2021年青少年网瘾

1、*欧阳光明*创编青少年网瘾欧阳光明(2021.03.07)青少年期是童年向成年过渡的时期，在这一时期，青少年在生 理和心理上都产生了巨大的变化，而青春期是个体身体发展的鼎盛 时期及性成熟时期。生理上的成熟使青少年在心理上产生成人感， 他们希望能获得成人的某些权利，找到新的行为标准并渴望变换社 会角色。然而，由于他们的心理发展水平有限，有许多期望不能实 现，容易产生挫折感。总之，由于此阶段身心发展不平衡，使青少 年面临种种心理危机，并出现一些心理及行为问题。人的生理发展与心理发展是密切联系的。在人一生的大部分时 间里，生理发展与心理发展的速度是相互协调的，因而使个体的身 心处于一种平衡、和谐的状

2、态。青少年期作为个体发展的过渡时 期，生理、认知和社会性方面均产生了巨大的变化，使得其心理发 展表现出一些与其他阶段不同的特点。这些特点又集中体现在青春 期。青春期是人类个体生命全程中的一个极为特殊的阶段，这个阶 段的青少年生理发育十分迅速，在2一3年内就能完成身体各方面 的生长发育任务并达到成熟水平，但其心理发展的速度则相对缓 慢，心理发展水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期。这样，青 春期少年的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛 盾。青少年心理的发展生理变化对心理活动的冲击随着青春期的到来，青少年在生理上出现了急剧的变化，这必 然给他们的心理活动带来巨大影响。这种影响主要来自

3、两个方面。首先，由于青少年身体外形的变化，使他们产生了成人感，因 此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年 时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角 色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种 新的追求中，他们感到种种困惑。其次，由于性的成熟，青少年对异性产生了好奇和兴趣，萌发 了与性相联系的一些新的情绪体验，滋生了对性的渴望，但又不能 公开表现这种愿望和情绪，所以，体会到一种强烈的冲击和压抑。心理上成人感与幼稚性的矛*欧阳光明*创编2021.03.07青春期少年的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半 成熟、半幼稚性。其成熟性主要表现为他

4、们产生了对成熟的强烈追求和感受，这 来自于身体的快速发育及性的成熟。在这种感受的作用下，他们在 对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等 方面都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他 们成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表现在认知能力、思想方式、人格特点及社会经 验上。青少年的思维虽然已经是以抽象逻辑思维为主要形式，但水 平还较低，处于从经验型向理论型过渡的时期；由于辩证思维刚开 始萌发，所以，他们在思想方法上仍带有很大的片面性及表面性； 在人格特点上，还缺乏成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受 压力、克服困难的意志力；社会经验也十分欠缺。由于青春期少年心理上的

5、成人感及幼稚性并存，所以，表现出 种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。角）反抗性与依赖性由于青春期少年产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的 独立意识。他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成 人的意见。但是，在青少年的内心中并没有完全摆脱对父母的依 赖，只是依赖的方式较之过去有所变化。存在于少年身上的反抗性也带有较复杂的性质。有时是想通过 这种途径向外人表明，他已具有了独立人格；有时又是为了做个样 子给自己看，以掩饰自己的软弱。b）闭锁性与开放性进入青春期的少年渐渐地将自己内心封闭起来。他们的心理生 活丰富了，但表露于外的东西减少了，加之对外界的不信任和不满 意，又增加了这种闭

6、锁性的程度。但与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心 和理解他们。他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫 不保留。因此，青春期少年在表现出闭锁的同时，又表现出很明显 的开放性。C）勇敢与怯懦d）高傲与自卑e）否定童年与眷恋童年*欧阳光明*创编*欧阳光明*创编2021.03.07以上所列的这几方面心理发展的矛盾性特点，都可归结到青春 期所具有的既成熟又幼稚这一根本性特点上。进入青年初期后，青少年的生理发展趋于平缓，其思维、社会 性逐渐发展并成熟，青少年的心理发展虽然还具有一定的动荡性和 矛盾性，但不再显著。他们的独立性逐渐增强，获得了成人感；个 性逐渐定型；形成了良好的自我

