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文档简介
1、接力跑教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周教学(一)接力跑;内容(二)游戏“十字接力。接力跑是合作跑游戏的主要内容之一,练习者依次传递接力棒跑完规定的距 教材离。初中接力跑有迎面接力、圆周接力等内容。传接棒方法有立棒式、上挑式和分析压式。学生在接力跑中扮演各种角色,在活动中用智慧和技巧与同伴团结协作,验配合的乐趣。教学教学“上挑式”和“下压式”传接棒技术及其运用。队员之间的默契配合。重点难点(一)通过教学,使学生了解各种不同接力跑的传接棒技术和传接棒的基本要领。教学(二通过接力跑传接棒的教学使学生了解和学习上挑式和下压式传接棒的技术并能较好地在接力跑比赛中运用传接棒的技术。目标(三)通过各
2、种接力跑练习,发展学生快速跑能力和协调配合能力,发展学生的速度素质及准确的判断力,培养学生的团队合作意识。场地场地:田径场、跑道器材器材:录音机、篮球课前检查场地与器材。安全做好充分的准备活动。措施进行安全思想教育。教学课的内容组织、教法学法和要求时 次 强顺序教师活动学生活动间 数 度一、课堂常规1.指定集合地点(如1.在指定地点快速集合。21小开始部分整队集合。清点人数。检查服装。宣布课内容。安排见习生。图1。向学生问好。容与要求。数。向教师问好。求。见习生根据教师安排进分钟5.安排见习生。行学习。队形组织示意图:图 1要求:快、静、齐。一、热身跑让学生分成两路纵(图2。队形组织示意图:2
3、1分钟二、徒手操图 23分1中准备扩胸运动部分振臂运肩 绕 环 腹背运体转运绕膝运动动成体操队形散开(图3。指挥。学生成体操队形散开。钟队形组织示意图:图 3学生跟随教师进行练习。要求:动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。一、学习下压式传接棒技术动作要领接棒基本人手臂向后伸手臂与躯干约部分指与其他四指分开,虎口张开教师讲解接力跑中传接棒环节的重要性。范。示范。学生认真听教师讲解与 203教师互动交流。分大钟跑的技术特征。棒的前部由上教师讲解示范“下图4压式”传接棒技术要向下压传到接棒人手中。领,引导学生练习。学生认真观看挂图。学生模仿练习。一组分组练习。要求:能找准传棒时的体位,知道动作要领,
4、能尝试6. 教师巡回指导练习,纠正学生错误动做出正确的动作。作。5.学生两人一组进行原地教法:让优秀的学生徒手练习和慢跑合作练习。演示,用积极的表扬 6.学生在教师的指导下和评价鼓励学生。正错误动作练习。二、游戏:“十字接力”方法:将学生分成人数相等的1.教师让学生配合画出接力跑游戏的十字线。1.学生配合教师画出接力跑游戏的十字线。10分钟2中四队,在圈内成2.教师将学生分成人单行站在十字数相等的四队,在圈线上,各自面向内成单行站在十字线圈外的起跑线,上,各自面向圈外的各排头手持接起跑线,各排头手持力棒站在起跑接力棒站在起跑线沿圆圈按逆时后。3.教师讲解游戏的规则和方法。图 42.学生按教师的
5、分组站好位置,准备游戏。队第二人在第一人将要跑到本队起跑线时,立即站到起跑规则:圆圈或踩圆圈线;接力棒如果掉在地上,必须拾起后再跑,不3.学生认真听游戏规则与方法,按教师要求进行游戏活动。线后等待接棒。许抛棒;超越别人时,要求: 按游戏规则认真游第一人将棒交必须从外侧绕过,不戏,注意安全。给第二人后,自己站在本队队尾,依次进行,得推人或撞人;完成4.认真听教师对游戏活动的总结。先跑完的队获人。胜。4.教师宣布获胜队,对游戏进行总结。结束一、整队集合1.教师整队(组织见 1.学生集合。31分部分二、放松练习慢走抖腿。图1。2.身心放松,跟教师一起做 钟放松活动。2.原地坐下拍、领学生做放松练习。 3.静听教师总结。揉腿,并播放音 3.课堂总结。乐。4. 安排学生收还器三、
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