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文档简介

腰椎融合术后康复功能锻炼张晔术后第1阶段（1-2周）疼痛护理滚木翻身床上髋、膝、踝功能锻炼目标：坐姿20分钟，助行器保护离床活动术后第2阶段（3-6周）疼痛护理轻度腹肌练习踏车、伸展练习目标：坐姿40-60分钟，助行器保护步行10分钟术后第3阶段（7-12周）平衡锻炼腹肌锻炼轻度腰部力量锻炼目标：坐姿60分钟，助行器保护步行30-60分钟术后第4阶段（13-22周）抗阻运动重量锻炼户外活动慢跑目标：户外活动时间60分钟祝您早日康复！谢谢观赏

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