六年级上册健康教育教案

1、六年级上册健康训练教学方案 一、情形分析：六年级同学年龄大多数在1213 岁左右,他们开头进入青春发育初期,加上他们对青春期健康学问的缺乏,因此在这一时期有必要对他们加强健康的学问和心理健康的训练；二、教学目标： 1、使他们明白青春期发育的一些特点,扫清他们思想上的障碍,使他们身心得到健康进展； 2、让同学明白青春期的保健、卫生学问,把握简洁的自我防护、抢救知识,增强锤炼,逐步养成讲卫生的好习惯； 3、培育同学的创新精神,并能与日常生活实践紧密联系,学习致用；三、教学措施： 1、课前充分明白同学,仔细备课、改革课堂的教学形式,留意内容的创新,提高同学学习爱好； 2、加强理论与实践相联系,平常多

2、带同学到生活中体验,提高同学自主学习的爱好；3、联系实际结合课本内容对同学进行心理健康训练,促进同学们提高社会适应才能,突发大事的应变才能； 4、培育同学的爱护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣扬,让每个人都学会爱护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户；四、教学内容支配第 2 周：爱眼护眼 第 4 周：青春期的生长发育特点 第 6 周：女性其次性征 第 8 周：男性其次性征 第 10 周：女生月经初潮及意义 第 12 周：男生首次遗精及意义 第 14 周：变声期的保健学问 第 16 周：青春期的男生卫生学问 第 18 周：青春期的女生卫生学问 第 20 周：学会测

3、量体温顺脉搏第一课 爱眼护眼爱眼护眼教案设计一、教学目标 1、感受眼睛的重要作用；2、明白眼睛的构造,增强爱护眼睛的意识；3、学习正确的用眼常识,明白不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损害；养成爱护眼睛的 良好习惯；二、教学重难点： 养成爱护眼睛的良好习惯；三、课前预备： 老师预备：课件 1 课时 四、课时支配：五、教学过程：（一）导入新课 1、老师语言导入：今日,老师给你们出一个好玩的谜语,看谁的反映快！谜面：上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄；（谜底：眼睛）2、感受眼睛的重要作用 观赏图片 老师导言：小伴侣们肯定很喜爱漂亮的大自然吧！现在我们就来看一看这漂亮的景色（出 示各种图片）；（那蓝蓝的天空

4、、宽阔的草原、一望无际的海洋、万紫千红的花草树木和 各种各样的动物）说说大家都观察了什么,看后又是怎样的心情？老师小结：光明的眼睛可以让我们观察漂亮的大自然,一个多彩的世界,师生谈话：它仍 能帮我们做什么事情呢？课件出示插图是：工人测量零件、医生做试验、解放军射机、学校生看书；老师小结：是呀,眼睛的作用可真大！所以我们要爱护好自己的眼睛；（二）学习新课 1、指导同学观看眼睛,明白眼睛的各部分名称；老师提出同桌相互看看对方同伴的眼睛,是由哪几部分组成的？同学回答；老师总结：（粘贴图片,讲解眼睛形状图）通过观看我们知道眼睛外部是眼睑,眼睑边长有 睫毛,眼睑、睫毛都是爱护眼球的；眼睑内是眼球；眼球是

5、眼睛最重要的部分,眼球中间 的小圆孔叫瞳孔,它的作用是调剂进入眼内光线；2、老师提出问题：瞳孔的变化；老师小结：其实我们的眼睛是一个奇妙的器官,内部结构很复杂,在以后的学习中大家再 进一步熟悉它；3 出示课件：老师导言：有一双健康、光明的眼睛,真是件幸福的事情呀！假如眼睛不好,你就看不清 这些丰富多彩的景象；甚至看不见东西了,那可就痛楚了；有这样一个小伴侣浣熊,他在 生活中就遇到了苦恼 你们看,他来了！师生谈话：小朋支看完短片以后,你想说点什么？老师小结：眼睛特别简洁得的一种病就是近视,现在得近视的人越来越多,特别是学校生；据统计全国学校生近视率为 22.78%；每一百名学校生中就有 22 名

