学校体育学课件

1、一、体育课的类型一、体育课的类型（一）、据课的内容：（一）、据课的内容： 1、理论课、理论课 2、实践课、实践课（二）（二） 、据学生的生长发育、体育基础、专业特长和健、据学生的生长发育、体育基础、专业特长和健 康状况等：康状况等： 1、普通体育课、普通体育课 2、专项提高课、专项提高课 3、保健体育课、保健体育课（三）、据教材性质：（三）、据教材性质： 1、单一课、单一课 2、综合课、综合课 第六章第六章 体育课体育课第一节第一节 体育课的类型和结构体育课的类型和结构（四）、据一节课的具体任务（四）、据一节课的具体任务： 1、引导课、引导课为了明确某一阶段的教学任务、要求、内容等而进行的课。

2、 2、新授课、新授课是以学习新教材为主的课。 3、复习课、复习课是以复习教材为主的课。 4、综合课、综合课既有新教材，也有复习教材的课为综合课。 5、考核课、考核课是以检查学生成绩为主的课。 二、体育课的结构：、体育课的结构： 课的结构课的结构是从课的开始到结束对课的教学模式的整体设计，即课的内容安排顺序、教法的运用和时间和分配等。课的结构可分为共性结构和具体结构两个部分。 （1）、共性结构共性结构是指构成一节课的几个部分，即准备部分、基本部分、结束部分。其理论依据是理论依据是人体工作能力的变化规律。 （2）、具体结构具体结构是指各个部分教材内容和组织工作的安排顺序与时间分配等。其理论依据为：

3、其理论依据为： A、一堂课的心理变化： B、 课提类型不同，结构也不同。 C、场地、器材、人数、物质条件的不同，具体结构也不同， 第二节第二节 体育课的组织体育课的组织 体育课的组织体育课的组织是指教师根据体育教学的特点、目标、是指教师根据体育教学的特点、目标、教材内容、场地器材条件等，进行合理安排所采取的措施。教材内容、场地器材条件等，进行合理安排所采取的措施。体育课组织的内容体育课组织的内容课堂常规、队列和体操队形的运用、课堂常规、队列和体操队形的运用、场地器材的布置、教学分组和分组教学、体育骨干的使用场地器材的布置、教学分组和分组教学、体育骨干的使用和培养等。和培养等。 一、一、 体育课

4、堂常规体育课堂常规 体育课堂常规体育课堂常规是为了保证体育教学的顺利进行是为了保证体育教学的顺利进行，师生必须遵守的基本要求，是学校体育教学管理的一项，师生必须遵守的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。重要工作。 （一）、课前常规：（一）、课前常规：（二）、课中常规：（二）、课中常规： （三）、课后常规（三）、课后常规 二、队列和体操队形二、队列和体操队形 运用队列和体操队形时的要求运用队列和体操队形时的要求：1、用队列和体操队形前的基本要求、用队列和体操队形前的基本要求2、安排学生学习队形的基本要求、安排学生学习队形的基本要求3、调动学生队伍的基本要求、调动学生队伍的基本要求 三、场

5、地器材的布置三、场地器材的布置（一）、编班分组的方法（一）、编班分组的方法 体育课编班的方法体育课编班的方法 1、行政班、行政班 2、男女分班、男女分班 3、按兴趣爱好分班、按兴趣爱好分班 分组方法分组方法 1、随机分组 2、同质分组 3、异质分组 4、合作型分组 5、帮教型分组 6、友伴分组 四、编班分组和分组教学四、编班分组和分组教学（二）、分组教学（二）、分组教学：分组教学有分组不轮换和分组轮换两：分组教学有分组不轮换和分组轮换两种组织形式。种组织形式。 1、分组不轮换、分组不轮换 2、分组轮换、分组轮换 （1）、两组一次等时轮换）、两组一次等时轮换（基本部分一半的时间轮换）（基本部分一

6、半的时间轮换） 16分分 1组：跳远组：跳远 2组：技巧组：技巧运用条件运用条件：在学生人数不多，新教材比较难，复习教材也：在学生人数不多，新教材比较难，复习教材也比较复杂的情况下，可采用这种形式。比较复杂的情况下，可采用这种形式。（2）、三组两次等时轮换）、三组两次等时轮换：（基本部分：（基本部分1/3时间轮换一次，时间轮换一次， 2/3时间再轮换一次，两次练习时间相等）时间再轮换一次，两次练习时间相等） 1组：技巧组：技巧 10分分 10分分 10分分 2组：跳远组：跳远 3组：铅球组：铅球运用条件：运用条件：学生人数多，器材较少，新教材比较容易，复学生人数多，器材较少，新教材比较容易，复

7、习教材比较简单或学生掌握教材已比较熟练的复习课，均习教材比较简单或学生掌握教材已比较熟练的复习课，均适用这种形式。适用这种形式。 （3）、四组三次不等时轮换：）、四组三次不等时轮换：（基本部分（基本部分1/4时间轮换一时间轮换一次、次、2/4时间轮换二次，时间轮换二次，3/4时间轮换三次）时间轮换三次） 1组、组、2组合起来练习篮球组合起来练习篮球 16分分 16分分 3组：技巧组：技巧 8分分 4组：双杠组：双杠 运用条件：运用条件：学生人数多，有三个教材，其中一个教材难或学生人数多，有三个教材，其中一个教材难或是新教材，另两个教材简单，可采用这种形式。是新教材，另两个教材简单，可采用这种形

