过富有情趣的生活 完整版PPT

1、过富有情趣的生活第三课时 对应考点 1.理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。2.陶冶情操，培养高雅的生活情趣。3.关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善。4.克服考试焦虑，培养正确的学习观念。知识网络图过富有情趣的生活 做情绪的主人 品味生活 丰富多样的情绪 学会调控情绪 了解情绪 学会调控情绪、乐观向上 情趣与兴趣 追求高雅生活 培养情趣从把握情绪、培养兴趣入手 把握自己，过富有情趣的生活 常见考点问答 1.为什么说情绪是一把双刃剑（情绪有什么作用）？2.调控情绪有什么方法？3.为什么要培养高雅的情趣（作用是什么）？庸俗情趣有什么表现和影

2、响？4、怎样追寻高雅的生活？注意力转移法、合理发泄法、理智控制法等 答：培养正当的兴趣和爱好；正确对待好奇和从众心理；养成乐观幽默的生活态度；积极参加丰富多彩的文化生活；积极参加集体生活；培养学习、劳动习惯等。 命题探究 第六课中的情绪的多样性、作用、控制情绪的方法途径，是中考考察的重点。命题将更多的以与学生生活实际密切相关联的材料为背景，综合考查学生对情绪这一部分的理解掌握和运用能力。 第七课中考考查的重点将会结合网瘾问题，正确认识上网，认识到情趣有雅俗之分，庸俗情趣的危害，自觉追求高雅的生活情趣，同时怎么追求高雅的情趣也是重点考查点，根据近几年的中考分析，命题形式多以选择题、观察与思考，也

3、可能会有活动与探究题。 典例精析 1.（2009湖州）“生活好比一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭”。这句话说明情绪（ ） A表现方式是丰富多样的 B与个人的态度是紧密相连的 C会对人产生神奇的作用 D可以充实人们的体力和精力B 解析：本题考查了同学们对影响情绪变化因素的理解。题干中的这句话告诉我们，在生活中，情绪与个人的态度是紧密相连的，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪，B符合题意。CD表述了情绪的作用，与题意不符。题干也不是在说明情绪是丰富多样的，A不选。故本题的正确答案是B。 典例精析 2.（2008嘉兴）据南湖晚报2008年4月2日报道：昨天傍晚，姚华与王祥（均为化名）

4、等人在城南街道长新村打牌取乐时，两人发生争吵。姚华说王祥作弊，而王祥说姚华耍赖。争着争着，姚华火了，“你自己作弊，还瞎说，我一刀捅死你。”王祥又顶了几句，这下把姚华惹急了，随手在屋里拿起一把水果刀，捅向王祥经抢救，王祥脱离了生命危险。姚华不仅要赔偿医疗等费用，还将受到法律的制裁。 联系材料，回答下列问题。（1）用心理健康知识，概括姚华用刀捅王祥的原因，并对原因的产生作具体分析。（4分）（2）运用所学知识，谈谈调控情绪的方法（3）上题中，姚华的行为属于（ ） A.一般违法行为 B.犯罪行为 C.正当防卫 D.不良行为 你会选择哪一个？请用法律知识阐明理由（4分） 典例精析 参考答案：（1）原因：

5、姚华没有学会正确的控制自己的情绪（或姚华失去理智） 分析：当人处于不良情绪状态时，容易失去理智，缺乏自制力（2）调控情绪有多种方法，如：理智调控法、注意力转移法、合理发泄法等。（3）B.有严重社会危害性、违反刑事法律、应受刑罚处罚行为 解析：人的情绪是复杂多样的，同时情绪本身也具有消极作用和积极作用，我们应学会调控情绪，尤其是消极情绪，做情绪的主人。调控情绪的方法是多种多样的，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用，但调控方法一定要正确、合理，否则会作出一些令自己后悔甚至违法的事情。材料中的姚华与王祥就是由于没有很好的调控好情绪，而做出了违法犯罪的事情。此题有一定的综合性，考查多方面

6、知识，并要把握好一般违法与犯罪的区别与联系。 模拟精练 1考试中，小盛同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他慌了，连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是（ ） A注意转移法 B心里暗示法 C情感升华法 D合理发泄法 B2.经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明（ ） A.情绪对人的身体产生不利影响 B.消极情绪影响人的身体健康 C.身体健康影响人的情绪 D.疾病会影响人的消极情绪 B模拟精练 3.一次意外使李端双目失明。他失落过，彷徨过，但他并没有消沉，而是坚强地向生命奇迹发起挑战。通过坚持不懈地训练，李端先后赢得3枚残奥会金牌。后来

7、，他把拍卖金牌所得收入全部捐给汶川灾区。李端调节情绪的方法是（ ） A转移注意力 B改变认识 C理性升华 D合理宣泄C模拟精练 4.在本届奥运会男子50米汽步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出了4.4环，最终无缘金牌。这件事给我们的启示是（ ）情绪影响人们正常水平的发挥 保持沉着冷静是取胜的唯一法宝 善于调控自己的情绪至关重要 理智控制是调控情绪的唯一方法 A. B. C. D.C模拟精练 5.“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们,影响着我们的生活和学习。关于情绪,下列说法正确的有（ ）人处于不

8、同的情境中会产生不同的情绪 任何时候都要保持高涨的情绪不同的情绪会对人们产生不同的影响 我们应当学会并善于调控好自己的情绪 A. B. C. D. C模拟精练 6.追求高雅的生活情趣，有利于我们调试情绪，陶冶情操，追求美好的人生。陶冶高雅生活情趣的重要条件是（ ） A乐观幽默的生活态度 B悲观失望的生活态度 C放荡不羁的生活态度 D与众不同的生活态度 A模拟精练 7.自魔术师刘谦在09年春晚进行魔术表演后，中华大地掀起一股魔术学习与表演旋风，许多中学生也纷纷效仿，购买道具，拜师学艺。对此现象认识正确的是（ ） A这是健康生活情趣，值得提倡 B要冷静思考，克服盲目从众心理 C中学生主要任务是学习

