普通心理讲座新版

1、普通心理讲座新版第一节 绪论第一单元：心理学概述一 心理学的概念:心理学是研究心理现象发生发展的科学。 一般可分为：基础心理学和应用心理学，应用心理学是将心理学的理论用于生活实际中，如心理卫生，心理健康，医学心理学等，其目的是提高生活生存质量。二 基础心理学的内容包括：1.认知 指人们认识外界事物的过程，包括感觉、知觉、记忆、思维等心理过程。2.需要和动机 需要是人们对客观事物的需求和欲望的心理活动。动机是使行为具有驱动力的心理活动。3.情绪、情感和意志 情绪情感是人们对客观外界事物的态度的体验。意志是有意识的确立目的，调节和支配行动，通过客服困难和挫折实现预定目的的心理过程。4.能力和人格

2、能力是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。人格是各种心理特征的总和。第二单元 人的心理本质一，心理是脑的机能，大脑的发育为心理发展提供了物质基础，没有神经系统也就没有心理。没有生命的物质之间相互作用留下痕迹成为反应性。单细胞体有趋利避害的能力，成为感应性。生物对中性的事物发生反应，成为感受性。动物心理发展的三个阶段：感觉阶段：无脊椎类动物知觉阶段：脊椎类动物思维萌芽阶段：哺乳类动物二 心理是对客观现实的反应大脑是物质基础，但社会化是产生心理的源泉心理+语言=意识 意识的产生首先是劳动,其次是语言意识的两大特征：历史制约性，主观能动性从自然和社会两个方面研究，心理学是一门综合性学科，如：

3、新皮质区的概念 ：狼孩第三单元 心理学发展史一 科学心理学的建立1879年，冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室，标志着心理学的诞生。“心理学有一个漫长的过去，却只有一个短暂的历史。”艾宾浩斯人类的文明史和心理学发展史有着必然的联系，苏格拉底、柏拉图、亚里士多德等先哲们，他们的理论对心理学的发展有着重要的影响。第三单元 心理学发展史二 主要学派理论：1.构造心理学：创始人是冯特和铁钦纳，用实验内省的方法研究心理过程，企图通过元素构成连接复杂的心理规律，将意识和生理分开了。2.机能主义心理学：创始人杜威，他反对把意识分解为元素，主张意识是一个整体，强调心理在环境中机能作用和实际应用

4、。3.格式塔心理学，代表人物维特海默，克勒，科夫卡，他们主张整体不等于部分相加，知觉不是感觉的总和，主张从整体研究心理现象。死亡（焦虑、中年危机）自由（宗教）孤独（人际）无意义性（价值与死亡）4.生理心理学，以生理基础为研究中心，尤其是对脑机能（脑电波，脑成像）的研究。研究认知、行为、情绪、精神障碍等心理现象的神经活动。5.认知心理学：是二十世纪六十年代发展起来的，艾利斯的合理情绪疗法，贝克和雷米的认知疗法，梅钦鲍姆的认知行为疗法对现代心理咨询影响较大。特别适用于高文化水平的年轻人。6.精神分析学派 创始人弗洛伊德弗洛伊德三大理论无意识理论意识前意识潜意识.人格理论本我:快乐原则自我:现实原则

5、(协调原则)超我:道德原则. 性本能理论(力必多理论)口欲期肛欲期性器期(俄狄普斯期)潜伏期生殖期7.行为学派 创始人华生核心理论观点:学习理论,源于条件反射.经典条件反射操作性条件反射8.人本主义 代表人物罗杰斯和马斯洛，他们的理论介于精神分析和行为理论之间，主张研究对人类进步有意义的问题，重视人自身的价值与尊严，发挥人的潜能，达到自我实现的要求。罗杰斯提出:以患者为中心的理论马斯洛:五种需要,从低到高分别为: 自我实现的需要 尊重的需要 归属与爱的需要 安全的需要 生理的需要第四单元 研究心理现象的原则和方法一，研究心理现象的原则1.客观性原则2.辩证发展的原则3.理论联系实际的原则二，研

