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文档简介
1、远离香烟, 青春无悔!新塘医院公共卫生科 我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。 全世界每年死于烟草相关疾病的有近500万人,超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。其中有120万是中国人,每年超过120万人死于和烟草相关的疾病,也就是说每30秒就有1人因吸烟而死亡。 最危险杀手!香烟有毒香烟有毒历届世界无烟草日主题 每年5月31日世界无烟日2003年:无烟草影视及时尚行动2004年:控制吸烟,减少贫困2005年:卫生工作者与控烟2006年:烟草吞噬生命2007年:创建无烟环境2008年:无烟青少年 2009年:烟草健
2、康警示。2010年:性别与烟草抵制针对女性的市场营销 2011年:烟草致命如水火无情 控烟履约可挽救生命2012年:烟草业干扰控烟 2013年:禁止烟草广告、促销和赞助 香烟有毒烟中的有害物质-尼古丁又称烟碱,是一种无色透明的油状挥发性液体,具有刺激的烟臭味。1支香烟中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠.25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛.4060毫克纯尼古丁可以毒死一个人. 一支香烟中尼古丁含量随烟叶质量和加工工艺而不尽相同,一般每支含1.53毫克 .烟中的有害物质-一氧化碳(CO)香烟有毒 是一种无色无味的气体,人们常说的煤气中毒,就是指一氧化碳中毒。 每支烟燃烧时可产生一氧化碳2030毫克。若许
3、多吸烟者聚集在拥挤而不通风的房间内,空气中的一氧化碳浓度可达0.05%,接近发生煤气中毒的浓度。香烟有毒烟中的有害物质-烟焦油 是一种棕黄色具粘性的树脂,俗称“烟油子”。 烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激,损害人体的呼吸功能,且烟焦油不能清除,所以,长期吸烟者的肺部是黑的。香烟有毒 是强致癌物。在燃烧一包香烟中,可产生0.240.28微克的苯并芘。 有调查结果表明,空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000m,就会使肺癌发生率增加5%15%。 烟中的有害物质-苯并芘 香烟有毒 烟中的有害物质- 刺激性化合物 卷烟烟雾中含210铝、201钋两种反
4、射性同位素,吸烟时可被吸入肺并沉积体内。它们不断放出射线,长期损伤肺组织。 一个每天吸20支烟的人,1年吸入的放射性元素的辐射量,相当于吸烟者1年拍了300张X线胸片。香烟有毒烟中的有害物质-刺激性化合物 氰化氢、甲醛、丙烯醛烟中的有害物质-有害金属 烟草中含砷、汞、镉等有害金属 . 其他有害物质:致癌物质二甲基亚硝胺、甲基乙基亚硝胺、二乙基亚硝胺、联氨、氯乙烯、尿烷等;促癌物质甲醛苯醇、脂肪酸等。吸烟引起的疾病吸烟引起的疾病 1心血管疾病: 吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关,吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。 吸烟引起的疾病 2呼吸系统疾病: 慢性支
5、气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。中国肺癌死亡率增长为世界第一,且以每年45的速度上升。 吸烟引起的疾病 3消化系统疾病: 消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。吸烟引起的疾病 4脑血管疾病: 吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。 吸烟引起的疾病 5口腔疾病: 吸烟会黄牙,黄黄的、黒黒的,俗称“烟屎牙”,还会导致口臭,还有如唇癌、口腔癌(80 90%口腔癌都是因为吸烟。不吞下香烟的烟雾并降低不了得这种癌症的风险。)、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。 80 90%口腔癌都是因为吸烟。不
6、吞下香烟的烟雾并降低不了得这种癌症的风险。 吸烟导致口腔癌以下图片可能引起不安,敬请留意!吸烟引起的疾病6内分泌疾病:吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。 吸烟亦促发甲状腺疾病。 7眼科疾病:中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。 吸烟对青少年的危害烟对青少年危害性更大。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。吸烟损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。 对社会的危害环境污染
7、火灾和意外事故 日常生活中的常见的可燃物棉、麻、纸、家具的燃点大约在200至300度,而烟头表面的温度能达到300至400度,烟头中心的温度甚至能够达到700至800度 .吸烟引起的疾病二手烟的危害二手烟的危害专家指出,每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上,吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。 二手烟中包含4000多种物质,其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。在二手烟中,许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟。 一手烟主要是吸入胃中, 二手烟是吸入肺里面 。如何减少已吸入的二手烟对身体所造成的伤害? 多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(
8、如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果) 多喝水,多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。 拒烟的技巧 直接笑着客气的说 谢谢 我不抽烟装咳嗽,说你最近呼吸道有问题笑着说:刚灭了,你真客气。他硬给,你也可以接过来,你说过刚灭,也就可以不用当着递烟人的面抽了!都说吸烟的男人够潇洒, 可知香烟对男人的危害有多大?青少年吸烟的心理 青少年吸烟的心理1.时髦心理 认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上“时代潮流”。 2.好奇心理 青少年好奇心强,许多事都想试一试,体验一下。见别人吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下“饭后吸支烟,赛过活神仙”的味道。青少年吸烟的心
9、理3.模仿心理 青少年模仿心理强,见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟,自己在模仿抽烟时,心理上使自以为自己也是“英雄人物”。 4.社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年,使他们认为“现在吸烟,是将来社会作准备”。 青少年吸烟的心理5.环境心理 近朱者赤,近墨者黑,长期与吸烟者接触、交往,自己不吸,岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟,岂不小气?只有自己也吸烟,才能体现出彼此“有数”、“有交情”,才能获得对方信任,才会有“共同语言”。于是,你来我往,学会了吸烟。 6.反抗心理 青少年自我意识强,又处于反抗时期,对家长、老师的训斥不敢当面顶撞,心理抵触无处发泄,情绪委曲无处发泄,便用吸烟来作为一种抗拒手段。 青少年吸烟的心理7.将烟作为“工具”有青少年认为两
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