快乐女生课件-心理健康

主题：做个健康快乐的女生初一女生会议欣赏自己你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命中的琴弦。——卡耐基人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。——托尔斯泰EveryoneisSpecialOne！女孩要了解自己的身体女孩从11岁左右开始进入青春期。男孩从13岁左右开始。月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具备了生育的能力。女孩来月经被有些人称为“来坏事了”、“身上脏了”、“倒霉了”，女孩子将变得不如男孩子聪明了。这些都是很不积极的说法。你了解月经吗？1、青春期月经不调正常吗？

经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的2、来月经时捶腰好吗？

腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。一、女生生理期5大注意事项

1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。2、忌食生冷、保暖：在夏天要避免吃过多冷饮，不要游泳。3、少吃刺激食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。4、经期要保持外阴清洁：勤用温开水冲洗，勤洗澡，勤换内裤。5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。早恋？为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起？随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。这是一种先天性行为，是由遗传因素决定的，也是进入青春期后，体内的性激素在悄悄地起作用。利大于弊？弊大于利？青春期：从幼稚走向成熟的过程是否会影响到学习你知道这就是爱？中学生恋爱的“七大”坏处1、青年人应广交朋友，你现在谈恋爱，专注于一个人，交友圈必然缩小，等于关闭了交友之门。2、天天卿卿我我，不在一起时牵挂对方，还要揣摩对方的心理，这要耗费多少时间、精力，那你还有多少时间用于学习、用于发展自己？3、中学生谈恋爱不得不有所顾忌，既怕年级组抓到、又怕老师批评，更怕家长知道，你焦虑、你浮躁、你心理疲惫，何必承受这样的痛苦呢？4、爱情是人类情感中高尚神圣的，高尚的情感可以张扬，应当得到祝福，但“早恋”却只能偷偷摸摸，这种行为不是对爱情的亵渎和玷污吗？5、人非动物，过日子不能光顾今天，还要考虑下一步，恋爱的下一步是婚姻，你思考过吗？你现在才16岁，离法定年龄还有几年，这几年会有很大的变化，世界很大也很精彩，难倒这个世界就他是适合你吗？你能保证你们最终会走在一起吗？6、也许你本来就不想认真，只是玩玩，聊补人生空虚而已。那你就不自爱了，感情轻浮、游戏人生，品味太低了。7、如果恋爱中把握不了自己，逾越底线，恐怕会伤害两代人，造成终生遗憾！

谈到“性”这个字眼，可能在座的同学、甚至是我们的老师，都会说：你也太胆大、太露骨了吧？怎么说的出口哟？孩子还小，有这个必要吗？你是不是在鼓励咱们的孩子去谈情说爱呢？总之一句话，就是都不能理解，是吗？初中阶段青春期性教育

青春期性教育–我们要行动

中央电视台《新闻调查》栏目曾以“长大未成年人”为题，通过对几名未成年少女怀孕情况的调查，揭示出一系列深层次的问题。调查中说：目前我国19岁以下青少年中，平均5-10%的男孩和3-8%的女孩有过性行为或性体验。每年有250-300万少女堕胎，并在以惊人的增长速度，以至于全国不少城市成立了“少女意外怀孕救助中心”来帮助他们实施手术。令人震惊的是，调查中的两个少女，一个怀孕仅13岁，且16岁前又怀孕流产过两次。十五六岁正值人生无忧无虑的花样年华，而这一美好的时光却在她们身上匆匆逝去。

兰州一个16岁的少女，怀孕四个月大出血后不知如何处理死在学校的宿舍里；北京一个14岁女生怀孕后，竟让男友在她肚皮上猛踩，希望以此达到流产的目的，结果险些丧命；长春一个11岁女孩竟打电话到“少女怀孕救助中心”咨询有关方面的性问题。

16岁少女堕胎成植物人性无知的恶果

青春期性教育–性无知的恶果就在前两天，医院妇产科门诊有两个背书包的女孩，一个14岁已怀孕近两个月，一个是陪同的。那天妇产科病人比较多，医生忙不过来，叫她们在门外等候，怀孕女孩焦急地对医生说“医生，能不能快点啊，我下午还要回去考试呢！”也就在前一周，邻近我们的市某乡镇中学，初一年级13岁的女孩，生下一个六斤重的男婴。一个13岁的女孩，怀孕六个月竟不知道。父母也十分糊涂，说是孩子长胖了，后来又怀疑是肚子里长了瘤子，因家穷一直未去医院。最后是女孩的婶娘觉得不对，带到乡村医生那里检查，才知是怀孕！

