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文档简介

1、跳绳教学设计教学目标;1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。2、通过跳绳的练习,使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法,尝试12种原地双人单绳或原地双人双人的玩法,快速跳绳,掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏,发展速度、灵敏、协调等身体素质。4、培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系,为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。教学内容:1、单、双人跳绳2、双人跳绳、快速跳绳教学重点:原地跳的创新教学难点:跑动

2、中和快速跳动中绳间的节奏场地和器材:1、短绳45根,2、小黑板一块、3、录音机一部。教学过程:一、提出本课内容1、组织引导,提问来引入本次课。2、教师带领学生慢跑热身。3、学生积极参与本课,并了解本课要学习的内容,要解决问题二、达成目标1、建立和谐的师生关系和学习气氛。2、培养良好的组织纪律性。3、完成热身活动,并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。4、用绳操来激发学生生的身体协调性。5、用绳操来激发学生的学习兴趣三、老师指导1、个别学生跳绳技术的展示。2、回顾学过的单人跳的各种动作,并加以想像,创新。3、学习双人单绳、双人双绳跳的、学习双人单绳、双人双绳跳的玩法,并创新出12种玩法。4、练习快速跳绳,体会绳间的节奏。5、跳绳快速跑接力。四、练

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