提高高考成绩的方法(8篇)

1、第 PAGE22 页 共 NUMPAGES22 页提高高考成绩的方法(8篇)提高高考成绩的方法(8篇)提高高考成绩的方法1 提高分析解决问题的能力是关键 一年一度的高考不仅是牵动考生和考生家庭的重大事件，而且也是全社会关注的重大问题。广大考生和有关的教师、家庭及学校，每年都要面对高考的考验。进入备考阶段以后，高考摸底考试、高考模拟考试与模拟练习，在这一部分人群中显得十分重要。人们最大的愿望，就是在这些模拟和摸底考试中取得象征性的成功，为以后的高考确立信心。然而，人们没有注意到，对于大多数考生来说，过多的模拟或摸底考试非但不能增加他们高考录取的可能性，而且会增加他们的负担，甚至使他们在学习方法和

2、观念上被误导。 高考能否取得成功，关键取决于有关知识的掌握和分析、解决问题的能力。熟悉高考出题的特点和类型当然是重要的，但一般而言，高考除了它的全国统一和尽可能标准化的特征外，其在形式和实质上，仅仅是中学考试的集中和概括。这样，高考应试努力的主攻方向，就不应当是高考模拟和摸底考试，而应当是改善知识掌握的状况和提高分析、解决问题的能力。对于一般考生而言，掌握科学的学习方法和改进不良的学习习惯，是改进知识掌握与提高分析、解决问题能力的、现实的、可操作的并有明显收效的途径。随着高考的临近，如何节省时间、提高学习效率，已经成为每一个考生所关心的问题。这也是科学的学习方法的核心所在。集中注意，养成良好学

3、习习惯学习时集中注意，养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最为基本的方法。集中注意指学习时专心致志。学习过程中注意高度集中时，学习者对周围其他事情可以视而不见、充耳不闻。高度注意使人的心理能量能够集中地投入于正在进行的思维活动，使思维在特定的问题上处于最佳激活状态，从而使人脑能够高效地进行信息加工和问题解决。迅速的知识掌握和高效的分析问题与解决问题，正是建立在这种以集中注意为特征的思维状态基础上的。通常，人们倾向于认为，智力的差异导致了学生在学习上的明显分化。实际上，智力差异并不是学习分化的惟一原因，对于许多学生来说，其成绩落后是由于缺乏学习时高度集中注意的习惯而逐渐发展起来的。国

4、内外心理学家的研究都证明了这一点。由于种种原因，很多智力正常乃至优秀的学生都没有养成学习时精神专注的习惯，这部分学生在面对高考这样的挑战时，会有明显的基础不足或思维深刻性不够的困难。注意投入的缺乏导致了他们平时不能像其他精神专注的同学一样积累知识和思考问题。教师可以在课堂上通过观察学生上课是否分心，很容易了解到哪些学生有集中注意的问题。通过孩子对学习环境的要求，家长在家庭中也可以很好地确认自己的孩子是否有注意肤浅的问题。如果一个学生更喜欢独自在安静的环境里学习，而且的确专心于学习和有关问题的思考与研究，则说明该学生有良好的注意品质。一般情况下，注意缺乏深度的学生会喜欢开着电视机或听着音乐学习，

5、或者学习时喜欢开着门听别人讲话。这样的学生难于在精神状态上达到高水平的激活状态，思维上也会缺乏应有的深刻性。从外部因素说，噪音、其他人活动的干扰、不适当的光线和温度等都会影响人的注意集中，环境的混乱或过分舒适也会对注意的集中产生不良影响。对于没能养成学习时集中注意习惯的学生来说，来自个人自身内部的干扰与中断对注意集中的影响甚至超过外部因素的消极作用。很多学生都有一种习惯，每学习一会儿，便会找到各种理由起来活动，或是找书、找笔记本、拿几张纸。这些习惯不仅直接引起学习活动的中断，更重要的是，它使学习者的思维总是在一个肤浅的层面上简单重复，而不能有纵向的深入。心理学研究揭示，许多学习和学习性质的发现

