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文档简介

1、跆拳道训练对学生的益处调查研究表明：60%参加锻炼的同学感觉自身的灵活性得到了提升。64%认为协调性得到了发展。62%参加锻炼的同学的智力水平得到了有效提升，76%参加锻炼的同学的身体素质都得到了提升，80%参加锻炼的同学在自我概念方面得到了强化，84%参加训练的同学在意志品质方面得到了优化。跆拳道训练对儿童身体、生理及心理健康有着极大的促进与养成的影响，使从事练习者的身体灵活性、协调性、身体素质、自我概念、意志品质等都得到了全面的提升。1跆拳道对于儿童可以起到防身的作用所以说将跆拳道用于防身是具有一定科学性的，只要多加练习，那么在发生危险状况时是可以完全有能力进行自我防身，审时度势的伸张正义

2、是同样可行的。2训练对于儿童智力水平的提高有一定的影响从现代跆拳道运动的发展历程来看，它经过了长期实践的演变、完善和不断创新从远古时候的简单搏斗方法发展到现在的攻防兼备的新兴体育运动，如果没有人们在日常生活学习中的不断创新，不断发展就不会有现在的跆拳道，所以由此可以看出，学习跆拳道可以很好的促进儿童的智力水平和创新意识的提高。3跆拳道对儿童心理方面的影响跆拳道运动的显著特点是竞技性强，凡是比赛都要争高低，论输赢，运动的过程必然伴有成功的喜悦和失败的失意。在成功与失败之中，儿童容易学会享受成功，承受失败，学会了胜不骄，败不馁，训练者心理承受能力在不断地锤炼中得到了显著地加强。4对儿童意志品质的促

3、进作用调查研究数据表明80%的训练者面对第一次上台打比赛时会感觉到害怕，而经过长时间的训练后96%的跆拳道从事者会选择主动发起攻。意志品质是意志的具体表现，而跆拳道练习是对学习者意志品质的全面锻炼和培养；当面对艰难、困苦和受到自我极限的挑战，学员可能会出现容易发生放弃训练的想法，进而消极的进行训练，最后产生退缩不前的念头。这时一定要用坚定的意志去克服和不屈的精神战胜自身的懒惰。84%参加训练的同学在意志品质方面得到了优化，所以学习跆拳道可以培养人顽强拼搏，自信、以及吃若耐劳的精神和坚忍不拔、积极向上的意志品质。跆拳道训炼对促进儿童身心健康方面有着不可忽视的作用。尤其是在跆拳道练习过程中就可以不断提高神经中枢的灵活性和协调各器官的能力，对于意外事件的发生对于练习者可以起到防身的作用，训练对于儿童身体素质的提高有一定的影响，使锻炼者的尊严得到巩固，强化自我概念，对儿童意志品质的加强作用，使儿童健康成长，在以后的成

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