，6个队参加比赛的单循环编排顺序：为了避免劳逸不均的情况，还可以把0放到右边最下位置，并且保持不动。

轮次表编排完后，各队进行抽签，并按各队抽到的号码填到轮次表里（或按上届比赛的名次顺序确定编号），据此再编成竞赛日程表。编排竞赛日程表，首先要贯彻机会均等、公平竞争的原则，当然也要适当地照顾到比赛（观众）的需要，可以从时间（上午、下午、晚上）、场馆（大馆或小馆）、地区（本地或外地）等不同的方面做出调整，达到各队大体上的平衡。

编排中，要考虑到轮次中间的间隔长短，以保证运动员有足够的休息时间。如果竞赛期限允许，通常打完3轮后要休息一天。至于服装的颜色，应按规则规定执行，即秩序册中队名列前的队（主队）要穿浅色服装。编排时，要注意到留有洗晒的时间。（2）淘汰制淘汰制，是参加比赛的队经过一次或两次失败后即被淘汰。获胜的队继续比赛，一直到取得最后的胜利。运用淘汰制方法，比赛双方没有任何妥协的可能，也没有受第三方影响或去影响第三方的可能。这种比赛办法可在同样的时间和场地的情况下，容纳较多的运动员（队）参加比赛，并可使比赛逐步进入高潮。这种竞赛方法，适用于比赛队数多、比赛期限短、对名次要求不甚严格的竞赛。这种竞赛方法虽然体现了“优胜劣汰”的原则，但就整体比赛而言，它出现胜负的偶然性较大，合理性较差，而且球队参加比赛的机会少，因此，重大篮球竞赛已较少单独使用。

淘汰制分为单淘汰制和双淘汰制两种。例如：有8个队参加比赛，其轮次表如下表所示。

2）双淘汰制

双淘汰制，是参加比赛的队结实两次失败后即被淘汰。这种竞赛方法，给比赛队增加了竞争的机会，从而减少了比赛胜负的偶然性。

双淘汰制的编排方法基本上和单淘汰制相同，只是进入第二轮后，要把失败的队编排起来再进行比赛，失败两次才被淘汰，胜者进入下一轮比赛；失败一次的队，最后还有可能获取冠军。（3）混合制前面已经提及，每种竞赛制度（方法）都有其自身的优缺点，如果将其混合起来使用，就会扬长避短，相辅相成，取得较好的效果。混合制就是在同一竞赛中分阶段采用循环制和淘汰制的竞赛方法。

混合制，可以先在第一阶段预赛中采用分组循环制，第二阶段决赛中采用淘汰制；或者相反，在第一阶段预赛中采用淘汰制，在第二阶段决赛中采用循环制。任何一种赛制或方法的优缺点都不是绝对的，如其符合竞赛的目的、性质、队数、时间、场地等需要，就是相对正确和先进的。

