1.各种形式的掷实心球与发展体能

1、原地双手向前掷实心球毛奇剑杭州市余杭区闲林中心小学说课环节一、指导思想二、教材分析三、学情分析四、教学目标五、教学重难点六、教学法七、教学过程八、教学亮点九、教学预计十、场地器材一、指导思想本课设计以学生发展为本,贯彻“健身育人”的课程理念 激发学习原地双手向前掷实心球的兴趣 为下一个阶段学习实心球技术打下坚实的基础 二、教材分析原地双手向前掷实心球是投掷中最基本的项目，一直列为小学体育教学重点内容。技术动作由准备姿势、“满弓”动作过程、最后用力三个阶段组成，它能发展学生的上下肢力量、腹背力量及全身协调用力等身体素质。 “满弓”动作过程作为技术重点三、学情分析五年级学生为教学主体，对实心球项目

2、有初略的了解和体验，对带有模仿、表演性的练习感兴趣。有一定的认知水平和能力基础，他们想将实心球投得更远，不满足于原有的投掷形式，有较高的求知欲望。 四、教学目标认知目标：通过本课学习，让学生能够理解“满弓”在实心球技术中的重要性，为进一步学习投掷实心球打下基础。技能目标：通过练习，使5至10人正确掌握掷实心球的“满弓”技能，20至25人形成“满弓”，10人左右在教师帮助下完成“满弓”。情感目标：通过学、练、玩树立学生自信心；培养学生服从指挥和团队精神。五：教学重、难点重点：形成“满弓”难点：掌握“满弓”，身体协调用力六、教、学法教：语言激励法和类比法示范与讲解相结合的方法教师统一指挥巡回指导学

3、：认真观察思考教师的示范和讲解互相讨论交流服从指挥认真练习七、教学过程1、学习准备（8分钟）2、动作技能学习掌握及提高（28分钟）3、结束评语（4分钟）1、学习准备课堂常规： 整队、师生问好、宣布教学内容、安排见习生 准备活动：（2.5分钟） 慢跑 徒手操目的：让学生从安静状态过度到运动状态。队形如图 2、动作技能学习掌握及提高过程一：实例启发，形成“满弓”概念过程二：探索练习，掌握“满弓”技能 过程三：操练比赛，提高“满弓”技能 过程一：实例启发，形成“满弓”概念（定向和模仿阶段） 情绪激励：调动学生学习积极性教师拿起竹片问：怎样利用一根竹片将石子弹的既高又远？学生异口同声答：把竹片拗弯形成

4、弓。通过实例竹片类比人体弹石子启发掷实心球技术，引出本课技术动作要点。教师讲解示范徒手练习学生徒手模仿练习（1分钟）竹片类比人体弹小石子额头上放硬币促使形成“满弓” “满弓”过程二：探索练习，掌握“满弓”技能 （模仿和整合阶段） 辅助练习（3分钟）（你背我、快乐传送带）进行效仿“满弓”练习，着重体会身体各部位用力先后顺序及动作方法。培养学生的学习能力。教师进行巡回指导，帮助学生改进“满弓”技术动作。使本课的重点得以突出，难点得以突破。过程三：操练比赛，提高“满弓”技能 （整合和熟练阶段） 讲解示范尝试性试投（1分钟）指导讨论纠正再试投（1.5分钟）表扬鼓励展示和分组汇报（0.5分钟）注意安全听

5、哨声统一投掷，统一捡球。结合“黑白配”口令分别代替准备姿势、“满弓”动作过程、最后用力三个阶段，尤其是“配”字读音能帮助学生更好的发力。游戏：圆形接力跑（0.5分钟）利用现有的器材和场地进行圆形接力跑比赛。方法：将学生分成人数相等的4组，各排头同学手握球于腰间，听哨声出发沿圆外侧逆时针跑，归位后将球传给下一位同学，接球第二位跑出，依次法全队跑完为止，先完成队为胜。3、结束部分1、回收器材：将器材回收并清点。2、放松活动（2分钟）:运动后，通过放松活动，使学生由运动状态过度到安静状态。3、总结评价：小结本课，找出不足，今后改正。4、下课：师生再见 八、教学亮点1、结合生活，运用形象直观的类比实例和额头放硬币引出本课的重点，让学生一目了然。2、用游戏“黑-白-配”的口令促进学生最后发力。九、教学预计学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽，