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1、优选文档优选文档PAGEPAGE18优选文档PAGE丙氨酸氨基转移酶偏高:血清丙氨酸氨基转移酶(简称转氨酶)存在于肝细胞的线粒体中,只要肝脏发生炎症、坏死、中毒等损害,转氨酶就会由肝细胞释放到血中。因此肝脏自己的疾患,特别是各型病毒性肝炎、肝硬变、肝脓肿、肝结核、肝癌、脂肪肝、肝窦状核变性均可惹起不相同程度的转氨酶高升。除肝脏外,体内其他脏器组织如心、肾、肺、脑、睾丸、肌肉也都含有此酶。因此当心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、肺结核、乙型脑炎、多发性肌炎、急性败血症、肠伤寒、流脑、疟疾、胆囊炎、钩端螺旋体病、流感、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等亦均可见血中转氨酶上升。由于转氨酶是从胆管排出的,若是有

2、胆管、胆囊及胰腺疾患,胆管堵塞,也可使转氨酶高升。临床常有的有胆囊炎、胆管蛔虫、肝胆管细石、胆囊及胆管肿瘤、壶腹周围癌、先天性胆管扩大症、急慢性胰腺炎、胰头癌及出血坏死性胰腺炎。药源性或中毒性肝损害,以及药物过敏都可惹起转氨酶高升,并常伴淤胆性黄疸和肝细胞损害。临床有报告在用药1248小时即可惹起转氨酶高升,410日可达巅峰,及时停药者多在3周内恢复正常。其他内科疾病,如患系统性红斑狼疮、甲状腺功能亢进、糖尿病、恶性网状细胞病、心力衰竭、风湿热、消化性溃疡、急慢性胃肠炎及尿毒症等均可发生转氨酶高升。别的,强烈运动后亦可惹起转氨酶增高。运动后乳酸含量增加,在体内齐聚,乳酸代谢使机体相对缺氧及低血

3、糖,造成肝细胞膜通透性增加,惹起转氨酶高升。因此可知,血清转氨酶高升的原因是多方面的,临床上和生活中遇到单项转氨酶增高的人,千万不要坚决地必然为肝炎。必定详细咨询病史,作必要的理化检查,并可结合甲型、乙型、丙型、丁型、戊型、庚型肝炎的特异性诊断和肝活检来协助确诊低密度脂蛋白胆固醇(简称LDL-C),能对动脉造成损害;而高密度脂蛋白胆固醇(简称HDL-C),则拥有干净劝导动脉的功能。下面是一些专家介绍的饮食方法,旨在降低人体内LDL-C含量,而增加HDL-C含量。总胆固醇偏高:1、多吃鱼一项针对-3脂肪酸(存在于金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中)对hdl-c的影响进行的研究表示,当吃鱼的次数达

4、到每周1次甚至每日1次时,能有效减少饱和脂肪的摄入量。、多吃富含纤维的食品整粒谷物和面包等纤维含量特别高的食品,能有效降低人体内ldl-c的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的收效,膳食中的纤维必定达到1530克。能够在早餐中加上一盘黑莓,在午餐中加入半碗扁豆,在晚饭中加入一盘全麦面食,再加上5个对半剖开的桃干作为零食。、多吃大豆制品豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中,含有一种天然的植物化学物质,叫作异黄酮。研究显示,这种化学物质有助于把危害动脉的ldl-c从人体中除掉出去。4、摄入足量的维生素C在马萨诸塞州塔夫茨大学进行的研究显示,血液中维生素C含量与人体内hdl-c含量成正比。专家建议

5、,每日吃34份维生素C含量丰富的食品,如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等,能提高人体血液中维生素C的含量,从而提高体内hdl-c的数量,保证血管畅达。Healthworldtips:胆固醇是人体不能缺少的营养物质。它不但是身体的结构成分之一,还是合成好多重要物质的原料。过分忌食含胆固醇的食品,易造成贫血,降低人体的抵抗力;但长远大量摄入胆固醇,不利于身体健康,会使血清中的胆固醇含量高升,增加患心血管疾病的风险。因此,科学的饮食方法倡议合适摄入胆固醇。不含胆固醇和胆固醇含量少的食品有:所有植物性食品、禽蛋的蛋清、禽肉、乳品、鱼等;胆固醇含量多的食品有:蛋黄、动物脑

6、、动物肝肾、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等。一般认为,胆固醇的摄入量以每日小于个鸡蛋黄中含的胆固醇量)。Healthworldtips:300毫克为宜(相当于1研究人员还发现,不吸烟、合适喝一点酒和每周进行几次提高心脏功能的体育锻炼,是提高人体内hdl-c数量的3个要点。少吃高脂类食品动物肝脏、鸡蛋、牛羊肉等红色肉类,都ldl-c含量较高的食品,常吃这些食品,不利于降低人体内的胆固醇数量。南希?恩斯特是马里兰州国家心肺和血液研究所的工作人员,她指出,在任何旨在降低胆固醇的饮食方法中,都应尽量把从饱和脂肪中获得的热量,降低到全天饮食热量总数的10%。由于过分的饱和脂肪会加重人体内负责除掉胆固醇系统

7、的负担,从而致使动脉拥堵。对脂肪的摄入比率进行重新分配人体每日摄入的脂肪大体分为饱和脂肪(多存在于肉类等食品中)、多种非饱和脂肪(多存在于植物油中)和单一非饱和脂肪(存在于菜籽油和橄榄油中)。专家建议,改变平常饮食中上述3种脂肪摄入量的比率,能够降低人体内ldl-c的含量。对于体内胆固醇含量较高的人来说,3种脂肪的最正确分配比率7:10:13。也就是说,从饱和脂肪中摄入的热量,应减少到总摄入量的7%以下;从多种非饱和脂肪中摄入的热量,应减少到总摄入量的10%以下;从单一非饱和脂肪中摄入的热量,则可增加到总摄入量的13%以上。Healthworldtips:医生提示经确诊为胆固醇过高的患者,应该

8、由医生进行如期监护和治疗指导。服用维生素E补充药物的同时,不能够服用抗凝血剂药物。维生素E的日需求量是30IU(维生素的国际单位)。但是当医生建议服用维生素E补充药物,协助降低胆固醇时,医生的介绍量平常可达到每日最少100IU。诚然专家的看法是,维生素E的使用剂量在600IU以内,都属于安全无害范围;但专家同时重申,服用的详细数量、方法、时间和注意事项,须谨遵医嘱。别的,据我国二十万临床数据证明,茶叶提取物“茶色素”对调节胆固醇也有明显疗效,无毒副作用,可在医生确诊后确定可否服用茶色素胶囊。一般来讲,胆固醇低有两种原因。一是继发性低胆固醇血症,常有于甲状腺功能亢进,肝损害如肝炎、肝硬化等情况。

9、另一种就是原发性低胆固醇血症,多由饮食不均衡,长远的素食、偏食,胆固醇摄入过低而造成。高胆固醇诚然对身体不利,但胆固醇过低相同会影响健康。胆固醇在体内参加细胞膜的组成,并保持和营养细胞膜,保持细胞膜的牢固性。若血内胆固醇水平过低,会使细胞膜的牢固性减弱,致使细胞膜弹性降低,脆性增加,致使血管壁脆性增加。别的,胆固醇是体内合成类固醇激素的重要原料,它在体内代谢后可转变为孕醇酮,再由孕醇酮合成皮质激素、孕酮、雄激素及雌激素等。这些激素对调节糖、脂肪和蛋白质三大物质以及水和电解质的代谢,对应激性反应、免疫功能均有重要影响。若是胆固醇水平过低,经常会致使皮质激素合成减少,从而致使应激能力减弱,免疫力减

10、弱,使正常的抗病能力减弱;也许致使性激素合成减少,影响正常性功能,均不利于人体的健康。消除其他疾病的可能性后,要保持血中胆固醇的正常水平,必然要养成均衡饮食的习惯。胆固醇偏低时,能够多吃些鱼类、动物内脏、鸡蛋等食品。吃什么能够降低胆固醇少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食品,控制饮食中的胆固醇摄入(每日少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的,只有少部分(30%)本源于食品,因此不过依靠减少胆固醇摄入其实不能够从根本上治疗高胆固醇,但是控制食品中胆固醇摄入量对降低胆固醇依旧是有帮助的。依照美国心脏病协会介绍的标准,每日摄入的胆固醇宜少于300毫克或更低,而1个鸡蛋黄中

11、的胆固醇为250290毫克;2两煮卤好的猪肝胆固醇含量更高达469毫克。少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食品中,特别以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂肪拥有促进血液低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)生高的作用,其效力甚至高出了胆固醇自己。多吃蔬菜水果和菌藻类食品,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食品含有丰富的饮食纤维有助于胆固醇的排泄。人体排泄胆固醇的主要路子是经过胆汁,肝脏利用胆固醇合成胆酸,胆酸随胆汁排入胃肠道参加脂肪的消化,此后,一部分胆酸代谢产物被重新吸取回血液“废物利用”,另一部分胆酸代谢产物则随粪便排出体外。饮食纤维的

12、作用就是吸附更多的胆酸代谢产物,使之排出而不是重新回收利用。这样,肝脏“只好”利用更多的胆固醇合成胆酸以补充胆酸的扔掉。大量研究证明,增加饮食纤维的摄入拥有降低胆固醇的明确作用。橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸拥有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。可在平常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。鱼油和卵磷脂拥有降低血脂的作用,但是其作用主若是针对甘油三脂高升,降胆固醇的作用较小(自然,依旧是适用的)。6维生素C、维生素E等拥有抗氧化作用的成分诚然其实不能够直接使血液中的胆固醇减少,但有助于减少胆固醇对血管的危害。甘油三脂偏高:无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增

13、高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。高脂血症与冠芥蒂有亲近的关系,特别是胆固醇与甘油三脂皆增高的,患冠芥蒂的危险性更大。自然,有高脂血症,其实不意味着必然会患冠芥蒂,但积极治疗高脂血症,倒是预防冠芥蒂的重要措施之一。合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。由于目前使用的降脂药物均有必然的副作用,因此只在饮食治疗无效时,才考虑药物治疗。若是单纯高胆固醇,则应限制胆固醇的摄入,每日摄入胆固醇应低于200毫克,一只鸡蛋即含胆固醇约250300毫克,故蛋黄、动物内脏等,皆应控制食用。动物油的摄入也应减少。若是单纯高甘油三脂,则应限制食品的总量,特别是要限制糖类食品的摄入,并合适限制动物脂肪和胆固醇

14、的摄入。若是胆固醇与甘油三脂一并增高的,则应将以上的原则结合起来考虑。高脂血症病人的饮食要有控制,每日摄人的食品能量以保持正常体重的需要为准。降脂药种类好多,应在医师指导下服用。病人应多运动,能够促进体内节余脂肪的耗资。【处方】1人体中的脂类大多数从食品中来,因此高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。少食精制食品、甜食、奶油、巧克力等。2海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、大蒜、洋葱等食品有益于降低血脂和防治动脉粥样硬化,能够常吃。饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不高出1只,烹调时防范油炒、油煎。3烹调食品用素油,少吃油煎食

15、品。少吃花生,因此中含油甚多,但能够食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。4胆固醇过高者应少食蛋黄、肉类(特别是肥肉)、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮、鱼子、脑等含胆固醇量高的食品。甘油三酯过高者要忌糖、忌甜食,并应限制总食量。饮食治疗应持之以恒。5积极参加体育锻练,并百折不挠,以利于脂肪的耗资。6药物治疗,可采用安妥明、非诺贝特、烟酸肌醇脂、亚油酸、脉通、益寿宁等,但需在医师指导下坚持服用才有收效。洗血。高脂血症者应注意限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,特别是多吃含纤维素多的蔬菜,能够减少肠内胆固醇的吸取。限制甜食:糖可在肝脏中转变为内源性三酸甘油酯,使血浆中三酸甘

