大学生实训总结版10篇

1、第 第 页大学生实训总结版10篇 高校生实训总结通用版1 历时八天的实训眨眼间便过去了，感觉时间过得好快好快。 尽管我们学习的时间是短暂的，运用的一些仪器是古老的，造出的那些作品是最简约的，但是这段日子以来所经受的却是我们从未有过的，它的意义弥足宝贵。在这段日子里，我们不再麻木，由于每天我们都在感受。 实训的时间快到了，同学们都显得异样兴奋，我知道这是实训给他们带来的欢乐。但是欢乐是他们的，我却什么也没有，我开始感到困惑。我困惑，是由于我怀疑这样的实训对我们真的有用吗?两周的时间原来就少得可怜，现在还压缩至8天，我们真的能学到什么吗?甚至我开始觉得这实训就是走一个过程，由于这种现象在现实生活中

2、已经司空见惯。现实生活中，我们做的费劲费时而毫无价值意义的事情太多了，原来这中太过形式化的社会现状已经够让我郁闷，由此，我的反应更加剧烈了。然而，就在实训开始之后，我的想法不同了。 这种感觉，对，就是这种感觉!这种感觉究竟回来了!这是我进入高校以来第二次感觉怎么剧烈。这种感觉究竟填补了我自入学军训以来的空白。每天早晨我们穿着整齐的工作服，冒着寒冷，准时到达工训中心。然后开始我们一天的工作。每一天我们的视野都是全新的，各式各样的机器设备都是我们从未见过的，每一环节的动作任务也全是我们从未做过的。首先，师傅们耐烦地为我们讲解所用机器的构造。性能及其工作原理，然后认真地为我们演示整个工作过程的各个环

3、节，各个动作，告知我们那些应当留意的事情，最末把时间完全地交与了我们，让我们亲自动手，亲自体验。 每天，我们都从无知到知之以至于到突破，我们无时无刻都不在感受。我们感受了那份喜悦，由于那是用我们的付出和努力堆集起来的胜利;我们感受了那份欣慰，由于那成果完全出于我们之间的相互信任和默契协作;我们感受了那份骄傲，由于我们从来没有在失败之后就一蹶不振。各种各样的工作任务不仅是对我们的考验，更是对我们的教育。锻压让我不仅打出了生平第一块铁，更让我懂得做什么事情都要做到胆大心细，只有胆大才能有自信，只有心细，才能做得好;铸造不仅让我学会了怎么制模，更让我知道做什么事情都要学会思索，都要当心翼翼，只有懂得

4、思索，才能找到问题的解决方法，只有当心翼翼，才能做到完满相信尽管在同一个点上我们不同的人感受会各不相同，但有一点是可以确定的，我们都得到了提升，我们都有了感觉。 如今，实训已经成为过去，虽然今日我们所学到的大部分或许在我们将来的事业中用不着，但是这些感觉，这些感悟将会使我们一生受益。 高校生实训总结通用版2 转瞬间为期两个星期的实训就结束了，但安利公司的物流配送、黄埔港、益邦物流公司、南沙港以及学校里面的航海模拟试验中心、轮机实训试验楼这些实训过程仍历历在目。 两个星期的实训让我学到了很多东西，不仅在理论上对物流配送、散货装运、集装箱运输等领域有了全新的认识，在实践技能上也有了肯定的提高。此外

5、，在实训期间我学会了如何把所学的知识在应用在实践中，让实践与理论相结合，真正做到学以致用。这次实训对于我以后学习、找工作真受益匪浅，在短短的两个星期中让我初步从理性回到感性的重新认识，也让我初步的认识这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发!相信这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的重要的基石。 作为一名大二同学，经过一年多的在校学习对专业知识也有了肯定的认识和理解。在校期间一贯都忙于理论知识的学习，所以到了实训地方对每一个环节都相当的抽象，例如，企业的配送过程怎样的、港口的货物如何装运的等都不明确的。而经过这次实训，让我明白了港口装运的流程，同时要由团队来分工合作，确保每一个环节无误，利用现

6、代化技术在保证质量的基础上提高效率，这样才会制造更多利润。同时也使我了解一个企业的物流配送相关的运营操作程序，加强感性认识，并从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识，了解运作方式，将我们所学到的专业知识和详细实践相结合，以提高我们的专业综合素养和技能。 在实训的过程中我感受最深有以下几点： 其一、实训让每个同学检验自己的综合技能。要想做好任何事，除了自己平常要有肯定的功底外，我们还需要肯定的实践动手技能，操作技能，因此，每个同学都应当多在实践中提高自己的技能。 其二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。在这个竞争如此激烈的社会中