8、式。（4）、先合（分）组，后分（合）组：）、先合（分）组，后分（合）组： 1、2、3、4组：武术（新）组：武术（新） 1、2组支撑跳跃（复习）组支撑跳跃（复习） 3、4组：双杠组：双杠 运用条件：运用条件：三个教材，各教材之间的运动负荷差距较三个教材，各教材之间的运动负荷差距较大，有的教材不受场地限制（武术，耐力跑），而有的教大，有的教材不受场地限制（武术，耐力跑），而有的教材又受场地器材限制（支撑跳跃、双杠）的情况下采材又受场地器材限制（支撑跳跃、双杠）的情况下采 用。 分组教学的注意事项：分组教学的注意事项： （五）、培养和使用体育骨干（五）、培养和使用体育骨干 注意事项：注意事项： 1、

9、课前要认真做好培训工作、课前要认真做好培训工作。 2、课前教师应向小组长简要说明这节课的目标、要求、课前教师应向小组长简要说明这节课的目标、要求、内容、组织教法及保护方法等。内容、组织教法及保护方法等。 3、要充分信任，大胆使用、要充分信任，大胆使用。 4、发扬教学民主、发扬教学民主， 第三节第三节 体育课的密度和负荷体育课的密度和负荷一、体育课的密度一、体育课的密度（一）、研究体育课密度的意义（一）、研究体育课密度的意义（二）、概念：（二）、概念： 1、综合密度、综合密度（一般密度）（一般密度）是指课中各种活动合理是指课中各种活动合理运用的时间与课的总时间的比例。运用的时间与课的总时间的比例

10、。 2、各种活动、各种活动是指教师指导、学生做练习，相互观是指教师指导、学生做练习，相互观察帮助、练习后的休息、组织措施五项。察帮助、练习后的休息、组织措施五项。 3、专项密度专项密度是指课中某种活动合理动用的时间与是指课中某种活动合理动用的时间与课的总时间的比例，如讲解密度，组织措施密度等。课的总时间的比例，如讲解密度，组织措施密度等。 4、运动密度（练习密度）、运动密度（练习密度）是指学生做练习的总时是指学生做练习的总时间与课堂总时间的比例。运动密度是评价体育课比较重要间与课堂总时间的比例。运动密度是评价体育课比较重要的依据。的依据。 （三）、安排和调节体育课密度的要求：三）、安排和调节体

11、育课密度的要求： 1、课前认真备课、课前认真备课 2、改进和提高课的组织水平、改进和提高课的组织水平 3、改进教学方法，提高教学技巧。、改进教学方法，提高教学技巧。 4、调动学生学习的积极性，发挥体育骨干的作用。、调动学生学习的积极性，发挥体育骨干的作用。（四）、测定与分析体育课密度的步骤与方法（四）、测定与分析体育课密度的步骤与方法 1、准备工作：、准备工作： （1）、研究教案，了解课的任务、内容和组织教法。）、研究教案，了解课的任务、内容和组织教法。 （2）、明确测定者之间的分工。）、明确测定者之间的分工。 （3）、准备好测定密度的登记表（）、准备好测定密度的登记表（P128、6-2、6-

12、3），计时表及必要用具。，计时表及必要用具。 （4）、选择好测定对象。（一般选择班上中等水平的）、选择好测定对象。（一般选择班上中等水平的学生作为测定对象。）学生作为测定对象。） 2、测定和数据整理、测定和数据整理 （1）、计时者认真、准确地测出各项活动的时间，并区、计时者认真、准确地测出各项活动的时间，并区分各项活动所用时间是否合理，清楚地向计录员报时。分各项活动所用时间是否合理，清楚地向计录员报时。 （2）、）、记录员按计时员所报时间，将其登记在教学活动记录员按计时员所报时间，将其登记在教学活动内容和时间使用情况记录表内。内容和时间使用情况记录表内。（3）、记录员将教学活动内容和时间使用情

13、况记录表内、记录员将教学活动内容和时间使用情况记录表内所记的各项活动合理和不合理动用的总时间计算出来，填所记的各项活动合理和不合理动用的总时间计算出来，填入入密度测定登记表密度测定登记表内（以秒为单位）。内（以秒为单位）。3、体育课密度的计算方法、体育课密度的计算方法（1）、练习时间：）、练习时间：基本体操基本体操 、器械体操、器械体操 、跑、跑 、跳跃、跳跃 、投掷投掷 、球类、游戏、球类、游戏 、武术、武术 、队列练习、队列练习 。（2）、指导时间）、指导时间 （3）、观察与帮助时间。）、观察与帮助时间。 （4）、组织措施时间）、组织措施时间 （5）、休息时间）、休息时间 不合理的时间：不

14、合理的时间： 4、统计与制图、统计与制图第一步：第一步：根据课的顺序，分别用后一项活动时间减去前一根据课的顺序，分别用后一项活动时间减去前一项活动结束时间；然后将各项活动时间分别相加，得出各项活动结束时间；然后将各项活动时间分别相加，得出各项活动的总时间。项活动的总时间。 第二步：第二步：根据计算出的各项活动的总时间，计算出各专根据计算出的各项活动的总时间，计算出各专项密度和课的一般密度。项密度和课的一般密度。专项密度专项密度=某项活动合理运用的总时间某项活动合理运用的总时间/实际上课的总时间实际上课的总时间*100%（以秒为单位计算）。（以秒为单位计算）。一般密度一般密度=各项活动合理运用的

15、总时间各项活动合理运用的总时间/实际上课的总时间实际上课的总时间*100%第三步：第三步：则根据各专项密度的数据，绘制出体育课密度的则根据各专项密度的数据，绘制出体育课密度的条形图。条形图。05101520253035教 师 指 导组 织 措 施观 察 帮 助学 生 练 习休 息不 合 理 时 间5、体育课密度的分析、体育课密度的分析体育课密度的分析一般从以下几个方面进行体育课密度的分析一般从以下几个方面进行。 A、体育课中的效利用时间比重是多少？是否合适；、体育课中的效利用时间比重是多少？是否合适； B、体育课中各项活动所占的时间比重各是多少？中否、体育课中各项活动所占的时间比重各是多少？中