若从正式的重大的篮球竞赛来看，采用混合制的居多。如中国男子篮球甲A联赛，就是在第一阶段预赛中采用主客场制进行双循环比赛，按积分排列出12个队的全部名次。第二阶段决赛中，是将预赛的前8名进行主客场制的交叉淘汰制。取得获胜场次后不再比赛，1/4决赛和半决赛的负队不再进行比赛。预赛9~12名的队进行双循环主客场比赛，重新决出名次。具体安排如下表二、篮球比赛的临场指挥紧张激烈的篮球比赛是以篮球为中心而展开的集体对抗性运动，比赛中出现错综复杂、千变万化的情况以及比赛的思想作风，身体素质，技战术训练水平和在诸多主客观因素中，教练员所起的作用越来越突出。2、篮球教练员的心理素质。篮球运动是一项集体对抗项目，具有复杂性、多样性、剧烈性，连续比赛和胜负瞬息转化的特点。篮球比赛中常常会出现错综复杂的情况，教练员要有效地进行临场指挥，就必须具有较强的心理素质。①心理抗负荷能力。这种能力的大小直接影响教练员的临场指挥。如一次暂停，一次换人，一个战术调整，既可能带来积极的效果，也可能使战局更趋困难，甚至失败。招致球迷、俱乐部、媒体的指责和影响等。在压力面前，如果教练员缺乏足够的心理抗负荷能力，患得患失，可能会错过良机甚至做出错误的决策。②情绪调控能力。球场上突发情况，很容易影响运动员和教练员做出正确决定，如取得优势，应控制兴奋心情，冷静对待，巩固战果，防止对手反攻。若处于劣势，更应控制情绪，冷静分析局势，及时调整心情，预测局面，调整战术，鼓励调动运动员的积极性。如果对场上的情况过于乐观或过度悲观，不知所措，可能会导致队员松散，战斗力下降，更谈不上取胜。③自控能力。激烈的赛场对教练员具有一种特殊的平时所没有的刺激。场上发生的一个动作，一句话都有可能影响教练员、运动员的情绪和行为。如果教练员的自控能力差，会做出不该有或不切实际的决定，肯定会影响队员的情绪，最终导致失利或失败。3、及时决策。现代篮球比赛对抗激烈，瞬息万变，其中明显的特点是对时间的严格要求。时间就是机会，时间就是胜利。在最后决战阶段几分钟，几十秒，甚至几秒钟决出胜负的比赛比比皆是。赛场上情况千变万化，难以捉摸，教练员在极短时间内要对一些至关胜负的紧要问题及时做出决策，稍有迟缓就可能错失机会，造成失误甚至影响全局。4、随机应变。临场指挥实际上是斗智的过程，需要教练员随机应变，灵活转换。比赛场上竞争激烈，瞬息万变，需要教练员在对方战术，阵容有变化时，马上指挥本方队员打乱对方的布阵，使其措手不及。倘若教练员缺乏临场指挥的灵活性，必将无法胜任临场指挥的工作，导致球队陷入困局。5、讲究技巧。临场指挥是教练员使本队取得比赛胜利的最重要手段。而指挥技巧的优劣往往又是球队胜负的关键。开始比赛，各队通常会使用预先制定的一套战术作战，这套战术方案是否符合比赛的实际。教练员要根据对手的特点，及时调整场上形势，扭转被动局面，这些都得讲究技巧。篮球比赛固然实力和经验重要，但两支球队实力相当时，教练员临场指挥将起决定性作用。教练员临场指挥的任务是：保证全队遵守体育道德，在不利情况下果断采取应变措施及正确使用队员；事先制定的比赛方案与比赛情况不相符时及时修正，随时根据场上情况做出调度。1、开局比赛开始后，首先看对方防守情况，然后看本方防守情况，要与场上核心队员保持联系，提醒场上队员防守和进攻的关键问题。指挥重点是：比赛是否按制定的方案进行，队员情况是否正常，比赛局势如何。2、第一节和第三节结束后的指挥。让队员得以片刻休息，教练员可以把这2分钟看做一次长暂停，提出需要解决的主要问题及下一节的具体要求；根据场上情况是否改变战术；是否需要换人。这里需要说明的是：第一节、第三节结束，是容易改变战术的阶段。比分落后的球队一般不可能在第一节或第三节结束前的数分钟改变战术，因为这时改变战术，即使见效也会因时间太短而收效不大，且易暴露目标，这时临场指挥的重点是准备应变和果断改变战术。3、半场结束时的指挥。利用球场休息时间，教练员要分析上半时的情况，明确下半时的打法。上半时领先的球队要注意对方可能做出的改变，使全队有充分的思想准备，同时提出相应的要求；上半时比分落后的球队，要在这时果断调整打法。要求队员利用剩余时间在场上做活动性练习，比如投篮、跑篮等。4、比赛最后3～5分钟的指挥。这段时间是决定胜负的关键时刻，要求教练员牢牢把握这一时刻。如：比分领先的球队可以控制比赛节奏，打成功率；比分落后的球队要加快攻守节奏，改变防守战术；比分领先的球队要重点防守快攻和三分球或用联防放慢对方的进攻速度；比分落后的球队可用全场紧逼防守来增加进攻次数。5、及时应对对方出现的小高潮。在实力相当的情况下，胜负往往看谁能出现小高潮或谁的高潮次数多，持续时间长，这就要求教练员及时警觉对方的高潮苗头，判断出现的原因，立即呼叫暂停，刹住对方的势头，重新部署对策，如控制进攻节奏，改变防守战术，明确进攻配合或把发挥失常队员换下。6、正确使用换人随时根据场上情况准备换人，正确的换人有可能满盘皆活，扭转场上不利局面。换人时要使替补队员有所准备，一般提前1分钟告诉他，特殊情况，如为了让他上场执行某项特殊任务时，可提前3～5分钟告诉他，以便使他注意观察场上情况。7、合理使用暂停暂停是指挥的主要手段，一场比赛每队有4～5次暂停机会，要合理利用，作到既不早亦不迟，合理分布。暂停时提出需要解决的主要问题及具体方法，肯定成功之处，对情绪发生波动的队员要给予鼓励和具体帮助。使用暂停对教练员是个战术运用问题，如果对方暂停用完，对方也不叫暂停，不给对方机会，需要提醒自己队员时，可用喊话告诉他们。对方暂停时，对方教练员话没讲完或看到对方突然又换人，情况有突然变化，可接着再叫一次暂停，布置对策。暂停运用时机：对方士气高涨，我方受挫；对方改变战术，我方不适应；本队处于劣势，需要改变战术挽回败局；场上队员思想不统一，行动不一致；紧张失常，连续失误；队员疲劳需要暂停调整体力；在最后关键时刻需要重新布局。使用暂停需要注意的是：目的要明确，讲话简明扼要，态度坚决自信。篮球比赛瞬息万变，没有相同的两场比赛，也就没有相同的临场指挥，这就要求平时要精通篮球业务，深入研究，谦虚学习，在实践中不断总结，在总结中不断提高，只有这样才能真正指挥好球队。篮球规则