6、同学患近视；他们必需 每天戴眼镜,在学习和生活中会有很多不便利；师生谈话：谁能说说你的家人,伴侣、伙伴有患近视的,这些人在生活中有什么不便利？老师小结：原先,戴眼镜是一件这么麻烦的事情；所以爱护眼睛特别重要；3、联系生活,学习护眼小常识,科学用眼,预防近视 观看课件,同学评一评；老师导言：在我们的日常学习生活中,有的小伴侣是这样做的,请你来评一评,谁的做 法对呢？课件出示关于以下内容的图片：4 躺在床上看书 在光线较暗的地方看书 走路、乘车时看书 看电视离得太近用脏手揉眼睛 拿树枝玩耍 争论：这样做对眼睛有什么坏处？老师：眼睛是很娇嫩的器官；千万不要玩这些危急的嬉戏,这样会使眼睛致伤、致残,甚

7、 至致盲；老师小结：画面中有这几位小伴侣没有科学用眼,长时间就会得近视；我们班里哪位同学 有这样的坏习惯,要立刻改正啊！我们应当正确爱护眼睛,坚持做到“ 三留意、五不要” ）三留意：A、正确的读写姿态 B、读书一小时后休息,要眺望几分钟 C、仔细做眼保健操 五不要：A、不要直射强光下看书 B、不要在光线较暗的地方看书 C、不要趴在桌子上看书、写字 D、不要躺在床上看书 E、走路、乘车（船）时不要看书 5 老师小结：只要我们留意眼睛的保健,就不会得近视；师生做律动眼球操 ；老师导言：刚才我们看了电视,眼睛有点累了,让我们一起来活动活动我们的眼睛；观看动画 ,同学仿照；再跟着音乐做一做； 2 讲究

8、卫生,预防眼病 老师导言：眼睛仍会由于不洁净得病；常见的眼病有沙眼和红眼病,这两种眼病很简洁传 染,所以我们要留意眼睛卫生,预防眼病的发生；老师小结,出示课件：A、留意眼睛本身的清洁,平常不要用手,特别是用脏手擦眼睛；B、洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用；C、游泳后要滴眼药水,预防感染；假如眼睛不舒适,要告知家长,赶快找医生治疗；3 多吃爱护眼睛的食物；师生谈话：你们知道眼睛喜爱“ 吃” 什么吗？多吃能爱护眼睛的食物： （出示课件图片）动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类、各种新奇蔬菜和水果；少吃糖果,甜食；4、拓展学问：（播放课件）师生谈话：同学们学得特别好,老师真兴奋；想到一个小问题,通过你们平

9、常的观看,说 一说人的眼睛颜色是一样的吗？老师小结：由于虹膜所含色素“ 含量” 不同,所以人的 眼睛有三种颜色；（三）老师总结 小伴侣,眼睛是我们心灵的窗户,老师期望大家拥有一双健康、光明的大眼睛！为了让 我们每一个人都加入到爱护眼睛的队伍中来,国家规定每年的 6 月 6 日定为全国护眼日；（出 示课件：爱眼日,同学齐读；附：板书设计 爱惜我们的眼睛 一、眼睛的作用 二、眼睛的组成 三、爱护眼睛方法其次课 青春期的生长发育特点教学目标通过本课学习,明白生长发育的一般规律,知道什么是青春期,青春期的生长发育特点；教学重难点 明白青春期的生长发育特点；教具 课件,关于青春期生长发育的视频教学过程一

10、导入新课；师叙述案例小红的生理变化 ,让同学明白到这些生理变化是身体发育的正常规律,意味少男少女开头走向成熟,并不是“ 胖” 惹的祸；二叙述新课；（一）明白生长发育的一般规律；1. 什么是生长和发育 2. 生长发育的阶段性；3. 生长发育的速度；（二）青春期的生长发育特点；1. 体格形状发育；2. 生理功能发育；3. 性器官发育；4. 性意识觉醒；三拓展延长；通过健康学问窗,明白影响生长发育的七大因素；1. 遗传2. 养分3. 体育锤炼4. 生活方式5. 疾病6. 生活环境7. 气候与季节四健康演练 回家后,与父母一起测量自己的身高、体重,看一看自己是否开头生长突增期；五评评你自己；第三课 女