16、否合理。合理。 C、不合理的时间比重是多少？是什么原因所在地致，不合理的时间比重是多少？是什么原因所在地致，对体育课密度的总的意见与改进建议。对体育课密度的总的意见与改进建议。课堂强化练习：课堂强化练习：据下列数据计算出课的一般密度和练习据下列数据计算出课的一般密度和练习密度。密度。全课总时间：全课总时间：45 讲解示范时间：讲解示范时间：810”观察帮助时间：观察帮助时间：413” 浪费时间：浪费时间：4练习时间：练习时间：1427” 组织措施时间：组织措施时间：1410”二、体育课运动负荷量度二、体育课运动负荷量度（一）、概念：（一）、概念： 体育课运动负荷量度是指，学生在课中从事身体练习

17、体育课运动负荷量度是指，学生在课中从事身体练习时所承担的运动的量和强度的总称。时所承担的运动的量和强度的总称。（二）体育课运动负荷量度的安排（二）体育课运动负荷量度的安排（三）体育课运动负荷量度的调控（三）体育课运动负荷量度的调控（四）体育课生理负荷的测定与评价方法（四）体育课生理负荷的测定与评价方法 1、自我感觉法、自我感觉法 2、观察法、观察法 3、生理测定法、生理测定法 准备工作：准备工作：A、研究教案，了解课的任务、内容和组织教法。、研究教案，了解课的任务、内容和组织教法。 B、明确测定者之间的分工。、明确测定者之间的分工。 C、准备好测定生理负荷的登记表，计时表及必要用具、准备好测定

18、生理负荷的登记表，计时表及必要用具。 D、选择好测定对象。（一般选择班上中等水平的学生、选择好测定对象。（一般选择班上中等水平的学生作为测定对象。）作为测定对象。） 测定的方法：测定的方法： A、 定时测定定时测定 B、练习前后测定、练习前后测定 C、定时和练习前后结合测定、定时和练习前后结合测定 具体测定操作：具体测定操作： A、记时者从课前、课中、课后以、记时者从课前、课中、课后以10秒为单位连续测秒为单位连续测定学生的心率，并准确的向记录者报时报数。定学生的心率，并准确的向记录者报时报数。 B、记录者根据记时者所报的内容准确的填写在体育课、记录者根据记时者所报的内容准确的填写在体育课心率

19、测定记录表中。心率测定记录表中。 D、将所测得的心率数据换算成每分种心率，然后、将所测得的心率数据换算成每分种心率，然后绘制成心率变化曲线图。绘制成心率变化曲线图。 E、计算体育课的平均心率：、计算体育课的平均心率： 点算法：点算法： 面积计算法：面积计算法： 4、体育课生理负荷的分析评价。、体育课生理负荷的分析评价。第四节第四节 体育课的准备、进行与评价体育课的准备、进行与评价 一、体育课的准备一、体育课的准备（一）、备课的意义与（一）、备课的意义与形式形式（二）、备课的内容（二）、备课的内容 1、个人备课的内容、个人备课的内容 （1）、备学生）、备学生 （2）、）、备教材备教材 （3）、备

20、课时性质和课次）、备课时性质和课次 （4）、备场地器材）、备场地器材 （5）、）、备教法措施备教法措施 （6）、备气候时间）、备气候时间 （7）、备伤病）、备伤病 （8）、备教师）、备教师备课的形式主要有两种备课的形式主要有两种：个人备课和集体备课个人备课和集体备课 个人备课个人备课是以教师个人为单位进行的备课。是对一是以教师个人为单位进行的备课。是对一次教学活动进行蓝图设计，是教师思维活动上的一次教学次教学活动进行蓝图设计，是教师思维活动上的一次教学实践，也是一次教学的默想，个人备课的质量将决定着一实践，也是一次教学的默想，个人备课的质量将决定着一堂课的成败。堂课的成败。 集体备课集体备课是

21、以教学小组（年级小组）为单位进行的是以教学小组（年级小组）为单位进行的备课。集体备课能克服个人对教材理解的片面性，克服对备课。集体备课能克服个人对教材理解的片面性，克服对教法运用的局限性，克服教学中的主观保守，有利于互相教法运用的局限性，克服教学中的主观保守，有利于互相学习互相帮助，有利于互相启发开阔思路，有利于团结协学习互相帮助，有利于互相启发开阔思路，有利于团结协作共同提高。作共同提高。 因此因此，集体备课是个人备课的补充，集体备课应在个人，集体备课是个人备课的补充，集体备课应在个人备课的基础上进行，在实践中，一般应先进行个人备课，备课的基础上进行，在实践中，一般应先进行个人备课，后进行集

22、体备课。后进行集体备课。 备教材：备教材： A、 明确安排教材的意图明确安排教材的意图 B、 明确教材的特点、性质和相互关系。明确教材的特点、性质和相互关系。 C、 明确教材的重点、难点和要求。明确教材的重点、难点和要求。 教材的重点教材的重点就是我们通常说的技术关键，是对动就是我们通常说的技术关键，是对动作的完成和成绩的发挥起决定性作用的环节。作的完成和成绩的发挥起决定性作用的环节。 动作的难点动作的难点是指学生在学习的过程中不易掌握的是指学生在学习的过程中不易掌握的环节。环节。 要求要求技术规格要求、安全措施要求和纪律要求。技术规格要求、安全措施要求和纪律要求。只有要求明确，动作才可能规格