7、，只有努力充盈自己才能够站得住不被淘汰。 其三、实训让每个同学确定自己的将来方向。以前缺乏实践，无法认识社会企业的需求，因此，对自己的将来也非常迷茫，但通过这次实训我们体会到了我们这一行的艰辛和干这一行所需要必备怎样的技能，只有我们确定了自己将来的方向、定下目标才能给自己定位，并努力提升自己来让自己适任职位。 “千里之行，始于足下”，这一个短暂而又充盈的实训，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，人生的一段重要的经受，也一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大援助。 离我们步入社会也没多久时间了，不管面临的继续深造，还就业的压力，我想我们都应当充分利用好这一段时间，充盈、完善自

8、我。 高校生实训总结通用版3 很轻松的课堂环境，一贯以来这种都扩散到教室的各个角落，经久不散!与时常上课迥乎不同的风格，我更乐于去学，那就来谈谈我的感想吧，也算是生活中的一种经受!一种体验! 我是带着早餐，还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的人并不多，由于之前已经停课一周了，我们习惯了自然醒，正在在嘀咕着，生物钟得相应的调整了，礼仪老师就让我们站成五队!开始热身喊着口号，顺着老师的节奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始留意力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转，上抬手下踢腿才知道是为了活跃气氛!后来还把音响给搬出来了，跟着音乐在这种状况下想不精气神十足都难! 以一种最

9、轻松的授课方式让我们从中吸取有利于自己成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多影响之深，难以想象!最简约的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂微前倾，双腿站直呈T字步或V字步，面带微笑时间短还好，一长这人就忍不住左晃右动!一件很小的事要想坚持下来也非易事。这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自己对一件事的坚持度有多高，会不会轻言放弃!为了转移我们的留意力，老师并不是一味的让我们专注于站姿，在这期间她也是挖空心事给我们讲有趣的事或人生大道理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式!藐视不经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的老师就微笑的说;嗯，留意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会，然后我们就又精神饱

10、满起来。 和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息，唯一不同的是气氛比较活跃!比较轻松!没有多大的压力，反而让我们更有爱好去学，去听，这就是主动学习与被动学习的最大的区分，很明显前者的效果更好。从中我们学到的知识远比在课本上要多得多，究竟实际体验和说说还是有很大不同的，正如说起来简单做起来难! 余下的就是坐姿，蹲姿，引领的时候要离在客人的左方1厘米处。手势要恰到好处，面带微笑，语调适中，这时候就很看重站姿了，这径直于一个饭店的形象挂钩了，不论是外在的精神面貌还是个人形象，所以把礼仪练好真的很有须要，对自身的气质的提升绝对是质的飞跃!还有走姿，说实话，同班这么久，我还是第一次这样认真的观

11、测我班同学的走路的样子，真是各有各的范啊，完全是不一样的风格，其次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很须要! 最末临到考核的时候，就是把所学的然后单独做一遍，我也是在这次实训课中学会了打领带，平常不被我们所着重的小环节，在这时都显露无遗，原来看起来很起来很小的一件事却可以让我们前功尽弃，再次让我明白了细心的重要性!最重要的一环节就是即兴演讲5分钟，不管是以什么为话题，我就讲的是沟通的重要性，许多人讲得都是宿舍的一些事，说实话，我喜爱这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关系更近一步了! 为期四天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是很实际的东西，在生活中我们经常可以用到的，也是应当留意

12、的，很感谢有这次机会来让我学到这些，期盼下次的实训课! 高校生实训总结通用版4 短短的一周CAD实训飞似的过去了，虽然在有限的时间里只画了4张图纸，但总结一下，还是学到了许多东西。 许多同学都出去实习了，寥寥无几的几个人散落在宽敞的教室里，显得有点荒芜。即使觉得孤独，但我还是坚持每一天按时上下课。靠着对CAD的爱好，在这一周里面我认仔细真去绘制每一个图，思索每一个环节，作图步骤，哪怕是一个很小的问题，我都努力做到。 由于学了一个学期的CAD，所以此刻不觉得CAD画图很难，但能不能掌控其中的技巧径直影响着绘图速度的快慢。总结了一下，大略有以下几点： 在画图时要擅长运用快捷图标作图，而且要“善变”