11、性其次性征教学目标通过本课学习,知道什么是女性其次性征,懂得正确看待女性其次性征；教学重难点 明白其次性征,懂得正确看待女性其次性征；教具 相关 课件 、资料教学过程一导入新课；师叙述案例小娥的苦恼 ,让同学知道青春期乳房发育是正常规律,少女不应当感觉害羞,束胸不利于生长发育,要正确看待自己生理进呈现象；二叙述新课；（一）明白女性其次性征；1. 什么是女性其次性征 2. 女性其次性征四大显著特点 A. 乳房隆起；B. 臀部突出,体态丰满 C. 皮肤变得细腻光滑松软 D. 月经来潮 3. 女性特点显现的年龄次序（二）正确看待女性其次性征 1. 正确看待乳房发育 2. 正确看待阴毛和腋毛 3. 正

12、确看待身体上的脂肪 4. 正确看待月经 三拓展延长；通过健康学问窗,明白乳房保健学问1. 合理的养分和饮食 2. 佩戴乳罩,防止束胸 3. 保持乳房洁净 4. 坚持锤炼 四健康演练回家后,与父母一起测量自己的胸围和臀围,查看你的女性其次性征发育情形；五评评你自己；第四课 男性其次性征教学目标通过本课学习,知道什么是男性其次性征,懂得正确看待女性其次性征；教学重难点 明白其次性征,懂得正确看待男性其次性征；教具 相关 课件 、资料教学过程一导入新课；师叙述案例小娥的胡须,让同学知道拔胡须会引起皮脂腺细菌感染,影响皮肤健康,要改掉这种不良习惯；二叙述新课；（一）男性其次性征的详细表现；1. 什么是

13、男性其次性征 2. 男性其次性征发育过程 A. 睾丸和阴囊增大 B. 喉结突出（二）正确看待男性其次性征 1. 个体发育有差异 2. 青春期要爱护好声带 3. 不要随便拔胡须 4. 其次性征发育期内不宜穿紧身裤 三拓展延长；通过健康学问窗,明白男孩如何自查是否发育成熟 四健康演练 男生搜集资料分析：胡须的作用 五评评你自己；第五课 女生月经初潮及意义教学目标通过本课学习,知道什么是月经初潮,明白女生月经初潮的意义,懂得月经形成的原因,学会运算月经周期的方法；教学重难点 明白女生月经初潮的意义, 懂得月经形成的缘由, 学会运算月经周期的方法；教具 相关 课件 、资料教学过程一导入新课；师叙述案例

14、小娟的苦恼 ,让同学知道月经并没有一些女孩想象的那样“ 厌恶”,它 对女性身体健康是有很多好处的；二叙述新课；（一）月经初潮及意义（二）月经是怎样形成的（三）运算月经周期的方法（四）女生要正确看待月经月经并没有一些女孩想象的那样“ 厌恶”1. 有利于及早发觉疾病 2. 促进造血功能 三拓展延长；,它对女性身体健康是有很多好处的；通过健康学问窗,明白月经不调的临床表现、缘由及预防；四健康演练 女生自己练习运算月经周期的方法；五评评你自己；第六课 男生首次遗精及意义教学目标通过本课学习,知道什么是遗精以及首次遗精的意义,学会正确看待遗精,防止频繁手淫；教学重难点 知道什么是遗精以及首次遗精的意义,

15、学会正确看待遗精；教具 相关 课件 、资料教学过程一导入新课；师叙述案例反常的小文 ,让同学初步明白遗精；二叙述新课；（一）首次遗精及意义（二）男生要正确看待遗精（三）男生要正确熟悉手淫 1. 正确看待手淫 2. 如何防止频繁手淫 A. 要有毅力,能够自我掌握 B. 不要背思想包袱,只要下定决心,肯定会戒除的 C. 培育正值的爱好和高尚的情操,远离不健康的书刊及影视作品 D. 睡觉时留意；E. 常常清洗外阴部,保持清洁 F. 养成早睡早起的习惯 三拓展延长；通过健康学问窗,青春期男生要呵护自己的隐秘部位；四健康演练男生组织一次课外小型户外健身活动；五评评你自己；第七课 变声期的保健学问教学目标