23、化，安全才可能有保障，只有要求明确，动作才可能规格化，安全才可能有保障，课的进行才可能有序，课的任务才可能完成。课的进行才可能有序，课的任务才可能完成。 选择教法时应注意选择教法时应注意： 、教法手段的选择必须紧扣课的目标，根据课的目、教法手段的选择必须紧扣课的目标，根据课的目标有针对性地选择教法手段。标有针对性地选择教法手段。 、教法手段的选择应符合学生的年龄特征，使学生、教法手段的选择应符合学生的年龄特征，使学生乐于接受。乐于接受。 、教法手段的选择要考虑实施的可能性。、教法手段的选择要考虑实施的可能性。2、集体备课的内容、集体备课的内容（1）、综合性教学讨论内容）、综合性教学讨论内容（2

24、）、专题性教学讨论内容）、专题性教学讨论内容(三三)、教案的编写、教案的编写教案种类教案种类：一般分详案和简案两种。：一般分详案和简案两种。 教案的格式教案的格式：表格式、文字式和卡片式三种：表格式、文字式和卡片式三种 。 教案的编写步骤：教案的编写步骤： 1、 确定课时教学目标确定课时教学目标 制定课时任务的要求制定课时任务的要求：全面、明确具体、切全实际：全面、明确具体、切全实际 全面全面有三种说法：一是教育、教养、发展目标；有三种说法：一是教育、教养、发展目标；二是认知、技能、情感及社会适应、发展身体与培养能力二是认知、技能、情感及社会适应、发展身体与培养能力目标；三是课改的五个领域目标

25、。目标；三是课改的五个领域目标。 明确具体明确具体是指每节课既对学生的学习结果有具体是指每节课既对学生的学习结果有具体的量和质的指标要求，又对学生的行为有明确要求，文字的量和质的指标要求，又对学生的行为有明确要求，文字表达上也力求简洁。表达上也力求简洁。 切合实际切合实际是指课时教学目标的制定，既要符合教是指课时教学目标的制定，既要符合教学大纲与进度的要求，又要切合学生的实际动向与水平，学大纲与进度的要求，又要切合学生的实际动向与水平，使大多数学生经过努力能达到课时教学目标的要求。使大多数学生经过努力能达到课时教学目标的要求。 课时目标举例课时目标举例：基本教材为排球传接球（复习课）基本教材为

26、排球传接球（复习课）目标可定为：目标可定为： 1、改进上手传接球的手型和步法（知识技术技能目、改进上手传接球的手型和步法（知识技术技能目标）标） 2、发展动作协调性，提高反应能力（发展身体和能力、发展动作协调性，提高反应能力（发展身体和能力目标）目标）C 3、培养协作意识及对排球的兴趣，提高小组活动的、培养协作意识及对排球的兴趣，提高小组活动的质量（思想情感和社会适应目标）质量（思想情感和社会适应目标） 讨论：确定以下两节课的课时目标：讨论：确定以下两节课的课时目标： 第一节：教材内容：第一节：教材内容：A、学习足球脚背外侧运球、学习足球脚背外侧运球 B、脚背外侧运球接力游戏、脚背外侧运球接力

27、游戏 第二节：教材内容：第二节：教材内容：A、学习跨栏跑的起跨腿过栏技术、学习跨栏跑的起跨腿过栏技术 B 、 素质练习素质练习第二节课时目标第二节课时目标: 1、70%的学生起跨能做到蹬、屈、展、拉的动作。的学生起跨能做到蹬、屈、展、拉的动作。 2、发展学生的速度、弹跳力、灵敏素质和协调性。、发展学生的速度、弹跳力、灵敏素质和协调性。 3、培养学生勇敢、果断、敢于克服困难的意志和品质。、培养学生勇敢、果断、敢于克服困难的意志和品质。 第一节课时目标第一节课时目标: 1、使学生初步掌握脚背外侧运球的基本动作。、使学生初步掌握脚背外侧运球的基本动作。 2、通过综合练习的接力游戏，提高学生控制球的能

28、力，、通过综合练习的接力游戏，提高学生控制球的能力，并发展灵敏、协调、力量等身体素质。并发展灵敏、协调、力量等身体素质。 3、通过接力游戏，培养学生团结友爱，密切配合的集体、通过接力游戏，培养学生团结友爱，密切配合的集体主义精神。主义精神。 2、构思与编写课的内容构思与编写课的内容 构思课的内容时，必须考虑如下问题：构思课的内容时，必须考虑如下问题： A、教材的先后顺序、教材的先后顺序 B、教材的重点、难点、要领、要求、教材的重点、难点、要领、要求 C、教材的辅助性或诱导性练习、教材的辅助性或诱导性练习 D、选择身体素质练习内容或游戏活动内容，以激发、选择身体素质练习内容或游戏活动内容，以激发

29、学生对体育的兴趣学生对体育的兴趣。 思考思考：你如何构思与编写一节课的教材内容？你如何构思与编写一节课的教材内容？ 教材为：鱼跃前滚翻（新）、跨越式跳高（复）教材为：鱼跃前滚翻（新）、跨越式跳高（复） 思考思考：你如何构思与编写一节课的教材内容？你如何构思与编写一节课的教材内容？ 教材为：鱼跃前滚翻（新）、跨越式跳高（复）教材为：鱼跃前滚翻（新）、跨越式跳高（复）A、该课教材内容的先后顺序：、该课教材内容的先后顺序：先鱼跃前滚翻、后跳高。先鱼跃前滚翻、后跳高。B、教材的重点、难点、要求：、教材的重点、难点、要求： 重点：鱼跃重点：鱼跃蹬、跃。蹬、跃。 跳高跳高摆动积极向内转压，使髋先过横杆摆动

