空气炸锅美食菜谱

1、烤玉米主料：-玉米2条-橄榄油,格Airtryer空气炸病发热至2UUC。.格玉米摘去须，洗净。3,给玉米抹上薄薄一层橄榄油，然后放入炸篮中，将炸篮滑入Airfiye空气炸锅 并将计时器设定为10分钟。将玉米烤至褐色即可。泪磬提示：根据自己的口味用不同的香料调节炸玉米的味道0美式炸薯条主料：卜800克土豆-1汤匙橄榄油-盐.将Airfyer空气炸锅发热至180t。.在水中将土豆刮净，然后将其沿纵向切成15mm的窄条。.把琴条浸水最少20分钟，滴净水后再用厨房用纸轻轻拍干。.将橄榄油、盐在腕中调拌均匀，最后将混合物涂抹在篝条上。.将第条放入炸篮并将炸篮滑入Airfryer空气炸锅中，将计时器设定

2、为 14-18分钟，将著条炸至金黄色即可。炸制过程中,要不时地翻动着条c.最后将炸著条摆放在盘子里。温琴提示：根据自己的口味用不同的香料调节炸匿条的味道松脆咖喔土豆块与芫荽调味汁主料：-750克土豆-1汤匙淡味咖睫粉-1汤匙植物油-1个熟透的小芒果，切片75克鲜芫姜，切碎-果汁和磨碎的1，2个酸橙-鲜辣黑胡椒粉.把Airfyer空气炸锅发热至180C,把土豆去皮扣切为2律米厚的立方，然后浸水 最少20分钟.彻底滴净水后再用明房用纸轻轻拍干。.将比喔粉和油在碗中调拌并涂抹在土豆块上。将土豆块放入炸篮并将炸篮涓入 Airfryer空气炸锅中，将计时器设定为157 8分钟，将土豆块炸到金黄色即可。

3、炸制过程中，要不时地翻动土豆块。.同时，用搅拌机将芒果、芫姜、柠檬皮及酸橙汁制将，加入盐和胡椒粉调味。4将土豆块与调味一起享用。温馨提示根据自己的口味用不同的香料调节炸土豆块的味遒C酸乳酪炸薯条主料：500克土豆-1/2汤匙（檄榄）油7 5旌升酸奶-2大汤勺细香葱，切碎-鲜辣黑胡椒粉1 .将土豆削皮并切（用炸著条切刀）成8毫米厚的长条“2把薯条浸水最少20分钟，滴净水后再用厨房用纸轻轻拍干o3,将Airfrye空气炸锅发热至150C,将若条置于大碗中，用，年田涂抹，然后放入非 篮。4将炸篮滑入Arfryer空气炸病中，将it时器设定为5分钟，将若条预炸至脆软，然 后冷却.现在将Zrfrye空气

4、炸锅的温度增加至至180c ,将装有苦条的炸篮再次滑放入 Airfrye座气炸锅中.并将计时器设定为1276分钟。将署条炸至金黄色即可。.在炸制苕条的同时制作酸学情缸 将酸奶、细香葱在小碗中调拌均匀。加入盐和胡 椒粉调味。7,将炸好的苕条放在衬垫厨房用纸的滤器中沥干，然后洒上盐。.将炸好普条与酸乳酪、新鲜沙拉一起享用。-您想用Airfrye陛气炸锅制作大量的炸薯条？那么一次预炸著条的数量不要超过 800克。如将薯条分两批进行炸制，成色会更好。-您也可以一次炸制大量的著条将温度设置为180C,炸制时间设置为18-20分 钟。以此方法炸制的起条会因受热不均，成色欠佳，-采用新鲜土豆会炸制出色泽更为

5、鲜艳的金黄色著条。如果土豆不是那么新鲜，贝! 炸出的普条的色泽会很深。鬲鬻樨示：根据自己的口味用不同的香料调节炸雪条的味道C鲜炸觥鱼主料：一色拉油 -盐 -孜然 -鸡精辣椒粉 -500克断鱼（冷冻）解冻.将Airfryer空气炸锅发热至200。.将配料调拌均匀，然后用调料僚抹觥鱼，.用腌料彻底擦抹断鱼，腌泡20分钟。4将就鱼放入炸篮并将炸篮滑入Airfryer空气炸锅中，将计时器设定为12-15分钟 将趺鱼烤至呈褐色即可。温馨福示：根据自己的口味用不同的香科酒节炸觥鱼的味道C香辣鸡腿主料：-1个蒜瓣，剁碎-1/2汤匙芥末-1茶匙红辣做粉-1大汤勺瞰榄油-4个鸡腿.将Airfryer空气炸锅发热

