立定跳远二课件

1、二一三年五 月立 定 跳 远 腾空动作技术3号 体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，中学体育课标强调要培养学生掌握必要的知识、技能和方法。根据中学生心理、生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，愿意在教师的带领下参加活动，在此基础上，我设计了这堂体育课。 导 言1、立定跳远2、素质练习本课学习内容教学设计指导思想教材分析学情分析教学目标教学方法教学流程场地与器材 本节课以体育与健康课程标准为依据，深化教学改革、全面推进素质教育，树立“健康第一”的指导思想，立足于面向全体学生，关注每个学生的发展，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。本节课主要是在

2、学习双脚跳跃的基础上学习的，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生的自信心和实践能力，使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成学习目标。 指导思想学生分析 由于初一学生的年龄特点，普遍存在体质弱、运动技术差的现象；另外，由于兴奋和抑制的转换较快，注意力也不易集中；对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受，也不感兴趣；但学生中城镇学生占多数，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。因此，在立定跳远的单元教学中， 想要整节课学生精神饱满、持久地投入到

3、课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。1、认知目标：通过本次课的学习使90%以上的学生初步掌握立定跳远的腾空技术动作。2、技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和立定跳远水平。3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。教学目标教与学的方法教法： 讲解示范法 启发尝试法 游戏比赛法 评价教学法学法： 自主学习法 合作学习法 展示评价法激发兴趣、情趣导入 ： 1、以立定跳远在初三升学考试中重要性为背景，激发学生兴趣，导入课题。 2、课堂基本常规：(包括师生问好、

4、宣布本节课的教学任务等）教学过程（一）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOX : 男生O：女生 ：老师 教学过程（二）热身展开 主动参与： 1、在轻松愉悦的音乐声中进行热身游戏。（设计意图：以游戏代替枯燥的跑步，这样能使学生迅速调整心态，从心理生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又能快速地调整学生的注意力。） XXXXXXXXXXXO O O O O O O O O OXXXXXXXXXXXO O O O O O O O O O教学过程（三）学习体验 掌握技能 ： 这一部分是本节课的教学重点立定跳远，我采用分组集中的形式，以教师为主导，学生为主体，

5、练习为主线，围绕教学目标任务来展开。首先我通过让学生自主尝试各种跳跃、展示表演、集体练习、分组尝试等各种形式的练习手段，既克服运动教学中的单调与枯燥，又调动了学生的积极性，保持注意力，最后通过游戏比赛的方法，发展学生的身体素质，巩固所学动作技术，满足学生的活动愿望，可谓其乐融融，交流与合作达到升华。让学生很快的掌握立定跳远的腾空技术。（设计意图：利用辅助练习使学生掌握立定跳远的技术要领，在教学中使用小垫子来提高学生的腾空高度和远度，并且激发学生的学习兴趣，大部分学生比较喜欢有一些挑战性的练习，利用游戏巩固技术动作、培养学生之间的合作精神和竞争意识。）练习一：练习二：练习三：练习四：学生利用小垫子自由练习各种双脚跳。让学生体会预备、起跳和腾空三个技术环节 动作。让学生体会腾空后的收腹、屈膝和抬大腿的技术动作。 学生利用小垫子快速起跳，挺身展体，向上用力收腹，越过前面的垫子。 田径场地一块、教学挂图、小体操垫40块上课所用器材X X X X X X X X X X XX X X