7、意识、社会适应能力，价值观、道 德观变得成熟，已做好了进入心理成熟而稳定的成人阶段的各方面 的准备。青少年思维的发展思维是智力的核心，青少年的智力发展主要体现在其思维能力 的发展上。青少年思维发展的基本模式是由形象思维、抽象思维过 渡到辩证思维，主要特点是思维逐步符号化。青少年思维的基本特征青少年期的两个阶段一少年期和青年早期的个体又各有自己的 思维特点。少年期个体的形象思维趋于成熟，抽象逻辑思维开始占优势。 从初中二年级开始，学生的抽象逻辑思维开始由经验型水平向理论 型水平转化。因此，初中生思维活动的基本特点是抽象逻辑思维已 占优势地位，但有时思维中的具体形象成分还起作用。青年早期个体的形象

8、思维已完全发展成熟，抽象逻辑思维的发 展也进入了成熟期。到高中二年级时，经验型向理论型的转化初步 完成，标志着他们的抽象逻辑思维趋向成熟。因此，逻辑思维的发 展是青少年思维发展的重点。逻辑思维可以分为形式逻辑思维和辩证逻辑思维两大类。形式 逻辑思维和辩证逻辑思维也是抽象逻辑思维的两个不同的发展阶 段，辩证逻辑思维是以形式逻辑思维为基础，且高于形式逻辑思 维。这两种思维形式的发展和成熟，是青少年思维发展和成熟的重 要标志。高中生形式逻辑思维的发展较为稳定而匀速，而辩证逻辑 思维的发展则比较迅速。在此阶段，其形式逻辑思维获得了相当完 善的发展，在思维活动中占据主导地位。而辩证逻辑思维的发展水 平低

9、于形式逻辑思维，两者的发展相辅相成，使得青少年的思维水 平更高、更成熟、更完善。青少年逻辑思维的发展青少年正处于中学阶段。在整个中学阶段，青少年的抽象逻辑 思维得到了迅速的发展。这种发展有一个过程，少年期和青年早期 的思维是不同的。*欧阳光明*创编2021.03.07在少年期的思维中，抽象逻辑思维虽然开始占优势，但是在很 大程度上还属于经验型，需要感性经验的直接支持。而青年早期的抽象逻辑思维则属于理论型，能在头脑中进行完 全属于抽象符号的推导，能用理论作指导来分析综合各种事实材 料，从而不断扩大自己的知识领域或解决各种问题。在青年早期的 思维过程中，它既包括从特殊到一般的归纳过程，也包括从一般

10、到 特殊的演绎过程，也就是从具体提升到理论，又用理论指导去获得 知识的过程。因此，青少年的思维是过渡型的，即处于由经验型向 理论型的转化，在这个过程中，抽象逻辑思维获得了高度的发展。整个青少年期，个体的抽象逻辑思维逐渐发展并进入成熟期。 其标志为，从初中二年级到高中二年级的几年内，学生的抽象逻辑 思维初步完成从经验型水平向理论型水平的转化。青少年思维监控的发展青少年对自己思维的反思和监控是不断发展的。思维监控在整 个思维活动中具有举足轻重的地位，青少年能否全面地、有效地发 挥思维的自我监控功能，决定着其思维的自我监控水平的高低；思 维自我监控水平的高低，会影响他们思维过程的效率和思维结果的 优

11、劣，进而也影响到智力的个体差异。青少年创造性思维的发展随着年龄的增长，青少年的创造性思维水平总的趋势是不断向 前发展的，年级越高，创造性思维成绩越好，但发展速度是不均匀 的，高二是创造性思维发展的高潮，初一和高三是创造性思维发展 的低潮青少年个性和社会性的发展随着青少年生理和智力所发生的一系列特殊的变化，他们在个 性发展上也出现了许多新特点，表现在自我意识、情绪情感、日常 心态以及与父母、同伴的关系等诸多方面。总体来讲，青少年的个 性特点有二：其一是不平衡性；其二是极端性或偏执性。3.1自我意识的发展许多心理学家认为，青春期是自我意识发展的第二个飞跃期， 思想意识再一次进入自我。青春期自我意识

