职业压力管理尔雅满分答案

1、文档编码 : CH5N2I1T4V7 HC1K8Y2L9G1 ZV10I10P3S10X8+ 你有压力吗？1 压力这一身心反应与你所拥有的（C）有关；A、学历学识 B、收入财宝 C、应对资源 D、职业岗位 2 一般而言,以下职业中由于工作性质缘由压力较大的是（ABCD ）；A、医生 B、销售 C、记者 D、企业家 3 心理学对 “压力”的说明是：在一个情境里,外部刺激作用于人之后,产生的相应的身心反应；（）压力何处来？1 “杞人忧天 ”这个成语故事中 “杞人”所受的压力源属于（ B）；A、身体性压力源 B、心理性压力源C、社会性压力源 D、文化性压力源 2 造成个人生活样式上的变化,并要求人们

2、对其作出调整和适应的情形和大事,这一类的压力源属于（ C）；A、身体性压力源 B、心理性压力源 C、社会性压力源 D、文化性压力源 3 在心理学中,压力源是导致压力的刺激大事或环境,（ABD）可能成为压力 源；A、外界物质环境 B、个体的内部环境 C、群体的内部环境 D、心理社会环境 4 压力源都具有连续性,短时间内不会消逝；（ ）5 心理性压力源是指来自人们头脑中的紧急性信息；（）6 钱是否会对人产生压力取决于人们对钱的态度；（）压力的阶段与症状后果1 身处压力的（ A）是人爱惜自己特殊重要的方式；A、警觉阶段 B、抗击阶段 C、加剧阶段 D、衰竭阶段 2 当人们显现压力状况时,（A、睡眠和

3、表情 B、表情和行动 C、饮食和表情 D、饮食和睡眠 3 C）是最简洁感知到的；心理学家舍利认为,人从感受压力到显现结果这个过程中包括了（ABD ）；A、警觉阶段 B、抗击阶段 C、加剧阶段 D、衰竭阶段 4 以下选项中,可能和压力有关的心情是（ABCD ）；A、焦虑 B、情感的压抑 C、孤独D、人际的疏离感5 假如我们能把压力把握在合理的范畴内,特殊是在警觉阶段内,就不至于因 为压力而使身心受到损害；（ ）想法很关键1 没事做、不做事就可以防止压力的产生；（ ）2 心理学认为,压力有正面功能,某些情形下,压力可能是好事；（）3 现代争论发觉,个体的认知评判方式能够影响对压力的敏捷性；（）有人

4、帮你吗？1 心理学认为,一个人所能得到的社会支持包括（A、主动支持、被动支持 B、客观支持、主观支持 C、长期支持、短期支持 D、有效支持、无效支持 2 B）和对支持的利用度；当小王有压力时,小李替小王分担工作, 解决困难,这样的社会支持属于（D）；A、信息支持 B、信任支持 C、社会成员支持D、工具性支持 3 以下选项中,属于社会支持的是（ABCD ）；A、信息支持 B、信任支持 C、社会成员支持 D、工具性支持 4 社会支持作用机制中的主成效模型认为,5 社会支持具有普遍的增益成效； （）社会支持作用机制中的缓冲器模型认为,社会支持仅在应激条件下与身心健 康发生联系；（）猎取完整版答案请打

5、开微信扫一扫下方二维码关注微信公众号：帮帮 ING 本平台供应全部 300 门尔雅课程答案 1、赵令畤清平乐春风照旧,着意随堤柳；搓得蛾儿黄欲就,天气清明时候；去年紫陌青门,今宵雨魄云魂；断送一生憔悴,只销几个黄昏；2、张炎八声甘州记玉关踏雪事清游,寒气脆貂裘；傍枯林古道,长河饮马,此意悠悠；短梦 照旧江表,老泪洒西州；一字无题处,落叶都愁；载取白云归去,问谁留楚佩,弄影中洲？折芦花赠远,零落一身秋；向平常 野桥流水,待招来不是旧沙鸥；空怀感,有斜阳处,却怕登楼；3、张炎鹧鸪天楼上谁将玉笛吹,山前水阔暝云低；劳劳燕子人千里,落落梨花雨一枝；修禊近,卖饧时,家乡惟有梦相随；夜来折得江头柳,不是苏

