成雨娴：放飞梦想主题班会课件

放飞我的理想四一中队成雨娴

一生的志愿

约翰·戈达德

15岁时写下一辈子想干的大事：到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼和野马；探访马可波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生孩子；参观月球……共127个目标

戈达德实现目标的步伐：

16岁，到乔治亚州的奥克费诺基大沼泽和佛罗里达州的埃弗格莱兹去探险。20岁，他已经在加勒比海、爱琴海和红海的深海中潜过水；这年他还成为了一名空军飞行员，在欧洲上空作过33次战斗飞行。21岁，他已经到过21个国家旅行。此后，他乘筏漂流了整个科罗拉多河，探察了长达2700英里的刚果河，登上了阿拉特峰和乞力马扎罗山，驾驶过超音速喷气式战斗机飞行，写了一本《乘皮艇下尼罗河》的书；结了婚生了五个孩子......到60岁，他不仅是一位经历过多次探险和远征的老手，而且还是一位杰出的电影制片人、作家和演说家。戈达德就是这样凭着自己坚定的信念，在他一生的岁月中出色地完成了自己确立的127个目标中的106个。

活动二：规划自我一个人生存于世间的快乐和满足感很大程度上体现在有自己心仪的目标和梦想，给自己的人生一个合理的规划和安排，尽管途中免不了有阻碍、困难、挫折，免不了有伤感、失落、徘徊，但心中那份执著的热情始终不灭，为之奋斗的步伐也从不曾停歇。让我们放飞我的理想，我的梦吧！欣赏歌曲《童年》，想想你曾经有没有类似的生活感受和情感体验？小组讨论：在你十几年的成长经历中，你曾经有过哪些梦想或目标？有什么目标是实现了的？感觉如何？你是否有过确定了目标却没有实现的？没能实现的原因是什么（外部？自身？）为什么目标难以实现？

之所以有时不能实现自己确立的目标，并非是自己没有行动，而是因为自己确立的目标过于高远，自己在奋力前进的时候，还没等到达目标的一半或者说三分之一，就已经是精疲力竭了，因而导致了失败。

不能获得成功，不是由于失败而放弃，而是由于倦怠而失败。所以，要想实现自己的目标，就必须尽可能地把远大的目标分解成几个自己触手可及的小目标。在实现目标的过程中，会碰上困难、遇到挫折，但只要我们能够善于去总结经验，不逃避、不放弃，并且始终让自己保持充沛的精力、旺盛的斗志，以更认真的态度去做，就一定会使自己很快地走出困境，看见自己实现目标的希望。怎么办？启示：学会确立目标

首先，目标的确立必须立足于实际。只有实实在在的目标，才能让你踏踏实实地去奋斗、去实现它。其次，目标的确立也不能太远、不宜过高，必须是可望又可及才好。总而言之，目标的确立，既要超越现实，又要贴近生活。

①

安静地思考自己想得到的东西，确定目标。②用第一人称、现在时态把目标写下来。③把目标写得很简单，一分钟就可以读完。④把目标写得很明确，并设定一个实现目标的具体时间。⑤在描述目标的时候使用一些表示感觉很好的词汇。能想象出实现目标时自己有多愉快。⑥抽出30秒，重温目标，检查目标与内心所想是否相符。设定目标的六个步骤：例如：我在星期五晚修的单词竞赛中获得第一名，我非常开心。

在你所列的所有目标中，选择一个作为你的核心目标。什么是核心目标呢？就是你觉得最重要的，如果你实现了这个目标，那么，可能其他目标都能因此而实现。讨论交流表达：向大家介绍你的核心目标以及它成立的理由。

下面，请为你的核心目标列出至少5条以上的理由，并且尽量使每一条都能让自己心动。

行为科学研究证明：人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情。人们之所以愿意吃苦，是因为知道会有个苦尽甘来的结果，否则，谁也不愿意吃苦。既然你已知道了自己所有的梦想和最核心的目标，那么祝贺你！明智的你，已找到了自己人生的方向和生活的意义，你正一步步叩开成功的大门！我的寄语：把自己确立的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐进地去实现它们。没有比脚更长的路，没有比自己更高的山！努力吧，树立目标，认识自我，超越自我。只要你自己相信自己“能”，就一定“能”！高考满分作文：认识自我,走向成功在绿树遮映的弘一法师骨塔下，“悲欣交集”四个耀眼的红色大字在萧瑟的松声中屹然不动，年复一年，它在告诉人们些什么呢？当年大师正在书斋中打坐，有一位女子携友而来——那是大师出道前的恋人，已经有十几年不见面了。当满山门的弟子都期待一次真情上演时，大师却执意下令把她赶走，这一举动引来世人唏嘘不已。也许只有大师自己清楚，也许只有那“悲欣交集”能透露我们一些大师密而不宣的内心轨迹。

人生的境界是自己的意识组成，浮华的世界仿佛越来越模糊这一点。太多的外人期望，众目已待，太多的众望所归充实进我们的生命，造成了自己理想世界的空白，这样的空白太宽太大，如栖鸟飞过汪洋，使人言语起来陷入了犹豫，在夜阑时分清醒地想象，什么是你孩提时的憧憬和梦想，如今它们在你生命的哪个角落？

在历史的空间里，我发现古人的自我认识相当清醒。太多的文人骚客，除了写作与习画，很少顾及其他事。李贺说：“我生二十不得志，一心愁谢如枯兰。”像他这样的年龄，正是旁人急于升官进仕，正是他人期望宦达的年代，而他却不顾暇这些。当后人抽丝剥茧地打开他固守的精神世界才发现了凄美与惊艳——这样令人惊讶的精神果实，惟独没有蒙翳。

有人用一生的光阴，寻求他人期望的成功人生，商业家劳心劳神，政治家殚精竭虑，只有有心人才会追源溯流，从自己认定的精神家园中打捞成功的鱼群，最终他会像渔家拉动海带一样，将自己成功的人生越拉越绵长，最终拉动整个大海。

点评：该文分别选取了两组人物，他们面对别人过高或过低的期望，通过自我认识，有的坚守自我，有的“走向辉煌”，充分地证明了“自我认识”在人生命运中的重要性，主旨突出。全文综合运用了记叙，议论，抒情等表达方式，生动丰富。现在我们已经有了很多可以使我们生活得更好的梦和目标，让我们一起来看看怎样实现它们吧！活动系列三：实现自我

送给大家两句名言俗语：有志之人立长志，无志之人常立志。诗云：靡不有初，鲜克有终。这两句都是说人性的弱点：意志力薄弱，立志容易守志难，人往往就是被自己的这些弱点打败的。

征集妙方思考讨论：有哪些方法可以帮助大家实现自