6、究心理现象的方法1.观察法2.调查法3.个案法4.实验法第一单元 感觉的概述 定义:人脑对当前直接作用于感觉器官客观事物的个别属性的反映。 感觉分类：外部：视、听、嗅、味、皮肤感觉 内部：平衡、运动、内脏（机体）感觉 第二单元 感受性与感觉阈限 感受性就是感觉器官对刺激的敏感程度 感觉阈限是指刚刚引起感觉的最小刺激量;那种刚刚能够引起差别感受的最小刺激量叫差别阈限。 感受性和感觉阈限的种类：感受性可分为绝对感受性和差别感受性，感觉阈限可分为绝对感受阈限和差别感受阈限。 韦伯定律和费希纳定律 1.感觉的适应：感受性具有随环境和条件变化而变化的特点。2.后像作用：外界刺激停止作用后，还能暂时保留一

7、段时间的感觉形象，成为感觉后像。各种感觉器官都能产生感觉后像。3.感觉对比：分同时对比和继时对比。4.联觉：一种刺激同时引起另一种感觉，称为联觉。5.感受性的补偿与发展：当一种感觉有缺陷时，另外一种或数种感觉可产生补偿性发展。第四单元 各种感觉1.视觉 视觉适宜的刺激是波长在380-780nm之间的电磁波。视觉器官有两种细胞，椎体细胞在强光下起作用，并能辨别物体的细节和颜色，这是明视觉，杆体细胞对弱光敏感，不能分辨物体的细节和颜色，这是暗视觉。颜色视觉包括颜色特性、颜色混合和色觉异常。2.听觉 16-20000赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激，低于16赫兹的次声，高于20000赫兹的超声，人们都

8、听不到。人们对1000-4000赫兹的声音最敏感，中音听觉的阈值最低。低频和高频阈值很高，20岁以前随年龄增长，感受性逐渐提高，60岁以后，随年龄增长，感受性逐渐降低。听觉器官是由耳廓、外耳道、骨膜、听小骨和内耳组成。听觉的特性：音调、响度、音色3.嗅觉 嗅觉是最古老的感觉，是由鼻腔上部的嗅细胞组成感受器。4.味觉 分布在舌面，上颌上面的味蕾是接受味觉刺激的感受器。最基本的味觉有：酸甜苦咸四种。5.皮肤感觉 皮肤感觉非常复杂，能分辨出触、压、振动、温、冷、痛等多种感觉。6.痛觉 机体受到伤害时产生的感觉，痛觉总是和痛苦的情绪连在一起，有生物学意义，人们对疼痛的感受性有很大的差异。7.平衡觉（静

9、觉） 感受器是内耳的前庭器官，晕车晕船是平衡器过于敏感所致。8.运动觉（动觉） 其感受器分布在肌肉、筋腱和关节中，分别称为肌梭、腱梭和关节小体，动觉在心理发展中具有重要作用。9.内脏感觉（机体觉） 感受器分布于内脏器官中，内脏感觉比较模糊，范围广泛。第五单元 知觉概述 一.知觉的定义:是人脑对当前直接作用于感觉器官客观事物的整体属性的反映。 知觉源于感觉，但它绝不是感觉的总和，它需要后天的经验，是大脑加工的结果。 二.知觉的基本特征 1.知觉的整体性： 知觉的对象都是由不同属性，许多部分组成的，人们在感知它时却能够依据既往的经验组织成一个整体。 2. 知觉的选择性： 在特定的时间内,人们只能根

10、据任务选择少数或一种事物作为知觉的对象 3.知觉的恒常性： 当知觉的条件改变之后，知觉的映象任然保持不变。它是以知识、经验、对比为基础。 4.知觉的理解性： 人们在感知某一事物时总是依据既往的经验力图 解释它究竟是什么。第六单元 知觉的种类空间知觉 是对物体大小、形态、距离、方位的知觉。时间知觉 是对物质现象的延顺性和顺序性的反应。如白昼、四季、心理活动等。运动知觉 是对物体在空间移动的知觉。错觉 对客观事物不正确的知觉。错觉带有固定性倾向，幻觉是错觉的另外一种形式。疼痛疼痛是个体对现实的刺激和既往的经验相互作用而产生的感觉体验影响疼痛的心理因素: 早期的经验产生疼痛的原因及对后果的评价情绪的

11、影响注意的影响人格的影响暗示的影响文化教育的影响第四节 记忆第一单元 记忆及记忆的过程 一 记忆的定义:记忆是个体对其经验的识记,保持和以后再现的心理过程 二 记忆种类: 形象记忆：以感知过的形象为内容的记忆,还包括声音气味味道. 情景记忆：对亲身经历过的有时间、地点、人物、情节事件的记忆。 逻辑记忆：用词语的形式以概念,判断,推理,规律为内容的记忆 情绪记忆 ：以感知过的情绪情感为内容的记忆.大部分的情绪记忆往往一次形成 运动记忆 ：以操作过的运动或动作为内容的记忆.特点:异常牢固 按时间分类 三 记忆的过程识记（memorization）：是个体获取经验，记住事物的过程，也即外界信息输入大