6、至2002.将大蒜与芥末、红辣椒粉调拌均匀，加放少许盐和阴椒粉调味，加入橄榄油调拌,.用腌料彻底擦抹鸡腿.腌泡20分钟。4将鸡腿放入炸篮并将炸篮滑入Airfrye怪气炸锅，将计时器设定为107 2分钟。5.然后将温度降至150C,再烤1。分钟将鸡腿烤至褐色即可。温馨提示：根据自己的口味用不同的香料调节炸鸡腿的味道。香辣虾主料:-色拉油-1个大蒜瓣，剁碎-鲜辣黑胡椒粉-辣椒粉-10个（冷冻）大虾，解冻.将Airfryer空气炸锅发热至200C。.把大虾后背剪开，挑出肠线，冲洗干净。.给大虾抹上薄薄一层橄榄油，然后放入炸篮中，将炸篮滑入Airfye生气炸锅并 将计时器设定为5-8分钟。将大虾烤至刚

7、好松脆即可。.同时用搅拌机将甜椒制浆,加入大蒜、红辣椒和橄榄油调拌均匀然后将甜椒超 倒入盘中，加入盐和胡椒粉调味。温馨樨示：根据自己的口味用不同的香料调节炸扑的味道n香辣炸薯条主料：-800克土豆2根小干辣椒或1满茶匙鲜辣椒粉、干辣椒片1/2汤匙鲜黑胡椒粉1汤匙橄榄油1/2汤匙血理粉1 .将Airfry er空气炸锅发热至180。N在水中将土豆刮净,然后将具沿纵向切成15mm的窄条。.把薯条浸水最少20分钟，滴净水后再用厨房用纸轻轻拍干。.将辣椒捣成粉（在研钵中）并与橄榄油、胡椒粉、咖喔粉在碗中调拌均匀，最 后将混合物涂抹在薯条上。.将薯条放入炸篮并将炸篮滑入Airfrye空气炸锅中，将计时器

8、设定为14-18分钟 将署条炸至金黄色即可。炸制过程中，要不时地翻动署条。.最后将炸碧条摆放在盘子里，洒上盐。-您想用Airfrye空气炸锅制作大昆的炸苕条？那么一次预炸琴条的数是不要超过 800克如将薯条分两批进行炸制，成色会更好。-您也可以一次炸制大量的苦条，将温度设置为180C,炸制时间设置为18-28 钟。以此方法炸制的薯条会因受热不均，成色欠佳。-采用新鲜土豆会炸制出色泽更为鲜艳的金黄色若条，如果土豆不是那么新鲜,则 炸出的蓍条的色泽会很深。温馨提示：根据自己的口味用不同的香料调节挂整条的味道G香炸带鱼主料：- 500克带鱼-盐-柠檬-鸡精厂高度酒-胡椒粉-孜然-橄榄油1 .将Air

9、fryer空气炸锅发热至180匕。2,将带鱼洗净，去鳞、内脏，控干水份。把表面每隔1厘米切一刀，深至鱼但不 要切断。a将洗净的带鱼放入调料腌泡20分钟，.把带鱼放入炸篮中，将炸篮滑入Airfrye空气炸锅并将计时器设定为10-12分钟。.然后将温度降至1501,再烤10分钟将带鱼烤至褐色即可。,整棍示：根据自己的口味用不同的香料调节炸带的的味酒G香炸鸡块主料：鸡块500克-蛋（打散）3个-面粉1杯-盐、鸡精-1大汤勺橄榄油-白胡椒粉.将Airfrye空气炸锅发热至2000c -.将鸡块买回来后先用刀背轻轻打5分钟，然后洗净，拌入盐、鸡精、白胡 椒粉各少许调拌均匀。加放适量橄榄油调拌。.用腌料彻