青春期性教育–性无知的担忧北大博士桑地2003年10月出版了《涩果—中国少年性问题纪实》一书。作者用4年的时间采访了20多个省区市、40多个城市、60多家医院的妇产科，与240多位妇产科医生和护士交谈过，调查结果让人瞠目结舌：在这60家医院中，有32家发现了超低龄“少女孕妇”，年龄在12-14岁之间的52人，12岁以下的13人，年龄最小的竟只有10岁，而且有3例。

青少年过早性行为到底有无危害对青少年心理的危害。青少年在心理上和社会上尚未成熟，还没能力承担性行为可能带来的责任和义务。因此，过早性行为可使青少年产生紧张、焦虑、较大的情绪波动及沉重的精神负担。如犯罪感、负疚感。如果导致怀孕流产，可使少女产生自卑羞愧心理，丧失对未来生活的理想和信念。心理上的负罪感可引起少女紧张、失眠等神经症。青少年过早性行为到底有无危害影响学业。《新闻调查》中，一位学习非常优秀，本可以考上清华、北大的16岁少女，在与男朋友发生性关系后，竟与男友一起离校出走，外出打工。青少年过早性行为到底有无危害

青少年性行为，不仅是孩子们个人的事，与国家和社会安定发展密不可分。过早性行为，不仅影响个人身心健康和家庭幸福，更关系国家兴亡。女孩须知：过早的性行为会使你年轻身体里还没完全发育成熟的器官受到损害，无法恢复以前的健康状态，留下终身的痛苦。钱能买来昂贵的药，但买不来健康。男人不会得妇科病，盆腔炎、子宫癌这样的疾病，发生性关系他不会怀孕，更不会在几次流产以后失去做母亲的权力。

①在校的学生，只能中途退学，不能完成学业；②缺少教育和工作技能，失业率较高；③过早妊娠和生育导致婚姻不稳固或成为单亲家庭；④被父母及亲友冷落或受社会鄙视唾弃，自暴自弃。

少女妊娠的危害聪明女孩请这样做1、女孩要敢于对自己的男友发生婚前性关系的要求说:“不”！2、不要怕因此失去男友；3、因为你拒绝了他而离你而去的男人并不是真正爱你的；4、如果他真正爱你，不会在这些事情上为难你伤害你，反而会因此更尊敬你。学会拒绝过早性行为与无承诺性行为都是不负责任的，会给自己与社会带来许多不良后果。为了今天的健康，为了明天的幸福，让我们学会:

1．学会“煞车”

请试想在什么样的情况下比较容易煞车？时速10千米还是100千米的时候？2．学会拒绝

对有些无承诺的性要求，要学会拒绝。每个人有权利与义务告诉对方自己现阶段的性态度，告诉他现阶段不要发生性关系的理由。也许对方正是你的所爱，对方会给你某些诱惑，但是你是自己性爱的主人。

如何自我保护？应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。探究：收到他人的“爱慕”怎么办？1、正确对待2、妥善解决——拒绝幻想的光环

原来喜欢一个人，只是因为想在升学的压力下找寻一个避风港；只是因为想在孤独的时候有个人可以聊天。原来那个人也是那样平凡，甚至有那么多不可容忍的缺点。走近看才发现，一切都不是想象中的浪漫。“过来人”的教诲

男女同学间的友情是非常珍贵的，能保持这份纯洁的友谊是一种境界，千万不要因为一时的冲动将它破坏。有些感情，只有深藏心底才觉美丽，一旦表达，反而淡了、轻了。在对方毫无准备的情况下，你的表白会成为他（她）的负担，会令他（她）不安，也会使你自己尴尬。友情珍藏板

保持一种朦胧，互道一声珍重。彼此友好的目光，鼓励的眼神，才值得你一辈子记住。没有说出口的美丽，才值得你一生拥有。