一、基本概念（一）、场地和界线（二）、器材（三）、裁判员、记录台人员和技术代表的职责（四）、比赛时比分相等和决胜期（五）、队员和裁判员的位置（六）、控制球（七）、队员正在做投篮动作（八）、要登记的暂停和替换（九）、比赛因弃权告负和比赛因缺少队员告负二、违例：（一）、定义：违例是违犯规则：（二）、罚则：判给对方队员在违例的就近地点从界外掷球入界，直接为于篮板后面的地方除外。（三）、违例的种类：1、时间违例3秒、5秒、8秒、24秒违例2、球出界违例3、带球走违例4、非法运球（或两次运球违例）5、干涉得分和对球干扰6、球回后场违例7、掷界外球违例8、罚球时的违例9、跳球时的违例10、故意踢或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球是违例。11、如果队员故意地将求投入该队的本方球篮是违例。12、如果队员使球从下方进入球篮，这是违例。13、携带球违例。三、犯规（一）定义：1、犯规：是规则的违犯，含有与对方队员的身体接触和违反体育道德的举止。2、侵入犯规：是队员犯规，含有与队员非法的接触，无论球是活球或是死球。3、圆柱体原则圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间，它包括该队员上面的空间，并受下列限定：前面由脚尖后面由臀部两侧由双臂和双腿的外侧合法防守位置：一名防守队员已建立了最初的合法防守位置，当他正面对他的对手，并且他的双脚着地。（二）、犯规种类1、侵入犯规：分阻挡、撞人、背后非法防守、拉人、非法掩护、非法用手、推人。2、双方犯规：是两名互为对方队的队员大约同时相互发生接触犯规的情况。3、违反体育道德的犯规：根据裁判员的判断，一名队员不是在犯规的精神和意图的范围内合法的试图去直接抢球发生的侵入犯规。4、取消比赛资格的犯规：队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规。5、队员的技术犯规是不包含与对方队员接触的队员犯规。6、教练员、助理教练员、替补队员或随队人员的技术犯规。7、在比赛休息期间的技术犯规。8、打架：是两名或多名人员（队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员）之间的相互斗殴。四、特殊情况和纠正的失误特殊情况：在一起犯规或一起违例后的同一个停止比赛计时钟期间又发生了一起或多起犯规时，可能出现特殊情况。可纠正的失误：1、判给不应得的罚球2、允许不应罚球的队员执行罚球3、没有判给应得的罚球4、裁判员不正确地判给得分或取消得分要纠正上述提到的失误，必须在失误且开启比赛计时钟后的第一次死球后成活球前被裁判员发现或引起裁判员的注意。外源性递呈：外源性抗原进入机体后大部分抗原被抗原递呈细胞以吞噬、吞饮及受体介导的胞吞作用摄入胞浆内，被内体及溶酶体中的蛋白酶水解为能与MHC2类分子结合的抗原肽片段。在内质网中新合成的MHC2类分子与抗原肽结合，形成稳定的复合物，然后转运至细胞膜表面，提成给CD4+T