12、脑并在脑海中进行编码的过程。 *识记可分为无意识记和有意识记保持（retention）：识记的信息存贮在大脑中免于消失的过程。再现（reproduction）：又称再认或回忆四.遗忘及遗忘规律 *遗忘 识记的内容不能再认与回忆，或再认与回忆有错误称为遗忘。 *艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘的进程是不均匀的，在识记的最初阶段，遗忘较快，以后逐渐减慢，最后稳定在一定水平上，揭示了先快后慢的规律。有意义材料较无意义材料遗忘慢。过度学习达150效果最佳。形象材料较抽象材料遗忘慢。 较长的材料首尾遗忘少中间多运动记忆巩固后不易遗忘。 分散复习较集中复习效果好。 识记后早复述是关键。第二单元 表象表象 即客观事物

13、的形象，具有操作性，是向思维过度的桥梁。第三单元 记忆系统 瞬时记忆 时间0.25-4秒 容量9-20比特 有明显的形象性。 短时记忆 时间1分钟 容量无限第五节 思维、语言及想象第一单元 思维概述一.思维的定义:思维是人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识。思维作为一种反应形式，它的主要形式是间接性和概括性。二.思维的特征:间接性 概括性三.思维的智力操作过程 分析与综合 抽象与概括 第二单元 思维的种类 一 动作思维，形象思维，抽象思维 二 辐合思维（求同思维），发散思维（求异思维） 三 再造性思维，创造性思维第三单元 概念形成与问题解决的思维过程一 概念的掌握1.概念的内涵和外延

14、概念是人脑对客观事物本质的特性反应，每个概念都有内涵和外展，内涵越深，属性越多，外延越窄；内涵越浅，属性越少，外延越广。2.概念形成 概念形成是个体借助语言从他人学习知识经验的过程。二 自然概念和人工概念在自然环境中，通过观察形成的概念，叫做自然概念，人工制造的概念叫人工概念。三 问题解决及对问题解决的研究发现问题、分析问题、提出假设、检验假设是问题解决的方式。影响的因素主要有：迁移作用，原形启发，定势作用。第四单元 语言与言语一 语言与言语 思维活动的相互交流，是通过语言实现的，语言是符号、社会现象。言语是心理现象。二 言语的活动形式 包括说、听、写、读级内部语言。第五单元 想象想象的概念

15、是人脑对已有的表象进行加工改造创造出新形象的思维过程。想想的种类 想象无意想象有意想象再造想象创造想象、幻想第六节 注意与意识第一单元 意识的概念一 意识是人类大脑所特有的反应功能。所有对外部、自身内部觉察以及对这些心理活动的内容、对自身的评价都是对意识的描述。意识具有重要的心理机能，对心身起着综合管理、调节作用。二 无意识 它是相对而言的，它指个体没有觉察到的心理活动过程（不同于弗洛伊德的无意识理论）三 几种不同的意识状态 意识是觉醒状态下的觉知，睡眠和梦属于特殊的意识状态。第二单元 注意的概念 一 注意的定义 注意是心理活动对某种事物的指向和集中，是人在清醒状态下时刻伴随其他心理活动的特殊

16、心理现象。 二 注意的种类 1.无意注意 指预先没有目的,也不需要意志怒力的注意,即为外界事物引起的不由自主的注意。 2.有意注意 指有目的并需意志努力的注意。有意注意受人的意识支配。（包括注意后注意）第三单元 注意的特征1.广度2.稳定性3.分配4.转移 注意缺陷：学习困难 多动症第七节 需要与动机第一单元 需要与动机概述一. 需要是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境的欲求。二. 需要的种类 自然需要和社会需要 物质需要和精神需要 一 动机是激发个体朝着一定目标活动并维持这种活动的一种内在心理活动或内部动力。二 动机的产生 在需要的基础上产生动机，如生理需要、社会需要。三 动

