初三心理健康教育教案-认识自己概要

1、心理健康教育授课设计认识自己第12周一、授课理念：中学生自我意识不断增强，但自我谈论还不能够做到全面、客观。引导学生学会采纳别人建议，正确认识自我，特别是经过同学的谈论，看到自己的长处，有利于帮助学生进行自我反思，增强自我认识，增强信心，形成完满人格。二、授课目标：1、创立机遇让学生面对别人对自己的谈论，引导学生正确认识别人谈论。2、指导学生学会从自我谈论和外界谈论中全面客观的认识自我。3、帮助学生学会聆听，学会谈论别人，初步培养客观解析各种谈论，对自我形成全面认识的能力。三、授课重难点：授课重点：怎样正确认识自己。授课难点：怎样正确谈论自己，诚挚地采纳自己？四、授课方法：1、自我反思2、书信

2、交流五、授课准备：每人信封一个，32开纸六张六、授课过程：(一问题导入猜谜语：斯芬克斯之谜有这样一个传说，传说中众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是他派了斯芬克斯抵达人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人类猜。斯芬克斯抵达了古希腊出名的城堡拜森克，守侯在这座城堡唯一的井口旁，要求每一位前来取水的人猜这句谜语，凡是没有猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时的拜森克城民带来了空前未有的灾祸。谜语是：“什么东西清早4条腿走路，中午2条腿走路，夜晚3条腿走路？”让学生谈论谜底是：人（二）引入新课：“我是谁”

3、、“我是一个什么样的人”，这是人类从古到此刻都在思虑的问题。老师今天就是要和大家来谈论怎样“认识自我”这个话题。小结：我们每个人都会对自己有一个认识也许看法，但我们眼中的自我和别人眼中的“我”经常会有不相同。产生偏差的原因也许是我们认识不够周祥，“高估”或“低估”了自己；有时是因为别人误解了我们。(三活动一自我认识教师引导：同学们，下面让我们自己认识一下自己吧。请用陈述句，围绕“我是谁”这个问题，用最少15种相异的回答填写出能表示自己的句子。包括自己的长处自己的缺点举例说明：我是一个样子可爱的人我是一个有唱歌专长我孝敬老人把自己写好的第一封信放到自己的信封里4、课堂谈论：自评与他评有不相同，怎

4、样对待同学的谈论？小结：仁者见仁、智者见智。兼听则明、偏听则暗。比较解析、集思广益。看到长处、正视不足。他评自评都有偏差，不能够捉襟见肘。活动二帮助朋友认识自己教师说明方法：自我认识已经完成了，自己身上的一些长处和缺点可能自己都没有察觉，接下来我们就帮助自己身边的朋友认识一下自己。把剩下的五张纸匿名分别写给你的五位同学，学出他的长处和缺点，要诚挚！尔后把写好的信投到同学的信封里。活动三总结反思打开自己的信封，看看同学给你的信，和自己的认识有哪些不相同的地方，再认真审查一下自己，真切认识自己！写出一份自我谈论。（四）本课总结：聆听了别人的看法后，我们要学会拿别人的建讲和自我谈论比较，找出相同和不相同的部分，弄清相同和不相同的原因。记住：外界对我们的谈论和我们对自己的谈论总会有偏差，除掉偏差的唯一路子是靠我们自己。我们每个人都不是完美无缺，也不是一无是处。我们要从同学的谈论中发现自己的长处，增强自信。我们要相信：我们总能够做的更好，今天比昨天好一点，明天又比今天好一点。一点一点的改进不足，发挥长处，这就是我们在成长！内容总结（1）心理健康教育授课设计认识自己第12周一、授课理念：中学生自我意识不断增强，但自我谈论还不能够做到全面、客观