牵伸及关节活动度训练

1、牵伸及关节活动度训练教学内容关节活动度训练的基本概念影响关节活动度的主要因素关节活动度训练的临床应用改善关节活动度的技术和方法关节活动度训练的注意事项持续关节被动运动牵伸技术五、关节活动度训练的注意事项熟悉关节的结构早期活动全范围活动与肌肉牵伸结合上肢关节活动技术一、肩部关节被动活动技术包括以下操作技术（1）肩关节前屈（2）肩关节后伸返回（3）肩关节外展（4）肩关节水平外展和内收返回主动助力活动技术常用的有 器械练习 滑轮练习 此外还包括肩轮、肋木、吊环等训练方法主动活动技术返回（）踝关节内翻、外翻训练器膝关节的屈曲和伸展（）踝关节内翻、外翻（）踝关节内翻、外翻训练器关节活动度训练的注意事项关

2、节活动度训练的基本概念（）髋关节前屈（）髋关节后伸改善关节活动度的技术和方法主动助力活动技术常用的有关节活动度训练的注意事项主要用于拉长挛缩或短缩的软组织，以改善或重新获得关节周围软组织的伸展性，增加或恢复关节的活动范围。六、 持续被动活动（continuous passive motion, CPM ）（）髋关节内旋、外旋关节活动度训练的注意事项影响关节活动度的主要因素Joint Active Systems前屈后伸() 肘关节屈曲和伸展 ()前臂旋转五、关节活动度训练的注意事项患者取坐位或卧位，主动进行膝关() 肘关节屈曲和伸展 ()前臂旋转利用机械或电动活动装置，使手术肢体在术后能进行早

3、期、持续性、无疼痛范围内的被动活动，主要用于四肢关节术后及关节挛缩的治疗。左右旋转活动() 肘关节屈曲和伸展 ()前臂旋转Joint Active Systems（）髋关节前屈（）髋关节后伸改善关节活动度的技术和方法（1）肩关节前屈（2）肩关节后伸（）指骨间关节的活动（）踝关节内翻、外翻训练器（5）肩关节内外旋（6）肩胛骨被动活动返回 肘关节被动活动技术包括以下操作技术() 肘关节屈曲和伸展 ()前臂旋转返回主动助力活动技术常用的有 器械练习 滑轮练习 前臂旋转训练器等主动活动技术返回 肘关节腕关节和手指关节 被动活动技术（）腕关节的屈曲、伸展、外展、内 收（）掌指关节的活动（）指骨间关节的活

4、动主动活动技术 下肢关节活动技术一、髋关节被动活动技术（）髋关节前屈（）髋关节后伸返回（）髋关节内收、外展（）髋关节内旋、外旋主动助力活动技术（）髋关节屈曲训练（）髋关节内收、外展训练主动活动技术返回膝关节被动活动技术 膝关节的屈曲和伸展主动助力活动技术 滑轮悬吊主动活动技术 患者取坐位或卧位，主动进行膝关 节伸展训练返回踝及足关节被动活动技术（）踝关节背屈 （）踝关节跖屈返回（）踝关节内翻、外翻（）跗横关节旋转（）趾间关节和跖趾关节的屈伸和外展、 内收返回踝及足关节主动助力活动技术（）踝关节屈伸训练器（）踝关节内翻、外翻训练器主动活动技术 躯干活动技术颈区活动技术（）被动活动技术 前屈后伸 侧屈 左右旋转活动（）主动活动技术返回腰区活动技术（）被动活动技术：髋和骨盆向相反的方 向旋转（）主动活动技术六、 持续被动活动（continuous passive motion, CPM ） 利用机械或电动活动装置，使手术肢体在术后能进行早期、持续性、无疼痛范围内的被动活动，主要用于四肢关节术后及关节挛缩的治疗。 CPM仪器，方法：将肢体固定在CPM支架上再选择治疗条件。七、软组织牵伸技术 主要用于拉长挛缩或短缩的软组织，以改善或重新获得关节周围软组织的伸展性，增加或恢复关节的活动范围。 1.手法牵伸增加