17、机和行为之间的关系 动机和行为之间的关系非常复杂，同样动机同样行为完全可以引起不同的结果。四 动机的种类 1.生理动机和社会动机。2.有意动机和无意动机。3.内在动机和外在动机。第二单元 需要层次理论一 需要的层次 二 需要层次之间的关系第八节 情绪、情感和意志第一单元 情绪和情感概述一 情绪、情感的定义 情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反应。客观事物是源泉，需要是基础。二 表情言语表情 面部表情 肢体表情三 情绪和情感的区别和联系 情绪 情感 生理的需要 社会的需要 人和动物共有 人特有的 短，激动 长久，稳定 外在表现 内在本质 四 情绪情

18、感的功能 1.适应功能 2.动机功能 3.组织功能 4.信号功能第二单元 情绪理论詹姆士兰格理论坎农下丘脑理论沙赫特认知理论伊扎德动机-分化理论 情绪情感的分化年龄*情绪情感一旦体验到就不会消失3月 积极，消极3-6月 愤怒，恐惧，厌恶6-12月 喜欢16月 嫉妒2岁 大部分成人复杂的情绪 第三单元 情绪情感的两极性及变化维度一 情绪情感的两极性每一种情绪情感都存在着两种对立的态度。二 情绪情感变化的维度1.动力性 2.激动度 3.强度 4.紧张度第四单元 情绪和情感的种类一 基本情绪和复合情绪四种基本情绪：*快乐 需要得到满足后继之带来的情绪体验 *愤怒 事物不符合自己的愿望或意愿受到挫折时

19、带来的情感体验 *恐惧 面对危险的情景无力驾驭或突如其来的刺激毫无防备时引起的情感体验 *悲哀 热爱对象的丧失或盼望目标的幻灭引起的情感体验 复合情绪是由基本情绪派生而来的，如悲喜交加等。情绪情感的分类四种基本情绪：*快乐 需要得到满足后继之带来的情绪体验 *愤怒 事物不符合自己的愿望或意愿受到挫折时带来的情感体验 *恐惧 面对危险的情景无力驾驭或突如其来的刺激毫无防备时引起的情感体验 *悲哀 热爱对象的丧失或盼望目标的幻灭引起的情感体验 二 心境、激情和应激 *心境： 使人的一切感受与体验都染上情绪的色 彩比较轻微而持久的情绪状态,它具有广延弥散的特点 *激情： 一种迅猛而暂短的情绪状 *应

20、激：应激是出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态。 应激，个体在觉察社会环境刺激时，对生理、心理及社会系统整体负担过重时的反应。它的结果可以是适应或适应不良。 输入 中介机制 反应 结果 应激源包括：躯体，心理，社会，文化应激源。社会需要应激源觉察认知评价生理心理适应适应不良三社会情感性分类*道德感： 道德感是按照一定的道德标准评价人的思想、观念和行为时所产生的主观体验。*美感： 美感是按照一定的审美标准评价自然界、社会生活和文学艺术作品时所产生的情感体验。*理智感： 理智感是在智力活动过程中所产生的情感体验。 第五单元 意志 一 意志的定义:意志是有意识地确立目的，调节和支配行

21、动，并通过客服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。 意志行动是有明确目的性的。往往与客服困难相联系，随意运动参与其中。 二 意志行动的基本阶段 1.准备阶段 需要确定行动目的，选择行动方案，但往往会遇到动机冲突。常见的动机冲突有：双趋式冲突 双避式冲突，趋避式冲突，双重趋避式冲突 2.执行决定阶段 将理想变成行动，客服困难，努力达到预定的目的。三 意志品质1.意志的自觉性2.意志的果断性3.意志的坚韧性4.意志的自制性第九节 能力和人格第一单元 能力一 能力概述1.能力的定义，能力指顺利、有效地完成某种活动所必备的心理条件2.智力 认识事物并运用知识解决实际问题的能力叫智力。3.能力与知识、技

22、能的关系 能力不是知识技能，在掌握知识技能过程中，能力也得到发展，至于才能、天才都是相对而言的。4.能力的分类 一般能力和特殊能力 液体能力和晶体能力 认知、操作和社交能力 模仿、再造和创造能力。二 能力结构理论1.斯皮尔曼的二因素理论 他将能力分为一般因素和特殊因素。2.塞斯顿的群因素理论3.吉尔福特的智力结构理论三 能力发展的个体差异1.能力发展水平的差异2.能力类型的差异3.能力发展早晚的差异四 影响能力发展的因素1.遗传因素2.环境和教育因素3.研究遗传因素和环境因素影响的方法4.遗传因素和环境因素的相互关系第二单元 人格一 人格的定义 决定一个人适应环境的独特的行为模式和思维方式，是个人比较稳定的心理特征的总和。二 人格的