13、，由于有时候要想画一个图形是有许多种方法的，这时候就要选取自我娴熟的方法或步骤便捷的方法了。 在作图时，假如想快，就要遵循“整体局部”、“先易后难”，就是先画出大的部分，再加工小的部分;先画简单的再画难的。避开钻牛角尖而糜费时间。 要有耐性，为了到达最精确最美观的效果，许多微小的地方都要经过修改再修改，一遍又一遍，所以需要要锲而不舍。 要学会“投机取巧”，也就是擅长运用CAD里面的“复制”指令，这也是徒手作图无法与CAD作图媲美的地方。它能够帮你大大地节约时间。 实训的过程更是值得回味。在老师的指导下，明白原先墙的厚度一般都是2mm。之前都是很随性地画的，也没有去追究过详细值(反省一下，是自我

14、没有打破沙锅问究竟的追求真理的精神)，此刻有一种豁然开朗的感觉。要留意的是写文字时用多行文字去写，而不是单行文字，那样在需要修改的时候才不会那么麻烦。为了使图更美观，要因地制宜，依据实际状况调整文字的大小，文字之间、行与行之间的距离。在画到第3张图的时候，一开始还真的被那满满的版面吓了一跳，但惊呼“哇，那么多啊”之后，又觉得斗志昂扬了。相信只要有信心，肯努力，没有过不去的坎。 想想万里长城都是由一块一块的砖头堆砌而成的呢，而我又怎能被区区一张图纸击败。由于这张图纸里面包含了俯视图和左视图，所以我决断先画俯视图，画完了先撇一边，然后画左视图，画完左视图后，再把这两个图形“各就各位”，之后再去写标

15、注文字、画表格等。经过努力和坚持，最末竣工了。看着满满的图纸，骄傲感也满满的。标注的时候主要是敢于合理地猜想和尝试。或许修改一次，标出来的标注不满足，但尝试多次，你就会渐渐摸清它的规律，理解它的含义，也就能很娴熟地标出令自我满足的标注了。这过程使我加深了对种。种指令的了解，从而对CAD的操作更娴熟了。 拥有这次实习的经受，使我在实习中了解社会对人才的要求，让我学到了很多课堂而皇之上学不到的知识受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，或许是实习日子短对开AUTOCAD的了解还不是相当深入，对于CAD的见解还不是很深入，但我相信经过这次以后我定会更加努力，由于实践才是检验是否的验金石。 看着自我的作品

16、，为自我付出了努力和汗水而感到骄傲。在此很感谢老师“授之于渔”的无私奉献，还有同学们“一语惊醒梦中人”的指导。多谢你们! 高校生实训总结通用版5 转瞬间实训就要结束了，在这留下了许多美妙的记忆。七月十四日早上怀着激昂的心情来到了惠文实训基地，当时新奇公司和高校之间究竟有着怎样的不同。 第一天，我们进行了入职典礼，当时感觉很正式。在接下来的五天中自己很努力的学习老师所传授的知识，即使是在学校里学过的，但那时候从来就没有那么努力学过，似乎感觉能听懂就行，从没有严格要求过自己。但来到惠文，深厚的学习氛围感染了我，在惠文实训基地，哪里不会实训工程师都会手把手的教我们，不仅要求我们能听懂，更重要的是要求

17、自己能实现，能动手敲出编码来。原来在学校懒懒散散，老师讲的东西从没有自己在下面动手做过，或者遇到什么问题与困难，当时没有解决，想着随后问别人，但是，积攒到最末又忘了。但在惠文，哪里不会了实时问实训工程师，实时解决，让我对疑难问题意识更深刻，透彻，也不像原来那样再积攒难题了，那样只会让难题越积攒越多，对学习没有好处。 在惠文不止学到了知识，还学会了许多做人、做事的道理，张督导给我们上了职业素养课，让我们明白了公司对我们的要求，我们也应当朝着这个方向努力，让我们做一个合格的职业人!假如想成为好员工，职业素养是必不可少的，并且还要了解整个工作流程，但原来在学校只着重自己的学习，从不关怀其他事情，没有

18、着重过自己技能方面的培育，那天魏经理讲的话让我深思良久，假如一个公司招人，那么多人去应聘，其中包括有几年工作阅历的或讨论生、博士生，你怎么能让企业选中你?你有的技术别人也都有，公司凭什么选你?我想了好久，我要严格要求自己，不仅要求人家有的我要有，人家没有的我更要有，才能使自己更具有竞争力，才能使自己立于不败之地，才不会被这个社会所淘汰。怎么能具有这个技能呢?不仅要求平常踏实的学习，还要求在生活方面有忠诚、诚信、正直、追求卓越、勇于承受责任等品质，以后，我会严格要求自己从小事做起，成为一名合格的职业人! 原以为自己是学java的，只要这门学好、学精通就可以了，但后来发觉java是和许多技术相关的