9、，要远离魔术 D培养爱好，就要积极钻研，认真对待B模拟精练 8.李红迷恋上网，常常一放学就准备好钱，跑到网吧，一玩就是几个小时。没有钱，就对爸爸撒谎说要买书，拿钱后就去网吧，耽误了学习，成绩明显下降。这个事件说明（ ） A.上网属于庸俗的生活情趣 B.李红兴趣广泛 C.李红智力不正常 D.沉迷网络会荒废学业D模拟精练 9.自2007年秋季开学，全国所有中小学生每天都必须跳校园集体舞。教育部相关负责人说，让中学生跳校园集体舞，可以培养学生的审美情趣，可以锻炼身体。从中可以看出培养高雅生活情趣的重要途径是（ ） A培养乐观、幽默的生活态度 B丰富的文化生活 C加强锻炼身体 D学习科学文化知识B模拟

10、精练 10.李豪有以下生活情趣，属于高雅生活情趣的有 （ ）跳拉丁舞 打麻将 沉迷于网络游戏 游泳 收集古玩字画 看有黄色内容的口袋书 旅游 A B C D C模拟精练 11.请你概括 许多著名的科学家的重大的发明创造都来源于儿童时的好奇心。像达尔文从小就对花鸟虫鱼感兴趣，总是到处观察，后来他成为世界著名的生物研究科学家。中国古代能工巧匠鲁班也充满了好奇心，他从爬山时遇到小树叶割伤腿受到启发，结果发明了人们至今仍在使用的锯子。好奇心是培养开拓进取精神的起点 （/ 好奇心可以促成兴趣地发展，有利于事业的成功 ）模拟精练 12、请你简答： 合理发泄法是调节情绪的常用方法之一。请看下列一组镜头: 请

11、运用所学知识，结合上述镜头，谈谈你对合理发泄法中“合理”二字的理解。模拟精练 （1）“合理”要求我们在发泄情绪时要符合道德要求，要考虑他人感受。小明和李某在发泄不良情绪时的做法都违背了道德要求；而小丽则充分考虑了图书馆中其他读者的感受，符合道德要求。（2） “合理”要求我们在发泄情绪时要注意合适的场合和方式。小丽没有在图书馆里，而是跑到操场上大哭一场发泄自己的情绪，表明她能注意发泄情绪的场合和方式；而小明发泄情绪的方式不合适，李某发泄情绪时的方式和场合均不正确。 对“合理”二字的理解模拟精练 13.请你进行观察与思考 我国著名的科学家钱学森，被誉为“万能科学家”，他学的专业是航空工程，他不仅对

12、空气动力学有着浓厚的兴趣，并孜孜不倦地研究，而且与铁道机械工程、薄壳结构理论、工程控制论和系统工程等专业，也结下了不解之缘。同时他还爱好文学、学过绘画、小提琴。广泛的兴趣使他在多个领域作出了杰出的贡献。（1）简要分析钱学森的情趣。（2）据你推测，这些情趣对钱学森在多个领域做出杰出的贡献有无关系？若有，有什么关系？ 模拟精练 （1）钱学森有着丰富多样的情趣，这些积极的生活情趣体现了他对生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。他还用强烈的好奇心去接触社会，感受生活。（2）他的成功与这些高雅的生活情趣是分不开的。情趣不但能使他因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使他充分感受到生活中的美，使他

13、即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。模拟精练 14请你参加活动与探索 2008年1月8日上午在北京隆重举行国家科学技术奖励大会。中国科学院院士、中国科学院昆明植物研究所名誉所长吴征镒获得国家最高科学技术奖。他被称为中国植物的“活词典”。他70多年来专心从事以中国植物为中心的东亚植被和区系研究，潜心研究生物多样性，编著了大量宝贵文献，为人类认识自然，实现人与自然和谐共存作出了巨大的贡献。结合上述材料给我们的启示，你认为如何才能使自己生活得更有意义？请写出两句能激励自己不断进取的座右铭。有意义的生活都要有明确的进取目标；有意义的生活在于对他人对社会有所贡献；有意义的生活需要敢于创造。好好学习

14、，天天向上。/坚持就是胜利。做情绪的主人丰富多样的情绪学会调控情绪情绪万花筒情绪与生活 情绪的四大基本类型 情绪与各人的需求有关 人类的情绪丰富多样情绪具有神奇的作用 情绪的积极作用 情绪的消极作用 了解情绪情绪对人的影响 情绪是可以调适的 排解不良情绪 喜怒哀乐，不忘关心他人 情绪需要控制 情绪与个人的态度紧密相联 情绪需要调适 青少年的情绪具有多变的特点 排解不良情绪的具体方法 情绪表达需要考虑他人感受 分享快乐，分担忧愁 情绪调适有不同的方法表达情绪时应关心他人品味生活 情趣与兴趣 追寻高雅生活 情趣源于兴趣 情趣的雅与俗 什么是高雅的生活情趣 乐观、幽默的生活态度 好奇与从众 丰富的文化生活 提升情趣，陶冶情操 怎样才能做到品味生活（重要条件）（重要途径）1.为什么说情绪是一把双刃剑（情绪有什么作用）？ 答：积极的情绪使人精神焕发，干劲倍增，给我们带来信心、勇气和力量。可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，促使我们健康成长； 消极的情绪使人无精打采、萎靡不振，抑制