内源性递呈：内源性抗原合成后首先在胞浆蛋白酶体的作用下降解成小分子肽段，这些小肽段与MHC1类分子肽结合区的凹槽相仿，在抗原加工相关转运体的作用下转移至内质网内与新组装的MHC1类分子结合形成复合物，然后通过分泌途径运出

TI应答特点：①刺激CD5+B发生免疫应答，不需要APC、Th辅助②B不产生免疫记忆和再次免疫应答③可刺激B产生亲和力低的IgM④只诱导体液免疫

Ⅰ超：初次接触的变应原刺激机体产生IgE到靶细胞；致敏靶细胞再次接触变应原，变应原与致敏细胞表面的IgE桥联，脱颗粒和释放介质（储备、新合成）

Ⅱ超：靶细胞表面抗原与IgGIgM结合①补体系统被激活并参与溶解靶细胞作用：经典途径形成MAC②调理吞噬作用：吞噬细胞通过表面IgGFC受体和C3受体与抗体或C3b粘附的靶细胞结合可促进吞噬细胞的破坏作用③ADCC效应：IgG与靶细胞表面的特异性抗原结合后，通过FC段与NKIgGFC受体结合，触发NK杀伤作用④抗细胞表面受体的抗体与相应受体结合可导致细胞功能紊乱

Ⅲ超：由中等大小可溶性的抗原抗体复合物沉积到毛细血管壁或组织中，激活补体或进一步招引白细胞而造成的。

Ag：①病原微生物及各种生物疫苗②细菌外毒素类毒素③动物免疫血清④异嗜性抗原⑤同种异型抗原外源性递呈：外源性抗原进入机体后大部分抗原被抗原递呈细胞以吞噬、吞饮及受体介导的胞吞作用摄入胞浆内，被内体及溶酶体中的蛋白酶水解为能与MHC2类分子结合的抗原肽片段。在内质网中新合成的MHC2类分子与抗原肽结合，形成稳定的复合物，然后转运至细胞膜表面，提成给CD4+T

内源性递呈：内源性抗原合成后首先在胞浆蛋白酶体的作用下降解成小分子肽段，这些小肽段与MHC1类分子肽结合区的凹槽相仿，在抗原加工相关转运体的作用下转移至内质网内与新组装的MHC1类分子结合形成复合物，然后通过分泌途径运出

TI应答特点：①刺激CD5+B发生免疫应答，不需要APC、Th辅助②B不产生免疫记忆和再次免疫应答③可刺激B产生亲和力低的IgM④只诱导体液免疫

Ⅰ超：初次接触的变应原刺激机体产生IgE到靶细胞；致敏靶细胞再次接触变应原，变应原与致敏细胞表面的IgE桥联，脱颗粒和释放介质（储备、新合成）

Ⅱ超：靶细胞表面抗原与IgGIgM结合①补体系统被激活并参与溶解靶细胞作用：经典途径形成MAC②调理吞噬作用：吞噬细胞通过表面IgGFC受体和C3受体与抗体或C3b粘附的靶细胞结合可促进吞噬细胞的破坏作用③ADCC效应：IgG与靶细胞表面的特异性抗原结合后，通过FC段与NKIgGFC受体结合，触发NK杀伤作用④抗细胞表面受体的抗体与相应受体结合可导致细胞功能紊乱

