小学五年级体育与健康教案下册

1、小学五年级体育与健康课教案墩阔坦镇塔格玛克小学2015年3月五年级下册体育与健康课教学计划一、教材内容介绍小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。二、教学目的在大纲中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育与健康教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为

2、提高全民族的的素质奠定基础。”三、教学目标、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调

3、、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。教 材 名 称时数次数教 学 任 务体 育 保 健33本学期教学总的要求（主要内容）实践部分田径快速跑24促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度

4、、灵敏和柔韧。知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。耐力跑36跳远12立定跳远36垒球12跳高实心球24本学期教学重点与教学措施基本体操滚翻组合12培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。攀爬12支撑跳跃12球类36游戏1020武术12舞蹈与韵律体操24选用教材36五年级体育健康下册教学进度表周次课次教 学 内 容月日1 课堂常规教育 “七彩阳光”队列练习2“七彩阳光”跳 高游

5、戏3快速跑游戏游戏4“七彩阳光”游戏游戏5“七彩阳光”2 游戏机动课6游 戏跳高游 戏7跳高游 戏各种姿势的跑 游戏8跳 远游 戏跳远 游 戏9基础知识快速跑游 戏10实心球耐力跑跳远 游 戏11快速跑游 戏机动课12实心球游 戏支撑跳跃 游 戏13快速跑游 戏快速跑月日教 学 内 容14滚 翻游 戏支撑跳跃 - 实心球15游戏滚 翻游 戏16机动课支撑跳跃游 戏17游 戏支撑跳跃游 戏18基础知识机动课期末考试小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。教学步骤组

6、织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好 二、出示课题： （一）体育课堂课堂常规 板书：体育课堂课堂常规 1有事要请假2上体育课服装要适宜 教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明 教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场 教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处 教学方法：1肌肉的发展 教师提问，学生回答2骨骼的生长 学生相互讨论3心血管 教师讲解，学生听讲 教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结 教学方法：教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：广播操 快速跑五、下课师生呼别课后小结 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月

7、 日课题1学习广播操“七彩阳光” 2队列练习 教学目标1、学习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲认真 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14学习：“七彩阳光”教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四1

8、2队列练习1摆臂练习2原地踏步走3齐步走教：1、示范、讲解2、学生练习、教师指导。学：自我体验学习法观察、模仿学习法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1学习广播操“七彩阳光” 2跳跃：立定跳远 教学目标1、复习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力，

9、培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14学习：“七彩阳光”教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12跳跃：模仿青蛙跳教：1、教师讲解动作方法 2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调

10、4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生再见教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1学习广播操“七彩阳光”2游戏：贴膏药 教学目标1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。 时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体

11、验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操： 七彩阳光教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生再见教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%

12、基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1走和跑：各种姿势的走和跑2游戏：贴膏药 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14走和跑： 沿虚线走和跑教：1、教师

13、先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光” 2游戏：下河捕鱼 教学目标1、继续

14、复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教

15、师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光”2游戏：下河捕鱼 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学

16、步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生

17、呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光”2游戏：下河捕鱼 教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好

18、2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：

19、课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光”2游戏：下河捕鱼 教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、

20、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带2盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1复习广播操“七彩阳光”2游戏：贴膏药 教学目标1、继续复习广播操，要求动作到位。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意

21、动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14广播操的练习： 教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则

22、，动作正确、协调，奔跑迅速。 队形：散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带2盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1跳跃：立定跳远 2游戏：贴膏药 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏

23、教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14跳跃：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助队形：散点5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 队形：散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材

24、：录音机1台 音带1盒 跳高架2副运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1跳跃：立定跳远 2游戏：下河捕鱼 教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中

25、三14跳跃：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助队形：散点5中四12游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒跳高架2副运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1走和跑：各

26、种姿势的走和跑2游戏：贴膏药 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14走和跑： 沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极

27、，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1跳远：立定跳远 2游戏：贴膏药 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的

28、良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14跳远： 立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五

29、4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1跳远：立定跳远 2游戏：贴膏药 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法

30、要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14跳远： 立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度

31、：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1我国少数民族体育2参加体育锻炼的好处教学目标1使同学了解几项少数民族的体育项目2培养学生体育锻炼意识，增强学生的爱国主义观念教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好 二、出示课题： （一）我国少数民族的体育 板书：我国少数民族的体育1我国共有56个民族2各民族都有其特色的体育项目 教学方法：教师提问，学生回答3介绍几个重点的少数民族 教师讲解，学生听讲 教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）几个重点民族的体育项目蒙古每年举行的摔交大会 教学方法：教学方法： 教师提问，学生回答 学生相互讨论

32、教师讲解，学生听讲 教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真（1）、介绍规则 （2）、介绍方法教学方法： 教师评价，学生认真听讲 哈萨克的马上运动比赛方法：（1）、集体刁羊 （2）、单骑刁羊 三、课堂总结 四、布置下节课内容：对以上几项运动项目总结五、下课师生呼别课后小结作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1走和跑：各种姿势的走和跑2游戏：贴膏药 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练

33、习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14走和跑： 沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极

34、，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1. 实心球 2耐力跑： 教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展，出手速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列

35、横队3中三14耐力跑： 沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12实心球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒实心球8个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1.

36、 跳远 ： 2游戏：拾乓球 教学目标1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14跳远： 重点强调单脚起跳双脚落地教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助 5中四

37、12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒起跳板 1块运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日课题1. 实心球 2球类：拾乓球 教学目标1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等

38、能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14快速跑： 重点强调脚跟抬起。教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助 5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 4中五4下课：1、对学生练习

39、情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒实心球8个小足球2个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 作业：课后反思：小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1. 实心球 ： 4（2） 2球类：拾乓球 5（2） 教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体

40、验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14实心球： 双手头上的动作方法教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助 5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒实心球8个 小足球

41、2个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1. 支撑跳跃 4（2） 2球类：拾乓球 5（3） 教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14支撑跳跃：助跑起跳教

42、：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒跳马2个 实心球2个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1. 快速跑 8（7） 2球类：拾乓球 5（4）

43、 教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14滚翻：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助 5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的

44、规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒实心球2个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1. 快速跑 8（8） 2球类：拾乓球 5（5） 教学目标1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学

45、内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14快速跑：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我

46、评价法要求：发言积极，听讲认真。散点4器材：录音机1台 音带1盒实心球2个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1. 滚翻 2（1） 2游戏：拾乓球 20（15 ）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求

47、：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14滚翻：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助 5大四12游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒垫子4块 实心球2个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年

48、月 日教 材1. 支撑跳跃： 4（1） 2双手头上掷实心球 4（3）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14支撑跳跃：跳背练习教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习

49、法讨论法要求：练习积极，互帮互助 散点5大四12双手头上掷实心球教：1、教师讲解动作的方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒实心球8个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1. 游戏：模仿垒球 20（16）教学目标1、学习垒球的规则，掌握垒球的最基本玩法。2、继续学习游戏垒球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身

50、体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14游戏：教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导学：练习体会自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助 5大四12自己分组练习教：1、教师游戏的方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。自由组合4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师

51、生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：实心球8个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1滚 翻 2（2） 2 游 戏 20（17）教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听

52、讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14滚翻教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助 散点5大四12双手头上掷实心球教：1、教师讲解动作的方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机1台 音带1盒实心球8个 垫子4块运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结： 小学五年级体育与健康课教案年 月 日教 材1支撑跳跃 4（3） 2 游 戏 20（18）教学目标1、继续学习支撑跳跃的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏下河捕鱼的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速