10、底擦抹鸡块，腌泡20分钟。4将鸡块放入炸篮并将炸篮滑放Airfryer空气炸锅。将计时器设定为15-20分 钟，将鸡块烤至褐色即可。温馨福示：根据自己的口味用不同的香料调节炸芯块的味道C香炸鱼头主料：-鱼头1个（约300克）-檄榄油 -葱-味精-花雕酒-姜 -甜椒.将AirfyerS气炸祸发热至180c 0.将鱼头对半剖开，去鱼翅，洗净。,将洗净的鱼头放入调料腌泡20分钟,4把鱼头放入炸篮中，将炸篮滑入Airfrye空气炸病并将计时器设定为10-12分钟,5.然后将温度降至15OC ,再烤10分钟将鱼头烤至褐色即可，温馨樨示：根据自己的口味用不同的香料调节炸鱼头的味道.香炸猪排骨主料：-鸡精-

11、淀粉 -鸡蛋（打散）2个-姜粉、大蒜-瑟海 盐 -500E骨（室温下）-色拉油.将Airfryer空气炸锅发热至200C。.将配料调拌均匀，然后用调料擦抹排骨。.用腌料彻底擦抹排骨，腌泡20分钟。4将排骨放入炸篮并将炸篮滑入Airfry6r空气炸锅中，将计时器设定为10-12分钟, 5.然后将温度降至150C,再烤10分钟将排骨烤至呈褐色即可。温馨棉示：根据自己的口味用不同的香料圄节炸猪扯冒的味道C炸薄羊排主料:-羊排300克-酱油-胡椒粉-碎黑椒-白兰地适量-橄榄油.将Airfryer空气炸锅发热至180c。.将配料调拌均匀，然后用调料擦抹羊排。.用腌料彻底擦抹羊排，腌泡20分钟。.将羊排放

12、入炸篮并将炸篮滑入Airfryer空气炸锅中,将计时器 设定为10-12分钟。.然后将温度降至150 ,再烤10分钟将羊排烤至呈褐色即可;温磐提示：根据自己的口味用不同的香料调节炸羊排的味道。炸春卷主料：一色拉油-豆芽（剁碎）-猪肉（剁碎）-香葱（剁碎）一橄榄油-盐-香油-春卷皮.将Airfryer空气炸锅发热至180c 0.将猪肉馅、豆芽、香葱和调料搅拌均匀，放在春卷皮上包好。.给春卷抹上薄薄一层檄榄油：然后放入炸篮中，将炸篮滑入Airfrye空气炸锅 并将计时器设定为15-18分钟.将春卷烤至刚好松脱即可。,馨提示：根据自己的口味用不同的香料调节炸饺子的味道CI炸饺子主料：-饺子（冷冻）解

13、冻-橄榄油.将Airfryer空气炸锅发热至180。.将炸涡从产品中抽出，把饺子平傩于Airfryer空气炸涡网篮中。.给饺子抹上薄薄一层橄榄油，然后放入炸篮中，将炸篮滑入Airfryer空气炸锅并 将计时器设定为12-15分钟，将饺子烤至金黄色即可。辰馨提示：根据自己的口味用不同的香科调节炸饺子的味道0I炸金色鸡中翅主料：-鸡中翅500克-馥油 -姜-橄榄油.将Airfrye怪气炸锅发热至180c。.将酱;由、姜、油适量调拌均匀，然后用调料擦抹鸡中翅。.用腌料彻底擦抹鸡中翅，腌泡20分钟。.将鸡翅放入炸篮并将炸篮滑入Airfryer空气炸锅中，将计时器设定为1072分钟, 5.然后将温度降至

14、150c 3再烤10分钟将鸡中翅烤至松脆且呈金黄色即可。温馨樨示：根据自己的口味用不同的香料调节炸鸡中期的味道.I主料:-橄榄油-馒头 -沙拉号（自选口味）.将AirfryerS气炸锅发热至180。.将馒头切开抹上橄榄油和沙拉茜o.然后把抹好的馒头放入炸篮中,将炸篮滑入Airfye邑气炸锅并将计时器设定为 3-5分钟。将馒头烤至褐色即可。温馨提示：根据自己的口味用不同的否料调节炸蜴头的味道CI炸南瓜饼主料：南瓜200克-糯米面团300克-橄榄油1 ,将Airfryer空气炸锅发热至200C。2,南瓜去皮、洗净，切片，入锅中蒸熟。3蒸好的南瓜泥和糕米面团和匀，揉成光滑面团，揪成40克一个小剂子。

