2022年三年级心理健康教案

1、第一课学习好资料欢迎下载克服任性坏习惯教学目标：1、熟悉任性行为的危害；知道哪些是任性行为；2、学会积极主动的改正任性坏习惯的方法；教学过程：一、 情境导入 1、播放妈妈和乐乐的对话：妈妈：乐乐,你的功课做完了吗？乐乐：我早就做完了,妈妈,现在我就想看电视；妈妈：你这孩子怎么这么任性,咱们不是约好,等你吃完饭才 看的吗？乐乐：不行,就是不行,我肯定要现在就看！呜呜呜 2、看了他们的对话,你认为乐乐的行为属于一种什么行为？他这样 做对吗？3、你在生活中是否也有类似的行为？二、熟悉任性 1、读一读专家的观点：任性,是指一个人对自己的需要、愿望或要 求毫无节制,全凭秉性行事,放纵不约束自己；抗拒、不

2、听从外来 的合理管教；不依据别人的合理要求去做,或者表面答应,内心不 服！2、看看任性的危害：在某些情形下,假如我们太任性,父母的合理 要求和愿望难以实现,他们会以不理智的方式来表达对我们的剧烈 不满；比如,有的父母会接受打骂的方式对我们严加管教,有的父 母对我们放任自流,仍有的父母就对我们的不合理要求一再妥协,天长日久就更加助长了我们任性的行为；三、策略训练 1、角色扮演,体验任性；学习好资料 欢迎下载（1）读一读情形描述；（2）东东的做法对吗？假如你是东东,遇到这样的情形,你会怎样 做呢？（3）假如你是东东的妈妈,面对此种情形,你又会有什么样的感受 呢？（4）想一想；学校生显现任性行为,可

3、能会有哪些缘由？2、警告自己要冷静,多听听别人的看法 沟通说一说：看谁最能站在别人的角度想问题？沟通一下,说说在 同学的交往中,自己站在别人的角度想问题,最终合理接受同学意 见的实例；四、拓展训练 1、通过本课的学习 , 请你谈谈任性有哪些危害？2、在今后的学习和生活中,当你显现任性行为的时候,应当怎么做 呢？举例说明；其次课 学习目标：完成作业应规范1、对作业规范形成认同感,知道自己的作业规不规范；2、逐步养成按规范做作业的好习惯；学习过程：一、 诊断评判1、拿出语文作业本,就最近的一次作业,比一比谁的作业做得最好；学习好资料 欢迎下载2、你和小明像吗？谈谈自己的看法；（1）小明的作业本被揉

4、的又皱又破；（2）在小明的作文本中,错别字许多,涂改或许多；（3）小明趴在桌子上写作业；（4）小明的作业本总是乱用,数学作业本里面写语文作业；二、观点意识 1、踏实仔细地做事是一个人取得事业胜利的基础；同样,仔细对待 作业,按规范保质保量地完成作业,也是同学取得良好学习成果的 基本要求；2、老师只有通过你的作业表现才能明白你对所学学问的把握程度；3、仔细规范作业是同学学习责任心的表达；相反,敷衍作业、草率 应对作业,都是一个同学对自己的学习不负责任的表现；三、 策略训练1、明白你应当遵守的作业规范 想一想,我们班的各科作业都有些什么样的要求呢 2、对违反作业规范的各种借口说“ 不”下面是一些同

5、学在做作业时的想法,大家争论一下,这些想法对 吗？假如不对,你应当怎样批驳呢？（1）仔细规范地写作业太慢了,快快做完,我就可以玩了；（2）作业只要做完就好了,不规范也无所谓；（3）有些作业不规范的人成果也特殊好；四、 自我转变的承诺；或许你的作业中仍存在这样或那样的不规范现象；但是,只要 你明白了作业规范的重要性,并在做作业时反复提示自己,逐步克 服这些毛病,你的作业就会美观起来；让我们来说说自己的准备 吧；第三课学习好资料欢迎下载精打细算零花钱学习目标：1、知道哪些算零花钱；2、学会合理使用零花钱；3、培育同学节省用钱的好习惯；教学过程：一、诊断评判1、实话实说（1）你一天得到的零花钱大约是