12、高涨的另一个主要表现是其个性上的主观偏执 性。一方面，他们总是认为自己正确，听不进别人的意见；另一方 面，他们又感到别人似乎总是用尖刻挑剔的态度对待他们。3.2情绪特点*欧阳光明*创编2021.03.07青少年的情绪表现充分体现出半成熟、半幼稚的矛盾性特点。 随着青少年心理能力的发展和生活经验的扩大，其情绪的感受和表 现形式不再像以往那么单一了，但还远不如成人的情绪体验那么稳 定，表现出明确的两面性。f）情绪表现的两极性强烈、狂暴性和温和、细腻共存情绪的可变性和固执性共存内向性和表现性共存9）心境的变化青少年随其生理上发生的巨大变化，在心理整合的持续性环节 和统一性环节都出现了暂时的混乱，结果

13、导致了他们不能很好地接 纳自己，出现一些消极心境。烦恼突然增多孤独美国心理学家霍林沃思将青春期到青年早期这一年龄段称为 “心理上的断乳”时期，意指从这时起，个体将在心理上脱离父母的 保护及对他们的依恋，逐渐成长为独立的社会成员。从青春期开始的“心理上的断乳”，给青少年带来了很大的不 安，尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，但实际上很难在短时 间内适应独立生活。青少年的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都 较多，对许多问题还不能依靠自己的力量和能力去解决，又不愿求 助父母或其他人，担心有损独立人格，因此产生一种孤独的心境。 另外，此时青少年产生了对亲密感的需求，但与之相关的社会关系 还没有建立起来，

14、因此当陷入孤独的时候，难以自拔。3.3 压抑反抗心理反抗心理是青少年普遍存在的一种个性心理特征。这种特征主 要表现为对一切外在力量予以排斥的意识和行为倾向。随着青少年自我意识的高涨，他们更倾向于维护良好的自我形 象，追求独立和自尊，但他们的某些想法及行为不能被现实所接 受，屡遭挫折，于是就产生一种过于偏激的想法，认为其行动的障 碍来自成人，便产生了反抗心理。独立意识是青少年产生反抗心理的另一个个原因。青少年迫切 地要求享有独立的权利，将父母曾给予的生活上的关照及情感上的*欧阳光明*创编2021.03.07关爱视为获得独立的障碍，将教师及社会其他成员的指导和教诲也 看成是对自身发展的束缚。为了获

15、得心理上独立的感受，他们对任 何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向。所以，可以说青少年的 反抗心理在很大程度上是为了否认自己是儿童，而确认自己已经是 成熟的个体。青少年面临的心理社会问题（网瘾）青少年的心理社会问题指的是青少年在发展过程中所表现出来 的不符合或违反社会准则与行为规范，或不能良好地适应社会生 活，从而给社会、他人或自身造成不良影响甚至危害的问题。青 少年心理社会问题分为成瘾行为、内部失调和外部失调等方面。成 瘾行为主要涉及吸烟成瘾、游戏成瘾和网络成瘾等；内部失调主要 是指向个体内部的问题，具体表现为认知或情绪上的烦恼、压力， 如抑郁、焦虑、青春期精神分裂、自杀倾向等；夕卜部失调主

16、要是指 向外部的问题，表现在行为方面，如反社会行为、青少年犯罪等。青少年“网络成瘾症”的发生是与青少年处于特殊的心理发展阶 段分不开的。在青少年个体心理发展的过程中存在着种种矛盾现 象，如独立性与依赖性的矛盾、闭锁性与交友意向的矛盾、求知欲 与认识水平的矛盾、性冲动与自控力的矛盾、要求理解与难为他人 理解的矛盾、理想与现实的矛盾等等。而网络是对现实社会的虚拟 和“克隆”，如果青少年的上述矛盾心理在现实社会中没有得到正确 的引导与释放，再加上其心理特征的影响，就可能使青少年在网络 的虚拟社会中找到缓解这些矛盾的途径而不能自拔。4.1网络成瘾对青少年的伤害网络成瘾危害青少年的身心健康发展，具体地说