19、，例如javascipt，aja-，jquery等技术，所以以后要培育自学技能，最重要的是掌控学习的技巧，老师说过：“授之以鱼，不如授之以渔。”最重要的是学习知识的技能，知识是会更新的，所以学会掌控知识的技能才是最重要的，在惠文我学到了这种技能。 原来在学校都是自己学习，自己看书，自己写大作业，但来到惠文我意识到团队的合作精神是多么的重要，我们做项目时假如没有合理的分工，没有合理的需求分析，即使个人技能再强也做不出一个完整的项目，所以要求我们要有极强的沟通技能和表达技能，一个失败的团队里不会有胜利的个人，所以团队精神对我们来说是特别的重要的，我以后要朝着这个方向努力! 最末，感谢学校能给我们进

20、展自己的机会;感谢惠文实训基地的王老师和张督导，是他们的援助使我们认识到我们往后要走的路。在这里，我的生活也充盈了，在这获得了巨大的收获，我也认识到自己的不足，在以后的学习中，我会努力弥补自己的不足，努力使自己成为一个企业需要的人才! 高校生实训总结通用版6 这次实习内容主要就是机器修理工作，但我获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点： 其一，实习是个人综合技能的检验。要想优秀完成工作，除了办公室基础知识功底深厚外，还需有肯定的实践动手技能，操作技能，应付突发故障的技能，还要对办公室中常用软件都能娴熟操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表达技能，同时还要擅长引导自己思索、调整与人相处的

21、氛围等。另外，还需要有较强的应变技能、组织管理技能和顽强的毅力。 其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：要给同学一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。以往觉得很简单操作的office，但我的师父要求我完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和平常计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭愧。由于以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的综合知识水平。 此次实习加强了我毕业就业的信心和志气。这次实习，我觉得我表现得还不错，很多同学都认为，自己以后进入企业都是可以胜任的。由此看来，我们在高校里还是学到了不

22、少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否那么会阻碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素养 可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了阅历。也援助我缩小了实践和理论的差距。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我会把握和珍惜实训的机会，在将来的工作中我会把学到的理论知识和实践阅历不断的应用到实际工作中，为实现抱负而努力。最末，我要感谢学院组织的这次非常有意义的实训，使我们学到了许多，也领悟了许多。 高校生实训总结通用版7 我此次期末视频作业，选取的是翻拍题材，借鉴的视频是网络视频欢乐的小二b，由于寝室恰好有三个人可以相互合作，所

23、以我们全都决断，我们所拍的视频总共三个，组合成一二三部，改名为欢乐的女屌丝，演员和摄像后期均由我们自己承包，一个人拍摄时，另外两个人演，这是我做这次期末作业的初衷。后面的视频成品后，我们都很满足，至少我们从中得到了欢乐，也体会到了制作一个视频的艰辛。下面是我对这次期末作业的总结。 这次期末作业，我们小组分别出了策划，最终敲定-的答案剧本，之后我们就投入进答案的拍摄。我负责的是写分镜头脚本、现场参加拍摄。 首先讲拍摄的状况。拍摄那天温度极低，即使在室内还是能感受到阵阵寒意。我们拍摄的场地在厕所，原本应当是拍摄和制作视频的人，现在变成视频里的人，我们还有所不习惯，作为演员还稍显青涩，在表演过程中，

24、常常笑场和放不开，更何况答案这个剧本原本有四个角色，我们又只有两个演员，所以得一个人分饰两角，对于没有什么阅历的我们，难度颇大，好一段时间才适应进入角色。我们预备的分镜头脚本在此时作用颇大，一条一条根据脚本上的来，渐渐渐渐的我们就进入角色了，不算长的时间，我们就拍完了所需要的镜头。 这次拍摄中，我体会到了拍摄过程中，演员、拍摄者双方都是很重要的一部分，演员需要足够了解剧本，表现出剧情所需要的角色特征，在拍摄过程中要尽量不笑场、大胆细心，。而拍摄者，要实现预备好拍摄脚本，以保证拍摄时有条有理、有条不紊，同时也能使演员能够适应拍摄，拍摄有计划进行。 在写分镜头脚本时，我将答案这部片子反复看了好几遍