6、（）（2）你的零花钱是从哪里来的？（3）你的零花钱都用在哪里？（4）你有没有自己赚过零花钱？2、测一测：你的零花钱花的合理吗？二、观点指点迷津1、精打细算好习惯；每一次用钱,都要想一想 最节省和最划算；该不该用,怎么用2、用钱 需要有方案；我们的零花钱肯定要善于治理,懂得方案,不能大手大脚乱用；3、作为一个学校生,我们仍没有很好的理财才能,仍不能很好的管 好自己的零花钱,所以应当和爸爸妈妈一起来治理；三、策略训练 1、认清零花钱的用途 调查一下：零花钱可以拿来做什么？问一问爸爸妈妈,老师和同 学,问一问他们零花钱一般应当拿来做什么；完成一个表格；2、积少成多办大事；学习好资料 欢迎下载存钱是一

7、种习惯,虽然我们的零花钱不多,但是“ 积少可以成多“ 在积攒的过程中,我们不仅可以体验一种成就感,而且更为重要的是,在将来必要的时候,我们可以把所存的零花钱用来干些有意义的大事情；3、自己挣钱 多自豪你认为自己可以通过哪些方式来获得零花钱呢？4、精打细算记好账；比一比,谁才是理财的小行家；5、想一想,今后怎样用你的零花钱？学习目标：第四课 同学有错多原谅1、培育宽容的品质；2、能够站在别人的立场摸索问题；学习过程 : 一、 诊断评判 1、看一看小丽这样做对吗？为什么？2、当别人在无意中弄脏你的衣服时,你会有什么样的感受和行为 表现呢？并说说为什么？二、看一看专家观点 1、同学做错事了,假如我原

8、谅他,我们就仍可以做伴侣；我可能也 会做错事,到时候同学也会原谅我；2、原谅别人就可以收成更多的友情,得到更多的欢乐；3、日常生活中,大家都有可能犯错误,我们要给他人改正错误的机 会,我们要学会站在他人的角度上想一想,学会懂得他人；三、策略训练学习好资料 欢迎下载1、换个角度想一想；摆两把椅子,你来扮演两个角色：你和你的同学；2、推己及人当你做错事的时候,你期望别人怎样对待你,你就怎样对待他们 吧；四、拓展延长请回想一下你与同学的某次冲突,当时你过分地批评他了吗？现在 想起来,你觉得懊悔吗？假如今后再发生类似的事情,你又会怎么 做？第五课 学习目标：门门功课都好玩1、知道各门功课的作用；2、积

9、极查找学习中的乐趣,防止厌学心情的产生；学习过程：一、 活动引入1、说一说：你觉得哪门功课最好玩,为什么？. 想一想你对哪门功课的爱好正在下降,为什么2、二、 学一学专家观点1、美国心理学家布鲁纳认为：“ 学习的正确动机是对所学材料本身感爱好；” 良好的学习爱好能够激发我们的学习动机,让我们感受到学习的欢乐；2、孔子曾说：“ 知之者不如好之者,好之者不如乐之者；” 真正喜爱一门学科,才能把这门学科学得更好,学习起来也会更加的轻松开心；学习好资料 欢迎下载3、学习爱好不是天生的,我们对哪门功课不感爱好并不意味着我 们生来就厌恶这门功课,或者说我们永久都不喜爱这门功课；爱好是可以培育和转变的；三、

10、 策略训练 1、弄假成真,爱好示意 活动过程：比如对数学,在学习之前,第一进行热身运动,摩拳擦 掌,面带笑容,看着数学课本,大声说：“ 数学,从今日开头,我 要喜爱你了！” “ 可爱的数学,我要对你产生爱好了；” “ 数学,我会满怀信心的学好你；”2、学找成就感,增加自信心 请大家分组争论,这学期在每门功课中,我们都学到了什么？3、查找学习中的趣事,发觉学习的乐趣 说一说课堂中的趣事；四、 拓展训练 唱儿歌：学习真好玩 读读写写算算题,唱唱画画练身体；又动脑子又动手,学习生活多好玩；学习目标：第六课 保持记忆不神奇1、知道一些有效的记忆方法；2、体验有效记忆后愉悦的心情；3、明白遗忘的规律,把

