八年级体育与健康学科：第三章 技术与运用之羽毛球教案-羽毛球

PAGEPAGE4《羽毛球基本技术》教学设计冈西中学付军一、教学理念在现代教育的大背景下，发扬“为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生”的先进理念，激发学生的运动兴趣，形成愉悦的课堂氛围，以人为本，转变观念，发挥学生主体作用。二、教材分析教材内容为羽毛球(学习正确的握拍法和多变的发球技术)及身体素质练习（往返跑，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。羽毛球运动的是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，对身心各方面都有积极的作用，能够培养学生坚强意志、积极进取和拼搏精神。中学羽毛球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。选择正确的握拍法和多变的发球技术作教材，是依据八年级学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际情况。本节课是羽毛球的第1课（共6次课）。作为一门刚接触的课程，培养学生兴趣显得尤为重要。三、学情分析本节课的授课班级为八年级（1）班学生，共35人。学生为男女合班，体育的运动技能有不同的差异，学生总体身体素质都也各有不同，总体上基础属于一般。组织纪律性和集体荣誉感较强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，当活泼好动是他们的特点也给课程安排带来了困难，因此要好好安排上课内容。本课采用了讲解、示范、启发、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，活跃课堂气氛，更好地促进学生努力达到教学目标。四、重点和难点依据学生身心特点和对羽毛球这项运动的基本认识，教会学生学习正确的握拍法和多变的发球技术，难点在于学生对多变的发球技术的灵活运用，要求每个学生在平时多看多练的前提下不断提高对羽毛球的认识。五、教学目标1.认知目标：了解几种常见的握拍姿势，明确羽毛球多变的发球动作要领，了解羽毛球的基本常识。2.技能目标：100％以上的学生正确掌握正确的握拍技术，能运用所学技术发球，85％以上的学生掌握多变的发球技术，能利用所学技术发球至合理区域；通过体能训练，发展速度柔韧力量等素质。3.情感目标：培养学生羽毛球运动的兴趣，并在往返跑、来回跑、压步走等游戏中培养顽强拼搏、努力进取的精神。六、教学方法1.完整法：在教学之前，把上课的主要内容多变的发球技术作为重点示范使学生建立概念。2.讲解法与示范法：用富有启发性的语言和直观示范，使学生能较清楚地认识到握拍和发球动作的重要性，进行不同方式的发球所产生的效果的对比。3.竞赛法：以比赛的形式完成身体素质练习。七、教学流程（一）准备部分（9分钟）1、绕羽毛球场地慢跑两圈圈；2、准备活动（2*8）拍1头部运动2肩部运动.3扩胸运动4腰部运动5膝关节运动6手腕踝关节运动7正压腿8腹部压腿9两人相互压肩设计意图：培养良好的纪律作风，明确本课的学习任务，集中注意力。活动上肢、肩带、胸、腰背肌肉、关节为下面的教学活动做好准备，预防和减少运动损伤的发生。（二）基本部分(30分钟)（1）内容安排:1、讲述羽毛球运动的价值；2、介绍羽毛球运动的规则；3、讲解并示范羽毛球运动的正、反手的握球拍方法；教师讲解示范基本的动作；①（成体操队形进行握拍的动作讲解示范；）○○○○○△○○○○○②正手握拍示意图③反手握拍示意图⑵总结动作要领：（握拍手型）1、正手握拍法：将持拍手虎口对准拍柄窄面内侧棱，拇指和食指在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指并拢握住球拍柄，掌心不要贴紧，拍柄底端与手部小鱼际肌持平，拍面基本与地面垂直。2、反手握拍法：在正手握拍的基础上拍柄稍向外转，食指向中指收拢，拇指内侧顶在拍柄内侧的宽面上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，掌心因留有空隙，拍面稍后仰。3、指挥学生反复练习4、指导学生体会动作难点和重点5、及时回答学生提出的问题6、及时指出并纠正学生出现的技术错误⑶设计意图通过羽毛球运动的教学使更多的学生能更深一步去认识羽毛球运动，使学生初步掌握基本羽毛球运动技术，通过分组协作练习培养学生们的团结协作的精神。（4）练习多变的发球技术①基本内容：正手发高远球、正手发高平球、正手发网前球、反手发网前球、反手发平球1、学习高远球动作技术要领准备姿势：距前发球线70cm，左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心在右腿上，左手持球于胸前，右手持拍于身体右侧，眼睛目视前方。发球动作：左手将球慢慢落下，持拍手大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动，手腕闪动发力将球向前上方击出。随挥动作：击球后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。要点：控制好拍面的角度，手腕由伸腕经前臂内旋至屈腕击球。2、学习正手发平高球技术动作要领准备姿势：同正手发高远球。击球动作：击球一刹那，小臂加速带动手腕向前上方挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前上方用力为主。还原动作：同正手发高远球。注意：发出的球弧线以对方接球时伸拍够不着球的高度为宜，并发到对方场区底线。3、学习正手发平快球技术动作要领准备姿势：同正手发高远球。击球动作：击球前瞬间，应在前臂的带动下，靠手腕和手指突然向前发力将球击出。还原动作：同正手发高远球。注意：击球时，拍面稍微后仰，在不过腰、过手的限度内尽量提高击球点。4、学习正手发网前球技术动作要领准备姿势：同正手发高远球。击球动作：挥拍幅度小，主要靠前臂和手腕由右向左横切推送，使球贴网而过，正好落在对方前发球线附近。还原动作：同正手发高远球。注意：不要过手、过腰。练习：1、队形XXXXXXXXXX△XXXXXXXXXX2、教法：教师讲解示范，学生跟着做3、组织：a、先看教师示范一遍b、两排队员逐个在球网前发球线向对面直线发球，另两排队员将球击回。c、两排队员向对角线方向发球，另两排的队员将球击回。5、讲解反手击球技术a、概念：当对方将球击到本方左后场内，以反手将球击回对方底线去的高远球击球法称之反手击高远球。b、特点：是节省体力，对步法要求也不高，在被动情况下，可采用反手击高远球过渡，帮助自己重新调整站位。c、动作要领：首先判断准对方来球的方向、弧度、速度和落点，迅速将身体转向左后方，步法到位后，右脚前交叉跨到左侧底线，背对网，身体重心在右脚上，使球在身体的右肩上方。击球前，由正手握拍迅速换为反手握拍，并持拍于胸前，拍面朝上。击球时，以大臂带动小臂，通过手腕的闪动、自下而上的甩臂将球击出。在最后用力时，要注意拇指的侧压力与甩腕的配合，同时还要利用两腿的蹬地、转体等协调全身用力。初学者用反手击高远球时，往往容易出现步子不到位，击球点掌握不好。击球时，未用拇指的侧压力；击球刹时用力过早或过迟，没有用在“点”上等等错误。这要求通过反复的练习和体会才能逐渐掌握正确的击球动作。练习：1、每人挥拍20次×2组，先熟悉动作线路要领。2、对网击球练习，不允许把球抽过网，每人30次×2组。3、二个人一组，一个人仍球一个人用反手击球，每人10个球交换。4、二个人一组，在半个场地练习，一人供球，一人练习，5分钟交换。⑸设计意图：通过球路练习，使学生明确控制球的重要性，以及控制球的方法以及发力的顺序，介绍反手球正手打的原因和重要性。通过学习，初步掌握基本的发球技术