Ⅲ超：由中等大小可溶性的抗原抗体复合物沉积到毛细血管壁或组织中，激活补体或进一步招引白细胞而造成的。

Ag：①病原微生物及各种生物疫苗②细菌外毒素类毒素③动物免疫血清④异嗜性抗原⑤同种异型抗原外源性递呈：外源性抗原进入机体后大部分抗原被抗原递呈细胞以吞噬、吞饮及受体介导的胞吞作用摄入胞浆内，被内体及溶酶体中的蛋白酶水解为能与MHC2类分子结合的抗原肽片段。在内质网中新合成的MHC2类分子与抗原肽结合，形成稳定的复合物，然后转运至细胞膜表面，提成给CD4+T

内源性递呈：内源性抗原合成后首先在胞浆蛋白酶体的作用下降解成小分子肽段，这些小肽段与MHC1类分子肽结合区的凹槽相仿，在抗原加工相关转运体的作用下转移至内质网内与新组装的MHC1类分子结合形成复合物，然后通过分泌途径运出

TI应答特点：①刺激CD5+B发生免疫应答，不需要APC、Th辅助②B不产生免疫记忆和再次免疫应答③可刺激B产生亲和力低的IgM④只诱导体液免疫

Ⅰ超：初次接触的变应原刺激机体产生IgE到靶细胞；致敏靶细胞再次接触变应原，变应原与致敏细胞表面的IgE桥联，脱颗粒和释放介质（储备、新合成）

Ⅱ超：靶细胞表面抗原与IgGIgM结合①补体系统被激活并参与溶解靶细胞作用：经典途径形成MAC②调理吞噬作用：吞噬细胞通过表面IgGFC受体和C3受体与抗体或C3b粘附的靶细胞结合可促进吞噬细胞的破坏作用③ADCC效应：IgG与靶细胞表面的特异性抗原结合后，通过FC段与NKIgGFC受体结合，触发NK杀伤作用④抗细胞表面受体的抗体与相应受体结合可导致细胞功能紊乱

Ⅲ超：由中等大小可溶性的抗原抗体复合物沉积到毛细血管壁或组织中，激活补体或进一步招引白细胞而造成的。

Ag：①病原微生物及各种生物疫苗②细菌外毒素类毒素③动物免疫血清④异嗜性抗原⑤同种异型抗原外源性递呈：外源性抗原进入机体后大部分抗原被抗原递呈细胞以吞噬、吞饮及受体介导的胞吞作用摄入胞浆内，被内体及溶酶体中的蛋白酶水解为能与MHC2类分子结合的抗原肽片段。在内质网中新合成的MHC2类分子与抗原肽结合，形成稳定的复合物，然后转运至细胞膜表面，提成给CD4+T

内源性递呈：内源性抗原合成后首先在胞浆蛋白酶体的作用下降解成小分子肽段，这些小肽段与MHC1类分子肽结合区的凹槽相仿，在抗原加工相关转运体的作用下转移至内质网内与新组装的MHC1类分子结合形成复合物，然后通过分泌途径运出

TI应答特点：①刺激CD5+B发生免疫应答，不需要APC、Th辅助②B不产生免疫记忆和再次免疫应答③可刺激B产生亲和力低的IgM④只诱导体液免疫

Ⅰ超：初次接触的变应原刺激机体产生IgE到靶细胞；致敏靶细胞再次接触变应原，变应原与致敏细胞表面的IgE桥联，脱颗粒和释放介质（储备、新合成）

Ⅱ超：靶细胞表面抗原与IgGIgM结合①补体系统被激活并参与溶解靶细胞作用：经典途径形成MAC②调理吞噬作用：吞噬细胞通过表面IgG