6、堤也皱眉；4、秦观浣溪沙漠漠轻寒上小楼,晓阴无赖似穷秋；淡烟流水画屏幽；闲适飞花轻似梦,无 边丝雨细如愁；宝帘闲挂小银钩；5、张炎朝中措清明季节雨声哗,潮拥渡头沙；翻被梨花冷看,人生苦恋天际；燕帘莺户,云窗雾阁,酒醒啼鸦；折得一枝杨柳,归来插向谁家？6、晏几道蝶恋花卷絮风头寒欲尽,坠粉飘红,日日成香阵；新酒又添残酒困,今春不减前春 恨；蝶去莺飞无处问,隔水高楼,望断双鱼信；恼乱层波横寸,斜阳只与黄昏 近；7、柳永蝶恋花伫倚危楼风细细,望极春愁,黯黯生天际；草色烟光残照里,无言谁会凭阑 意；拟把疏狂图一醉,对酒当歌,强乐仍无味；衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔 悴；8、欧阳修蝶恋花庭院深深深几许？杨

7、柳堆烟,帘幕无重数；玉勒雕鞍游冶处,楼高不见章台路；雨横风狂三月暮,门掩黄昏,无计留春住；泪眼问花花不语,乱红飞过秋千去；9、欧阳修蝶恋花谁道闲情抛弃久？每到春来,惆怅仍照旧；日日花前常病酒,不辞镜里朱颜 瘦；河畔青芜堤上柳,为问新愁,何事年年有？独立小桥风满袖,平林新月人归 后；10、晏几道蝶恋花醉别西楼醒不记,春梦秋云,聚散真简洁；斜月半窗仍少睡,画屏闲展吴山 翠；衣上酒痕诗里字,点点行行,总是凄凉意；红烛自怜无好计,夜寒空替人垂 泪；着一笠烟雨静候天光破云 聆三清妙音也号如是我闻 翻手反排命格 覆手复立乾坤 又何必区分 为道为僧 霜花剑上雕镂一缕孤韧 踏遍千山涤荡妖魁魔魂 少年一事能狂

8、敢骂天地不仁 才不管机缘仍是祸根 醉极弹歌一场 梦与我孰为真 不能忘情徒惹得心困 仙路看近行远 霖林雨雪纷纷 寂寥也不妨笑面对人醉梦仙霖 - 董贞 11、冯延巳蝶恋花萧索清秋珠泪坠；枕簟微凉,展转浑无寐；残酒欲醒中夜起,月明如练天如 水；阶下寒声啼络纬；庭树金风,悄悄重门闭；惋惜旧欢携手地,摸索一夕成憔 悴；12、秦观鹊桥仙纤云弄巧,飞星传恨,银汉迢迢暗渡；金风玉露一相逢,便胜却人间许多；柔情似水,佳期如梦,忍顾鹊桥归路；两情如是长期时,又岂在朝朝暮暮；13、秦观八六子倚危亭,恨如芳草,萋萋铲尽仍生；念柳外青骢别后,水边红袂分时, 怆然 暗惊；无故天与娉婷,夜月一帘幽梦；春风十里柔情,怎奈何、

9、欢娱渐随流水；素弦声断,翠绡香减,那堪片片飞 花弄晚；蒙蒙残雨笼晴,正销凝,黄鹂又啼数声；14、李之仪卜算子我住长江头,君住长江尾；日日思君不见君,共饮长江水；此水几时休,此恨何时已；只愿君心似我心,定不负相思意；15、陆游卜算子驿外断桥边,孤寂开无主；已是黄昏独自愁,更着风和雨；无意苦争春,一 任群芳妒；零落成泥碾作尘,只有香如故；16、苏轼卜算子黄州定慧院寓居 缺月挂疏桐,漏断人初静；谁见幽人独来往,飘渺孤鸿影；惊起却回头,有恨无人省；拣尽寒枝不愿栖,孤寂沙洲冷；17、欧阳修浪淘沙把酒祝东风,且共淡定,垂杨紫陌洛城东；总是当时携手处,游遍芳丛；聚散苦匆忙,此恨无穷；今年花胜去年红；惋惜明年