11、握基本的记忆方法；学习过程：一、 诊断评判学习好资料 欢迎下载1、请你用一分钟的时间按次序记住上面的动物,在草稿纸上依次写出它们的名称；（狮子、黑猩猩、黄鼠狼、蟒蛇、大熊猫、鳄鱼、河马、老虎、长颈鹿、大象）自我评判一下,算一算你得了多少分？2、说一说你的记忆方法；为什么同样的内容,每个人的记忆成效不一样呢？二、 观点意识1、没有记忆,一个人就将永久处在他诞生时的状况,一切活动都不行能进行；记忆成效的差异主要是由于记忆方法的不同,以及每个人善于的记忆类型不同；2、学习便利、有用的记忆方法（1）复述；在需要记忆某些信息时,不断地在心里重复默念要记忆的内容；（2）编故事记忆法；把需要记忆的内容依据肯

12、定的次序排列或者转换材料的出现形式；（3）歌诀记忆法；把要记忆的内容编成顺口溜或者诗歌来记忆；（4）谐音联想法；三、 策略训练1、准时复述记忆的内容2、查找合适的记忆方法3、遵循遗忘规律第七课 学习目标：书山有路勤为径1、熟悉到勤奋的重要性；2、学习好资料欢迎下载养成勤奋好学的好习惯；学习过程：一、 诊断评判 1、测一测；完成书本上的表册,依据自己的实际情形打分；2、读一读,想一想（1）读一读勤奋要敲打（2）想一想,大师为什么要敲木鱼？二、 学习有关勤奋的学问 1、勤奋的概念：勤是做事尽力,不偷懒,不断地做；奋是振 作,用劲,是奋力、施展、发挥；勤奋就是坚持不懈地 努力工作或学习；2、勤奋的好

13、处：不管是天资极佳的鹰,仍是资质无能的蜗牛 能登上塔尖,极目远望,俯视万里,都离不开勤奋；比别 人耕勤奋,“ 笨鸟” 也可以“ 先飞” ；3、勤奋的反面：懒散、拖延、磨蹭、白日梦、一心二用 三、 策略训练 1、分解目标和任务；怎样分解目标和支配学习任务呢？第一 得制定学习方案；勤奋需“ 敲打” ；建立一个“ 勤奋敲打手册” ；在上面记 2、录你勤奋、坚持做的事情,记录你如何克服懒散,可以定 期检查自己获得的小成就；也可以抄录关于勤奋的格言,以勉励自己；四、 反思内化1、2、3、4、回忆自问；你认为自己是一个勤奋的人吗？假如是,你以 前的做法是什么？分拣体验；课后制定一个小的学习方案,坚持一周；

14、摘抄诵读格言；第八课学习好资料欢迎下载我也能当班干部学习目标：1、明白班干部的权益和职责；2、培育参加班级治理的信心；3、把握治理班级的方法；学习过程：一、 诊断评判1、你知道班上都有哪些班干部的职务吗.他们分别承担班级的什么工作呢？2、你认为班干部与一般同学有什么不同？3、你想当班干部吗？理由是什么？二、 体验班干部1、班干部除了要好好学习,为其他同学梳理榜样外,仍要负责班上的许多事务,是为同学服务的；2、班干部的工作比较辛苦,有时仍得不到同学的懂得,但是当班干部也可以锤炼自己,增加才能；三、 策略训练1、培育参选班干部的自信心（1）读一读我选我；（2）听完王宁的故事你有什么感想？王宁有哪些值得我们大家学习的地方？（3）假如你是班干部,你和王宁一样积极自信吗？你过去是怎样做的？（4）假如你仍不是班干部,你觉得自己有哪些特长,可以为班集体作哪些奉献？（5）怎样像王宁一样自信英勇呢？2、懂得当好班干部的基本方法学习好资料 欢迎下载（1）以身作就；（2）能够团结同学,勉励大家积极合作；（3）懂得赞扬、勉励上进的同学；第九课 比比谁的留意多 学习目标：1、熟悉思维的变通性；2、培育发散思维的才能；学习过程：一、 诊断评判看看下面两个同学的说法,你觉得的观点哪个更符合你的观点 呢？问：你能说出铅笔有哪些用途吗？A：可以写字；B：有许多用途；当尺子划线用、用