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文档简介
1、排球正面双手垫球技术教学设计马岭镇初级中学 王强一、指导思想本课采用体育的“目标学习”模式,根据体育活动中运动乐趣的规律设计,从而促进学生健康成长。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。二、教材分析本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球
2、技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。学生以前很少接触这门课,所以学生对此教学内容还是很陌生,如何从开始就培养学生的兴趣与参与的热情且有良好的技术基础为今后学生打下良好的基石是做为一名教师应该考虑的问题。本着由易到难、循序渐进的教学指导思想,将正面双手垫球为第四个单元分七次来上,本课是第1次课,着重于手形及垫球击球点的把握上。三、学情分析本课的教学对象是初一年级的学生,共53人。七年级学生刚步入初中,天生好动、活泼,而七年级的学生喜新、好奇、求趣。还有一点是在集体性活动时,非常乐于表现自已的才能,展示自身的价值,而且集体荣誉感较强。四、教学目标认知目标:学生进行双手垫球技术学习,
3、知道并能说出排球正面双手垫球的动作要领。技能目标:使70%的学生能掌握排球正面双手垫球技术的动作要领。五、重点难点重点:找准击球点,击球位置,体会上下肢协调用力。难点:正确的正面双手垫球技术的动作要领。六、教学教法1、课的开始部分以喊数抱团的小游戏进行慢跑热身,然后开始移动中的准备活动练习以预防因身体未活动开而造成的运动损伤。2、课的基本部分、采用“讲解示范教法”:教师出示挂图并讲解示范正面双手垫球的动作:叠指法脚的站位。、采用分组练习法和无球练习法:两人一组,一抛一垫,每组五次、采用“纠正错误动作法”:教师巡场指导(压腕、着球点、重心)。、采用了“榜样教学法”:教师口令,学生仔细观察,然后进
4、行动作评价,并进行优生展示。3、课的结束部分采用拉伸放松法:做放松拉伸练习。七、场地器材:排球场一个、排球30个练习负荷预设平均心率130140次/分 课堂运动密度3540%教学过程排球正面双手垫球技术教学设计授课年级:七年级 (水平四)教学内容1.排球:正面双手垫球技术2.身体素质重点找准击球点,击球位置,体会上下肢协调用力。难点垫球:协调用力,插、压、蹬、送。教学目标认知目标:全班初步建立垫球技术印象,了解排球的有关知识。技能目标:A基本掌握正面双手垫球技术,发展灵敏与协调能力。B提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力。情感目标:渗透爱国主义教育,发扬团结协作的集体主义精神。程
5、序教学内容教师活动学生活动要求、预想组织时间开始部分体委整队课堂导入明确教学内容、目标师生问好宣布本课内容、要求安排见习生体育委员整队认真听讲集合快、静、齐注意力集中声音洪亮见习生旁听3一、慢跑热身,在慢跑过程中进行喊数抱团游戏移动中的准备活动向前绕环侧向并步击掌前踢腿后踢腿侧向滑步手臂拉伸手腕踝关节教师领跑口令指挥1、口令指挥 2、动作示范 教师统一指挥 1、成体操队形2、动作准确有力3、站在标志桶左侧活动全身各关节,提高身体活动能力。一路纵队慢跑热身 xxxxxxxxxxxxxxxx5基本部分一、排球正面双手垫球1、学习正面双手垫球动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂、压腕、夹臂旋外,形成平
6、面。垫球时,臂插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球,轻球重球有变化,撤臂缓冲垫重球,轻球主动抬臂接身体素质练习:一号区域:开合跳二号区域:平板支撑三号区域:左右小跳四号区域:俯卧蹬腿每组循环练习一、教师讲解双手垫球1、教师口令指导队形的变动2、正面双手垫球的示范和讲解动作要领3、布置二人一组,击固定球体会:手臂用力和送肩抬臂动作及击球部位(击球部位)4、布置分组练习,教师巡视教师示范动作,强调注意事项教师巡视指导认真听教师讲解,并模仿,进行徒手的动作练习。组织:二人一组2、学生进行击固定球(固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕)的练习。学生将固定球轻轻垫起来二人一组,一抛一垫,根据掌握的程度逐渐加大练习的距离。按要求积极、认真的进行练习每组20秒做完后进行轮换1、引入最佳学习状态2、培养观察分析能力3、协调用力4、及时判断来球,提高动作质量。 学生如有不适,及时告知老师,注意安全成两路横队 (学生弧形队形) 2310结束部分1、放松2、小结3、师生再见4、归还器材1、带领学生进行放松的练习 2、总结本课所学的内容并布置课后作业 3、安排学生归还器材1、跟老师做放松
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