10、花更好,知与谁同？18、严仁木兰花春风只在园西畔,荠菜花繁蝴蝶乱；冰池晴绿照仍空,香径落红吹已断；意长翻恨游丝短,尽日相思罗带缓；宝奁如月不欺人,明日归来君试看；19、欧阳修玉楼春池塘水绿风微暖；记得玉真初见面；重头歌韵响琤琮,入破舞腰红乱旋；玉钩阑下香阶畔；醉后不知斜日晚；当时共我赏花人,点检如今无一半；20、蔡伸柳梢春数声鶗鴂【 t ju 杜鹃鸟】,可怜又是、春归季节；满院东风,海棠铺绣,梨 花飘雪；丁香露泣残枝,算未比、愁肠寸结；自是休文,多情多感,不干风月；血染江山的画 怎敌你眉间 一点朱砂 覆了天下也罢 始终不过 一场繁华 碧血染就桃花 只想再见 你泪如雨下 听刀剑喑哑 高楼奄奄一息

11、 倾塌用我年华,倾尽天下；用我天下,写尽牵挂；用我牵挂,染尽白发；倾尽天下 - 河图 21、李清照武陵春风住尘香花已尽,日晚倦梳头；物是人非事事休,欲语泪先流；闻说双溪春尚好,也拟泛轻舟；只恐双溪舴艋舟,载不动,许多愁；22、张先千秋岁数声鹈鹕,又报芳菲歇；惜春更把残红折,雨轻风色暴,梅子青季节；永丰 柳,无人尽日花飞雪；莫把幺弦拨,怨极弦能说；天不老,情难绝；心似双丝网,中有千千结；夜 过也,东窗未白孤灯月；23、李煜清平乐别来春半,触目愁肠断；砌下落梅如雪乱,拂了一身仍满；雁来音信无凭,路遥归梦难成；离恨恰如春草,更行更远仍生；24、晏几道清平乐留人不住,醉解兰舟去；一棹碧涛春水路,过尽晓

12、莺啼处；渡头杨柳青青,枝枝叶叶离情；此后锦书休寄,画楼云雨无凭；25、李清照醉花阴薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽；佳节又重阳,玉枕纱厨,半夜凉初透；东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖；莫道不消魂,卷帘西风,人比黄花瘦；26、李煜浪淘沙令帘外雨潺潺 帘外雨潺潺,春意阑珊；罗衾不耐五更寒；梦里不知身是客,一晌贪欢；独自莫凭栏,无限江山；别时简洁见时难；流水落花春去也,天上人间！27、姜夔扬州慢淮左名都,竹西佳处,解鞍少驻初程；过春风十里,尽荠麦青青；自胡马窥 江去后；废池乔木,犹厌言兵；渐黄昏,清角吹寒,都在空城；杜郎俊赏,算而今、重到须惊；纵豆蔻词工,青楼梦好,难赋深情；二十四 桥仍在,波心荡、冷月无声；念桥边红药,年年知为谁生！姜夔在这首扬州慢中一共化入了杜牧的四首诗： 竹西佳处：“ 雨过一 蝉噪,飘萧松桂秋；青苔满阶砌,白鸟故迟留；暮霭生深树,斜阳下小楼；谁知竹西路,歌吹是扬州； ” （杜牧扬州禅智寺 ）青楼梦好：“ 落魄江湖 载酒行,楚腰纤细掌中轻；十年一觉扬州梦,赢得青楼薄幸名；” （杜牧遣 怀）纵豆蔻词工：“ 娉娉袅袅十三馀, 豆蔻梢头二月初； 春风十里扬州路,卷上珠帘总不如；” （杜牧赠别）二十四桥仍在： “ 青山隐隐水迢迢,秋尽江南草木凋；二十四桥明月夜,玉人何处教吹箫？”官）28、苏轼江城子（杜牧寄扬州韩绰判十年生