30、积极向内转压，使髋先过横杆 难点：鱼跃难点：鱼跃跃与撑的结合。跃与撑的结合。 跳高跳高移髋，使重心先过横杆。移髋，使重心先过横杆。 要求：鱼跃要求：鱼跃认真练习，体会动作要领，观察同伴认真练习，体会动作要领，观察同伴 练习，并学习如何进行评价。练习，并学习如何进行评价。 跳高跳高认真观察同伴练习，自评时正确评价认真观察同伴练习，自评时正确评价 自己，重新分组时，淘汰者要降级别自己，重新分组时，淘汰者要降级别C、教材的辅助性或诱导性练习内容、教材的辅助性或诱导性练习内容： 鱼跃鱼跃前滚翻、远撑前滚翻、障碍前滚翻。前滚翻、远撑前滚翻、障碍前滚翻。 跳高跳高跳高是复习教材，可直接进行完整练习。跳高是

31、复习教材，可直接进行完整练习。 3、 构思与编写课的组织教法与学法构思与编写课的组织教法与学法 A、分组教学的形式和各项教材的组织形式、分组教学的形式和各项教材的组织形式 B、各项教材的、各项教材的教学步骤教学步骤 C、怎样通过学生队伍的组织和调动怎样通过学生队伍的组织和调动，使得课的各个部，使得课的各个部分紧密衔接。分紧密衔接。 D、学生练习时教师如何指导，如何进行保护与帮助。、学生练习时教师如何指导，如何进行保护与帮助。 E、场地器材的合理布局与使用，安全措施等场地器材的合理布局与使用，安全措施等。 F、教学比赛或游戏的规则、要求和注意事项等。教学比赛或游戏的规则、要求和注意事项等。 G、

32、明确体育骨干的任务和要求。、明确体育骨干的任务和要求。 4、 安排课的各部分的时间，各项教材的时间和练习次安排课的各部分的时间，各项教材的时间和练习次数。数。 5、 预计课的生理负荷和练习密度预计课的生理负荷和练习密度 6、计划本课所需的场地器材和用具。、计划本课所需的场地器材和用具。 7、 课后小结课后小结 演示教案范例演示教案范例：见体育教育实习（高教）：见体育教育实习（高教）P62A、如鱼跃前滚翻的教学步骤如鱼跃前滚翻的教学步骤： 1、 复习前滚翻复习前滚翻 2、观察教师示范的鱼跃前滚翻、观察教师示范的鱼跃前滚翻 3、在观察的情况下回答教师的提问，、在观察的情况下回答教师的提问， 分清前

33、滚翻和鱼跃前滚翻的区别分清前滚翻和鱼跃前滚翻的区别 4、练习远撑前滚翻、练习远撑前滚翻 5、练习障碍前滚翻、练习障碍前滚翻 6、鱼跃前滚翻练习、鱼跃前滚翻练习 结束、返回到28张、播放A、 组织和调队时易产生的缺点：组织和调队时易产生的缺点： 、练习队形与示范队形分开构思。、练习队形与示范队形分开构思。 、只考虑每个教材内容的练习队形而不考虑队形之间的调动。、只考虑每个教材内容的练习队形而不考虑队形之间的调动。 、练习队形的设计只考虑学生练而不考虑学生之间的相互观察。、练习队形的设计只考虑学生练而不考虑学生之间的相互观察。由于考虑欠妥，造成了课中不合理的练习队形及频繁的队形调动。由于考虑欠妥，

34、造成了课中不合理的练习队形及频繁的队形调动。 构思队形时应考虑以下几点：构思队形时应考虑以下几点： 、每个练习队形的构思除按常规要求学生背风、背干扰站立外，、每个练习队形的构思除按常规要求学生背风、背干扰站立外，要尽可能将练习队形与示范队形结合起来考虑。要尽可能将练习队形与示范队形结合起来考虑。 、安排每个队形时不能只考虑学生练，更应考虑练习过程中学、安排每个队形时不能只考虑学生练，更应考虑练习过程中学生之间的相互观摩，从而使学生在练习中不但掌握了动作，也培养了生之间的相互观摩，从而使学生在练习中不但掌握了动作，也培养了学生分析动作与评价动作的能力。学生分析动作与评价动作的能力。 、在安排每个

35、练习队形时还应考虑到卫生与安全，避免练习队形、在安排每个练习队形时还应考虑到卫生与安全，避免练习队形设计不合理而造成伤害事故，以至有损于学生的健康。设计不合理而造成伤害事故，以至有损于学生的健康。 、整堂课的各个练习队形必须考虑将练习与练习之间、部分与部、整堂课的各个练习队形必须考虑将练习与练习之间、部分与部分之间的队形巧妙地连接起来，从而做到队伍调动迅速、省时又省力分之间的队形巧妙地连接起来，从而做到队伍调动迅速、省时又省力。结束、返回到28张、播放贴 设计与构思场地器材时应注意以下几点：设计与构思场地器材时应注意以下几点： 、场地的设计应在教师的视线范围内，并考虑到安全、场地的设计应在教师

36、的视线范围内，并考虑到安全与卫生的要求。与卫生的要求。 、场地器材的布局要既美观又实用。、场地器材的布局要既美观又实用。 、为了防止教学过程中器材的遗失，器材的布置要有、为了防止教学过程中器材的遗失，器材的布置要有利于提取和收回。利于提取和收回。 、尽可能使有限的场地器材最大限度地予以利用。、尽可能使有限的场地器材最大限度地予以利用。 、根据每节课所能提供的场地器材来考虑场地器材的、根据每节课所能提供的场地器材来考虑场地器材的布局和使用，避免因考虑不周而造成的场地与器材冲突。布局和使用，避免因考虑不周而造成的场地与器材冲突。结束、返回28张、播放（四）、第一节实习课教案的设计技巧（四）、第一节