6、与体悟，要在思维深入到一个较深的层次时才能够完成。当学习活动频繁中断和思维缺乏注意高度集中的支持时，学习者的思维根本不能被预热到高度敏感和深入的水平，因而也不能获得真正掌握知识和提高分析、解决问题能力至关重要的思维经验。这样，对许多考生而言，数月之后的高考应试任务就转化成了目前的改进学习习惯、学习科学学习方法的目标。虽然，在理论上，形成良好学习习惯、掌握科学学习方法应当更早地成为一个学生的目标，但由于家庭和学生对有关意识的缺乏，很多考生需要从现在开始。养成良好学习习惯和学习科学学习方法不仅是可以使人终身受益的心智发展方法的重要收获，而且也是高考应试的良策，是提高高考成功率的有效方法。很显然，没

7、有知识掌握的改善和分析、解决问题能力的提高，一切考试准备阶段的高考应试策略都只是空谈。不良学习习惯是可以改变的以注意肤浅和容易分散与被干扰为特征的不良学习习惯是可以改变的。当然，改变一种旧习惯、建立一种新习惯是一件需要意志和耐心的事。这就是说，要想改变不良的学习习惯，个人需要主观上认识到问题的所在和重视新习惯的养成，并能坚持新习惯的实践。心理学的研究证明，运用心理学家建议的方法，大多数人都可以很好地在改变自己旧有学习习惯的同时养成新的良好学习习惯，提高自己的注意品质和思维能力，改善自己的知识掌握状况和分析、解决问题的能力。无疑，这种改变可以帮助考生实质地增加高考应考的能力和被录取的可能性。深化

8、注意的方法有两个最重要的步骤。第一步是根据注意的起伏和变化规律建立主动的学习休息的合理间隔时间表。通常，考生的合理时间安排是每学习1小时休息510分钟。在养成自动遵守这种时间设定之前，有人可能会时常看表以确定自己已学习多长时间。这种习惯和心理预期会降低个人注意的深度。遇到这种情况，可以预先在自己看不到的地方设定闹钟，消除看表的习惯和心理预期。深化注意的第二步与改变旧有学习习惯有关。当学生不能按设定的时间间隔学习和休息，经常会习惯性地起立走动或分心于琐碎的事情时，可以强迫自己一站起来就总是重复做一件枯燥的事情（如将手头钢笔的笔帽拔下又盖上，每次都如此）。枯燥乏味的活动会给人的一种行为以负强化，降

9、低这种行为发生的可能性。无论在理论上还是实践上，心理学的研究都已证实，只要坚持这种行为模式，旧有的行为习惯终将为新的行为习惯所代替。其他节省学习时间和提高学习效率的方法是以上述反复为前提的。注意的品质得到改善后，运用其他学习方法来提高学习效果就有了可能。结构化学习、科学阅读，是能为考生在学习和复习过程中运用，并能在短时间内对提高学习效率和成绩有显著帮助的另外两种重要的学习方法。结构化学习指学习时在过程和目标上有明确的结构，即有高度组织和学习目标的学习。学习具有盲目性，是很多考生学习效率不高和知识掌握层次受到限制的主要原因。通过实践，每个考生都会发现，如果将要学习、复习的课程或有关内容很好地组织

10、起来，学习时会变得更容易掌握。最为简单的结构化学习就是订出学习的时间表，将每一天、每一周和每一个月中要学习或复习的内容合理地分配到时间表中。在拟定时间表时需要注意，每个人在一天当中都有自己的最佳学习时间。在这个最佳学习时间中，学习效率会比其他时间段高。因此，在排定时间表时，应当将感到较为困难的内容排在这一时间段中。结构化学习的第二个层面的操作方法是将每门课程抽取出一个骨架性的简单框架，以此作为学习或复习的导向系统。知识框架是很容易记忆和掌握的，它可以作为一个检索系统起作用，帮助人们组织一门课程中的浩繁内容，使其变得更容易记忆。而且，每门课程的各部分知识都具有内在的相互联系，结构化的索引系统可以