25、，一段一段镜头过下来，在每个镜头转换时都会按一下暂停键，分析好每一个镜头的用意，镜头的景别、角度、拍摄方法，然后再写下来，形成拍摄前的详细实施方案。开始时，看到视频中间各种镜头转换，觉得拍摄无从下手，写完拍摄脚本后，眼前觉得豁然开朗，拍摄时很简单就可以找到下手处。 总之，这次期末作业的拍摄，让我对于拍片子有了更深一层的认识，在以后的拍片子的实践中，我会更加留意各方面的协调，努力学好各方面的知识。争取做到一个真正的“杂家”，做一个各方面都至少懂的人。 高校生实训总结通用版8 20-年新学期的开始，我们进行了为期两个星期的校内实习。两个星期的实习生活是辛苦的、焦灼、美妙的，也是很有意义的。实习期间

26、，我们新分成的小组别在指导老师的带领下，在校领导、其他老师的支持和指导下，轰轰烈烈的开展了校内实习活动。作为体育校内实习生，我一贯以老师身份严格要求自己，到处留意言行和仪表，并紧记实习守那么，尊敬学校领导和指导老师，虚心听取他们的看法，学习他们的阅历，主动完成指导老师布置的任务。现在，我的实习工作得了比较圆满的胜利。 对此，本人甚感欣慰。下面就我校内实习的主要工作进行总结： 在实习期间，我主要完成了3方面的工作：一是见习，实习开始我们主要是听取其他老师的讲课，并仔细的记住来听课记录，学习教学方法和吸取教学阅历。 二是亲自上课，在老师的指导下，仔细预备所需的上课教案，体会和发觉自己上技术课的不足

27、之处，通过指导老师和同学们的相互争论纠错，自己取得了极大的进步。三是实时与指导老师和其他实习生进行阅历沟通不断完善自我。 我们实习的课程大多数围绕球类等专业课开展教学，我的实习的假象对象是中学校生。他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到简单理解和接受的教学方法，对于初为人师的实习生，这是有肯定难度的。 由于我们刚从高校同学角色进入中学老师角色，会有意无意的把高校老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使教学方法与高校有很大的不同所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于高校老师的教学模式，教的很快，一节45分钟的内容30分

28、钟就讲完了，可同学的学习效果并不高，许多动作教完了，同学还是没有掌控。当然在后来不断的实践和指导老师的援助讲解下，我们也渐渐学习了中学的教学方法、模式，教学效果也随之会好了起来。 作为一个老师，或许你的课讲得很透彻、明白，或许你对同学如慈母般关爱，或许你是个俊男靓女，但具备任何一个条件，都不会使你在同学中的地位更高，我们需要具备的是综合素养、为人师表。你既不能是同学口中的法西斯，也不能是他们眼中的和事佬，要让同学真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。 第一：幽默机制。 幽默可以给人带来笑声，无论在课堂上还是在课外活动时，任何一个同学都不喜爱那种死气沉沉的压抑的氛围。适时的发

29、挥你的幽默，会得到意想不到的效果，同学也会因此而喜爱你。 第二：丰富的知识储备。 老师的主要任务是教。都说给同学一杯水，老师要有一桶水。事实上老师更应作长流水。课上，你可能想象不到同学会问出怎样的问题，所以不仅在备课时要多看教材以及一些学术著作，平常更要多读专业书籍，以丰富自己的知识储备。 第三：衣着整齐、洁净、得体。 作为年轻人，这一方面应当是最值得留意的。年轻有年轻的资本，我们是老师，不能穿奇装异服，不能梳怪诞发型，这是基本要求。但我们完全没须要穿得很严厉，很正式，很古板。而应当是青春的、充斥活力的。此外，我们肯定要时刻留意自己的形象，时刻都要保持干净，给同学清爽自然亲切的感觉，这样同学也

30、情愿和你接触。 第四：敏捷的语言艺术。 现在的同学已经在渐渐形成自己的处事方法，这也就决断了老师既不能生硬的说教，也不能一味的请求。在同学们说话闹翻天时，我不知所措。刚开始我声色俱厉地向他们大喊，但是他们连听都听不见。假如怒目以对，或许良久他们才能看到我。所以就要一开始说话吸引住同学的留意力，不给他们自己聊的机会。 其次，通过本次的实习，我在各多方面都得到了很大的提高： 第一、通过实习，掌控了一些基本的教学方法和教学技能，提高了教学效果和教学水平。在一次次的教学实践中，在一次次的和指导老师的沟通的过程中，我的教学水平和对教学认识已经提高了很多。 第二、通过实习，加强了老师的责任感和荣誉感。老师

