第一学期男子足球队计划学校工作计划_第1页
第一学期男子足球队计划学校工作计划_第2页
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文档简介

1、Word “第一学期男子足球队计划”学校工作计划 男子足球作为我们学校的传统项目,经过大家的共同努力也取得一些成果,但人常说;“打江山难,守江山更难”。我们想保持我们的优势就必需强化训练,特殊今年面临一批老队员的毕业离队,如何做好参与本学期在黄江进行的足球青少年俱乐部竞赛和下学期初的东莞市中同学足球竞赛是当务之及,本学期如何培育新队员快速成长将是重点,虽然同学经过一段段时间的训练对足球有一些了解,但这批新队员底子薄,基本功差,身体素养弱不突出,想把他们训练成为一支技术全面,有自己特点的球队,所以需要提高的方面许多,工作也许多。 校男子足球队在本学期的的工作方案主要分为以下几步。第一步:连续仔细

2、挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新奇血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续进展。其次步:加强思想工作,让其明白熬炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。第三步:注意球队作风建设,严抓纪律,仔细做好考勤工作,建立奖罚机制,调动同学训练的乐观性。第四步:本学期的训练工作主要是围围着培育足球技术,基本功,提高身体素养,提高足球的整体水平。.推动我校素养教育,提高足球氛围,增加同学的身体素养和运动技能,同时更盼望这支队伍在竞赛中不断提高,取得优异成果,为学校社会培育更多的足球人才。训练任务:一、培育队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。二、依据

3、队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,依据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动力量,进展综合的运动素养。三、培育队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成果。四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本学问和技能培育队员自立进行自我训练的力量。训练内容:(一)提高队员训练作风,竞赛作风,严格纪律性.培育良好体育道德作风,严格训练质量.(二)提高队员的全面身体素养,重点进展速度灵敏.协调.爆发力等素养.1.学习把握跑的正确技术.2.提高速度所需要的肌肉力气.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调力量.(三)全面提高同学的基本技术(重点传,接技术)逐步进展同学个人技术特长.1.提高活动中控球力量.2.正确把握传接球技术.3.提高技术运用力量.4.留意发觉同学特点加以培育.(四)提高队员的战术力量.重点是个人战术和局部战术.1.明确个人攻守的职能,攻击和防守原则.3.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五)主要训练手段.1.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.3.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习竞赛.备注: 1、每堂训练课都必需奉着“平安第 一、健康第一、全面进展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,仔细刻苦训练。 2、训

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