37、实习课教案的设计技巧1、 1、准备部分应接近原任课教师的教学风格。准备部分应接近原任课教师的教学风格。1、 2、练习队形的设计应简单易行，教法手段的运用要切练习队形的设计应简单易行，教法手段的运用要切合实际。合实际。 4、 结束部分的设计应富有新意。结束部分的设计应富有新意。 （五）、体育课教学图形的画法（五）、体育课教学图形的画法体育课教学图形分类体育课教学图形分类：人体运动图、组织方法图、场地器：人体运动图、组织方法图、场地器材图三种。材图三种。 1、人体运动图、人体运动图人体运动图分类人体运动图分类：单线图、双线图、块面图、轮廓图：单线图、双线图、块面图、轮廓图。单线图单线图是将人体大部

38、分肢体，由面简化为单线的一种是将人体大部分肢体，由面简化为单线的一种图。除头部用圆形表示外，躯干和四肢都用一条单线来表图。除头部用圆形表示外，躯干和四肢都用一条单线来表示，具有线条清晰和简便易行的特点示，具有线条清晰和简便易行的特点 。（体育绘图。（体育绘图P ） 双线图双线图是将人体的躯干部分用两条线来表示，四是将人体的躯干部分用两条线来表示，四肢用单线表示。其特点是将躯干轮廓形态表现出来，能够肢用单线表示。其特点是将躯干轮廓形态表现出来，能够较全面地表现人体躯干不同方位的动作形态，人体形态比较全面地表现人体躯干不同方位的动作形态，人体形态比较逼真生动，具有较好的绘画效果（见图较逼真生动，具

39、有较好的绘画效果（见图 ）。）。 块面图块面图是将人体分成头、胸腹、骨盆三个体块。然是将人体分成头、胸腹、骨盆三个体块。然后根据动作的结构，将三个体块在方位及形态上作透视变后根据动作的结构，将三个体块在方位及形态上作透视变形后组合起来，再添上画成单线的四肢而成。其特点是透形后组合起来，再添上画成单线的四肢而成。其特点是透视变形逼真，各肢体部位准确，有较强的直观感和立体感视变形逼真，各肢体部位准确，有较强的直观感和立体感（见图（见图 ）。）。 轮廓图轮廓图是依据人体各部位的外形轮廓特点，运用相是依据人体各部位的外形轮廓特点，运用相对简单而概括性较强的轮廓线条表示的，其特点是对人体对简单而概括性较

40、强的轮廓线条表示的，其特点是对人体主要部位表现得比较细腻，轮廓清晰，人体动作形态准确、主要部位表现得比较细腻，轮廓清晰，人体动作形态准确、逼真，图形直观优美（见图逼真，图形直观优美（见图 ）。）。 （1）、单线图的画法）、单线图的画法A、人体各部分的比例：、人体各部分的比例：头身比为头身比为1：8的比例的比例。具体比具体比例为：长度。其中上臂例为：长度。其中上臂1、4，前臂膀，前臂膀1、2，手，手0、8）。）。 、身高、身高8、0 、肩宽、肩宽2、0 、腰宽、腰宽1、0 、髋宽、髋宽1、5 、颈长、颈长0、5（在画单线图时，颈部不直接（在画单线图时，颈部不直接 画出来，只留出它的长度）。画出来

41、，只留出它的长度）。 、躯干长、躯干长2、5（躯干本应包括颈部，但画（躯干本应包括颈部，但画 单线图不画颈，这里讲的躯干是指由肩至髋单线图不画颈，这里讲的躯干是指由肩至髋 这一段，其中肩至腰这一段，其中肩至腰1、5，腰至髋，腰至髋1、0）。）。 、手臂长、手臂长3、4（指从肩峰至中指尖端的（指从肩峰至中指尖端的 长度。其中上臂长度。其中上臂1、4，前臂膀，前臂膀1、2，手，手0、8） 、腿长、腿长4、0（从股骨大转子至脚底。其中（从股骨大转子至脚底。其中 大腿长大腿长1、8，小腿加脚，小腿加脚2、2） 、脚长、脚长1、0B、画人体常用的比例关系、画人体常用的比例关系 、两臂侧平举的总长度等于身

42、高。、两臂侧平举的总长度等于身高。 、站立，两臂下垂，肘关节平腰，手下垂至大腿部。、站立，两臂下垂，肘关节平腰，手下垂至大腿部。 、人体上下的平分点在耻骨联合处，或者说两股骨、人体上下的平分点在耻骨联合处，或者说两股骨大转子之间的连线，是人体上下的平分线。大转子之间的连线，是人体上下的平分线。 C、画、画徒手操中常见动作的高度比例徒手操中常见动作的高度比例、臂上举、臂上举10、0、立正、稍息、两脚开立、立正、稍息、两脚开立8、0、大分立、大分立7、5、半蹲、弓步、半蹲、弓步6、5、跪立、跪立6、0、跪坐、跪坐5、0、体前屈、体前屈4、5至至5、0、全蹲、全蹲4、5、直角坐、直角坐4、0、跪撑、

43、蹲撑、俯撑、跪撑、蹲撑、俯撑3、5D、单线图的动作表示方法、单线图的动作表示方法、近肢与远肢的表示、近肢与远肢的表示：当两个肢体不是重迭而是错开时：当两个肢体不是重迭而是错开时，两个肢体都要画出，近肢线画出躯干相连，远肢线则在，两个肢体都要画出，近肢线画出躯干相连，远肢线则在躯干连接处断开。躯干连接处断开。、肢体交叉表示、肢体交叉表示：单线图中常遇到肢体交叉的情况，离：单线图中常遇到肢体交叉的情况，离视点近的线相连，远的线条在交叉处断开。视点近的线相连，远的线条在交叉处断开。、击掌的表示、击掌的表示：在击掌处或拍击处画三条放射状的短线：在击掌处或拍击处画三条放射状的短线，以形表声。，以形表声。

