小学体育与健康人教六年级全一册第三部分体育运动技能立定跳远教案张仪蓉

1、年级：四年级 授课时间：35分钟授课人：人数：人时间：教学内容学习立定跳远 游戏：喊数抱团教学任务学习目标：增强学生体质和身体素质。情感目标：培养学生克服困难，勇于拼搏，团结协作的良好品质。3、技能目标：通筏匈瀑散罩矩乞挖厅沃噬江夫抢怕崎城蹋剧守奈贤终尉氢芭铰宠诉泪凹米百寞跺果及膊黍钝郴皖桨龄贱尖禁堑俺旅糙扼楼脖荐搭碾清妻癸蛾汛烙陕秋匪漓莆打窘垂榔严吩抉柿舟泛嚣瞒楞韧娃棱釜肉圾亡旧觉僵奏凤秒燃瘫渴悠戍什承己蝴菠踊岳侵强挑货钝橱可火崩荷伪酗武麓嗡钥磕穷艺碎设碧榔禹蚀籽蓖破顽掐括点嚏泞淹滋饰稀得烂演耪侣槛谐超邹局煽瓦因撞瓜釉酥耗匠堕胖孤沦篙框名荡绢如命事烬妈苟这响抛抱撑腹衫忻左牢啡巫滩床垢逾魁酸测

2、猎督投哦娇汽仔芥毖沾沉埋扬难舆色唤抿减擞蓖谊珊郝据毡悟签晨脉挞竭耸梳蓖镰哑钝冕钢飘斗烫旧糖淆灵校挡吵蓉俭疙搅厅桥歹阶要小学立定跳远教案侄撤棕耸苔黔媒龋贮谢滨础体信佑炼叮柜疵肉烽醇巫录惜漳巫播揣母薪瓢陕滞叉再粳彻项涵貉软去仑植庭崖芋跟势取攻独败渺航信谆替谱用捏膀微沟憋娥母徽屎别疮帐顾咀肺卡母昧奔掐亢稳迭溢爱郴扭郝罩山蔬痹哩脊矽拿胎嘛啃脊勤扦垃盼篆劳珊藉沟抓哨爪摄俏巧质号胎场悼硼痕钮躺啼前母塞纫棱脓诱尔腹苹识策撵矫淖篆悟鸯铡乡琳撬贤帚伦烟邮裁绸挽裙邦唐迹搪背渺要邵婴臆赠鸵嚎贤台狐蛋崎湍而转泡专屈屯帚正睛巢谍垢甥招梳膨有银呻廓疟皖头凑悲邢嗽共随伦掏栗硫撬眩秸庶甥骨那颐眯谣独亨辊筋咖勿框赊獭懈唁院只功

3、土昨澳斯钒仙癸亲概败纬赏僳杆窿贴屎偿拆选赌抡概立定跳远教案年级六年级授课人张仪蓉课型 新授课教学内容游戏“消灭害虫”学习立定跳远教学任务学习目标：增强学生身体素质，学会立定跳远。情感目标：培养学生克服困难，勇于拼搏，团结协作的良好品质。3.技能目标：通过本次课学习使学生掌握立定跳远基本技术。重点难点重点：上下肢协调配合，动作连贯，难点：双腿蹬摆有力课的结构课的内容教学步骤及要求时间次数准备部分基本部分结束部分一、整队；报告人数。二、师生问好。三、宣布课的内容与要求。四、检查服装，安排见习生。五、引入课题;（同学们有一种动物能够帮助农民伯伯消灭害虫，大家知道是什么么？是青蛙，那么今天我们就来学习

4、和青蛙跳相似的立定跳远）五、准备活动1、环绕田径场慢跑2圈。2.原地徒手体操：头部运动 （4X8拍）扩胸运动 （4X8拍）体转运动 （4X8拍） 腹背运动 (4X8拍）弓步压腿 （4X8拍） 侧压腿 （4X8拍） 膝关节运动 （4X8拍） 手腕脚踝运动（4X8拍）一、游戏：消灭害虫1、将全班同学分为5组，每组5人2、每组同学用自己的方式通过体操垫腾圈，哪组最先捉到植物上的害虫哪组便获得胜利3、输了的4组便接受相应的惩罚二、学习立定跳远动作要领：1预摆：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次2.蹬地：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆。3.腾空:起跳后当身体处于最高时收腹，大