16、通过本课学习,明白什么是变声期,知道变声期的保健学问；教学重难点 明白什么是变声期,知道变声期的保健学问；教具 相关 课件 、资料教学过程一导入新课；师叙述案例失声的小凡 ,让同学争论为什么小凡会失身；二叙述新课；（一）什么是变声期1. 什么是变声期 2. 变声期声带疾病（二）变声期的保健学问1. 变声期的男生要爱护嗓子 2. 变声期的女生要爱护嗓子 3. 变声期如何爱护嗓子 A. 正确使用嗓子,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗 B. 留意保暖,防止着凉感冒 C. 适当锤炼,劳逸结合,生活有规律,保证瞬间充分；4. 健康饮食爱护嗓子 A. 不吃或少吃刺激性食物 B. 太烫太冷的食物不

17、要吃 C. 严禁吸烟喝酒 D. 主食及副食应以软质、精细食物为宜 E. 不要吃吵花生仁等硬而干燥的食物,以免对喉咙造成机械性损耗；三拓展延长；通过健康学问窗,知道少年变声期唱歌要低调；四健康演练回家后,尝试用中音给父母朗诵一首诗歌；五评评你自己；第八课 青春期的男生卫生学问教学目标通过本课学习,明白青春期男生卫生学问,培育良好的卫生习惯；教学重难点 明白青春期男生卫生学问,培育良好的卫生习惯；教具 相关 课件 、资料教学过程一导入新课；师叙述案例破相的小虎 ,告知同学,不要挤压脸上的小痘痘,以免引起感染,患上严峻的皮肤病,影响正常的学习和生活；二叙述新课；（一）青春期的男生卫生学问1. 每天清

18、洗外阴部 2. 常常换内裤 3. 便后由前向后擦肛门 4. 运动时要留意爱护睾丸 5. 包皮过长怎么办（二）预防外阴部不洁引起的常见疾病1. 怎样预防尿道炎 A. 多喝水 B. 不憋尿 C. 适量运动 D. 穿衣宽松些 2. 怎样预防包皮龟头炎 关键是在日常生活中养成良好的生活方式、清洁习惯；3. 怎样预防阴囊湿疹 A. 保证做到不抓痒,不刺激皮肤 B. 内裤最好穿纯棉制品,准时换洗 C. 保持心情舒服 D. 多食新奇的蔬菜水果 4. 怎样预防肛周炎 A. 不吃或少吃辛辣刺激性食物 B. 留意休息,防止过度疲惫 C. 留意肛门卫生,勤换内裤,便后清洗肛门；三拓展延长；通过健康学问窗,知道青春痘

19、的成因及防治；四健康演练回家练习清洗外阴部的方法；五评评你自己；第九课 青春期的女生卫生学问教学目标通过本课学习,知道如何保持经期卫生,少女常见妇科疾病的预防措施,青春期少女穿着保健学问,明白雀斑的成因及防治,培育良好的卫生习惯；教学重难点 明白青春期女生卫生学问,培育良好的卫生习惯；教具 相关 课件 、资料教学过程一导入新课；师叙述案例不舒适的小红 ,告知同学经期内不舒适是正常的,它不是病,不影响正常的学习生活,也不需要吃药,只要留意休息,月经过后自然就会好转的；二叙述新课；（一）保持经期卫生1. 使用卫生洁净的月经用品 2. 保持外阴卫生 3. 留意身体保暖 4. 防止猛烈运动和重体力劳动 5. 留意养分 6. 保持精神开心（二）少女常见妇科疾病的预防措施1. 痛经 A. 平常加强体格训练,保持心情开朗 B. 正确熟悉