海南经贸职业技术学院舞会策划案doc

1、海南经贸职业技术学院交谊舞协会2011年周末舞会策划案1前2言舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实，是纾解情绪的好方法；舞蹈是一種有益身心健康活動，增强体质，性格变得开朗，身体变得娇嫩，全面刺激肌肉；舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比方爵士舞对小关节、小肌肉的运动很多，这些地方是平时健身不大简单活动到的地方。别的，舞蹈还具备有氧运动的收效，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。在舞蹈中间，连结的动作节奏很快，一整套动作连结而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的兴趣性简单让人集中和专注，忽略掉运动疲倦

2、。舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改进练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，经过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信平和质。因此建议大家只要每天连续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次很多于10分钟)共有半小时，即会为身体带来莫大的利处，包括:、强健骨骼，减低患上骨质松懈的机遇。、增强心肺功能、促进血液循环。、减少患冠芥蒂、高血压、糖尿病、大肠癌的机遇。、增加关节的灵巧性和娇嫩度，减少受伤的机遇。、耗资热量，保持合适的体重。、在乐韵声中翩翩起舞，有助除掉压力，促进身心的健康。、与家人一起参加，可增进感情。、与朋友共舞，有助扩

3、阔生活圈子身心广阔。让人更加阳光健康。开朗锻炼身体。一、舞会背景：青春的旋律，被岁月引导，我们未安的心，可否真的需要2寂静的跳动。只要你喜欢跳舞，只要你喜欢交朋友，交谊舞是供应广大师生社交共同的平台之一，而周末舞会更是校园周末文化的又一亮点，更能让广泛的师生人员参加进去，进而让大家脱除疲备的包袱，尽兴释放青春的激情，展现自我的风采。并且跳舞也是一种养生疗法,对于中老年人而言，可以说是让你驱除烦恼，感觉到心欢乐悦、自己的活力依如当年，中老年人选择交谊舞不但可以健身，还可缓解衰老；对于那些整天为减肥忧虑的人来说，可以说是修身养性的最好疗药了，几乎是一箭双雕的事情；而年轻的我们则是肆放青春的活力。二

4、、舞会目的：为了丰富广大同学的业余文化生活，增进同学之间的交流，掌握社交场合的礼仪技巧，以自信的姿态步入现代社会生活；以及，扩大交谊舞的影响，更好的普及交谊舞，致使丰富校园生活。让更多的同学参加，力求大部分同学东都能掌握，以彰显海南经贸职业技术学院学生的青春张扬，也将是周末文化的一道亮丽风景线。三、舞会主题：四、舞会时间：炫舞有你，活力飞扬。2011年05月06日星期五20：00-21:30五、舞会地点：海经贸大广场（图书馆前）六、舞会主办单位：七、舞会资助商：八、舞会参加对象：海南经贸职业技术学院交谊舞协会待定（院学生会外联部负责）3交谊舞协会部长及做事为主，各系同学为辅。九、舞会形式：、在

5、节目精选的时候，要侧重内容健康向上，贴近主题的前提，舞蹈为主，其中可以穿插些有意义的几首歌曲或是游戏。表演的舞蹈应以大众舞为主，歌曲为辅，小游戏是作为舞会达到高潮的催化剂。2、舞会的节目序次安排：1）第一由主持人开场白，接着交谊舞协会会长致辞。2）节目序次：兔子舞(开场)、十六步、十二步、梦想（歌曲）、平四、最初的梦想（歌曲）、互动游戏环节、慢三、三十二步、美丽心情（歌曲）、集体兔子舞(结束)注：互动游戏以下供应选择：A、猜词语。如：分四组，每组写十个不高出四字的名词，如马屁精珠穆朗玛宫爆鸡丁等，提示大家朝难里写。四张纸条收上来折好。一组派两人来猜，从四张里随机抽。一人描述一人猜，说的人禁止提

6、到词里任何一字，否则算错。规准时间里猜词语多的胜，少的处分。（哪组的纸条你写上号，自己组抽到的重新抽。描述的人禁止用手写，禁止说什么偏旁+个什么字，只许描述。）这游戏相当好玩，会闹很多笑话。B、官兵捉贼用具：分别写着官、兵、捉、贼字样的四张小纸这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到捉字的人要依照其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是贼字，猜错的要罚，有猜到官字的人决定如何处分，由抽到兵字的人执行。C、五毛和一块道具：不需要；场所：稍微广阔一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：必然要有男有女，比率不限4裁判：一名，负责

7、发号司令规则以下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比方3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也极稀有机遇能平均分配，因此动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，因此该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；自然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去

8、的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。十、舞会安排：1、负责舞会先期宣传:宣传部2、负责舞会先期节目精选：培训部（5人）、负责舞会舞台搭建（装饰）：组织部、秘书处、宣传部（搬运器材男生为主、女生负责装扮舞台）、负责舞会嘉宾签到：秘书处（2人）、负责舞会礼仪款待：秘书处（4人）、负责舞会场所序次：秘书处、宣传部（10人）、负责舞会拍照：电子技术部（1人）、负责舞会应急小组:组织部（10人）、负责舞会音效：电子技术部、培训部（4人）、舞会结束后负责清场：交谊舞协会一致整理场所，整理物品。、舞会结

9、束后总结：详尽时间由秘书处安排，并且由各个部长总结各个部门在舞会时期的工作表现，最后由交谊舞协会5会长议论此次舞会的收获！12、舞会结束后期新闻报道：宣传部注：每项工作由各部长为领队负责，所有做事应主动配合工作。十一、舞宣传方案：1、最少制作3张海报，海报分别贴在食堂、学生公寓、授课楼的宣传栏等校园交通要道。2、做好舞会后期的宣传，将舞会的详尽内容上载，进行简讯。十二、舞会收效展望：经过周末舞会活动可以更佳丰富校园的课余时间，促进学生之间的交流，为衬托气氛，调动同学们的参加热情是舞会成功的要点。采纳专业素质比较好的主持人及领舞人，使用旋转灯等来创建热情的现场气氛。十三、舞会所需器材：数码相机1个、麦克风2个、外响2个、闪光灯1个、彩灯数条（越多越好）、大插座5个、电线5条、粗绳子5条、细绳子10条、红地毯4张、桌子10张、椅子20张、红椅子300张、气球7包、荧光棒100根、假面具50个、大透明胶带1个等。十四、舞会经费估量清单：物品价格物品价格气球7包35元粗绳子15元