11、帮助人们很容易从一种知识找到与其相关的知识。使用这种方法，考生复习时就不会挂一漏万。第三层次的结构化学习是列出某一方面内容的主要概念、范例、实验、人物或年代等重要知识线索。将课文转变为这种概要性的知识点，会使有关知识的掌握变得更为容易。需要提醒的是，第二、第三层次的学习框架的抽取，应当在有经验的教师或专家的指导下进行。只有在对有关知识掌握达到了融会贯通的程度时，才可能抽取出相关知识的概要。如何提高阅读效率科学阅读是复习应考中的另一个必须解决的问题。很多学生复习时只是抱着课本一遍一遍地反复阅读，到考试时仍然发现有太多的知识自己没有注意到，或是似曾相见却又似是而非。这是典型的复习时没有做到科学阅读

12、的问题，而不像许多人设想的那样是考生记忆力不好。科学阅读的一个基本原则是，阅读不能简单机械地重复，而必须带着良好的理解来阅读。阅读的效果取决于理解，而不是阅读的次数。阅读的另一个问题是效率。有人阅读很快，但不得要领，收效甚微。阅读速度与效果之间的合理匹配决定于阅读的目的。如果阅读是为了理解某些概念或获得某些重要知识，那就需要选择慢节奏的精读、研读。对应于这一目标，注意力的投入需要较多地偏向理解及相关的思维过程。简单的反复阅读是不能达到目的的。如果阅读是为了获得一般性的信息，则可以提高阅读速度，并将注意力更多地投入到阅读本身的信息加工之上。当阅读的目的变为查阅某一特定的资料或信息时，阅读速度还可

13、以大大加快。此时的阅读的注意力可以只集中于将要出现的特定信息，而对其他信息只需保持一个较低的辨识水平。总之，开始阅读之前，一定要先有一个明确的目标。阅读目标的确定可以通过给自己提出问题来实现。如阅读前可以明确写出这次阅读的目的。将阅读同已经拟定的结构化知识框架结合到一起，是一个很好的确定阅读目标的方法。如果阅读前对问题（如某一概念或术语是什么意思？这篇文章的作者想揭示什么样的主题思想？等等）有明确的概念，则阅读的目的定向和阅读速度的分配就不再是问题。很多学生的阅读速度慢不是因为缺乏阅读目标，而是来源于不良的阅读习惯。常见的不良阅读习惯有出声阅读和指划阅读。人的说话速度远比阅读速度慢。如果出声阅

14、读，潜在的阅读速度就不能得到发挥。遇到这种不足时，可以在阅读时嘴里咬块口香糖或咬住一支铅笔（临时性措施，不能又养成其他不良习惯）来防止出声阅读。指划阅读指阅读时用手指、铅笔或尺子指在要读的字行下面，随指划物的移动慢慢阅读的不良习惯。这种阅读使阅读者将注意力集中到了不断变换的字词上，而不能注意和思考文章中更为重要的概念或主题思想。因此，这种阅读不仅速度很慢，而且效果很差。正确的阅读方法应当是在保持头部不动的前提下，尽量扩大眼睛的视线覆盖范围，用眼睛来扫描阅读内容，并在阅读的过程中保持对重要信息的敏感性和对阅读内容的理解。其他对节省学习时间和提高学习效率有助益的学习方法还有很多，如联想式记忆法、根

15、据记忆规律进行练习的方法等。每个人在自己潜心学习的过程中，还可以发现许多适合于自己提高学习效率的独特方法。掌握科学的学习方法，是高考应试提高成功可能性的必经之途，也是考生现实的学习任务之一。提高高考成绩的方法2 刚进入高三年级，为成就每一名同学在高考中取得好成绩，提几点学习心得与方法，请同学们从点滴做起，感悟反思，梳理总结，归纳运用，逐步提高，成就自我。 1、要胸有大志，培养超一流的心态。要想成大气，心中要有志，只有具备实现梦想的野心和豪气，才能有奋发进取的情怀。只有具备超于常人的良好心态，才能心中有爱，心怀感恩。只有与人协作，学会吃亏，才能做到钻一行，爱一行。严格要求，给自已提出较高的要求和

