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文档简介
1、CABINATTENANTSPECIALTYCABIN表情训练空中乘务表情训练表情训练1、目光注视2、眼神交流3、微笑训练1、目光注视目光注视在整个面部表情中,最鲜明、最突出、最能反映深层心理的是眼神。要想有炯炯有神的眼睛,需要有良好的个人素质和修养,同时需要有良好的心理素质,还有丰富的人生阅历,才可能会有更完整的眼神表达。在整个面部表情中,最鲜明、最突出、最能反映深层心理的是眼神。眼神交流1.交流过程中,凝视谈话对象,通过明亮有神或热情友善或充满智慧或坦荡敏锐的眼神,告诉谈话对象你是一个坦诚、灵活、自信的人,一个修养良好的人。1.交流过程中,凝视谈话对象,通过明亮有神或热情友善或充满智眼神交
2、流2.在谈话过程中,注意用眼神的变化来表达自己内在的丰富情感。交流中如果希望得到认同、重视,你可冷静而真诚地用期待的目光注视着你的交流对象。2.在谈话过程中,注意用眼神的变化来表达自己内在的丰富情感。眼神交流3.在交流过程中,目光一般是平视。但根据沟通内容需要,视线可近可远,或闪烁不定,或轮转环视,或用询问的眼光与某一观众交流,或用亲切友好的目光寻求观众的支持。3.在交流过程中,目光一般是平视。但根据沟通内容需要,视线可微笑训练1.树立微笑意识法。在开始微笑训练之前,我们首先要明确的就是为什么要微笑。其实微笑一方面是让我们能更好地服务客户,另一方面是帮助我们的内心疏散坏情绪。树立微笑意识,是开
3、始微笑训练的基础。1.树立微笑意识法。在开始微笑训练之前,我们首先要明确的就是微笑训练2.顶书训练法。很多人不明白为什么微笑训练要有一项顶书训练。其实,有些时候,我们笑起来不自觉地头有些上扬,容易被人误解为骄傲。低着头微笑,又让人觉得是在害羞,不够落落大方。因此,做顶书训练,让我们的头摆正,这样微笑的时候就气质更好了。2.顶书训练法。很多人不明白为什么微笑训练要有一项顶书训练。微笑训练3.含筷训练法。这种方法是很多企业和公司正在用的方法,就是用牙齿咬住一根筷子微笑。此时露出的牙齿数量和嘴巴微笑的弧度即可得到很好地训练3.含筷训练法。这种方法是很多企业和公司正在用的方法,就是用微笑训练4.对镜自
4、揽法。其实对镜自揽法就是自己照镜子训练。微笑的弧度,露出的牙齿数量,眼睛有没有上扬等等,一目了然。当然,采用这个方法,前提就是我们知道微笑的标准是什么。4.对镜自揽法。其实对镜自揽法就是自己照镜子训练。微笑的弧度微笑训练5.回想快乐事情法。很多人担心自己笑不出来,那么我们可以回想一下记忆中有哪些让我们快乐的事情。想到这些美好的事情,我们自然就会嘴角上扬,一个漂亮的微笑就出来了。5.回想快乐事情法。很多人担心自己笑不出来,那么我们可以回想微笑训练6.相互评价法。这个方法实际上和揽镜自照法是一样的,只是其他同事或者朋友能从旁观者的角度帮我们迅速找到问题所在。这个实际上是一个非常好的训练方法,因为我们的微笑别人看得见,自己看不见,相互评价能
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