31、承受着“教书育人”和培育祖国将来人才的重任，因而他是光荣的。 第三、通过实习，加强了交际技能和口头表达技能。如何处理与老师及同小组同学的关系。在这个相处的过程中也提高了自身的交际与沟通技能。为今后的工作打下了良好的基础。 针对自身在实习中的不足所指出的努力方向： 1、培育自己应用所学的教育理论观测分析教育问题的技能。可能的话，进行教育调查，这样将更有利于自己的教学。 2、每次课后应仔细进行自我分析，虚心听取其他老师的看法，实时写好课后小结。 以上就是我自己在教育实习之中的一些收获。我相信在实习中，我们大家都付出了许多，同时也得到学到的更多。这段时间对于想致力于教育事业的人来说，这是一个开始，应

32、当让它变成一段美妙的回忆;而对于那些无心致力于教育事业的人来说，这是第一次或许是最末一次做老师，相信也会是人生中一段美妙的回忆。 高校生实训总结通用版9 通过这次实训，我收获了许多，一方面学习到了很多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的技能。本次实训，是对我技能的进一步熬炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很珍贵的，是特别有意义的。 在实训中我学到了很多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。 在这次实训中还熬炼了我其他方面的技能，提高了我的综合素养。首先，它熬炼了

33、我做项目的技能，提高了独立思索问题、自己动手操作的技能，在工作的过程中，复习了以前学习过的知识，并掌控了一些应用知识的技巧等。其次，实训中的项目作业也使我更加有团队精神。 从那里，我学会了下面几点找工作的心态： 一、继续学习，不断提升理论涵养。 在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应当把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升技能，以广博的社会知识拓展视野。 二、努力实践，自觉进行角色转化。 只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，

34、也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能熬炼人的品质，彰显人的意志。需要在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。 三、提高工作积极性和主动性 实习，是开端也是结束。呈现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力制造业绩，继续制造更多的价值。 我认为高校生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否那么就难逃市场选择的厄运。我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。 1、宜主动出击：找实习岗位和

35、找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在聘请人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的状况下，很有可能会临时选择实习生替代。 2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，精确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚挚地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习胜利率。 3、宜避热趋冷：查找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习胜利的可能性反而更大

36、。 4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出肯定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主制造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会予以实习生更多的熬炼机会。 5、忌盲目实习：将来求职拼的是专业度而不是立场。谋职实习不应是简约的劳动阅历积累和立场培育，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验;与专业不对口的实习在将来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。 事实上，实习只是接触社会的一个过程，高校生实习的目的应当是为了自己日后的进展，而不仅仅是累计工作阅历，然后援助找到一

37、个薪水较高的工作而已。 在实习中，我严格根据实习规程进行操作。做为一名初出茅庐的一般高校生，我不会放松对自己的要求，我盼望用自己一开始的学习热忱来对待日后的每一项任务工作。在这次毕业实习期间，虽然常常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中有趣，也都表现的特别地积极努力仔细。 高校生实训总结通用版10 随着大二生活的结束，我迎来了高校生活的第二个暑假，很兴奋学校给了我们一次社会实践的机会，我们也充分利用了这个暑假进行了实践活动。这次实习是我们在高校学习理论知识一年以来的第一接触现场，可以想象其意义的重要性，我们第一次将理论知识与实际相结合。我也不例外来到了施工现场进行实践学习,历时四十多天的实习让自己

38、学习到许多，也让自己突破了书本上的限制，真正的把理论和实际相结合起来。 回到家，拖亲戚帮忙找了个实习单位徐州陇海建筑有限公司，现阶段有两了项目：一个项目立刻要结束了，另一个十号才开工。叫我十号去新的项目部那，到时等电话。究竟，没几天爸爸就让我去沛县了。 由于是在家里那边实习，所以那里的负责人和大人都认识，所以，工作相对比较轻松一些。实践的第一天，工地的负责人向我具体地介绍了作为一个建筑工人应当了解的须要知识。 混凝土的配制是我暑假实习首先接触与学习的工作。使我初步接触了混凝土的制备与搅拌。混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计协作以及混凝土的施工协作比。施工协作比是依据试验室的设计