16、目标，培养良好的心态，才能功成自我，实现阶值。我不想看到，也不允许懒惰、消极、不负责任的行为发生，更不允许有应付学习、游戏人生的行为发生，这与大志不符，更与良好心态不合，作为学生，力争每一堂课、每一节自习精彩，才是较好心态体现。2、要与人为善，学会合作交流。人自出生，就注定不可能活在真空中，单一之人是渺少的，学会与人交流、合作才是上策。善于发现老师、同学及身边所有人的优点，有效地把身边人的智慧和才智集中起来，为已所用，合成一股力，形成一条绳，才是展现自我、发展自我的保障。不想看到，或者说要坚决杜绝单打独斗、互相攻击、为人相轻的恶劣行为发生，此乃价值体现之根本，更是为人之根本。3、从点滴做起，严

17、格要求自已。学习来不得半点马虎，高中知识的重要特点是广、精、细，由此，要注意各科内容的扩充和系统的连贯，要考虑到方方面面，要实实在在，不留知识漏洞，不虚而套，要有全局意识和精品意识，只有严格自已，才能成就自已。4、要把学案、作业、试卷上的错题重难点及时汇总，形成积累本。有效完成作业是提高成绩之根本，每道题，哪怕一个步骤，一个符号，一个规范，必须精确无误，杜绝似懂非懂，讲后不懂，不懂装懂。建立同学之间积累本相互交流机制，取长补短，共同提高。要关注当前时事、社会热点，并与所学知识相融合，拓宽视野，为高考综合题的演练做准备。5、要客观分析每次考试成绩。每次考试后，取得好成绩后能有强烈的危机感，成绩不

18、理想时要有奋勇追赶的决心，总而言之，借考试成绩，总结得失，持久地保持高涨的学习热情，才是考试之目的。学会把每次练习当考试，给自已打分，理出重难点、易错点，总结积累。由考试中，不断悟出克服学习困难的解决方法，理出纠正不足和存在问题的途径，积累学法，取得新进步，我想这也是人生前进道路上的哲理所在。提高高考成绩的方法3 英语水平还未定型，仍有提升空间 许多高三学生会认为，英语是一门重基础讲积累的文科学科，经过这大半年的记忆背诵操练后，自己的英语水平已经定型，再复习也没什么大作用了。事实上，临考前的最后冲刺中，如果复习安排科学有效，对英语成绩还是能起到一定的提升作用。在冲刺期的复习安排中要重视以下几个

19、方面：注重整理归纳最后冲刺期中不需要再进行反复的操练，而且应该将重点放在整理错题和归纳知识点方面。例如，高考的语法选择题有16题，考查各项语法知识，但是其中有12分左右集中在非谓语和从句部分，这也是高中阶段语法的重点难点所在。因此，在冲刺期中将非谓语和从句的语法知识进行一定的.梳理和归纳，会使自己在选择题部分得分更有把握。至于其他的一些语法项(倒装、反义疑问句、主谓一致、时态语态等)，建议学生不要再做许多重复性的练习，抛弃一些难题怪题，重点整理自己在历年高考真题和区模拟卷中的错题，并加以理解和巩固。此外，翻译部分也是需要整理归纳的一个重点。高考的翻译除了考查词汇用法外，通常有至少2题在考查语法

20、结构。建议学生在最后阶段整理一下高中阶段所学的一些重点语法结构和句型，牢记语法结构句型中的常频词汇的考查点(如notuntil，before，since等等)。最后，在作文部分同样需要整理工作。将平时训练的作文题进行归纳整理，按照不同的作文类型(如记叙、议论、图片类叙议结合、表格比较等等)分别整理，从中归纳不同类型的作文的基本框架和要素。重视常用词运用到这个时候，放开形形色色的高考词汇补充的书籍，回归词汇手册，要懂得把词汇手册变薄来读。将词汇手册做最后一遍的梳理。首先，重点记忆今年词汇手册的新增词汇或词义，这部分可能是学生最不熟悉的部分，同时重视每个词的后几个词义项，抓住那些拼写较难的词再进行

21、强化。此外，重点记忆那些词性灵活、词义多变的词，这些词的掌握好坏会直接影响到完型A篇的成败。最重要的是，特别注重复习高中英语词汇中的常用词，就是那些用法比较灵活，搭配用法较多的词，单纯记住词义对于这些词来说是远远不够的，还要懂得如何使用，建议学生要整理归纳这些词的常见用法，尤其是介词搭配和动词短语，这对于应试得分大有帮助。专项强化训练冲刺阶段建议学生进行几次模拟高考的练习。每次安排在下午3点到5点，完整的120分钟时间内完成，不可中断。通过几次模拟，主要是让学生了解自己每一部分答题所需要的时间，掌握答题的节奏，把握时间科学分配，保持良好的应试状态。模拟练习后，不要对完答案就草草了事，要重分析，