17、，包括以下 四个方面的内容：身体伤害。即网络成瘾损害青少年的健康权、生命权。心理伤害。即网络成瘾损害青少年的心理健康。发展伤害。即网络成瘾妨碍青少年正常社会人格的形成 和发展，导致辍学、失业，损害青少年的发展。互联网 的虚拟性特征容易造成青少年的非人格化倾向。行为失范。即网络成瘾容易引发青少年实施违法犯罪行 为。4.2网络成瘾的成因分析我国中学生容易上网成瘾大体上是受到主客观因素的影响。a）中学生身心发育尚不成熟是导致易上网成瘾的主观原因。具 体表现在：*欧阳光明*创编2021.03.07强烈的求知欲与识别力欠缺之间的矛盾交往需要与心理闭锁性之间的矛盾青少年身心发展的特殊性。身体发育的剧烈变化

18、，带来了青少年心理上的变化，但就总体 而言，心理的成熟水平较之于身体的发育有相对的滞后性，所以这 一时期的青少年对新事物敏感且容易接受、寻求自我并实现自我、 好奇心强、渴望友谊和交流、自制力相对较弱青少年认知能力的局限性。青少年认知能力差、自我保护意识淡薄也是青少年上网成瘾的 另一关键因素。自我意识强烈。“中学时期是人生中自我意识和叛逆心理最 强烈的时期，中学生急于摆脱学校、教师、家庭的管制，丢开书 本，追求独立个性和成人化倾向，确立自我价值，网络恰好提供了 这样一个虚拟的空间，成为中学生展现自我的平台。青少年的自我同一性自我同一性混乱。美国精神分析学家埃立克森认为，自我同一 性是指青少年对自

19、己的本质、信仰和一生中的重要方面前后一致及 较完善的意识，也即个人的内部状态与外部环境的整合和协调一 致。网络成瘾的青少年，他们对于“我是谁，我应该是谁”的问题， 有着迷惑与期盼。在网上，他们以理想的自我出现，把自己设计成 理想的样子，在网里隐藏现实中自己的过失与缺陷，按照自己所希 望的形象与网友交流、互动，达到理想自我境界。中学生可能身处的不利环境是导致易上网成瘾的客观原因。 具体表现在：家长教育失当。许多家长对于教育的认识不全面，方法失当，激起孩子的逆反 情绪，造成孩子产生孤独感，从而导致孩子们走进网吧，寻求心理 慰藉。学校教育失当。现在的教育普遍缺少理想教育、挫折教育和磨难教育。对于中

20、学生来说，沉重的升学压力使得他们只以考试为中心，长时间的枯 燥学习难免会使学生产生厌烦情绪。他们容易被网络上丰富多彩的 游戏和不健康的信息所吸引。许多高校拿不出相应的规章、制度来 约束学生上网，一定程度上纵容了学生对网络的沉溺；或者是对上*欧阳光明*创编2021.03.07网学生的处理过于偏执、粗暴，使之更加厌恶生活、学习，更加逆 反，变本加厉地依赖网络，沉溺于网络，以致成瘾。社会教育功能弱化，法律法规不健全。由于利益的驱动，使得网吧在全国遍地开花，泛滥成灾；执法 部门的执法不严、监管不力又使多数毒网吧、黑网吧能苟延残喘， 害人至今；网吧行业中存在的不规范经营、非法经营更是毒害青少 年网民的一

21、大公害。网络自身的特点当前的网络对于青少年心理特征造成影响主要是因为网络本身 的虚拟性，在这个虚拟的网络世界里，心智尚未完全成熟的青少年 会因为在这个虚拟世界里的一些平等性和个人感官界定等造成心理 满足和不受控制。4.3青少年网络成瘾的防治措施青少年网络成瘾问题，原因是复杂的，包括心理、社会及教育 等的方面的原因，不能简单的将问题归结于网络的出现。网络是一 把双刃剑，关键是看怎样用它，谁来用它。要想充分发挥其正面作 用，最大限度的抑制其负面效应，首先要摆正心态，对网络作一个 客观公正的分析，结合网络沉溺者的人格特点，找到网络成瘾的真 正原因。通过青少年自身、家庭、学校和社会的整体力量建构一个 立体交叉的防护网，切实重视青少