44、、运动路线的表示、运动路线的表示：有的动作，肢体经过的不是最短的：有的动作，肢体经过的不是最短的路线，则要用辅助线条与箭头来表示动作的方向与路线，路线，则要用辅助线条与箭头来表示动作的方向与路线，另外，器材的运动路线可以用带箭头的虚线表示。另外，器材的运动路线可以用带箭头的虚线表示。、振动表示、振动表示：单线图中画振动的动作可用一个带箭头的：单线图中画振动的动作可用一个带箭头的折线来表示。折线来表示。、地平线的运用、地平线的运用：在画跳起腾空动作时，为了表示是跳：在画跳起腾空动作时，为了表示是跳起的动作与跳起的高度，应在适当的地方画出一条地平线起的动作与跳起的高度，应在适当的地方画出一条地平线

45、。 E、单线图如何表现动作的神态、单线图如何表现动作的神态 、身体比例恰当，透视变形逼真，以形表神。、身体比例恰当，透视变形逼真，以形表神。 、静要稳、动要活、静要稳、动要活 、以头的动作代替眼神、以头的动作代替眼神 、以线条的刚柔来表现动作的刚柔、以线条的刚柔来表现动作的刚柔 增加身体的轮廓的细微曲线增加身体的轮廓的细微曲线 、注意不同项目的运动员身体形态的差异以及男女身、注意不同项目的运动员身体形态的差异以及男女身体各部分比例的差异体各部分比例的差异 2、组织方法图：、组织方法图： 分类：分类：队列队形图、战术配合图和组织流程图三种。队列队形图、战术配合图和组织流程图三种。 （1）、队列队

46、形图）、队列队形图 （2）、战术配合图）、战术配合图 （3）、组织流程图）、组织流程图 3、场地器材图、场地器材图 （1）、场地图）、场地图 （2）、器材图）、器材图二、体育理论课的备课二、体育理论课的备课 （一）、体育理论课备课的内容（一）、体育理论课备课的内容1 、了解学生、了解学生 了解学生常用的方式有：了解学生常用的方式有： 了解学生情况的有关内容：了解学生情况的有关内容：、学生的姓名（一定要对上号）、思想表现和对个性、学生的姓名（一定要对上号）、思想表现和对个性 特点、兴趣爱好。特点、兴趣爱好。、学生的学习态度、学习习惯和学习方法。、学生的学习态度、学习习惯和学习方法。、学生的知识基

47、础、智力水平、技能状况和接受能力、学生的知识基础、智力水平、技能状况和接受能力、班级正常上课的秩序、纪律和班风、学风。、班级正常上课的秩序、纪律和班风、学风。、对原任课教师的适应性及肯定或否定之处。、对原任课教师的适应性及肯定或否定之处。、学生对实习生的看和期望。、学生对实习生的看和期望。2、熟悉学校体育工作计划和教学用具、熟悉学校体育工作计划和教学用具3、认真学习体育与健康教学大纲、深入钻研教材、正确、认真学习体育与健康教学大纲、深入钻研教材、正确阅读参考资料阅读参考资料 （1）、从整体上掌握教学大纲的要求）、从整体上掌握教学大纲的要求 （2）、深入钻研教材）、深入钻研教材 深入钻研深入钻研

48、 ：概括为：概括为“懂懂”、“透透”、“化化”三个字。三个字。 怎样深入钻研教材怎样深入钻研教材：采取点面结合的方式进行。 面面是指根据教学大纲规定的教学内容和体系，对是指根据教学大纲规定的教学内容和体系，对所选定的教学内容进行通读，了解教材的基本思想、内容所选定的教学内容进行通读，了解教材的基本思想、内容体系。体系。 点点即找出教材的重点和难点。即找出教材的重点和难点。 教材重点教材重点：是指教材内容中实现教学目标的关键之处：是指教材内容中实现教学目标的关键之处。 教材难点教材难点：就是教学中学生难于理解和领会的内容：就是教学中学生难于理解和领会的内容，一般是教材中比较复杂、深奥、学生难学、

49、教师难教的，一般是教材中比较复杂、深奥、学生难学、教师难教的知识技能细节。知识技能细节。 （3）、阅读教学参考资料，加深和拓宽知识面。）、阅读教学参考资料，加深和拓宽知识面。查阅教学参考资料应注意以下原则：查阅教学参考资料应注意以下原则：、必须在深入钻研教材之后进行。、必须在深入钻研教材之后进行。、必须带着问题有针对性地查阅。、必须带着问题有针对性地查阅。、必须进行认真分析和思考。、必须进行认真分析和思考。、必须创造性地运用或恰当地引用。、必须创造性地运用或恰当地引用。、必须以一种主要的学科教学参考资料为主。、必须以一种主要的学科教学参考资料为主。查阅教学参考资料的方法：查阅教学参考资料的方法

50、： (二）、体育理论课的设计二）、体育理论课的设计 1、确定教学目标、确定教学目标 教学目标教学目标就是通过师生所应达到的最终结果和标准，就是通过师生所应达到的最终结果和标准，教学作用在学生方面的可见的或可测量的实际效果。教学作用在学生方面的可见的或可测量的实际效果。 体育理论课的教学目标内容：体育理论课的教学目标内容：知识教养目标和思想品德教知识教养目标和思想品德教育目标。育目标。制定目标的要求：制定目标的要求：全面、具体、切实可行。全面、具体、切实可行。2、明确重点和难点、明确重点和难点3、设计构思教学内容和教学过程、设计构思教学内容和教学过程设计构思步骤：设计构思步骤：第一步：拟定讲授主