22、检查失分的原因，找到需要强化练习的部分。最后阶段的专项强化主要是针对自己在模拟练习中暴露出来的薄弱环节来安排，比如听力、完型填空或者某个语法专项，强化练习的材料建议选用历年高考考题或前几年的区模拟题。写作部分也是可以进行强化练习的。许多学生平时慢工能出细活，但在限定时间里，就难以写出好的文章，因此在作文训练时必须限定写作时间，按时完成作文，并在之后进行修改找出不足之处。此外，建议大家对照作文题多读作文范文，培养写作思维，同时注意积累范文中的亮点词汇和句型，并积极进行模仿造句来强化记忆。提高高考成绩的方法4 1、系统梳理语言运用和文言文基础知识，利用零散时间，切实做好查漏补缺工作。 2、集中阅读

23、现代文10篇左右经典文章，把握其文体特征、基本思路和命题倾向，并对经典题型认真训练，比较自己的答案和标准答案，找出差距，研究分析，找出规律，掌握技巧，形成能力。3、集中研读涵盖自我、社会、自然等方面的10至15个经典的作文素材，重点积累15句相应的名言警句，回顾自己中学以来的心路历程，整理高中以来自己最为关注并形成个人一定见解的问题、现象、理念等，研读高考作文发展等级的评分标准，写几篇最能体现自己特点和水平的限时作文，从而提升高考作文的应考能力和信心。4、认真完成3至5套经典语文试题，以保证试卷训练手感和速度(包括月考、模考)。提高高考成绩的方法5 1.备考的心态。 多数中等生的数学成绩是很有

24、希望提升。一方面是目前的成绩中等，具备了一定基础，努力的学生态度没有问题，只是缺少方向和适合的方法而已。另一方面，备 考时间还算充足，离高考还有一段时间。所以不要带着消极情绪去备考，平日里多给自己一些积极的心里暗示，坚持不断地实践合适自己的学习方法。2.备考的方向。什么是备考方向？所谓备考方向就是考试方向。从考生的角度上讲，考生只要知道知识点内容，并且对知识点有一定的理解，同时结合手上的内容，那么很容易去 归纳考试的方向。在平时做题的时候，要弄明白，你面前的题是哪个知识框架下，那种类型的题型，做这样类型的题有什么样的方法，这一类的题型有哪些？等等。题型和知识点都是有限的，无论高考怎样变化，它都

25、离不开这个知识体系，只是平时备考涉及的范围和训练程度起到决定的作用。只要考生根据常考的题型，寻找解题思路并合理的训练，那么很容易提升自己的数学成绩。3.训练的方式。每个人实际的情况不一样，训练的方式也不不同，考试中取得的好成绩都是考前合理训练的结果。当然训练的前提是要有足够的时间。很多考生抱怨时间不足，每天做完作业以后，身心疲惫。面对一堆题目，特别是数学题，可以注重以下几个角度：（1）弄清楚自己的需要。例如拿到老师布置的作业，无论是试卷还是专题，如果从第一题一直做到最后一题，同时带着情绪做，那么效果肯定不好。首先要弄清 自己的需要，比如这些题目中哪些题目质量好？哪些是你还没有弄懂的？哪些是以前

26、常出现的？哪些是你肯定会做的等等，你最想解决哪题？（2）制定目标。如果应付老师来做题无疑导致做题质量不高，那么在做题之前应该制定一定目标，如上面说的那样，你通过哪些题目来训练正确率？通过哪些题目来练习速度？通过哪些题目来完善步骤等等。有了目标，更好的实现目标，在这个过程中，你肯定有很多收获。4.为下一次考试做准备。尽管说每一次考试都是考生完善自己的好机会，但是如果每次考试都没有证明一下自己，士气很容易受挫，在备考中有必要好好准备下一次考试，一方面通过考试成绩来提升自己的信心，同时可以用来完善自己。例如说，你可以思考这样的问题：下次考试内容是什么？这些内容我还有哪些方面存在欠缺？考试的时候我最担