15、4,将小剂子揉成饼状，用橄榄油彻底擦抹。5 ,将炸南瓜饼放入炸篮并将炸篮滑入Airfye空气炸锅中，将计时器设定为5-8分钟 将炸南瓜饼至呈褐色即可。温馨程示：根据自己的口味用不同的香料调节炸南瓜饼的味道C炸年糕主料：一年糕橄榄油.将Airfry e空气炸锅发热至180c。.把年糕用橄揽油彻底擦抹。.将炸年糕放入炸篮并将炸篮滑入Airfrye空气炸锅中，将计时器设定为10-12分钟 将炸年糕至呈褐色即可。溟馨提示,根据自己的口味用不同的香料调节炸年线的味酒C炸藕片主料：一色拉油-藕片500克-淀粉 一面份.将Airfrye空气炸锅发热至200c。.将面粉、淀粉、色拉油加水和成糊状。.然后把调配

16、好的德片放入炸篮中，将炸篮滑入Airfrye空气炸锅并将计时器设 定为1275分钟。将藕片烤至刚好松脆即可。扇馨提示：根据自己的口味用不同的香料调节炸藕片的味酒C炸茄子主料：-茄子（400克）、姜、葱、蒜、油、孜然、色油、胡椒粉,将Airfrye在气炸锅发热至2001。.将茄子去蒂，洗净，一剖为二。.旧姜切末；蒜剁成蒜泥；葱切成葱花。.把茄子放入炸篮中，将炸篮滑入Airtryer空气炸锅井将计时器设定为3-5分钟, 将茄子炸至有点变软后，将调料撒迸茄子里,再将炸篮滑入Airfrye空气炸锅 烤8-10分钟。烤到茄肉软烂即可。温馨棉示：根据自己的口味用不同的香料调节炸茄子的味遒C人F者尸1主料：

17、- 750克土豆-1个蒜藤，剁碎-1大汤勺新鲜的百里香-1大汤勺橄榄油-盐.把Airfrye在气炸锅发热至180C,把土豆去皮后，切为1厘米厚的薄片.然后浸 水最少20分钟，彻底滴净水后再用厨房用纸轻轻拍干2,将大蒜、百里香和橄榄油在碗中调拌均匀并用调好的混合物涂抹土豆片，.将土豆片放入炸篮并将炸篮滑入Airfrye空气炸锅中,将计时器设定为15-18分钟 并将土豆片炸至金黄色即可。.将炸好的土豆片首于盘子中o温辔提示：根据自己的口味用不同的香料调节炸著片的味道,炸羊肉串主料：-洋葱 -两蛋（打散）1个-1茶匙孜然粉-辣椒粉-500克羊肉串（室温下）-色拉油.将Airfrye空气炸锅发热至18

18、0c。.洋葱、辣椒粉、鸡蛋、色拉油、盐、孜然调拌均匀，然后用调料擦抹炸羊肉串 ,用腌料彻底擦抹羊肉串，腌泡20分钟。.将炸羊肉串放入炸篮并将炸篮滑入Arfrye空气炸偶中.将计时器设定为15-2C 分钟。将炸羊肉串至松脆且呈褐色即可。温馨提示根据自己的口味用不同的否料调节炸羊肉田的味道、墨西哥披萨主料：力斗：小麦亩强粉400克。辅料：酵母12克、皮蛋1只、鸡蛋黄20克、香肠80克、洋葱（白皮）25克、黄油 30克、辣椒（雨、尖）25克、番茄200克。调料：盐12克、白硝鸵5克、橄榄油35克、番茄超15克、百里香5克、柠榇汁50克。面皮原料：高筋面粉400克、低筋面粉200克、干酵母粉12克、温水300室升、橄 榄油35克、盐12克、白砂糖25、蛋黄20克。、骤：.将干酵母粉放入小碗中，冲入温水拌匀；.将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中，加入酵母水微拌匀；.再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄揉匀成面团；人将面团取出，摔打到面团光滑后滚圆，封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟；5.待面团体积膨胀为