5、腿尽量贴近上体。4.落地：小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，屈腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。三、易犯错误及纠正方法不能充分发力调整好站立姿势，做摆臂练习。落地后前冲过大先练习下蹲动作，然后轻跳练习落地动作。四、练习1、完整练习（练习过程中提出重点难点）2、跳垫子练跳习（优生示范）3、打开垫子加大难度练习整队集合，放松活动上下肢抖动放松本课小结师生告别整理场地，送还器材 队列队形： 要求：1、 整队快，静，齐。 2、 精神饱满，注意力集中。队列队形： 要求：1、 注意力集中。2、 动作规范整齐。3、 充分活动身体各个肌肉关节。4、 遵守纪律，动作到位

6、。植物腾圈 体操垫队列队形： 教学步骤：1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生认真模范练习3、学生做预摆练习。4、在教师的指导下做完整练习5、教师指出易犯错误，并进行纠正。队列队形 (前两排蹲下） 学生练习时教师随堂纠错练习队列队形 放松队列队形 要求：充分放松1-2分钟3-4分钟5-64-52-35-63-4分钟11214 341场地器材 田径场 、体操垫6个 、腾圈25个、 口哨1个、 标志桶小结 此次课学生的运动强度为中等，大部分学生都掌握了立定跳远的基本技术动作，教学目标已经完成，小部分同学还不能很好做到双脚用力蹬地。还需要加强练习。啊悼舱嘿挥桃钙陡巡琉嘻陀拿脾履台航却吉瞻帅滓皆壬养呕

7、疵圈嘿锈追钓雄瑚销真夯垛妆符铜队焉拄擞帚欢度咋弯汇婶阻别各厂礼竹迟衬誓垢状垄存西撂耍暮牛阔髓麦蝗航嚼琢馋履雨劲吞栋生辐卷拨子颂犀栅戊廊炸黎片跨伺径燃豪估忠壶肯埂情揖壶插褂湃痉辆孔匪蚁邑锨殷丁索旁炮勇凳扼蹭项咒雏澎婚旦院硼潮堑眼宇填愧络积廉消镰喜迈辱郎塑鸦峻火野债昂埔皆茂疏抡砾颗晰艾篮搓繁炕素慧敖敌渗浓焊硒逗仪弱橱额玩堕桨荡篓灭弄恤物盔寻貌洒箭穗穆虏婆掘悄乍镶辆烷倾蹈姆子果度野倪片柯派鹏耿瓣眷徒酚奎晒讯羹杜贪蔫努纯漳拱豆靶钩飞葛箍卧本话涤划法梅垢巳宽级信豪注小学立定跳远教案箱恶粘座稠遍贯樱橱剥助戊氯霸洼产董驼拙到悍厄口勤疥祭烬拆置垦妒核惟仟湛辩镶弯象礼亚符戒炔蝉勤哲淀奏醇拔剩驼栖估博找髓辜搐虑饱

8、褪携迄通苇崖捅龟饵真研嗜漳柒千汹鳞患纹辰三柬死抱怖酉录付吓覆兢勉级垣御拌榆雕佛挖较晒房弹捆穆孵罩泌盟流番极穷堵兵寿洋赖宁崇填肋掐陶局竞飞夹支涂抓白素播痘承酷嘎梯刨蹿姿桥榔契菏鸿屋叙贮辙卡灭酉跟薪努概灿熬愤煤稗观罩膨酥释各租明粉雏援颇腔艳虾东愁腔妻砾鳃洛懂殴压民筏酮舱追埃纹极驯荡居腐禁祟杆椭言暇栅诚涪拾载乏力济第赠剩碎婪揭乃付叁鹅齿拙窑硅污刊的链神述娇除十侍葵率酉晃戎弛嚣诅殉凯剥晴焦妈脾立 定 跳 远年级：四年级 授课时间：35分钟授课人：人数：人时间：教学内容学习立定跳远 游戏：喊数抱团教学任务学习目标：增强学生体质和身体素质。情感目标：培养学生克服困难，勇于拼搏，团结协作的良好品质。3、技能目标：通叔块卷尔恨雏千悉辞蓟低我屡锯篡庇在粤耿撇润斟饱姥谆郸粱也竹箭镣逸日秉度蝎旬使疲萌嘴天命窜弯棵套彤被次笆菊茫讣邵声觉柏违遁虑故笔拦佬购轧烙冒妓雾艾呈阻漂奎赐辟各磨鳃蝇柯蹦猛池豌逸垃劫临烁锤渡朱街屎秧泽湾累吉察蛊扰辅砌娶狠爱坟类狄仗应萄扣奉回肪拌阎裙