大学生如何规划职业生涯

1、规划人生，成就(chngji)未来大学生如何(rh)规划职业生涯第一页，共五十三页。性格(xngg)是命，职业是运！ 人们常说：性格决定命运。 其实，这句话只说对了一半。一个人的命运始终是由其性格和他所选择的职业来共同决定的。 两个性格相同的人如果选择了不同的职业，其命运也注定不同。 因此，性格是命，职业是运，性格与职业的组合，才真正构成(guchng)了一个人的命运。 性格是支点，职业是杠杆！支点与杠杆同等重要！ 职业生涯规划，任何时候都不算晚，立即行动吧！第二页，共五十三页。职业(zhy)开展的特点不可逆转性可规划(guhu)性 阶段性第三页，共五十三页。“胜任(shngrn)力的内含 所

2、谓胜任力是指在特定工作岗位、组织环境和文化气氛中有优异成绩者所具备的任何可以客观衡量的个人(grn)特质。第四页，共五十三页。何谓(hwi)“职业生涯规划 是指个人开展与组织开展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的根底上，确定一个人的事业开展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动方案，制定出根本措施，使自己(zj)的事业得到顺利开展，并获取最大程度的事业成功。第五页，共五十三页。当代(dngdi)大学生对职业规划的认知结果：76.6%的大学生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！ 状态一：毫无概念状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态四：深入了

3、解 第六页，共五十三页。大学生职业(zhy)选择的误区从众心理/羊群效应经验至上论和信心过度先入为主安于现状总想证明过去的决策是正确的寻求(xnqi)支持形式决定答案第七页，共五十三页。职业(zhy)生涯规划的意义确立人生的方向，提供奋斗的策略塑造充实自我准确评价个人特点和强项评估个人目标和现状的差距准确定位职业方向重新认识自身(zshn)价值并使其增值发现新的职业机遇增强职业竞争力将个人、事业与家庭联系起来第八页，共五十三页。如何(rh)规划职业生涯自我规划(guhu)“五步法SWOT分析法职业行业职位本钱收益分析法出国、读研、就业与创业要素综合分析法宏观微观分析法行业分析第九页，共五十三页

4、。what are you ?（我是谁？）what you want?（我想做什么？）what can you do?（我能做什么 ？）what can you support you?（环境支持或允许我做什么？）what can you be in the end?（我的职业与生活规划是什么？）第一步第二步第三步第四步第五步职业生涯自我(zw)规划“五步法第十页，共五十三页。 知己、知彼，择优选择职业目标和路径，并用高效行动(xngdng)去达成职业目标！客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整第十一页，共五十三页。SWOT自我(zw)评估法 将与你密切相关

5、的各种主要内部优势因素Strengthes弱点因素Weaknesses时机因素Opportunities威胁因素Threats 通过调查罗列出来，并依照一定的次序按矩阵形式排列起来，然后运用系统分析的方法，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论(jiln)如对策等。 第十二页，共五十三页。构造(guzo)SWOT矩阵内部优势 S劣势 W外部机遇 O挑战 T第十三页，共五十三页。大学生的主要生涯任务(rn wu)及特征探索期15 -24岁：对自我的认知和职业(zhy)的探索阶段。特征表现为：开始在课堂、工作实践中尝试，并有意的收集相关的信息，尝试性的开始选择并开展相关的技能。在

6、这个阶段，职业偏好开始出现，并逐步形成一两种具体的职业选择。这个阶段的开展任务是使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好。第十四页，共五十三页。大学生职业(zhy)生涯规划四阶段 大一：生涯探索期 大二：生涯规划 大三：生涯/就业能力(nngl)提升期 大四：就业准备期 第十五页，共五十三页。大一：生涯探索期主要(zhyo)内容理念导入；自我认知如职业(zhy)兴趣、价值观、能力、个性特质、开展意愿等；专业与职业探索；劳动力市场信息等第十六页，共五十三页。大二：生涯规划期主要(zhyo)内容职业定位(dngwi)；目标设定；行动/深造方案；生涯决策第十七页，共五十三页。大三：生涯/就业能力(

7、nngl)提升期主要内容职业技能、素质包括心理素质提升； 潜能开发；知识、技能的学术或资格认证；其他(qt)能力提升如时间管理、压力管理等第十八页，共五十三页。大四：就业准备期主要(zhyo)内容就业观念与心态；就业技能包括求职面试技巧、简历制作、职场礼仪等；实习、社会实践、社工、志愿者活动；就业信息收集与生涯(shngy)安置；职前适应；心理素质提升；社会支持系统的建设与应用等第十九页，共五十三页。职业(zhy)生涯规划书的内容一自我评估二环境评估三职业定位四方案执行五反响(fnxing)修正五局部(jb)缺一不可第二十页，共五十三页。1自我(zw)评估第二十一页，共五十三页。步骤(bzhu

8、)：认真审视并思考你的测评报告了解有关的测评理论及知识对照自我认识与测评结果的异同分析与测评结果形成差距的原因确定自我(zw)评估结果第二十二页，共五十三页。个人特质(t zh)包括1、知 识某一职业领域需要的信息；2、技 能掌握和运用专门技术的能力； 3、社会角色个体对于社会标准的认知与理解； 4、自我认知对自己身份的认识、知觉和评价；5、人格特质某人所具有的特征或其典型(dinxng)的行为方式； 6、动机/需要决定外显行为的内在稳定的想法或念头。 第二十三页，共五十三页。第二十四页，共五十三页。第二十五页，共五十三页。第二十六页，共五十三页。第二十七页，共五十三页。2环境(hunjng)

9、评估第二十八页，共五十三页。环境(hunjng)评估家庭影响学校(xuxio)因素就业因素第二十九页，共五十三页。家庭(jitng)影响 父母的标榜作用或指示作用 家庭教育 家族文化 家庭的社会关系 家庭经济情况(qngkung)父母及亲友的希望第三十页，共五十三页。学校(xuxio)因素 专业 校风 老师的影响(yngxing) 同学的影响 在校参加的社会活动 学校在同行中的地位及社会认可度 所学东西的侧重点 与同学相比的固有特长第三十一页，共五十三页。就业(ji y)因素 所读专业与喜欢职业的关系 现今就业的大环境 竞争对手和行业职位需求分析 心仪职业或行业的前景及对大学生的要求 心仪工作

10、的典型工作情况 自己对该工作的客观(kgun)评价第三十二页，共五十三页。3职业(zhy)定位第三十三页，共五十三页。职业(zhy)选择S (e E+b B+c C )+(f F,m M )+( l L+a A )+( p Pg Gt TI I ) S性别 E一般经济状态 B家庭背景(bijng)，种族 C机遇 F朋友，同伴群体 M婚姻状况 L一般的学习和教育 A后天习得得特殊技能 P生理特征 G认知或特殊天赋能力 T气质和人性(rnxng) I兴趣和价值观 第三十四页，共五十三页。第一阶段 案例的广泛(gungfn)搜集具有清晰的成长轨迹典型性确实符合 “优秀的定义必须(bx)具有现实针对性

11、第三十五页，共五十三页。第二阶段 案例(n l)的深层次挖掘竞争优劣势分析成长(chngzhng)轨迹分析执行和反响分析多角度分析挑战常规概念第三十六页，共五十三页。第三阶段 确定(qudng)清晰的思路问题(wnt)及外部环境分析定位策略及优化执行和反响第三十七页，共五十三页。我最喜欢最擅长(shnchng)的技能对于身体技能(jnng)，我拥有：对于智力技能，我擅长：对于人际关系，我擅长：第三十八页，共五十三页。地理环境(d l hun jn)列出你居住过的所有的地方列出每个地方你过去不喜欢或者至今不喜欢的原因按你认为(rnwi)的重要度将所有原因排列好将你的亲人及朋友的意见列出选择自己感

12、兴趣的三个地方综合以上确实定你职业的归属地第三十九页，共五十三页。最大兴趣(xngq)什么能引起你的强烈兴趣？什么能激发我的活力？我喜欢与人还是物打交道？我天生(tinshng)对什么比较敏锐？我遇见或在书中独到的人物当中，谁的工作是我最喜欢的？第四十页，共五十三页。最大兴趣(xngq)你喜欢的专业或兴趣是什么？这些兴趣对我意味着什么领域？在这个领域我最喜欢选择(xunz)什么职位？什么职业提供了这样的时机，让我在喜欢的领域从事喜欢的职位？什么公司雇佣选择这种职业的人，同时也能满足我特有的价值观第四十一页，共五十三页。最喜欢(x huan)与之共事的人实用型：(R) 研究型：(I)艺术(ysh

13、)型：(A) 社交型：(S) 创业型：(E)事务型：(C)RIASEC聚会(jhu)第四十二页，共五十三页。最重视(zhngsh)的价值与目标帮助(bngzh)那些需要帮助(bngzh)的人精通某些技术和领域影响人，并取得巨大反响被人视为领导者，能够为自己的所作所为负责有名气，被人认可，为人关注在物质、金钱等方面有所收获第四十三页，共五十三页。最喜欢(x huan)的工作条件你不能容忍的工作条件(tiojin)噪音太大管制太多必须从早上6点钟开始工提高工作效率的关键因素第四十四页，共五十三页。4方案(fng n)执行第四十五页，共五十三页。方案(fng n)执行 终极方案 长期(chngq)方

14、案 短期方案 突击方案第四十六页，共五十三页。制定方案SMART的原那么(n me)Specific 具体(jt)的可实施的行动方案Measurable 可度量的数量，质量Achiebable 切实可行Result-oriented 注重结果的Timing 有时间限制的第四十七页，共五十三页。5反响(fnxing)修正第四十八页，共五十三页。反响(fnxing)修正的方法滚动方案(fng n)法备用方案法第四十九页，共五十三页。作品(zupn)的本卷须知扉页(fiy)创新真实校对可行性第五十页，共五十三页。谢谢(xi xie)！第五十一页，共五十三页。9、 人的价值，在招收诱惑(yuhu)的一

15、瞬间被决定。2022/9/12022/9/1Thursday, September 1, 202210、低头要有勇气，抬头要有低气。2022/9/12022/9/12022/9/19/1/2022 10:29:21 PM11、人总是珍惜为得到。2022/9/12022/9/12022/9/1Sep-2201-Sep-2212、人乱于心，不宽余请。2022/9/12022/9/12022/9/1Thursday, September 1, 202213、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。2022/9/12022/9/12022/9/12022/9/19/1/202214、抱最大的希望，作最大的努力。01 九月 20222022/9/12022/9/12022/9/115、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。九月 222022/9/12022/9/12022/9/19/1/202216、业余生活要有意义，不要越轨。2022/9/12022/9/101 September 202217、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。2022/9/12022/9/12022/9/12022/9/1谢谢(xi x