16、油酯的浓度增高,因此应限制甜食的摄入。减少体重:对体重高出正常标准的人,应在医生指导下逐渐减少体重,最好以每个月减重12公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。加强体力活动和体育锻炼:体力活动不但能增加热能的耗资,而且能够加强机体代谢,提高体内某些酶,特别是脂蛋白酯,酶?的活性,有益于三酸甘油酯的运输和分解,从而降低血中的脂质。戒酒:酗酒或长远喝酒,能够刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯,使血液中低密度脂蛋白的浓度增高惹起高脂血症。因此,中年人还是以不喝酒为好。防范过分紧张:情绪紧张、过分愉悦,能够惹起血中胆固醇及三酸甘油酯含量增高。凡有这种情况,能够应用小剂量的沉着剂。对饮

17、食治疗及体育疗法确实无效者,可在医生指导下合适使用一些降脂药。高脂血症的预治第一重申病因预防,去除或控制其可能病因、诱因及其他影响因素:改进饮食,少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类;多吃植物蛋白、油类,蔬菜水果以及鱼类。减少体重。加强体育锻炼,有氧运动每周最少3次,每次30分钟以上。戒烟,少许喝酒。控制影响血脂的其他疾病。已有高血脂症者,特别40岁以上男性、绝经后女性也许合并高血压、糖尿病、冠芥蒂等危险人群,均应如期化验血脂,以期早治。当高血脂症确诊后,第一应进行饮食调整、生活方式改进以及影响因素的控制。在此基础上,再进行药物治疗。用药中应注意以:防治结合,非药物与药物应用相结合。依照高血脂种类

18、不相同而辨型用药。冠芥蒂患者的合适血脂水平应较低于正常人,并尽早用药,控制其他危险峻素。长效调脂药,宜每晚服用一次。用药后,最少每36个月复查血脂、肝肾功能等,随时调整用药剂量,监测副作用。连续服药,以使血脂水平控制在正常范围内。生活方式对血脂的影响运动:运动和体力活动可影响血清脂质和脂蛋白含量。研究表示,运动和体力活动能够耗资体内大量的能量,既能够降低血浆中胆固醇和甘油三酯的含量,又能够提高升密度脂蛋白的水平,甚至可使部分1型和V型高脂蛋白血症患者的电脉图谱正常化。因此,运动和体力活动对加强体质、预防动脉粥样硬化的发生特别有益的。体育锻炼能预防冠芥蒂的神奇就在于它能提高体内高密度脂蛋白的水平

19、。但是应注意选择运动种类,运动量要逐渐增加,并要持之以恒,以保证运动能使其血脂和脂蛋白朝着有益于健康和防范冠芥蒂的方向发展。(2)烟酒:嗜烟者冠芥蒂的发病率和病死率是不吸烟者的26倍,且与每日吸烟支数呈正比。原因之一与嗜烟者(每日高出20支)血清中总胆固醇及甘油三酯水平高升,高密度脂蛋白、胆固醇水平降低有关。合适喝酒,可使血清中高密度脂蛋白明显增高,低密度脂蛋白水平降低。因此,合适喝酒可使冠芥蒂的患病率下降。大量喝酒不用然都会惹起明显的高脂血症,但大多数长远喝酒者都有高脂血症。因喝酒量增加,极易造成热能节余而肥胖,同时酒精在体内可转变为乙酸,乙酸使得游离脂肪酸的氧化减慢(竞争氧化),脂肪酸在肝

20、内合成为甘油三酯,而且极低密度脂蛋白的分泌也增加。有的人适应能力很强,极低密度脂蛋白分泌增加时,甘油三酯的除掉也增快,因此,连续喝酒数周后,血清甘油三酯水平可恢复正常。别的一些人适应能力差,长远大量喝酒,就会出现严重的高脂血症低密度脂蛋白胆固醇偏高:戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,防范过分疲倦;6.合适锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜平庸,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不用化和刺激性食品,多食水果,蔬菜和纤维性食品,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼

21、).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度前列腺钙化:前列腺钙化,纤维化,是前列腺发生炎症愈合后留下的疤痕,是前列腺结石的预兆。前列腺结石常伴有慢性前列腺炎症,一般经过B超检查能看到这些病变。由于前列腺结构特别性,发生钙化、结石一般没有较好的治疗方法。前列腺钙化(纤维化)、结石上会滋生细菌,因此又是前列腺炎屡次发生的一个原因,不能够忽视。前列腺囊肿多发生于成年人,糖尿病患者更易发生,临床表现排尿堵塞或大便堵塞,排尿堵塞常会惹起急性尿潴留。有时从尿道流出浓性分泌物,指肛检查可波及前列腺有颠簸感,但常在后期方出现。偶有脓肿破入尿道、直肠、会阴或膀胱周围缝隙,惹起结缔组织炎。但有的病人可能无发热

22、,主要表现下尿路堵塞,很多病人并有附睾、睾丸炎。囊肿外科主要经过引流,如会阴切开引流或经尿道前列腺切剖引流。前列腺中的钙化点多为前列腺慢性炎症惹起的钙化也许前列腺结石,一般不会有什么症状,也无需治疗。前列腺钙化的知识前列腺钙化是由于从前有过前列腺炎症,愈后就留下钙化斑。前列腺钙化说明从前有过炎症,现在静止了,如无症状,不用治疗。若是惹起排尿困难的情况,那么就要及时到医院就诊。钙化灶是X线检测到的乳房内的钙质聚积。乳房内的钙化灶有大小之分:粗大的钙化灶经常为乳房的良性病变,如乳房内动脉的老化、迂腐性的损害以及炎症等,一般不需要进一步活检。微小的钙化灶平常位于细胞生长分裂较快的部位。若局部有多个微

23、小的钙化点齐聚成簇,则提示可能有小的乳腺癌病灶存在。在X线发现的乳腺癌中有一半表现为乳房内成簇的微小钙化灶。出现前列腺钙化或结石必定治疗,钙化会发展成结石,惹起出各种症状,有的患者症状长远除掉不了,要做全面检查,看可否有结石钙化,不治疗结石钙化难以完整治愈前列腺病。前列腺钙化的知识:预防前列腺病要在生活上调治:1)不能够劳累过分,不能够熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳累过分简单致使免疫功能低下,易惹起前列腺疾病的屡次发生;2)忌食辛(如:海鲜,特别是虾)辣食品,忌酒(喝酒易惹起前列腺病复发),忌烟;多饮水,多排尿,保持大小便畅达,以帮助前列腺分泌物消除;防范久做不动,长时间驾驶灵巧

24、车时要注意坐椅散热,准时下车活动及饮水,排尿;坚持合适的身体锻炼,改进血液循环利于局部炎症吸取;饮食营养丰富,加强免疫功能,加强抗病能力。3)少吃肉类食品,肉类食品及酸性食品(如:旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质,易患多种疾病;4)多食坚果类食品(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。前列腺钙化注意:出现前列腺钙化或结石必定治疗,钙化会发展成结石,惹起出各种症状,有的患者症状长远除掉不了,要做全面检查,看可否有结石钙化,不治疗结石钙化难以完整治愈前列腺病。中医学认为前列腺结石、钙化、囊肿与前列腺炎发病原因一致,都是气血瘀滞,下焦湿热惹起。治疗上需要采用杨立华教授发明的清利湿热与活血化瘀的系列中药配方,对于执拗性前列腺结石服用前列腺散同时要配合杨教授发明的排石汤,快的20天内前列腺结石会减小或消失,钙化斑会从前列腺表面零散,被排出体外,中药治疗从根本大将病变化解排出,达到不复发目的,也战胜了西医治疗对前列腺的破坏性。杨立华教授研制的系列中药能使增大的前列腺尺寸减小,同理也能改变前列腺钙化或结石,使之除掉。血尿酸偏高:在饮食上,痛风病人和血尿酸偏高人员应:一、多吃碱性食品,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、蕃茄、包心菜、萝卜、胡萝卜、等蔬果。尿酸在碱性的环境里溶解度较大,较不简单积淀,也较简单排出体外。二、控制高嘌呤食品:各种动物内脏、鱼子、蟹黄、

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