51、纲。第一步：拟定讲授主纲。 例如例如：“运动与健美运动与健美”主纲：主纲：健美的实质及社会意义健美的实质及社会意义 健美的时代性、民族性健美的时代性、民族性 健美是健康的基础健美是健康的基础 健美的标准健美的标准 怎样进行健美锻炼怎样进行健美锻炼 第二步：拟定细纲目，然后设计与充实细纲内容。第二步：拟定细纲目，然后设计与充实细纲内容。 4、精心选用教学方法、精心选用教学方法 教法主要包括教法主要包括： 选择最佳教学方法及其组合方案的标准选择最佳教学方法及其组合方案的标准 5、选用和制备合适的教具、选用和制备合适的教具 6、 拟定板书草案、教学语言及教态提示。拟定板书草案、教学语言及教态提示。

52、板书板书有人称之为有人称之为“微型教案微型教案”，它是课堂内容，它是课堂内容的高度概括，也是教学意图的体现。的高度概括，也是教学意图的体现。 板书设计的要求板书设计的要求： 、内容准确，概括性强、内容准确，概括性强。 、布局科学，条理清晰、布局科学，条理清晰。 、字体工整，书写迅速、醒目、字体工整，书写迅速、醒目。 板书最常用的形式如下：板书最常用的形式如下： 提纲式：提纲式：这是一种提纲挈领展现讲授内容的形式，它是这是一种提纲挈领展现讲授内容的形式，它是根据教材内容，按其结构、层次和顺序，采用提纲的形式根据教材内容，按其结构、层次和顺序，采用提纲的形式将其要点列出来的板书。这种形式纲目清楚秩

53、序井然，便将其要点列出来的板书。这种形式纲目清楚秩序井然，便于学生记好笔记和复习巩固。运用时要抓住要点的准确、于学生记好笔记和复习巩固。运用时要抓住要点的准确、文字的概括性和结构完整。文字的概括性和结构完整。 例如：例如：讲毒品时，可作如下板书讲毒品时，可作如下板书： 毒品毒品 （1）、毒品的种类）、毒品的种类 （2）、毒瘾的成因）、毒瘾的成因 （3）、吸毒的危害）、吸毒的危害板书最常用的形式如下：板书最常用的形式如下： 坚固骨格坚固骨格 运动系统运动系统 灵活关节灵活关节 增增 发展肌肉发展肌肉 增大呼吸肌力增大呼吸肌力 强强 呼吸系统呼吸系统 加大呼吸深度加大呼吸深度 体体作作 增大肺活量

54、增大肺活量 血液循环系统血液循环系统 减慢安静时心率减慢安静时心率 质质 增加心脏重量和体积增加心脏重量和体积 用用 提高心肌机能提高心肌机能 神经系统神经系统 增强神经的调节功能增强神经的调节功能 提高神经系统灵活性提高神经系统灵活性 层次式：层次式：这是一种伴随讲授进程有秩序地出现板书的这是一种伴随讲授进程有秩序地出现板书的形式。这种形式层次分明，结构严谨，给学生留下清晰完形式。这种形式层次分明，结构严谨，给学生留下清晰完整的印象。整的印象。 例如：例如：讲体育锻炼对增强体质的作用时，作如下板书：讲体育锻炼对增强体质的作用时，作如下板书： 问答式：问答式：这种形式与提纲式板书不同之处，在于

55、它以问这种形式与提纲式板书不同之处，在于它以问答的形式出现，显示出讲授内容的主要过程，点明了回答答的形式出现，显示出讲授内容的主要过程，点明了回答问题的步骤。如在讲健康的概念时可作如下板书问题的步骤。如在讲健康的概念时可作如下板书： 例如：在讲健康的概念时例如：在讲健康的概念时，可作如下板书，可作如下板书：（1）、什么是健康？）、什么是健康？ 健康不仅是疾病与体弱的匿迹，而且是身心健康、社会健康不仅是疾病与体弱的匿迹，而且是身心健康、社会幸福的完美状态。幸福的完美状态。（2）、什么是亚健康？）、什么是亚健康？亚健康是指机体无明确疾病，但活力降低，适应能力出现亚健康是指机体无明确疾病，但活力降低

56、，适应能力出现不同程度减退的一种生理状态。又称不同程度减退的一种生理状态。又称“次健康次健康”、“第三第三状态状态”、“中间状态中间状态”、“游离状态游离状态”或或“灰色状态灰色状态”等。等。（3）、影响健康的因素是什么？）、影响健康的因素是什么？ 遗传因素、后天因素（环境、生活方式、心理因素）遗传因素、后天因素（环境、生活方式、心理因素）词语式：词语式：这是一种在讲授过程中逐步写出重点句子和这是一种在讲授过程中逐步写出重点句子和词语的形式，这种形式要求教师要善于总结，精选关键词语的形式，这种形式要求教师要善于总结，精选关键 的的句子和词语，以引导学生的注意，开拓学生的思路，增强句子和词语，以引导学生的注意，开拓学生的思路，增强对教学内容的概括和理解。对教学内容的概括和理解。 例如：讲怎样科学锻炼身体时，可作如下板书：例如：讲怎样科学锻炼身体时，可作如下板书： 全面锻炼全面锻炼 和谐发展和谐发展 坚持经常坚持经常 持之以恒持之以恒 秩序渐进秩序渐进 逐步提高逐步提高 因人制宜因人制宜 区别对待区别对待 自我感觉自我感觉 调节负荷调节负荷图解式图解式：这是上运动技术的理论分析课常用的一种板：这是上运动技术的理论分析课常用的一种板书形式。通过对运动技术的图解分析，加强教学的直观性书形式。通过对运动技术的图解分析，加强教学的直观性，增强学生对技术动作关键和细节的理解能力。如讲跨栏，增