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文档简介

1、如何管理好本人的时间 2021年2月17日如何管理好本人的时间一、什么是时间管理？时间管理的目的！二、时间管理的方法一、什么是时间管理以及时间管理的目的1. 时间管理Time Management就是用技巧、技术和工具协助人们完成任务，实现目的 。2. 时间管理并不是要把一切事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决议他该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决议什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提示与指引。 二、时间管理的几个方法1.设定明确的目的2.运用记事薄3.清理他的桌子4.把本人的东西分门别类，编号整

2、理5.绝不半途而废，一气呵成6.充分做好事前预备7.防止拖延8.注重劳逸结合一设定明确的目的 1.必需正确且适宜本人 2.写下来 3.经常检讨与思索 4.寻求朋友或家人的建议 5.定下完成期限二运用记事薄 1.记事薄是时间管理的常用工具之一 2.最常见的方式活页、7寸或5寸长 3.通常分为：通讯录、每日行程、备忘录 4.选择适宜本人的 5.一切资料都记录下来 6.随身携带三清理他本人的桌子 1.清理桌子是为了缩短找东西的时间、集中留意力 2.把文档分为：待丢弃、待处置、待归档、带送出四种类型 3.桌子上只放：电脑、文件框 4.桌子上不要放家人照片或者饰品四把本人的东西分门别类，编号整理 1.将

3、本人的文件夹右上角写上分类编号 2.在电脑里把文件按类别建立 3.将一样的文件编号存放，并在EXCEL表格里记录五绝不半途而废，一气呵成 1.一股作气，再而衰，三而竭 2.中期目的不可半途而废 3.在棒球竞赛里，得分不是取决于安打的数目，而是取决于放弃回本垒的次数六充分做好事前预备 1.事前预备决议他能否顺利完成的先决条件 2.做事之前把所需的资料预备充分 3.把一些不测事件也要充分思索进去 4.出门前在检查一下七防止拖延 不拖延的益处 1.防止把不重要的事情变成紧急事情 2.防止遗忘 3.不用记忆事情的来龙去脉 4.节省记录的时间 5.不用因心中有事而一直牵挂八注重劳逸结合 1.方案不要排的满满的 2.安排适当的时间 3.留有一些余量，由于有些事情不是他能决议的 4.不会休憩

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