27、心出现什么问题？哪些问题是经常出现的？哪些问题是最棘手的？有哪些题型我最怕的？我现在从哪些方面提升？等等，面对这些问题，对于很多考生来说，在一定程度上知道自己从哪些方面备考了。5.合理的运用资源。对于考生来说，资源很多，例如说学校的老师、同学、资料等等。但是利用资源之前要做到明白什么是你需要的资源？打算怎样去利用资源等等。提高高考成绩的方法6 1.挽回高考易错点失分：成绩+15分 90%以上的学生，在考试中都会因粗心导致失分超过15分，其中一定也有你！以数学为例，高考数学满分150分，127分以上都是为大部分学生所能轻松掌握的基础题目，只要拿下所有基础题，即可稳守130分高分。然而九成以上考生

28、都会因误踩易错陷阱，导致失分超过15分，使得数学成绩一直在100-110分之间徘徊，不见起色。此外，通过分析近十年高考试卷可以发现，几乎每年高考试卷中隐藏的易错陷阱都如出一辙，因此，只要熟悉出题老师套路，警惕高考易错陷阱，就能避免15分无谓失分。2.运用应试技巧偷分：成绩+20分正确运用应试技巧，100分水平也可以考出120分！知识掌握有缺漏、不牢固，就没有办法考出更高分？我们的回答是：不，当然有办法！考试中我们会经常提到所谓“超常发挥”，一方面源自于绝佳的精神状态所带来的思维灵活敏捷，一方面则源自于，试卷中有许多题目，哪怕对其知识点不够清晰明白，也能够通过熟悉掌握出题规律，正确运用应试技巧，

29、避开自己的缺点弱处，从而做到准确得分，巧妙“偷”走本不属于你的20分。3.30秒/题快速解题：成绩+10分提高3倍解题速度，你的考试时间比别人多！在理科考试中，通过对考试常见题型的归纳总结，掌握多样化解题方法，找到最便捷快速解题方式，就能实现从2分钟解1小题到30秒解一小题的飞速跨越，解题速度提高3倍，为考试争取更多时间，有利于全面检查错漏，冲刺高分难题！4.高分难题冲刺：成绩+5分从135到140，挑战高分极限领域！高考是一场脑力的角逐，也是一场技巧的较量。留给高考复习的时间就这么多，在有限的时间内，你努力的程度和方法决定成败。高考最后落败的大多数考生不是不够努力，而是复习策略上稍逊于人。高

30、分网高考提醒，好好打基础，埋头苦读是必要的，但也别忘了偶尔抬头望望前方，寻找更大的提分空间哦。提高高考成绩的方法7 如何提高高考成绩?高考是每个学生在学习阶段中最重要的考试，可是对于很多基础不好的学生来说，希望在短时间内提高自己的成绩，做好最后的冲刺。在短时间提高自己的成绩并非一件难事，只要自己能在学习中掌握方法，调整好考试的心态。?如何提高高考成绩?下面给出大家一些建议，希望在高三阶段助你一臂之力! 在复习安排上，首先要紧跟老师的节奏，也要根据自己的情况做调整。其次，每天保持规律的学习和作息时间，安排好各个时间段具体做什么，防止效率低下或浪费时间;再次，要利用好零碎时间，比如起床后到上学前、午饭后到午休前、放学后到晚饭前，可以拿来做英语、语文的阅读和背诵。坚持下去，效果很好!一定要抓好周日，安排一些比较大的复习项目，比如对一周的复习内容进行回顾，对一周的错题进行整理。建议回校自习，比较有学习氛围，有机会还可以向老师请教问题、谈心等。在复习方法上，有任何问题一定要多问老师，包括学习方法、考试内容、考试模式、应试技巧等等，一定要用好老师的资源!老师不仅可以回答问题，还可以发现你的知识漏洞，帮你做一下知识的迁移连接 高中英语。多问老师，老师会对你有更深的印象，有时会更加关注你。要重视每次的小测，及时做好错题的归纳整理。轻重分明，全