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文档简介
1、甲状腺肿(俗称粗脖子病)甲状腺肿大碘元素缺乏佝偻病佝偻病钙元素缺乏龋齿氟元素缺乏氟骨病氟元素过量课题二 化学元素与人体健康一、化学元素在人体中存在的形式2、什么是常量元素?你知道人体含有哪些常量元素?3、什么是微量元素?你知道人体含有哪些微量元素?1、化学元素在人体中的存在形式?指导阅读:1.以糖类、油脂、蛋白质、维生素形式存在2. 以无机盐形式存在碳(C)、氢(H)、氧(O)、氮(N)(1)常量元素:含量超过0.01% 钙( Ca )、磷(P)、钾(K)(2)微量元素:含量在0.01%以下 铁(Fe)、锌(Zn)、碘(I)、氟(F)1.钙在人体中是以什么形式存在的?2.钙的生理作用?4.怎样
2、判断人体是否缺钙?想一想3. 钙元素缺乏和过量的危害?5.如何科学地补钙1、大部分钙以羟基磷酸钙晶体的形式存在 于骨骼和牙齿中,它们是人体的支架2、少量钙存在于体液及软组织里 血液的凝固 神经的兴奋 肌肉的收缩琳琅满目的各种补钙品改善膳食结构,从食物里获取钙质绿色蔬菜肉类发菜黑木耳奶酪增加维生素D含量,促进钙质吸收改变生活习惯,减少钙的流失控制食盐摄入量增强运动不吸烟、少引酒、少喝咖啡和碳酸饮料食品烹调是时加点醋,可以使钙溶解较多正式品名:钙尔奇D咀嚼片药物组成本品每片含主要成分碳酸钙0.75克(相当于钙300毫克) .规格:60片/瓶 建议零售价:24元药物组成:每毫升含主要成份葡萄糖酸钙1
3、00毫克(相当于钙9毫克),辅料为乳酸、氢氧化钙、甜菊糖甙、香精。功能与主治:补钙剂,用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松,手足抽搐症,骨发育不全,佝偻病,以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。规格:15ml/支,10支/盒建议零售价:18元当我们的身体出现严重缺钙的情况时,需要求助于专门的补钙药品或保健品,可现在市面上的各种补钙制剂种类繁多,我们应该如何选择呢?老师这里有两种著名补钙产品的使用说明,假设该产品所含的钙元素可以全部被吸收,请你计算一下,那种产品更经济?如果你还能收集到哪种补钙产品的资料,我们可以比一比,我们应该作出什么样的选择?化学与生活想一想 根据你的生活经验,除了补充钙元
4、素以外,我们人体还必需一些什么元素,它们有什么作用?我们应该如何补充这些元素?请结合大家收集的资料,谈谈你们的看法? 我们以Fe、I、Zn为例,学习探究微量元素对人体健康的影响,请大家分组发表你们的看法,比比谁的资料最详细,谁的建议最精彩。元素生理功能适宜摄入量(每日)摄入过高影响摄入过低的影响食物来源锌Zn铁Fe碘 I参与甲状腺激素的形成。智力缺陷呆小病 甲状腺肿 海产品、加碘盐100200g甲状腺炎肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜缺铁性贫血心脏病恶化1215mg 结合构成血红蛋白 参与体内气体运转食欲不振、生长迟缓、发育不良、易食癖、注意力涣散神经元损伤免疫功能下降等1015mg促进肌体发育
5、和组织再生。保护皮肤和骨骼的正常功能。促进智力发育。改善味觉敏感性。肉类、肝、调味品、糙米、小米、鸡蛋黄、豆类、芹菜、海产品等。1、人体人体缺少必需微量元素会得病,因此有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂,你认为这种想法对吗?为什么? 2、我来设计: 通过今天的探究学习,我们了解了一些化 学元素对人体健康的重要影响,结合你的生 活经验,你还知道哪些人体必需的化学元 素(如氟、硒等),如果请你给它做代言 人,你会为它设计一句怎么样的广告词?要 求琅琅上口,特点鲜明,语言简洁。我思我获:人体由50多种元素组成,其中含量较多的有11种,它们占人体质量的99.95%。无机盐对人体健康的影响很大,
6、它们能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,有的还是构成人体组织的重要材料。物极必反,凡事都应有一个“度”,元素的摄入不应过量。 有些商品标签上蕴含有丰富的化学知识,学会了怎样看商品标签上的信息。生活处处皆化学。现在我们一起来做个小小的测试:* 你是否头发稀少?容易早白?* 你是否晚上睡觉时经常感到大腿无故疼痛?* 你的手指甲根部是不是有白点?* 你在久坐以后是不是感到特别的疲劳?* 你是否有容易出汗,精神不能集中,做 事丢三落四的情况?* 你是否会在适量运动之后出现手足抽搐的情 况?佝偻病和成年人骨软化症 骨质疏松症 摄入不足摄入过量身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良 影响视力和心脏功能
7、; / 华瑞凯琳神仙膏 bgk728utb 莫艳艳撇撇嘴“不用跟我讲那么斯文的话,满脑子迂腐。”她又开口“我这次呢,是彻底跟老华分了,一开始的时候他说他为我做什么都可以,离婚、给我最好的生活、种种,后来呢,我一不小心有了他的孩子,我想要他跟我在一起,他很想要那个孩子,可是他又不想跟他老婆离婚,我一赌气便把孩子打掉了,他很生气,就不再跟我联系了,我后来去找过他几次,我跟他说不结婚也可以,我只想跟你在一起,他居然连这个要求都不愿意,我就缠着他不放,可能年纪越来越大了吧,就越来越想有一个稳定的归宿吧,他居然开始故意避开我,我到他的地点闹、他家闹,他最后扔了我一笔钱让我赶紧走,诺,就是今天,我突然便觉
8、得没了意思,没要他的钱,就走了。”孤独晓寂扶了下眼镜,不知该如何作答,也笑不出来,莫艳艳却笑得乐呵“干嘛那样看我,我就是这样的人呀,靠男人过活!”孤独晓寂越发的不知道该如何回应了,莫艳艳却起身,声音缥缈的丢下一句“你可以不用跟这样的我住在一起了!”,她说完这样的一句话忽然觉得甚是解气,又莫名的想要哭出声来!孤独晓寂看着她那突然变得陌生的背影张了张口,终究是没能说出话来,她从来没有想过要丢下莫艳艳一个人的!临睡前她忐忑不安的在莫艳艳的房门前踱步,不知要怎样表明自己的想法,莫艳艳大概是被她搅得不耐烦,霍的打开房门,红肿着眼睛瞪着孤独晓寂“你不用那么纠结,我明天就搬走!”说完便愤愤的转身,准备关门。孤独晓寂情急的抓了她的手“不是的,艳艳,我没有想过那样的事情”她挠了挠头“我从小到大,没有朋
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